5 طرق لتقليل حجم المسام في أنفك

جدول المحتويات:

5 طرق لتقليل حجم المسام في أنفك
5 طرق لتقليل حجم المسام في أنفك

فيديو: 5 طرق لتقليل حجم المسام في أنفك

فيديو: 5 طرق لتقليل حجم المسام في أنفك
فيديو: كيف تنحفي اتفك وتخليه كانه سيف في اسبوعين ❤️‍🔥👃🏻😍 #تمارين #انف #subscribe #sports #gym #viralshorts 2024, أبريل
Anonim

قد يكون انسداد المسام أمرًا محبطًا. بينما لا يمكنك تقليص حجمها إلى الأبد ، يمكنك تقليل حجمها مؤقتًا. إذا سئمت من اتساع مسام الأنف ، فإن أفضل خيار لتقليل حجمها هو الحفاظ على نظافة مسامك واتخاذ خطوات للحفاظ على بشرتك رطبة وضيقة المسام.

خطوات

طريقة 1 من 5: إزالة انسداد مسام الأنف

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 1
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 1

الخطوة 1. قم بتجفيف وجهك

يمكن أن يساعد التبخير على فتح المسام وتسهيل إزالة الحطام. ستعمل حرارة البخار على تليين الزيوت المتصلبة في مسامك ، مما يسمح لك باستخراجها.

  • بعد غسل وجهك ، اسكبي الماء المغلي في وعاء آمن للحرارة. أضف بضع قطرات من الزيوت الأساسية إذا أردت. لف رأسك بمنشفة ، ثم انحنى فوق الوعاء. اسمح للبخار بالتسرب إلى بشرتك لمدة 5-10 دقائق.
  • اتبع البخار بشريط الأنف أو قناع الوجه.
  • إذا كنت تستخدم الزيوت العطرية ، أضف 2-3 قطرات من الزيت فقط في الماء. ابحث عن زيت أساسي يلبي احتياجات بشرتك. تعتبر شجرة الشاي وزيت الإيلنغ وإكليل الجبل وزيت إبرة الراعي جميعها خيارات رائعة لتقليل إنتاج الزيت وإزالة البكتيريا. يعمل زيت المسك أيضًا على شد الجلد ، مما قد يساعد في تقليل مظهر المسام.
  • يمكنك كيّ وجهك بالبخار مرتين في الأسبوع.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 2
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 2

الخطوة 2. استخدم شرائط الأنف

بعد تبخير وجهك ، استخدمي شريط تنظيف المسام لإزالة الأوساخ. اتبع التعليمات الموجودة على عبوة المنتج لوضع شريط الأنف وإزالته. بمجرد أن يجف الشريط على أنفك ، يجب أن تسحبه بعيدًا لتكشف عن بقع رمادية وسوداء وبيضاء من الزيت والأوساخ التي خرجت من مسامك.

  • اشطف أنفك بعد ذلك.
  • يمكنك استخدام شرائط الأنف كثيرًا كل ثلاثة أيام ، ولكن الإفراط في استخدامها يمكن أن يسبب الجفاف.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 3
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 3

الخطوة 3. عالج بقعة أنفك بقناع الطين

بينما يمكنك استخدام قناع على وجهك بالكامل ، فإن القيام بذلك كثيرًا قد يجفف بشرتك. قد يكون أنفك أو منطقة T دهنية أكثر من بقية وجهك ، واستخدام قناع الطين بانتظام على أنفك فقط يمكن أن يساعد في إزالة بعض الزيوت وتقليل مظهر المسام.

  • ضعي طبقة رقيقة من القناع على أنفك واتركيه يجف لعدة دقائق قبل غسله.
  • استخدم قناع علاج البقع حتى ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع. قلل من استخدامك إذا بدأ أنفك في الجفاف.
  • إذا كانت بشرتك مختلطة ، يمكنك استخدام قناع الطين على وجهك بالكامل مرة أو مرتين في الأسبوع ، على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا اتباع التعليمات الموجودة على قناعك الفردي.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 4
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 4

الخطوة 4. جرب قناع بياض البيض

يعمل قناع بياض البيض على شد بشرتك ، مما يقلل من مظهر المسام. لعمل قناع بياض البيض ، اخلطي بياض بيضة مع ملعقة صغيرة (5 مل) من عصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة (2.5 مل) من العسل. ضعي المزيج على أنفك واتركيه يجف لمدة 10-15 دقيقة ، ثم أخرجيه برفق بالماء الدافئ.

