القرحة الهضمية هي قرحة تظهر على السطح الداخلي لمعدتك أو منطقة من الأمعاء الدقيقة تسمى الاثني عشر. عادة ما تسبب القرحة الهضمية الألم عند تناول الطعام ، أو بعد عدة ساعات من تناول الطعام. لا تحدث القرحة بسبب الإجهاد. عادة ما تسببها بكتيريا تسمى Helicobacter pylori (H. pylori) ، أو الإفراط في استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) مثل الأسبرين والأيبوبروفين. يمكن أن يساعد علاج القرحة الهضمية بالأدوية في تقليل الألم وتجنب المضاعفات الطبية مثل النزيف والأنسجة المتندبة والعدوى.
خطوات
طريقة 1 من 3: التشخيص
الخطوة 1. قم بزيارة طبيبك
ألم المعدة الحارق هو أكثر أعراض القرحة الهضمية شيوعًا ، كما يشيع الغثيان والحرقة أيضًا. قد تلاحظ أن الألم يزداد سوءًا بعد تناول الطعام ، خاصةً إذا كنت تتناول الأطعمة الحمضية أو الحارة. غالبًا ما تساعد مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Pepto-Bismol و Tums و Rolaids في تخفيف الألم ، ولكن عندما يستمر الألم في الظهور ، راجع طبيبك لمناقشة الأعراض.
- قد تلاحظ أن الألم ينتشر إلى الجانب الأيمن أو الأيسر من بطنك.
- يمكن أن تشمل الأعراض الشديدة الأخرى للقرحة وجود دم في القيء (القيء الدموي) أو البراز (النزف الدموي). اطلب عناية طبية فورية إذا كنت تعاني من الغثيان والقيء بعد الأكل ، أو إذا بدا القيء داكنًا أو مثل القهوة المطحونة ، أو إذا كان برازك أسود قاتم.
- اسأل طبيبك شيئًا مثل ، "كنت أعاني من حرقة المعدة بعد تناول الطعام الحار ، لكن تومز سيساعدني دائمًا. أشعر الآن أن الألم أسوأ ويعود كثيرًا. هل تعتقد أنه شيء آخر غير حرقة المعدة؟ " من المفيد وصف أعراضك وكيف تغيرت بمرور الوقت.
الخطوة 2. قم بإجراء اختبار التنفس في عيادة طبيبك
الطريقة الأكثر دقة لاختبار وجود بكتيريا الملوية البوابية هي اختبار التنفس. ومع ذلك ، لا يتم استخدام هذا الاختبار في كثير من الأحيان في بيئة سريرية. إذا كنت تعاني من أعراض القرحة الهضمية ، فيمكن لمقدم الرعاية الصحية إجراء هذا الاختبار لتحديد ما إذا كانت البكتيريا موجودة أم لا. يتطلب الاختبار شرب سائل خاص ثم النفخ في كيس.
- يمكن أيضًا استخدام عينة من البراز لتشخيص عدوى الملوية البوابية. هذه هي أفضل طريقة للكشف عن بكتيريا الملوية البوابية إذا كانت عدوى حادة.
- تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية ، حيث يمكن أن يساعد ذلك أيضًا في التشخيص. يمكن أن يؤدي استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والتدخين واستهلاك الكحول إلى تفاقم هذا المرض.
الخطوة 3. قم بإجراء تنظير داخلي إذا كنت تعاني من أعراض النزيف أو فقدان الوزن غير المبرر
هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا لتشخيص القرحة الهضمية. باستخدام التنظير الداخلي ، يستخدم طبيبك منظارًا (جهاز تصور صغيرًا) للنظر في معدتك ، وربما يأخذ عينة صغيرة من البطانة لأخذ خزعة. عادة ما يتم ذلك إذا كنت تعاني من أعراض حادة للقرحة الهضمية مثل النزيف أو فقدان الوزن دون سبب أو مشكلة في الأكل أو البلع.
- قد يعطيك طبيبك مهدئًا خفيفًا للإجراء.
- إذا كانت القرحة تنزف ، فقد يتمكن طبيب الجهاز الهضمي من معالجتها بالمنظار. ومع ذلك ، إذا كان النزيف شديدًا ، فقد تحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى والحصول على الأدوية عبر الوريد لعلاجه.
- قد تحتاج أيضًا إلى التنظير الداخلي إذا كان عمرك يزيد عن 45 عامًا ، حتى بدون أعراض أكثر حدة.
