الأورام الليفية الرحمية هي أورام غير سرطانية تنمو على جدار الرحم. وهي شائعة إلى حد ما ، حيث تشير بعض التقديرات إلى أن أكثر من نصف النساء يصبن بها بحلول سن الخمسين. وفي معظم النساء ، لا تسبب الأورام الليفية أي أعراض ولا يلاحظها أحد. ومع ذلك ، تسبب الأورام الليفية لدى بعض النساء أعراضًا خطيرة تحتاج إلى علاج طبي. من أجل الحصول على العلاج المناسب ، يجب أن تكون قادرًا على تحديد الأعراض والحصول على التشخيص الطبي المناسب من طبيبك.
خطوات
جزء 1 من 3: تحديد الأورام الليفية الرحمية
الخطوة الأولى: تحديد أي أعراض للدورة الشهرية
يمكن أن تسبب الأورام الليفية الرحمية تغييرات ومشاكل في الدورة الشهرية. إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة إلى حد ما وتغيرت ، فقد تكون هذه التغييرات ناتجة عن الأورام الليفية الرحمية. ومع ذلك ، قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل صحية أخرى أيضًا. تشمل الأعراض التي قد تشير إلى الأورام الليفية الرحمية ما يلي:
- نزيف شديد أثناء الحيض
- تقلصات الدورة الشهرية الشديدة
- نزيف بين فترات
الخطوة 2. انتبه للأعراض الحادة
هناك مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية العامة التي يمكن أن تظهر أثناء الفترات وفيما بينها والتي يمكن أن تشير إلى وجود أورام ليفية في الرحم أو مشكلة صحية أخرى. ترتبط بعض الأعراض ارتباطًا مباشرًا بالدورة الشهرية ولكن العديد منها يؤثر ببساطة على صحتك العامة. تشمل الأعراض التي قد تشير إلى الأورام الليفية ما يلي:
- انتفاخ أو كتلة غير مؤلمة في أسفل البطن
- كثرة التبول الناتج عن الورم الليفي الذي يضغط على المثانة
- ألم أثناء الجماع
- آلام أسفل الظهر
- إمساك
- إفرازات مهبلية مزمنة
- عدم القدرة على التبول
الخطوة 3. تحديد أي مشاكل في الإنجاب
حتى لو لم يكن لديك أي أعراض حادة ، يمكن أن تسبب الأورام الليفية الرحمية مشاكل في الإنجاب. إذا كنت تعانين من مشاكل في الخصوبة ، فقد يكون سببها الأورام الليفية الرحمية ، على الرغم من أنها قد تكون ناجمة عن مشاكل صحية أخرى أيضًا.
إذا كنت تعانين من صعوبة في الحمل ، فاستشيري طبيبك. يمكن لطبيبك إجراء فحوصات عليك وتقييم ما إذا كانت هناك أي مشاكل طبية تمنعك من الحمل
الخطوة الرابعة: تقييم عوامل الخطر الخاصة بك
هناك بعض عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من احتمالية إصابتك بالأورام الليفية الرحمية. تتضمن عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بالأورام الليفية الرحمية ما يلي:
- العرق: النساء الأميركيات من أصل أفريقي أكثر عرضة للإصابة بأورام الرحم الليفية ومن المرجح أن يصابوا بها في سن أصغر. أيضًا ، في حين أن خطر إصابة النساء الأخريات بالأورام الليفية يتناقص مع تقدم العمر ، تزداد النساء الأميركيات من أصول أفريقية.
- الوزن: هناك زيادة طفيفة في خطر الإصابة بالأورام الليفية إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
- العمر في الحيض الأول: كلما كان عمرك أصغر عندما تكون دورتك الشهرية الأولى ، تزداد احتمالية إصابتك بأورام ليفية في الرحم في نهاية المطاف.
- قلة الإنجاب: تزداد احتمالية إصابتك بالأورام الليفية إذا لم تنجب طفلًا من قبل.
جزء 2 من 3: الحصول على تشخيص طبي
الخطوة 1. احصل على فحص طبي
إذا كنت تشك في إصابتك بأورام ليفية ، فعليك إجراء فحص طبي. سيسألك طبيبك عن أعراضك ، وسيجري فحصًا عامًا ، ثم يقوم بفحص الحوض. يمكن لطبيب الرعاية الأولية إجراء الفحص والاختبار الأولي. ثم يحولونك بعد ذلك إلى طبيب أمراض النساء لمزيد من التقييم والعلاج.
من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء فحص الحوض الداخلي. للقيام بذلك ، سينظر الطبيب داخل عنق الرحم ثم يقوم بفحص كل نصفين لتقييم حجم الرحم. من المحتمل أيضًا أن يقوموا بإجراء مسحة عنق الرحم واختبار أي عدوى
الخطوة 2. اخضع لفحص بالموجات فوق الصوتية
بعد الفحص البدني ، قد يطلب طبيبك فحصًا بالموجات فوق الصوتية للرحم. قد يشمل ذلك فحصًا خارجيًا وداخليًا (عبر المهبل). قد يكون هذا ضروريًا لاكتشاف مكان وجود الورم الليفي وحجمه وعدده.
الخطوة الثالثة: ناقش نوع الأورام الليفية التي تعاني منها
بمجرد أن يتعرف طبيبك على الأورام الليفية ، سيخبرك بنوعها. هناك ثلاثة أنواع من الأورام الليفية الرحمية: تحت المصل ، وداخل الجافية ، وتحت المخاطية. تختلف بناءً على مكان وجودها في جهازك التناسلي. يمكن أن تسبب هذه الأنواع المختلفة من الأورام الليفية أعراضًا مختلفة وقد تتطلب أنواعًا مختلفة من العلاجات.
- تمتد الأورام الليفية تحت المصل لأكثر من 50٪ خارج الرحم. نادرًا ما تؤثر هذه الأورام الليفية على الخصوبة.
- توجد الأورام الليفية داخل عضلات الرحم ، دون أي فجوة في تجويف الرحم.
- تظهر الأورام الليفية تحت المخاطية في تجويف الرحم. يمكن أن تقلل هذه الأورام الليفية من معدل الحمل بشكل كبير.
الخطوة 4. وافق على العلاج الطبي
اعتمادًا على نوع الأورام الليفية لديك وشدتها ، سيوصي طبيبك بخطة علاجية. يمكن أن يشمل ذلك إزالتها أو تركها في مكانها. سواء اقترح الطبيب الجراحة أم لا ، فقد يصف أيضًا دواء لتقليص الأورام الليفية وتقليل أي أعراض.
- في كثير من الحالات ، سيصف الطبيب مسكنات الألم ، وهرمونات منع الحمل ، وهرمونات إفراز الغدد التناسلية ، والتي تبطئ أو توقف نمو الأورام الليفية. سيحد تحديد النسل من النزيف ، إذا كان هذا من أعراض الأورام الليفية.
- إذا أوصى طبيبك بإجراء عملية جراحية ، فقد يعني ذلك مجموعة متنوعة من الجراحة. وتشمل هذه الإجراءات استئصال الورم العضلي بالمنظار ، أو استئصال الورم العضلي بالمنظار ، أو استئصال البطن ، وكلها إجراءات جراحية تُستخدم لإزالة الأورام الليفية.
- كثير من النساء اللواتي يعانين من حالات أقل شدة من الأورام الليفية ، حوالي 30 في المائة ، لا يحتاجن إلى علاج بسبب نقص الأعراض أو الألم.
- إذا كنت تريد أن تصبحي حاملاً في المستقبل ، فتأكدي من إخبار طبيبك ، لأن ذلك قد يؤثر على خيارات العلاج الخاصة بك.
جزء 3 من 3: التعامل مع الأورام الليفية الرحمية
الخطوة 1. معالجة الأعراض الحادة
عندما يكون لديك أورام ليفية فإنها يمكن أن تسبب دورات غزيرة ومؤلمة ، حتى لو كنت تعالجها طبيا. إذا كانت هذه هي الحالة ، فستحتاجين إلى علاج الأعراض الحادة للدورة الشهرية. من أجل علاج التقلصات والنزيف الشديد وغير ذلك من المشاكل المرتبطة بالدورة ، يمكنك:
- استخدم كيس ثلج. يمكن وضع كيس من الثلج على بطنك أو ظهرك لتقليل الألم. استخدم كيس الثلج لمدة 20 دقيقة في كل مرة ، مع نزع الكيس حتى لا يبرد جلدك كثيرًا.
- تناولي فيتامين سي بانتظام. يمكن أن يساعد فيتامين سي جسمك على امتصاص الحديد الزائد ، مما قد يؤدي إلى زيادة النزيف الحيضي.
- تناول مكملات الحديد. إذا كنت تعاني من نزيف مفرط ، فقد يتسبب ذلك في إصابتك بفقر الدم. إذا كان الأمر كذلك ، تناول مكملًا لتسوية المكواة.
الخطوة 2. إجراء تغييرات في نمط الحياة
بالإضافة إلى اتباع خطة العلاج الطبي الخاصة بك وعلاج الأعراض ، يمكن أن يساعد حالتك في إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة أيضًا. أي شيء يمكنك القيام به لتقليل دورتك الشهرية ، على سبيل المثال ، سيقطع شوطًا طويلاً نحو المساعدة في تقليل الأعراض. تتضمن بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل دورتك الشهرية ما يلي:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- أكل الفواكه والخضروات.
- تجنب السكر والدهون.
الخطوة الثالثة. ابحث عن نظام دعم
إذا كنت تعانين من أورام الرحم الليفية ، فستحتاجين إلى المساعدة والدعم من الأشخاص الموجودين في حياتك. سوف تحتاجهم لمساعدتك في الحصول على العلاج الطبي المطلوب. على سبيل المثال ، ستحتاج إلى توصيلة إلى المنزل والرعاية المنزلية بعد الجراحة ، وستحتاج إلى مساعدتك عندما تكون في حالة ألم وغير قادر على رعاية نفسك.