  • سوف تستخدم فقط بياض البيض. لفصلها عن الصفار ، اكسري البيضة إلى نصفين. اسكب النصف الذي لا يحتوي على صفار في وعاء. ثم صب الصفار برفق في نصف القشرة الفارغة ، مما يسمح للجزء الأبيض المتبقي بالتدفق في الوعاء.
  • لا تستخدمي القناع أكثر من مرة في الأسبوع لتجنب جفاف بشرتك.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 5
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 5

الخطوة 5. استخدم شرائط التنشيف الزيتية لتقليل الزيوت على أنفك

على الرغم من أنها لن تقلص مسامك ، إلا أن شرائط التبييض الزيتية تزيل الزيوت. هذا يخدم غرضين. أولاً ، ستجعل مسامك أقل وضوحًا. ثانيًا ، سيقلل من الزيوت الموجودة على وجهك ، مما يساعد على منعها من التراكم في مسامك. نتيجة

0 / 0

الطريقة الأولى مسابقة

ما نوع الزيت العطري الذي يمكنك استخدامه أثناء تبخير وجهك لتقليل الدهون؟

نعناع

ليس تماما! زيت النعناع مفيد لعلاج متلازمة القولون العصبي ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. ومع ذلك ، ليس له قدرة خاصة على جعل بشرتك أقل دهنية. جرب إجابة أخرى …

لافندر

قريب! يستخدم زيت اللافندر كثيرًا ، لكنه معروف بشكل خاص بكونه مهدئًا ومريحًا. ومع ذلك ، فهو ليس جيدًا بشكل خاص لإزالة الزيت من بشرتك. اختر إجابة أخرى!

الجيرانيوم

صيح! زيوت شجرة الشاي والإيلنغ وإكليل الجبل مفيدة أيضًا لإزالة زيت الوجه. لكن زيت إبرة الراعي له فائدة إضافية تتمثل في شد بشرتك. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.

هل تريد المزيد من الاختبارات؟

استمر في اختبار نفسك!

الطريقة 2 من 5: الحفاظ على مسامك نظيفة وضيقة

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 6
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 6

الخطوة 1. اغسل وجهك يوميًا

ستستمر مسام أنفك في جمع الزيوت والأوساخ ، خاصةً إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة. الطريقة الوحيدة لمنع ظهور مسام أنفك كبيرة هي إزالة هذه المادة اللزجة. يساعد الحفاظ على نظافة مسامك أيضًا في منعها من التوسّع لتجميع المزيد من الأوساخ والزيوت وخلايا الجلد الميتة.

  • استخدم منظفًا معتدلًا كل يوم.
  • اغسل وجهك - أو أنفك على الأقل - مرتين في اليوم. إذا جفت أجزاء من وجهك عند غسله مرتين يوميًا ، يمكنك دائمًا استخدام قطعة قماش للتنظيف على أنفك فقط.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 7
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 7

الخطوة الثانية: استخدم التونر أو الدواء القابض

يعمل التونر أو الدواء القابض على شد بشرتك مؤقتًا ، مما يجعل مسامك تبدو أصغر. نظرًا لما له من تأثير تجفيف ، يمكن أن يتسبب في إنتاج بشرتك المزيد من الزيوت إذا قمت بإفراط في تطبيقه. بللي كرة قطنية بالمنتج ، ثم ضعيها على بشرتك النظيفة.

  • إذا كانت بشرتك مختلطة ، قد تحتاجين فقط إلى وضع التونر أو الدواء القابض على أنفك أو منطقة T لمنع جفاف بقية وجهك.
  • يمكنك استخدام عصير الخيار كمادة قابضة طبيعية.
  • اعتمادًا على مدى جفاف بشرتك ، يمكن وضع التونر مرة أو مرتين يوميًا بعد غسل وجهك. يمكنك أيضًا تجربة استخدام تونر مرطب للمساعدة على منع الجفاف.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 8
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 8

الخطوة 3. استخدم مرطب مرطب

لا يقتصر الأمر على أن البشرة الرطبة أكثر نعومة وامتلاءً ، ولكن البشرة الجافة أيضًا ستنتج دهونًا زائدة للتخفيف من الجفاف. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وتضخمها ، خاصة في أنفك الذي يميل إلى أن يكون دهنيًا بالفعل.

ضعي المرطب في الصباح والمساء. يجب عليك عادة وضعه بعد غسل وجهك

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 9
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 9

الخطوة 4. ضع واقٍ من الشمس

يمكن أن تضعف أضرار أشعة الشمس بشرتك ، مما يضر بقدرتها على البقاء مشدودة. إذا لم تكن بشرتك مشدودة ، ستبدو مسامك أكبر.

  • إذا استطعت ، ارتدِ قبعة واسعة الحواف أيضًا.
  • ابحث عن مرطب يحتوي على عامل حماية من الشمس. إذا كنت تضعين المكياج ، فيمكنك اختيار المكياج الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس.
  • اختر واقيًا من الشمس SPF 30 واسع الطيف ومقاوم للماء أيضًا.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 10
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 10

الخطوة 5. قشر بشرتك 1-2 مرات في الأسبوع

يقشر التقشير خلايا الجلد الميتة والأوساخ مما يبقيها خارج المسام. يساعد ذلك على جعل مسامك تبدو أصغر من خلال المساعدة على منع انسدادها بالزيت.

  • يمكنك العثور على منتجات ذات مقشر طبيعي يقشر خلايا الجلد الميتة ، مثل مقشر السكر أو مقشر الملح. يمكنك أيضًا التقشير باستخدام قناع الفحم.
  • يمكنك أيضًا العثور على مقشرات كيميائية تستخدم مكونات مثل حمض الساليسيليك أو الريتينويد التي تذوب الأوساخ وخلايا الجلد الميتة.
  • إذا كانت بشرتك مختلطة ، يمكنك تقشير أنفك فقط في بعض الأيام حتى لا يتهيج باقي وجهك.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 11
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 11

الخطوة 6. شدّ المسام باستخدام مكعب ثلج

مع تنظيف مسام أنفك ، قلص المسام بالثلج. افركي مكعب ثلج على أنفك لشد الجلد مؤقتًا ، مما يقلل من مظهر مسامك.

اترك الثلج على بشرتك لبضع ثوانٍ فقط. لفترة أطول ويمكن أن يصبح مؤلمًا أو يضر بشرتك

نتيجة

0 / 0

الطريقة الثانية اختبار

كيف يمكن أن يمنع استخدام المرطب بشرتك من أن تصبح دهنية؟

إنه يشد مسامك حتى يخرج كمية أقل من الزيت.

حاول مجددا! المرطب لا يشد بشرتك. لا بأس بذلك ، لأنه في حين أن شد بشرتك يقلل من ظهور مسامك ، فإنه لا يجعل بشرتك أقل دهنية بالضرورة. إحزر ثانية!

هذا يعني أن بشرتك يجب أن تنتج كمية أقل من الزيت.

حق! إذا كانت بشرتك جافة ، فسوف تفرز زيتًا إضافيًا في محاولة للتخفيف من هذا الجفاف. يحمي المرطب بشرتك من الجفاف ، لذلك ليس من الضروري إنتاج الكثير من الزيت. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.

يتخلص من الجلد الميت والأوساخ ويحافظ على نظافة وجهك.

ليس تماما! إذا كنت ترغب في تقشير الجلد الميت والأوساخ ، يجب عليك استخدام مقشر. يمكن أن يجعل ذلك مسامك أصغر ، لكنه لا يجعل بشرتك أقل دهنية بالضرورة. اختر إجابة أخرى!

هل تريد المزيد من الاختبارات؟

استمر في اختبار نفسك!

طريقة 3 من 5: إيجاد منتجات صديقة للمسام

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 12
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 12

الخطوة 1. اختر المنتجات غير الزؤانية

عندما يتم تصنيف المنتج على أنه غير زؤاني ، فهذا يعني أن المنتج لن يسد المسام. يجب أن تكون جميع منتجات الوجه ، بما في ذلك المنظفات والمكياج والمرطبات ، غير زؤانية.

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 13
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 13

الخطوة الثانية: ابحث عن المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك

يعمل حمض الساليسيليك على تقشير بشرتك ، مما يؤدي إلى فتح المسام. يمكنك العثور عليه كعنصر في غسول الوجه وكريمات حب الشباب والمرطبات.

لا تحملي وجهك بحمض الساليسيليك. ابدأ بمنتج واحد فقط يحتوي عليه لترى كيف يؤثر على بشرتك

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 14
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 14

الخطوة 3. استخدم منتجًا يحتوي على الريتينول

ينظف الريتينول المسام ويجعلها تبدو أصغر. يمكنك إيجاد الريتينول في المرطبات.

تأكد من أنك تضع دائمًا واقيًا من الشمس عند استخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول. تجعل الريتينول بشرتك أكثر حساسية للشمس

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 15
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 15

الخطوة 4. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على الزنك أو المغنيسيوم

يساعد الزنك والمغنيسيوم على موازنة الزيوت في بشرتك ، مما يساعد على إبقائها غير مسدودة. يمكنهم أيضًا المساعدة في تنظيف المسام.

يمكنك الحصول على الزنك أو المغنيسيوم من خلال الفيتامينات ، أو يمكنك البحث عن منتجات التجميل التي تحتوي على هذه المكونات ، مثل اللوشن أو كريم الأساس. ينتشر الزنك في واقيات الشمس ، وكذلك المكياج أو المرطبات التي تحتوي على واقي من الشمس. يُدرج المغنيسيوم أحيانًا كعنصر في المرطب

نتيجة

0 / 0

الطريقة الثالثة اختبار

في حين أن الواقي من الشمس مفيد دائمًا ، يجب أن تكون أكثر اتساقًا بشأن استخدام واقي الشمس إذا كنت تستخدم منتجات تشمل …

الريتينول

بالضبط! تزيل الريتينول المادة اللزجة من مسامك ، لكنها تجعل بشرتك أكثر حساسية للشمس. لتجنب إتلاف بشرتك ، تأكد من استخدام واقي الشمس عند الخروج إذا كنت تستخدم منتجات تحتوي على الريتينول. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.

المغنيسيوم

ليس تماما! يمكن أن يساعد المغنيسيوم في تنظيف المسام والحفاظ على توازن الزيت في بشرتك. إنه مكون في بعض المرطبات ، لكنه لا يجعل بشرتك حساسة للشمس. إحزر ثانية!

الزنك

لا! يساعد الزنك في الحفاظ على زيوت وجهك تحت السيطرة ويمكن أن يفتح مسامك. بعيدًا عن جعل بشرتك أكثر حساسية للشمس ، فإن الزنك هو العنصر النشط في بعض واقيات الشمس. هناك خيار أفضل هناك!

حمض الصفصاف

حاول مجددا! حمض الساليسيليك مفيد كمقشر. على الرغم من ذلك ، فإنه لا يجعل بشرتك حساسة للشمس بشكل خاص بالطريقة التي قد يكون بها مكون آخر يعمل على تقليل المسام. هناك خيار أفضل هناك!

هل تريد المزيد من الاختبارات؟

استمر في اختبار نفسك!

طريقة 4 من 5: الحصول على علاجات احترافية

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 16
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 16

الخطوة 1. احصل على عمليات استخراج يدوية للمسام لتنظيف مسام الأنف

يمكن لأخصائي التجميل إزالة الأوساخ والزيوت وخلايا الجلد الميتة يدويًا التي تسد مسام أنفك وتجعلها تبدو متضخمة. يعد هذا الإجراء في العيادة الطريقة الأكثر أمانًا لاستخراج محتويات مسام الأنف دون التسبب في مزيد من الضرر لبشرتك.

  • يمكن إجراء الاستخراج اليدوي بمعدل شهري إذا كان لديك مسام مسدودة للغاية.
  • الاستخراج اليدوي هو الخيار الاحترافي الأقل تكلفة والأسهل ولا يتطلب وقتًا للتعافي.
  • قد يكون هذا الإجراء هو خيارك الأفضل إذا كان لديك فقط مسام مسدودة ومتضخمة في أنفك.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 17
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 17

الخطوة الثانية: جرب التقشير الدقيق لإزالة الأوساخ وتلميع بشرتك

سيضع متخصص بلورات دقيقة على بشرتك ، والتي ستزيل خلايا الجلد الميتة والأوساخ والزيوت. مع تنظيف مسامك ، ستبدو أصغر. للحفاظ على مظهر المسام الصغيرة ، ستحتاجين إلى علاجات منتظمة.

  • تقشير الجلد الدقيق يشبه الوجه القوي.
  • بعد التقشير الدقيق ، يمكنك العودة إلى أنشطتك الطبيعية في نفس اليوم.
  • نظرًا لأن النتائج مؤقتة ، فستحتاج إلى الحصول على علاجات منتظمة كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع للحفاظ على النتائج.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 18
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 18

الخطوة الثالثة: اختر التقشير الكيميائي لإزالة خلايا الجلد الميتة

يزيل التقشير الكيميائي خلايا الجلد الميتة والزيوت التي تسد المسام. كما أنها تنعم بشرتك ، مما يجعل مسامك تبدو أصغر. يمكنك الحصول على التقشير الكيميائي من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.

