كيفية ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ: 7 خطوات

جدول المحتويات:

كيفية ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ: 7 خطوات
كيفية ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ: 7 خطوات

فيديو: كيفية ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ: 7 خطوات

فيديو: كيفية ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ: 7 خطوات
فيديو: تمرين زيادة سرعة رد الفعل لحراس المرمي 🧤⚽️#football #goalkeeper 2024, أبريل
Anonim

بصفتك حارسًا ، فأنت محترف مدرب بالإضافة إلى شخصية ذات سلطة. يساعد على تلبيس الجزء.

خطوات

ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 1
ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 1

الخطوة 1. يجب ارتداء بدلة الحراسة الخاصة بك في جميع الأوقات

حتى لا يوجد سوى عدد قليل من الأشخاص في المسبح ، يجب عليك ارتدائه.

ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 2
ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 2

الخطوة 2. القاعدة العامة:

مقال من الملابس يقول "Lifeguard" يجب أن يكون مرئيًا في جميع الأوقات. البدلة أو القميص مقبول.

ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 3
ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 3

الخطوة الثالثة: يجوز لأصحاب العمل إصدار قميص أو قميص بدون أكمام أو قميص طويل الأكمام ؛ يجب ارتداء هذا كثيرًا قدر الإمكان

ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 4
ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 4

الخطوة الرابعة: في الطقس الحار ، عادة ما يكون من المقبول أن يرتدي الحراس الرجال سراويلهم القصيرة فقط

يجب أن ترتدي الحارسات بدلاتهن مع شورت أسود أو كحلي أو رمادي أو أحمر.

ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 5
ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 5

الخطوة 5. يجب ارتداء النعال أو الأحذية الرياضية المقاومة للماء في جميع الأوقات

ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 6
ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 6

الخطوة 6. يجب أن يكون معك دائمًا صافرة على الحبل أثناء العمل

اعتمادًا على مكان عملك ، قد تحتاج أيضًا إلى أن يكون معك قناع وجه ، أو قفازات يمكن التخلص منها ، أو بوق هوائي.

ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 7
ارتداء ملابس احترافية كحارس إنقاذ الخطوة 7

الخطوة السابعة: النظارات الشمسية مفيدة جدًا عندما يكون الجو مشمسًا أو حتى ملبدًا بالغيوم ، لأن الضوء المنعكس عن الماء يمكن أن يسبب الوهج

نصائح

  • يجب وضع الكريم الواقي من الشمس في جميع الأوقات ، حتى لو "لم تصاب بحروق الشمس".
  • إذا لم تكن متأكدًا مما ترتديه ، فاسأل نفسك: إذا ظهر مشرفي في المسبح الآن ، هل سأشعر بعدم الارتياح؟ هل سيقول شيئًا؟ أم سأذهب وأتغير قبل أن يراني؟
  • بالنسبة للحراس الذكور ، لا ينبغي أن يكون الملاكمون مرئيين تحت البدلة.
  • بدلات الحراس عادة ما تكون سوداء أو حمراء أو كحليّة.
  • اتصل برئيس المنقذ أو المشرف للحصول على نصائح إضافية حول ما يجب ارتداؤه.
  • تذكر ، أثناء قيامك بواجبك ، حتى لو لم تكن جالسًا على الكرسي ، فأنت لا تزال منقذًا. لا يزال من المتوقع أن تنظر وتتصرف بشكل احترافي.
  • بالنسبة للحارسات ، فإن لف الجزء العلوي من البدلة وارتداء بيكيني تحتها أثناء العمل ليس ممارسة مقبولة بشكل عام.
  • يمكن أن يكون ارتداء صافرة على الحبل أمرًا بالغ الخطورة ، حيث يمكن أن يعلق على شيء ما أو قد تجر الضحية عليه بينما تقوم بإنقاذه. يجب وضع صافرة على ملف زنبركي حول معصمك بدلاً من ذلك.

تحذيرات

  • لا ينبغي ارتداء هذا الزي إذا لم تكن حارسًا مدربًا.
  • قد يؤدي عدم ارتداء الملابس المناسبة إلى عواقب من المشرف.

موصى به: