معرفة كيفية إجراء كلتا الطريقتين من الإنعاش القلبي الرئوي (الإنعاش القلبي الرئوي) على شخص بالغ يمكن أن ينقذ الحياة. ومع ذلك ، فإن الطريقة الموصى بها لإجراء الإنعاش القلبي الرئوي قد تغيرت مؤخرًا نسبيًا ، ومن المهم معرفة الفرق. في عام 2010 ، أجرت جمعية القلب الأمريكية تغييرًا جذريًا على عملية الإنعاش القلبي الرئوي الموصى بها لضحايا السكتة القلبية بعد أن أظهرت الدراسات أن الإنعاش القلبي الرئوي الذي يركز على الضغط (مع القليل من التنفس من الفم إلى الفم) فعال مثل الطريقة التقليدية.
خطوات
جزء 1 من 5: أخذ العناصر الحيوية
الخطوة الأولى. افحص المشهد بحثًا عن خطر داهم
تأكد من أنك لا تعرض نفسك للأذى من خلال إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لشخص فاقد للوعي. هل يوجد حريق؟ هل الشخص مستلقي على طريق؟ افعل كل ما هو ضروري لنقل نفسك والشخص الآخر إلى بر الأمان.
- إذا كان هناك أي شيء يمكن أن يعرضك للخطر أو يعرض الضحية للخطر ، فراجع ما إذا كان هناك شيء يمكنك القيام به لمواجهته. افتح نافذة أو أطفئ الموقد أو أطفئ النار إن أمكن.
- ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك ما يمكنك فعله لمواجهة الخطر ، فقم بتحريك الضحية. أفضل طريقة لتحريك الضحية هي وضع بطانية أو معطف تحت ظهره وسحبه.
الخطوة 2. تقييم وعي الضحية
اضغط برفق على كتفه واسأله "هل أنت بخير؟" بصوت عال وواضح. إذا استجاب هو أو هي بالاتفاق "نعم" أو هكذا ، فإن CPR غير مطلوب. بدلاً من ذلك ، قم بإجراء الإسعافات الأولية الأساسية واتخاذ الإجراءات لمنع الصدمة أو علاجها ، وتقييم ما إذا كنت بحاجة إلى الاتصال بخدمات الطوارئ.
إذا لم يستجب الضحية ، فافرك عظمة القص أو اضغط على شحمة الأذن لمعرفة ما إذا كان سيستجيب. إذا استمر عدم رد الفعل ، تحقق من وجود نبض على رقبته أو تحت إبهامه على الرسغ
الخطوة 3. أرسل طلبا للمساعدة
كلما زاد عدد الأشخاص المتاحين لهذه الخطوة ، كان ذلك أفضل. ومع ذلك ، يمكن أن يتم ذلك بمفرده. أرسل شخصًا للاتصال بخدمات الطوارئ الطبية (EMS). إذا كنت بمفردك ، فاتصل بخدمات الطوارئ قبل البدء.
-
للاتصال بخدمات الطوارئ ، اتصل
• 911 في أمريكا الشمالية
• 000 في استراليا
• 112 عن طريق الهاتف المحمول في الاتحاد الأوروبي (بما في ذلك المملكة المتحدة)
• 999 في المملكة المتحدة وهونغ كونغ.
• 102 في الهند
• 1122 في باكستان
• 111 في نيوزيلندا
• 123 في مصر
• 120 في الصين
- امنح المرسل موقعك ، وأبلغه بأنك ستجري الإنعاش القلبي الرئوي. إذا كنت بمفردك ، فضع هاتفك في وضع مكبر الصوت حتى تكون يديك حرتين لبدء الضغط. إذا كان لديك شخص آخر معك ، فقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي لرجلين واحتفظ بخدمات الطوارئ على مكبر الصوت.