  • يشبه التقشير الكيميائي أيضًا تقشير الوجه القوي إذا حصلت على تقشير كيميائي سطحي أو متوسط. التقشير الكيميائي العميق علاج جاد أقرب إلى الجراحة الصغرى.
  • إذا حصلت على تقشير كيميائي سطحي ، فمن المحتمل أن تضطر إلى تكرار العملية على فترات منتظمة ، مثل كل بضعة أشهر ، للحفاظ على نتائجك.
  • إذا حصلت على تقشير كيميائي متوسط ، فقد تحتاج إلى الحصول على تقشير كيميائي ثان بعد ثلاثة إلى ستة أشهر.
  • إذا حصلت على تقشير كيميائي عميق ، فلن تتمكن على الأرجح من الحصول على علاج آخر. عادة ما يتم التقشير الكيميائي العميق مرة واحدة فقط ، وعادة ما يتم استخدامه للأشخاص الذين يعانون من الكثير من تلف الجلد.
  • توقع أن تمنح وجهك استراحة لمدة 48 ساعة على الأقل من المكياج والتعرض لأشعة الشمس بعد التقشير الكيميائي. إذا حصلت على تقشير كيميائي عميق ، فقد يستغرق التعافي وقتًا أطول.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 19
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 19

الخطوة الرابعة: احصل على علاج بالليزر لتقليص المسام

العلاج بالليزر هو الشيء الوحيد الذي يمكنه حقًا تقليل حجم المسام. يزيل الليزر الطبقة العلوية من الجلد ويحفز بشرتك لإنتاج الكولاجين ، مما يجعل البشرة تبدو ممتلئة. للحصول على علاج بالليزر ، سوف تحتاج إلى زيارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.

  • يمكنك الحصول على علاجات الليزر على أنفك فقط.
  • تستخدم علاجات الليزر ضوء الأشعة تحت الحمراء والضوء الاستئصالي وعلاجات تردد الراديو للمساعدة في شد الكولاجين. يعد هذا خيارًا علاجيًا أكثر تكلفة لتقليل المسام ، ولكنه قد يكون مفيدًا جدًا.
  • توفر بعض علاجات الليزر مثل Fraxel نتائج طويلة الأمد ، بينما تتطلب علاجات الليزر الأكثر اعتدالًا مثل Laser Genesis في كثير من الأحيان بعض العلاجات الإضافية ، على النحو الذي يحدده طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.

نتيجة

0 / 0

الطريقة الرابعة اختبار

إذا كان لديك مسام مسدودة فقط في أنفك ، فما هو العلاج الأرخص والأسهل لإزالة انسدادها وتقليل حجمها؟

تقشير الجلد

قريب! التقشير الدقيق للجلد هو بمثابة تقشير قوي للوجه. على الرغم من أنها لا تتطلب عادةً وقتًا للتعافي ، إلا أن التقشير الدقيق ليس أرخص علاج لتقليل المسام. إحزر ثانية!

العلاج بالليزر

لا! العلاج بالليزر هو الخيار الأكثر تكلفة عندما يتعلق الأمر بتقليص مسامك بشكل احترافي. هذا لا يعني أنه غير فعال ، فقط أنه ليس رخيصًا. إحزر ثانية!

التقشير الكيميائي

حاول مجددا! بعد التقشير الكيميائي ، عليك تجنب المكياج والتعرض للشمس لمدة 48 ساعة أو أكثر بعد العلاج. هناك علاجات أخرى ليس لها أي وقت للشفاء. اختر إجابة أخرى!

استخراج المسام اليدوي

على الاطلاق! إذا كنت تنهي مسام أنفك للتو ، فإن الاستخراج اليدوي هو الخيار الأسهل والأرخص لك. قد تكون العلاجات الأخرى أفضل إذا كنت ترغب في علاج وجهك بالكامل. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.

هل تريد المزيد من الاختبارات؟

استمر في اختبار نفسك!

طريقة 5 من 5: اختيار العادات الجيدة

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 20
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 20

الخطوة الأولى: تجنب حك البثور

يمكن أن يؤدي تفرقع الرؤوس السوداء والبثور إلى إتلاف المسام ، مما يجعلها تبدو أكبر. بمجرد تلفها ، لا يمكنك جعلها تتقلص مرة أخرى بدون علاجات احترافية ، والتي قد لا تعمل حتى الآن.