طريقة 2 من 3: تقليل الأعراض
الخطوة 1. توقف عن التدخين
كثير من الناس يعانون من عدوى الملوية البوابية ولكن ليس لديهم أي أعراض أو مشاكل مع القرحة الهضمية. يزيد التدخين من خطر الإصابة بالقرحة الهضمية إذا كنت مصابًا بالبكتيريا الحلزونية البوابية في معدتك. توقف عن التدخين لتقليل خطر إصابتك بمزيد من القرح ومساعدة أولئك الذين لديك على الشفاء. استخدم اختصار START للتوقف عن التدخين:
- S = حدد تاريخ الإقلاع عن التدخين.
- T = أخبر الأصدقاء والعائلة أنك تخطط للإقلاع عن التدخين.
- أ = توقع التحديات.
- R = إزالة التبغ من المنزل والسيارة والعمل.
- T = تحدث إلى طبيبك للحصول على مزيد من الدعم والمشورة بشأن الإقلاع عن التدخين.
الخطوة 2. الحد من تناول الكحول
يأتي الألم الناتج عن القرحة الهضمية من ملامسة حمض المعدة للقرحة الموجودة في بطانة المعدة أو الاثني عشر. شرب الكحول يزيد من كمية حامض المعدة ويسبب تهيجا في بطانة المعدة ويزيد من آلام القرحة. توقف عن شرب الكحول أو قلل من استهلاكك قدر الإمكان لتقليل الأعراض.
الخطوة 3. تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل
لا يسبب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل القرحة الهضمية ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تفاقم تهيج المعدة عند وجود القرحة ويجعل الألم أكثر حدة. قلل من تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لتحسين الأعراض.
تناول الأطعمة التي تزيد من درجة حموضة المعدة وشربها (تجعلها أقل حمضية في المعدة) يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الألم. الحليب ، على سبيل المثال ، قد يقلل الأعراض بشكل مؤقت
الخطوة 4. تناول مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية
يمكنك شراء عدد من الأدوية المخفضة للحموضة من الصيدلية المحلية. لن تشفي هذه القرحات ، لكنها ستساعد على الأرجح في تخفيف الألم مؤقتًا على الأقل. جرب مضادات الحموضة مثل Tums أو Rolaids أو Pepto-bismol.
العلاج النهائي لمرض القرحة الهضمية هو العلاج الثلاثي. يحدث هذا عندما يعطونك ثلاثة أدوية بما في ذلك مضادات الحموضة والمضادات الحيوية لإزالة العدوى ، بينما في بعض الأحيان يلزم إجراء تنظير داخلي متكرر لعلاج العدوى / القرحة الهضمية
الخطوة 5. جرب العلاجات النباتية مثل الكرنب والملفوف
لا ينبغي استخدام الطب البديل بمفرده لعلاج القرحة الهضمية ، حيث يمكن أن تسبب القرحة مضاعفات خطيرة وتتطلب علاجًا طبيًا. ومع ذلك ، فإن استخدام النباتات في المنزل قد يساعد في الأعراض. يعتبر الملفوف خيارًا جيدًا مثل الكركم وخلاصة لحاء النيم والمصطكي وعرق السوس.
استشر طبيبك دائمًا قبل تجربة العلاجات الطبيعية
الخطوة 6. خفض مستوى التوتر لديك
مثل الأطعمة الغنية بالتوابل ، قد يؤدي الشعور بالتوتر الشديد إلى تفاقم أعراض الألم الناجم عن القرحة. يؤدي الإجهاد إلى إفراز هرمون يسمى الكورتيزول ، والذي يؤثر سلبًا على العديد من أجهزة الجسم - بما في ذلك الجهاز الهضمي. جرب اليوجا والتأمل والتنفس العميق والمشي - أي شيء يساعدك على الاسترخاء. إذا كان لديك نمط حياة مرهق بسبب العمل أو الأسرة ، مارس تأمل اليقظة أو تعلم مهارات إدارة الإجهاد. لا يمكنك التخلص من التوتر في حياتك ، ولكن يمكنك التحكم في كيفية تعاملك معه. سيساعدك الحفاظ على سلوك هادئ وسلمي على تحسين الألم والصحة.
ضع في اعتبارك أن قياس الإجهاد قد يكون صعبًا على المستوى السريري. في حين أن بعض العوامل النفسية والاجتماعية تؤثر على تطور التقرح ، يجب أن ترتبط هذه العوامل بالعوامل النفسية والفسيولوجية أيضًا
طريقة 3 من 3: الحصول على رعاية طبية للقرحة الهضمية
الخطوة 1. اقتل جرثومة المعدة بالمضادات الحيوية
يختلف علاج القرحة الهضمية باختلاف سببها. عدوى الملوية البوابية هي السبب الأكثر شيوعًا ، لذلك عادةً ما يكون العلاج بالمضادات الحيوية لقتل البكتيريا. إن جرثومة المعدة شديدة المقاومة أو يصعب قتلها ، لذا سوف تتناول عدة مضادات حيوية معًا. سيصف لك طبيبك مزيجًا من التتراسيكلين (تتراسيكلين هيدروكلورايد) أو كلاريثروميسين (بياكسين) أو أموكسيسيلين (أموكسيل) أو ميترونيدازول (فلاجيل) أو تينيدازول (تنداماكس) أو ليفوفلوكساسين (ليفاكوين).
عادة ما تتناول هذه المضادات الحيوية لمدة أسبوعين ، بالإضافة إلى أدوية أخرى لتقليل حمض المعدة وتعزيز الشفاء
الخطوة 2. المساعدة في الشفاء بأدوية تقليل الحموضة
تعمل فئة من الأدوية تسمى مثبطات مضخة البروتون (عادةً مثبطات مضخة البروتون) على تقليل إنتاج الحمض في المعدة وتساعد القرحة على التعافي. ستأخذ دائمًا مثبطات مضخة البروتون مثل Prilosec أو Protonix أو Nexium أو Prevacid أثناء شفاء القرحة. حاصرات الهيستامين (H-2's) مثل Pepcid و Zantac تقلل أيضًا من حمض المعدة ، ويمكن وصفها.
- مزيج من المضادات الحيوية ومضادات الحموضة ومثبطات مضخة البروتون يسمى العلاج الثلاثي ، وهذا فعال للغاية في علاج مرض القرحة الهضمية.
- قد يصف لك طبيبك هذه الأدوية.
الخطوة 3. ناقش مع طبيبك ما إذا كنت بحاجة إلى أدوية إضافية
يمكن أن تزيد مثبطات مضخة البروتون من فرص إصابتك بكسور العظام ، لذلك إذا كنت معرضًا لخطر انخفاض الكالسيوم ، فقد يصف لك الطبيب مكمل الكالسيوم. من الممكن أيضًا أن يوصف لك أحد مضادات الحموضة لتقليل الألم ، أو ربما دواء لحماية السطح الداخلي لمعدتك مثل Carafate أو Cytotec. ناقش مشاكلك الصحية وأدويتك مع طبيبك للحصول على أفضل تركيبة دوائية لك.
- شارك الأسئلة والمخاوف مع مزودك ، مثل ، "لقد ذكرت أن الدواء الذي تعطيه لي يمكن أن يقلل من الكالسيوم. أعاني من هشاشة العظام ، فهل هناك شيء يجب أن أفعله حيال ذلك؟"
- علاوة على ذلك ، يمكن أن تقلل مثبطات مضخة البروتون من التوافر البيولوجي للأدوية الأخرى اعتمادًا على كيفية استقلابها وامتصاصها بواسطة الأمعاء.
الخطوة 4. توقف عن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
يمكن للأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، عند استخدامها على المدى الطويل ، أن تسبب أو تمنع التئام القرحة الهضمية. إذا كنت تتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية بانتظام ، فناقش البدائل مع طبيبك. يمكن أن يساعد التبديل إلى شيء ألطف على المعدة على التئام القرحة.
- تشمل بعض مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الشائعة الأسبرين ومنتجات الإيبوبروفين مثل Motrin و Advil ومنتجات Naproxen مثل Aleve و Anaprox.
- إذا كان لا بد من الاستمرار في استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، فيمكن لطبيبك أن يعطيك دواء PPI لتتناوله في وقت واحد لتقليل خطر الإصابة بالقرحة.
الخطوة 5. حدد موعدًا للمتابعة عندما تنتهي من تناول دوائك
بمجرد الانتهاء من العلاج الذي وصفه طبيبك ، عد للتأكد من شفاء القرحة. يمكن إجراء اختبار تنفس آخر. إذا كانت لديك أعراض مستمرة ، فقد تحتاج إلى التنظير الداخلي. عادة ما يتم إجراء التنظير الداخلي بعد 6-8 أسابيع من تشخيصك لأول مرة بالقرحة الهضمية ، ويمكن أيضًا استخدامه للتأكد من عدم إصابتك بسرطان المعدة.
نصائح
- من النادر إجراء جراحة لإزالة القرحة الهضمية أو تقليل الحمض في معدتك. عادةً ما يكون خيار العلاج هو القرحة الهضمية التي لا تلتئم أو تعود باستمرار أو تصبح مثقوبة أو تنزف أو تمنع الطعام من مغادرة المعدة.
- تناول دائمًا الأدوية الخاصة بك على النحو الموصوف ، وخاصة المضادات الحيوية. يجب تناول المضادات الحيوية بشكل صحيح لتعمل وعلاج عدوى الملوية البوابية.
- خيار دواء آخر هو carafate. سيؤدي ذلك إلى تغطية بطانة المعدة وتسهيل علاج مرض القرحة الهضمية.