الخطوة 4. تحقق من التنفس
وتأكد من عدم انسداد مجرى الهواء. إذا كان الفم مغلقًا ، قم بإمالة رأسه للخلف حتى يفتح. قم بإزالة أي عائق مرئي في متناول يدك ولكن لا تدفع أصابعك كثيرًا بالداخل. ضع أذنك بالقرب من أنف وفم الضحية ، واستمع للتنفس الخفيف. راقب صعود وهبوط الصدر. إذا كان المصاب يسعل أو يتنفس بشكل طبيعي ، فلا تقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي.
جزء 2 من 5: إدارة الإنعاش القلبي الرئوي
الخطوة 1. ضع الضحية على ظهره
تأكد من استلقائه بشكل مسطح قدر الإمكان - وذلك لمنع الإصابة أثناء الضغط على الصدر. قم بإمالة رأسه للخلف باستخدام راحة يدك ضد جبهته ودفعه على ذقنه.
الخطوة الثانية: كشف الصدر وضع كعب إحدى يديك على عظمة صدر الضحية ، بعرض إصبعين فوق منطقة التقاء الضلوع السفلية ، بالضبط بين الوضع الطبيعي للحلمات
الخطوة الثالثة. ضع يدك الثانية على أعلى اليد الأولى ، واشبك أصابع يدك الثانية بين اليد الأولى
الخطوة 4. ضع جسمك مباشرة فوق يديك بحيث تكون ذراعيك مستقيمة وصلبة إلى حد ما
لا تثني الذراعين للدفع ، ولكن اقفل مرفقيك تقريبًا ، واستخدم قوة الجزء العلوي من جسمك للدفع.
الخطوة 5. قم بإجراء 30 ضغطة على الصدر
اضغط لأسفل بكلتا يديك مباشرة على عظمة الصدر لإجراء الضغط ، مما يساعد القلب على النبض. يعد الضغط على الصدر أكثر أهمية لتصحيح نظم القلب غير الطبيعية (الرجفان البطيني أو عدم انتظام دقات القلب البطيني غير النابض ، يرتجف القلب بسرعة بدلاً من الضرب).
- يجب أن تضغط لأسفل بمقدار 5 سم تقريبًا.
- قم بالضغط بإيقاع سريع نسبيًا. توصي بعض الوكالات بإجراء ضغطات على إيقاع جوقة "Stayin 'Alive" ، وهي إحدى حفلات الديسكو الشهيرة في السبعينيات.
الخطوة 6. أعط أنفاس إنقاذ
إذا كنت مدربًا على الإنعاش القلبي الرئوي وكنت واثقًا تمامًا ، فامنح نفسين للإنقاذ بعد 30 ضغطة على صدرك. قم بإمالة رأسه ورفع ذقنه. أغلق فتحات أنفهم وأدخل أنفاسًا مدتها ثانية من الفم إلى الفم.
- تأكد من أنك تتنفس ببطء ، فهذا سيضمن دخول الهواء إلى الرئتين.
- إذا استمر التنفس ، يجب أن ترى الصدر يرتفع قليلاً وأن تشعر به أيضًا.
- إذا لم يدخل التنفس ، أعد وضع الرأس وحاول مرة أخرى.
جزء 3 من 5: استمرار العملية حتى وصول المساعدة
الخطوة 1. قلل التوقفات المؤقتة في ضغط الصدر التي تحدث عند تغيير مقدمي الخدمة أو الاستعداد لصدمة
حاول قصر المقاطعات على أقل من 10 ثوانٍ.
الخطوة الثانية: تأكد من أن مجرى الهواء مفتوح
ضع يدك على جبهة الضحية وإصبعين على ذقنه وقم بإمالة الرأس للخلف لفتح مجرى الهواء.
- إذا كنت تشك في إصابة في الرقبة ، فاسحب الفك للأمام بدلاً من رفع الذقن. إذا فشل دفع الفك في فتح مجرى الهواء ، فقم بإمالة الرأس ورفع الذقن بعناية.
- إذا لم تكن هناك علامات على الحياة ، ضع حاجزًا للتنفس (إن وجد) على فم الضحية.
الخطوة الثالثة. كرر دورة 30 ضغطة على الصدر متبوعة بنفاسين إنقاذ
إذا كنت تقوم أيضًا بأنفاس إنقاذ ، فاستمر في إجراء دورة من 30 ضغطة على الصدر ، ثم نفسين للإنقاذ ؛ كرر 30 ضغطة ونفسين إضافيين. استمر في الإنعاش القلبي الرئوي حتى يتولى شخص ما المسؤولية عنك أو يصل موظف الطوارئ.
يجب عليك إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لمدة دقيقتين (5 دورات ضغط للتنفس) قبل قضاء الوقت في التحقق من وجود نبض أو صعود وهبوط في الصدر
جزء 4 من 5: استخدام درهم إماراتي
الخطوة 1. استخدم AED (مزيل الرجفان الخارجي الآلي).
إذا كان جهاز AED متوفرًا في المنطقة المجاورة ، فاستخدمه في أسرع وقت ممكن لتنشيط قلب الضحية.
تأكد من عدم وجود برك أو مياه راكدة في المنطقة المجاورة
الخطوة 2. قم بتشغيل جهاز AED
يجب أن تحتوي على مطالبات صوتية تخبرك بما يجب عليك فعله.
الخطوة 3. كشف صدر الضحية بالكامل
قم بإزالة أي قلادات معدنية أو حمالات صدر داخلية. تحقق من وجود أي ثقوب في الجسم ، أو دليل على أن الضحية لديه جهاز تنظيم ضربات القلب أو مزيل الرجفان القابل للزرع لتجنب الصدمة بالقرب من تلك البقع. عادة ما يتم تمييزها بسوار طبي ، ولكن قد لا يكون لديهم سوار.
تأكد من أن الصدر جاف تمامًا وأن الضحية ليس في بركة مياه. لاحظ أنه إذا كان لدى الشخص الكثير من شعر الصدر ، فقد تحتاج إلى حلقه إن أمكن. تأتي بعض مجموعات AED مع شفرات حلاقة لهذا الغرض
الخطوة 4. قم بتوصيل اللاصقات اللاصقة ذات الأقطاب الكهربائية بصدر المريض
اتبع التعليمات الموجودة على جهاز AED للتثبيت. انقل اللاصقات على مسافة 2.5 سم على الأقل بعيدًا عن أي ثقوب معدنية أو أجهزة مزروعة.
تأكد من عدم لمس أي شخص للشخص عند استخدام الصدمة. صرخ بصوت عال ، "تراجع!" قبل استخدام الصدمة
الخطوة 5. اضغط على "تحليل" في جهاز AED
إذا كان المريض بحاجة إلى صدمة ، فسيقوم الجهاز بإعلامك. إذا صدمت الضحية ، فتأكد من عدم لمس أي شخص له.
الخطوة 6. لا تنزع اللاصقات عن المريض واستأنف الإنعاش القلبي الرئوي لمدة 5 دورات أخرى قبل استخدام جهاز AED مرة أخرى
من المفترض أن تترك العصا على وسادات الأقطاب اللاصقة في مكانها.
جزء 5 من 5: وضع المريض في وضع التعافي
الخطوة 1. ضع المريض فقط بعد استقرار الضحية ويتنفس من تلقاء نفسه
الخطوة 2. ثني ورفع مفصل ركبة واحد ، وادفع يد الضحية الموجودة على الجانب الآخر من الركبة المرتفعة ، جزئيًا تحت الفخذ مع الساق المستقيمة
ثم ضع اليد الحرة على الكتف المقابل ، ولف الضحية على الجانب مع الساق المستقيمة. تكون الركبة المرتفعة / الساق المثنية في الأعلى وتساعد على منع الجسم من الانقلاب على البطن. يتم منع الذراع مع وضع اليد تحت حافة الورك من البروز في الطريق عند دحرجة المريض على هذا الجانب.
الخطوة 3. استخدم وضع الاسترداد لمساعدة الضحية على التنفس بسهولة أكبر
يمنع هذا الوضع اللعاب من التراكم في مؤخرة الفم أو الحلق ، ويساعد اللسان على التعلق بالجانب دون أن يسقط / يتدحرج في مؤخرة الفم ويسد مجرى الهواء.
هذه الوضعية مهمة للغرق القريب أو الجرعة الزائدة إذا كان هناك خطر القيء
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- يمكنك الحصول على إرشادات حول أسلوب الإنعاش القلبي الرئوي الصحيح من مشغل خدمات الطوارئ ، إذا لزم الأمر.
- احصل على تدريب مناسب من منظمة مؤهلة في منطقتك. يعد التدريب على يد مدرب متمرس أفضل طريقة للاستعداد لحالات الطوارئ.
- يكون الإنعاش القلبي الرئوي أكثر فاعلية على الأسطح الصلبة ، لذا فإن نقل الضحية إلى الأرض يعد فكرة جيدة قبل بدء الإنعاش القلبي الرئوي.
- إذا اضطررت إلى تحريك الضحية أو دحرجتها ، فحاول أن تزعج جسدها بأقل قدر ممكن.
- اتصل دائمًا بخدمات الطوارئ الطبية.
- إذا كنت غير قادر أو لا ترغب في إجراء التنفس الإنقاذي ، فقم بإجراء "CPR للضغط على الصدر فقط" مع الضحية. سيظل هذا يساعد الضحية على التعافي من السكتة القلبية.
- احم نفسك من الإصابة بأي مرض أثناء إجراء عملية الفم باستخدام منديل ورقي أو حاجز رقيق.
تحذيرات
- تذكر أن الإنعاش القلبي الرئوي يختلف بالنسبة للبالغين والأطفال والرضع ؛ من المفترض أن يُعطى هذا الإنعاش القلبي الرئوي لشخص بالغ.
- الأهم من ذلك ، لا داعي للذعر. على الرغم من أن السكتة القلبية هي حدث مرهق للغاية ، فمن المهم التزام الهدوء والتفكير بوضوح.
- طالما حصلت على وضع يديك بشكل صحيح ، فلا تخف من استخدام قوة الجزء العلوي من جسمك للضغط على عظمة القص لدى الكبار. بعد كل شيء ، أنت بحاجة إلى القوة للضغط على القلب مقابل ظهر الضحية لمحاولة ضخ الدم.
- لا تحرك المريض ما لم يكن في خطر داهم أو في مكان يهدد حياته.
- إذا كان الشخص يتنفس بشكل طبيعي أو يسعل أو يتحرك ، فلا تبدأ بالضغط على الصدر.
- يوجد في جميع الولايات الخمسين شكل من أشكال "قانون السامري الصالح". يحمي هذا القانون الشخص الذي يقدم الإسعافات الأولية ، طالما أنه يقدم مساعدة معقولة ، من دعوى قضائية أو عواقب قانونية. لم تكن هناك أبدًا دعوى قضائية ناجحة في الولايات المتحدة ضد شخص ما لأداء الإنعاش القلبي الرئوي.
- تذكر ، إذا لم يكن شخص ما في رعايتك بالفعل ، يجب أن تطلب الإذن من الضحية المستجيبة ، سواء كان بإمكانك المساعدة وانتظار إيماءة أو إخبارك بنعم. إذا كان هو أو هي غير مستجيب ، فهذا يعني أنك قد حصلت على موافقة ضمنية.
- لا تصفع الضحية لإيقاظها ، وبالتأكيد لا تهزها / تخيفها. اضغط على شحمة الأذن أو اضغط على عظمة القص.
- إذا أمكن ، قم بارتداء القفازات واستخدم حاجز التنفس / قطعة الفم عندما يكون ذلك ممكنًا لتقليل احتمالية انتقال الأمراض.