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 21
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 21

الخطوة الثانية: اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا

في حين أن الماء لا ينكمش المسام بشكل مباشر ، إلا أنه يحافظ على ترطيب بشرتك وانتفاخها ، مما يجعل المسام أقل وضوحًا. قد يساعدك أيضًا على تجنب التشققات ، مما يمنع أيضًا توسيع مسامك.

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 22
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 22

الخطوة الثالثة: تجنب النوم بالمكياج

إذا تركت مكياجك طوال الليل ، فسوف يسد مسامك ، مما يجعلها تبدو أكبر وأكثر قتامة. بمرور الوقت ، ستتمدد مسامك أيضًا بسبب انسداد المكياج ، مما يجعلها أكثر وضوحًا.

  • نظفي مكياجك قبل النوم كل يوم.
  • إذا كنت تواجهين صعوبة في تذكر تنظيف مكياجك ، فاستمري في إزالة المكياج من القماش بجوار سريرك لتنظيفه بسهولة.
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 23
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 23

الخطوة 4. اغسل قبل وبعد التمرين

بينما يحافظ التمرين على صحتك ، فإنه يمكن أن يؤثر سلبًا على مسامك إذا لم تغسل وجهك. يمكن أن يتسبب وضع المكياج أو اللوشن أثناء التمرين في انسداد المسام ، كما أن عدم الغسيل بعد التمرين يمكن أن يسمح للعرق والبكتيريا بالتسرب إلى مسامك. تجنب انسداد المسام بغسيل سريع.

تعتبر مناديل تنظيف الوجه خيارًا رائعًا لتنظيف البشرة بسرعة

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 24
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 24

الخطوة 5. تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والزيوت غير الصحية

يمكن للدهون والزيوت غير الصحية أن تلهب بشرتك وتوسع مسامك. قلل من هذه الدهون والزيوت للحفاظ على بشرتك تبدو جيدة.

تشمل الزيوت الصحية الدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة وأوميغا 3 ، بينما تشمل الزيوت غير الصحية الدهون المشبعة والدهون المتحولة

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 25
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 25

الخطوة 6. نظف فرش المكياج

يمكن أن تحتوي فرش المكياج على الزيوت والبكتيريا. إذا لم تحافظ على نظافتها ، فإن هذه الزيوت يمكن أن تسد مسامك وتتسبب في انتشار البثور وتجعل مسامك تبدو أكبر. استخدم منظف الفرشاة لإزالة المادة اللزجة والحفاظ على نظافة بشرتك.

يجب تنظيف فراشي المكياج مرة كل شهر ماعدا فرش مكياج العيون التي يجب تنظيفها مرتين في الشهر

تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 26
تقليل حجم المسام على أنفك الخطوة 26

الخطوة 7. تجنب التدخين

يمكن للتدخين أن يضر بشرتك ، بما في ذلك مسامك. يقلل من المرونة ، مما يجعل من الصعب على مسامك أن تبقى مشدودة. تخلص من هذه العادة لمساعدة مسامك على أن تبدو أصغر. نتيجة

0 / 0

الطريقة الخامسة اختبار

كم مرة يجب تنظيف فرش مكياج العيون؟

مرتين في الأسبوع

لا! أنت محق في أن فرش مكياج العيون تحتاج إلى التنظيف بشكل متكرر أكثر من فرش المكياج الأخرى. ومع ذلك ، فإن تنظيفها مرتين في الأسبوع هو بالتأكيد مبالغة. جرب إجابة أخرى …

مرة في الأسبوع

تقريبيا! لا تحتاجين إلى تنظيف فرش مكياج العيون كثيرًا للحفاظ عليها خالية من الزيوت. يمكنك ذلك إذا أردت بالطبع ، لكنك ستكون على ما يرام إذا قمت بتنظيفها بشكل أقل. جرب إجابة أخرى …

مرتان شهريا

لطيف - جيد! تحتاج معظم فراشي المكياج إلى التنظيف مرة واحدة شهريًا فقط. على الرغم من ذلك ، فإن فراشي مكياج العيون تصبح دهنية بشكل أسرع ، لذا يجب عليك تنظيفها مرتين في الشهر بدلاً من ذلك. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.

مرة في الشهر

قريب! بالنسبة لمعظم فرش المكياج ، ستكون هذه هي الإجابة الصحيحة. ومع ذلك ، تحتاج فرش مكياج العيون إلى التنظيف بشكل متكرر أكثر من الفرش التي تستخدمها في أي مكان آخر على وجهك. اختر إجابة أخرى!

هل تريد المزيد من الاختبارات؟

استمر في اختبار نفسك!

موصى به: