هل سئمت من أن تكون لطيفًا جدًا طوال الوقت؟ هناك قوة معينة في أن تكون باردًا بشكل غامض بدلاً من أن تكون لطيفًا وجذابًا. يمكن أن يتسبب التصرف البارد في أن يأخذك الناس بجدية أكبر في المدرسة أو يجعلك تبدو أكثر احترافًا في العمل. حاول ألا تبتعد كثيرًا ، رغم ذلك - فأنت لا تريد أن تبتعد تمامًا عن الناس. إذا كنت تريد معرفة كيفية تحويل شخصيتك من دافئة إلى باردة ، فاستمر في القراءة.
خطوات
جزء 1 من 3: التحلي بسلوك بارد
الخطوة 1. لا تبتسم كثيرًا
تبدو الابتسامة على وجهك جذابة ودافئة ، وتجذب الناس إليك. يصعب قراءة وجه شخص ما عندما يكون له تعبير جاد. إذا كنت تريد أن تكون باردًا ، يجب أن تبتسم نادرًا جدًا. تريد أن ينظر إليك الناس ويتساءلون عما تفكر فيه. كن صريحًا بشكل عام ويصعب قراءته.
- عندما تبتسم ، احتفظ بها - لا تقتحم ابتسامة عريضة. حافظ على ابتسامتك صغيرة وغامضة. قم بوميضها بين الحين والآخر لإبقاء الناس في تخمين ما يحدث في رأسك.
- قد يستفيد الرجال المستقيمون أكثر من الابتسام الأقل ، حيث تظهر الدراسات أن الرجال المبتسمين أقل جاذبية للنساء.
الخطوة 2. السيطرة على الوهج الجليدي
عندما يعبرك أحدهم ، انظر مباشرة في عينك وجعد جبينك كما لو كنت مرتبكًا ومضطربًا بسبب سلوكه. حافظي على شفتيك قليلًا لإظهار ازدرائك البارد. ارفعي ذقنك قليلاً وانظري إلى أسفل ما وراء أنفك. لا تدع نفسك تبدو غاضبًا أو مستاءًا تمامًا. تريد أن يظل تعبيرك متحكمًا وبعيدًا وباردًا مثل الثلج.
الخطوة الثالثة. استخدم لغة جسد لطيفة
إتقان فن لغة الجسد هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بالبرود. حافظ على جو من الغموض والسيطرة عن طريق تجنب التحدث عندما يمكنك استخدام أسلوب أكثر دقة للتواصل.
- لها وضعية ممتازة قف باستقامة أكثر من من حولك.
- لا تكن مملًا بيديك وقدميك. لا تلعب بشعرك.
- عندما يقول شخص ما شيئًا يزعجك ، كن صامتًا وابتعد قليلاً. توقف عن التواصل البصري.
- - المصافحة برفق بدلاً من المعانقة.
- تصلب قليلا عندما يلمسك شخص ما.
الخطوة 4. تحدث بنبرة معتدلة
عندما تتحدث ، لا تدع صوتك يرتفع وينخفض بشكل كبير. حافظ على نبرة هادئة وهادئة ومتساوية ، حتى لو كنت تشعر بالسعادة الشديدة أو الغضب من الداخل. لا تفقد نفسك في الضحك أو البكاء. احتفظ بها معًا وحاول ألا تنقل الكثير من المشاعر. كن منعزلًا ومنفصلًا عندما تتحدث إلى شخص ما.
الخطوة 5. لا تتحدث عن نفسك
ابق بعيدًا عن من حولك من خلال عدم الإفراط في الحديث عن أفكارك ومشاعرك وعاداتك وحياتك الشخصية. لا يميل الأشخاص المصابون بالبرد إلى المشاركة بهذه الطريقة. قل فقط ما تريد قوله ، وتجنب سرد القصص أو النكات التي قد تكشف الكثير.
الخطوة 6. لا تسأل الكثير من الأسئلة
طرح أسئلة على الأشخاص الآخرين يعني أنك تهتم بهم ، وإذا كان هدفك هو أن تكون باردًا ، فأنت تريد أن يكون لديك تأثير معاكس. يمكنك تبادل بعض المجاملات اللطيفة ، لكن تجنب التعبير عن الاهتمام المفرط. اجعل الأمر يبدو كما لو كنت منشغلاً بأفكارك وأفكارك الرائعة لمناقشة تفاهات حياة الآخرين.
الخطوة 7. لا تكرر نفسك أبدًا
إذا لم يسمعك شخص ما في المرة الأولى فهذا خطأه. لا يجب عليك تكرار أي شيء لأي شخص.
جزء 2 من 3: امتلاك موقف بارد
الخطوة 1. كن على استعداد لإيذاء مشاعر شخص ما
عندما لا تبتسم أو تطرح أسئلة على الناس أو تعبر عن أي مشاعر إيجابية ، يكاد يكون من المضمون أن تتأذى مشاعر الناس. هذا هو الثمن الذي ستدفعه مقابل الشعور بالبرد. قاوم الرغبة في الاعتذار أو مواساة الناس عندما تدرك أنهم مستاءون أو مستاءون.
- إذا جاء إليك شخص ما وسألك عن سبب كونك وقحًا ، انظر إليه أو إليها بهدوء وقل أنك لست متأكدًا مما يتحدثون عنه.
- إذا عبر أحدهم عن حزنه أو غضبه ، قل "أنا آسف لأنك شعرت بالإهانة" ، ثم استدر واستمر في يومك. من المؤكد أن استخدام عدم الاعتذار سيظهر للشخص الآخر أنك بارد جدًا.
- احذر من إعطاء الكثير من الناس كتفًا باردًا. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين ينبذون الآخرين قد يشعرون بالحزن مثل الشخص الذي يتم نبذه.
الخطوة 2. كن منافسًا شرسًا
اعمل بجد لتكون الأفضل في كل ما تفعله ، حتى لو كان ذلك يعني أنك لا تُظهر مهارات عمل جماعي جيدة. كن مستعدًا مع أذكى وأسرع الإجابات في فصولك الدراسية. كن قاسياً في الملعب أثناء ممارسة كرة القدم. تفوق في عملك ، حتى لو كان الآخرون قد يبدون أقل قدرة نتيجة لذلك.
الخطوة 3. كن عمليًا وواقعيًا للغاية
عندما يكون الآخرون متحمسون لبطولة كبيرة قادمة ، اذكر أنها مجرد لعبة ، وأنها حقًا مضيعة لوقت الناس. لا تعبر عن الإثارة في الأعياد وأعياد الميلاد.
الخطوة 4. لا تهتم بالمساعدة
إذن السيدة في الشارع تسقط كل بقالاتها؟ اعبر الشارع وانظر بعيدًا أو امش بجانبها تمامًا. إذا كان أول ما يخطر ببالك عندما يطلب منك شخص ما المساعدة هو ، "يا رفاق ، لماذا علي المساعدة؟" لا تساعد. لا تخمن نفسك ثانية ولا تدع الشعور بالذنب يؤثر على سلوكك. كشخص بارد ، التعاطف والرحمة ليسا موطن قوتك.
الخطوة 5. كن سلبيا
بالنسبة للأشخاص الباردين ، يكون الزجاج دائمًا نصف فارغ. تخيل أنك تمشي على الرصيف عندما تندفع سيارة بالقرب منك وتنثر مياه الأمطار القذرة عليك. ماذا تقول؟ ليس "الرتق ، قميصي المفضل" أو "لماذا أنا؟" لا ، الجواب الصحيح هو "ج": انظر بشكل قاتل وقل "أتمنى أن تتحطم وتموت."
كن منتقدًا لمن حولك. لا تمدحي. إذا سألك شخص ما إذا كنت تحب ما يرتديه ، فتجنب عينيك وغير الموضوع
الخطوة 6. كن حذرا من تثق به
التصرف ببرود تجاه الناس سيجعلك بعض الأعداء. نتيجة لذلك ، سيكون هناك عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين يمكنك الوثوق بهم. الأشخاص الوحيدون الذين يمكنك الوثوق بهم حقًا هم أولئك الذين يفهمون أنك لست باردًا في القلب.
جزء 3 من 3: معرفة متى تكون باردًا
الخطوة 1. كن باردًا في الأماكن العامة
عادة ما يكون من الآمن جدًا أن تكون باردًا في الأماكن العامة. قد تتسبب في شعور بعض الغرباء بالانزعاج ، ولكن هذا قد يكون شيئًا جيدًا - خاصةً إذا كان الغرباء يحاولون ضربك أو الحصول على شيء منك. من المحتمل ألا يضر كونك باردًا في الأماكن العامة بسمعتك أو يتسبب في أي ضرر طويل المدى.
ومع ذلك ، إذا رأيت شخصًا في حاجة إلى مساعدة حقيقية ، فافقد سلوكك البارد وقدم يد المساعدة. فكر فيما تريد أن يفعله لك شخص ما في نفس الموقف
الخطوة 2. كن باردًا عندما يساعدك ذلك على التفوق
هناك أوقات يمكن أن يساعدك فيها الشعور بالبرد في كسب الجدال أو إتمام صفقة تجارية أو إحراز نقطة الفوز. لا حرج في اتخاذ موقف صارم وبارد عندما يتعلق الأمر بالمضي قدمًا - إلا إذا كنت تتخذه بعيدًا بحيث تلحق ضررًا حقيقيًا بشخص آخر. من المهم التفكير في عواقب سلوكك وأفعالك.
الخطوة الثالثة: لا تكن باردًا مع عائلتك وأصدقائك ، فالأشخاص الذين يعتنون بك ويكونون دافئين معك يستحقون نفس الشيء في المقابل
كونك باردًا مع العائلة والأصدقاء سيجعلك تشعر بالعزلة فقط. بعد سنوات من العلاج البارد ، من المحتمل ألا يرغب أحد باستثناء والديك في إعطائك الوقت خلال اليوم.
الخطوة الرابعة: احذر من أن تشتهر بكونك باردًا
يمكن أن يكون للشعور بالبرودة فوائده ، ولكن في النهاية ، يجذب أولئك الذين يتسمون بالكرم والدفء والجاذبية معظم الأصدقاء. نظرًا لأن وجود أصدقاء جيدين يؤدي إلى سعادة مدى الحياة ، فقد ترغب في التفكير في تنمية سمات الشخصية هذه بمجرد أن تختبر شعور البرد. لا تقلق ، لا يزال بإمكانك وميض جانبك الجليدي عندما يستدعي الموقف ذلك.
نصائح
- حاول مواجهة معظم مخاوفك حتى تظهر أنك لست خائفًا من كل شيء تقريبًا.
- إذا كنت عازمًا حقًا ، فافعل ذلك دون تردد ، وبكل قلبك سيكون من السهل الحفاظ عليه وفعله إذا ركزت انتباهك ومارسته حتى في المنزل. استخدم هذا بطريقة جيدة مثل الأشخاص الذين يعطونك الاحترام ولكي يضبطوا أنفسهم في فعل شيء لشخص مثل أنهم لن يسيءوا إليك.
