يحمي شمع الأذن قناة أذنك من البكتيريا والغبار والصدمات. ليس من الضروري إزالة شمع الأذن لأنه يخرج من أذنيك بمفرده. إذا كنت تشك في أن فقدان السمع أو طنين الأذن (رنين الأذنين) أو آلام الأذن الخفيفة ناتجة عن تراكم الشمع ، يمكنك شراء مجموعة أدوات لتنظيفها. ومع ذلك ، يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك قبل استخدام أي مجموعة أدوات لإزالة شمع الأذن ، خاصة إذا كنت تعاني من حالات معينة تؤثر على أذنيك.
خطوات
طريقة 1 من 2: استخدام قطرات إزالة شمع الأذن
الخطوة 1. قم بإمالة رأسك إلى الجانب بحيث تكون أذنك متجهة لأعلى
قد تحتاج إلى الانحناء قليلاً للأمام وتحويل رقبتك بحيث تكون أذنك في وضع مستقيم قدر الإمكان. سيساعد ذلك القطرات على التعمق في قناة أذنك. انزع الأقراط أو أي مجوهرات أخرى قد تتلامس مع المحلول أو تعيق إمالة رأسك.
قم بإمالة رأسك على وسادة ، وإذا أمكن ، اطلب من صديق إدارة القطرات حتى تشعر براحة أكبر
الخطوة الثانية: ضعي من 5 إلى 10 قطرات في أذنك
أمسك طرف الزجاجة فوق أذنك مباشرة واضغط قليلاً على زجاجة القطارة حتى تشعر أن 5 إلى 10 قطرات تدخل في أذنك. يمكنك أيضًا استخدام مرآة أو جعل صديقك أو أحد أفراد أسرتك يقوم بالعد أو الضغط على القطرات من أجلك.
لا تدخل طرف أداة التثبيت في أذنك
الخطوة 3. حافظ على رأسك مائلًا لتثبيت القطرات في أذنك لمدة 5 دقائق
إذا كنت تستخدم القطرات في حمامك ، انطلق بسرعة إلى أريكة أو كرسي لمدة 5 دقائق لإبقاء أذنك متجهة لأعلى قدر الإمكان. يمكنك أيضًا الجلوس على جانب حوض الاستحمام والاتكاء على مرفق واحد. يمكنك الوقوف إذا أردت ، لكن الجلوس أو الاستلقاء قد يكون أسهل على رقبتك وظهرك خلال الدقائق القليلة القادمة.
- ضع كرة قطنية في أذنك إذا كان عليك أن تدير رأسك في وضع مستقيم للحظة.
- قد تسمع صوت طقطقة - هذا هو المحلول الذي يتشكل عندما يتلامس مع شمع الأذن.
الخطوة 4. استخدم حقنة الأذن ذات اللمبة لغسل أذنك بالماء الدافئ
بعد ترك المحلول في أذنك ، قم بإمالة رأسك فوق حوض أو حوض استحمام للسماح له بالتجفيف. ثم املأ محقنة الأذن (المرفقة مع عدتك) بالماء الدافئ. اغسل قناة أذنك عن طريق الضغط على البصلة.
- إذا لم تكن عدتك مزودة بمحقنة أذن ، فقم ببساطة بكوب الماء الدافئ في يدك واغسل أذنك بهذه الطريقة.
- استخدم قطرات شمع الأذن مرتين يوميًا لمدة تصل إلى 4 أيام.
الخطوة 5. تجنب استخدام قطرات شمع الأذن إذا كنت تعاني من ألم شديد في الأذن أو حالات أخرى
يمكن أن يكون ألم الأذن الشديد ، والإفرازات ، والطفح الجلدي ، والتصريف علامة على الإصابة أو مشكلة أخرى غير تراكم الشمع. يجب تجنب استخدام المنتج والاتصال بطبيبك لفحصه.
- إذا كنت قد أجريت مؤخرًا جراحة في الأذن ، فاسأل طبيبك قبل استخدام قطرات شمع الأذن.
- لا تستخدم قطرات إزالة شمع الأذن إذا كان لديك ثقب في طبلة الأذن (ثقب في طبلة الأذن) لأنه قد يصاب بالعدوى.
- إذا شعرت بالدوار وألم في الأذن ، فقد تكون مصابًا بعدوى في الأذن - لا تستخدم المنتج واستشر الطبيب.
طريقة 2 من 2: إزالة شمع الأذن بشكل طبيعي
الخطوة 1. ضع قطرتين من الزيت المعدني الدافئ لتليين وإزالة شمع الأذن
قم بتدفئة الزيت المعدني قليلاً عن طريق إمساك الزجاجة أو القطارة في يدك لمدة 10 ثوانٍ. يمكنك استخدام زيت اللوز أو زيت الأطفال أو زيت الزيتون. ثم أدر رأسك إلى الجانب واستخدم قطارة لإدخال قطرتين في أذنك.
يمكنك أيضًا استخدام خليط من الماء وبيروكسيد الهيدروجين (بأجزاء متساوية) لتليين وتليين شمع الأذن
الخطوة الثانية: خذ حمامًا دافئًا بعد يوم إلى يومين ووجه الماء إلى أذنك
ستعمل حرارة الماء الدافئ على إرخاء شمع الأذن أكثر. ضع يدك بالقرب من جانب رأسك لتجميع الماء ورشه على أذنك للمساعدة في طرد الشمع. يمكنك الاستحمام في نفس اليوم الذي تضع فيه الزيت لتنظيفه إذا أردت ، لكن إعطاء الزيت المعدني وقتًا للجلوس سيجعله أكثر فعالية.
- أميلي رأسك إلى الجانب للسماح للشمع والماء بالتصريف.
- يمكنك أيضًا ضخ الماء إلى أذنك أثناء الجلوس في حوض الاستحمام ، فقط تجنب حمام الفقاعات وإضافات الاستحمام الأخرى التي قد تهيج قناة أذنك.
الخطوة الثالثة: جفف أذنك بمنشفة نظيفة أو بمجفف شعر منخفض
استخدم منشفة نظيفة لتجفيف المنطقة الخارجية من أذنك. ربتي على المنطقة بدلًا من فركها حتى تجف لمنع تهيج الجلد الحساس. لاستخدام مجفف الشعر ، أمسكه على الأقل 4 بوصات (10 سم) بعيدًا عن أذنك واضبطه على أقل إعداد للحرارة والطاقة. ستذيب الحرارة المعتدلة الشمع أكثر وتتيح لك فرك أي شمع زائد بقطعة قطن.
- يمكنك استخدام قطعة قطن لمسح أي شمع ورطوبة ، لكن تأكد من أن طرف القطن لا يزال مرئيًا. طبلة الأذن في مكانها 3⁄4 بوصة (1.9 سم) إلى 1 بوصة (2.5 سم) داخل قناة أذنك ، لذا تجنب إدخال المسحة أكثر من 4 بوصات (1.0 سم) إلى الداخل.
- استخدم الزيت المعدني لتفكيك شمع الأذن مرة أو مرتين في الأسبوع.
نصائح
- استخدم قطرات الزيت المعدني مرة واحدة في الأسبوع لتقليل الشمع إلى الحد الأدنى.
- اطلب من طبيبك استخدام ملعقة شمع الأذن لاستخراج الشمع من أجلك. يمكنك شرائها في المنزل ، ولكن السماح لهم بفعل ذلك سيكون أكثر أمانًا.
تحذيرات
- لا تدخل أبدًا أشياء حادة في أذنيك لتتخلص من الشمع.
- إذا كنت تعاني من الإكزيما ، فلا تستخدم أي منتجات تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين. يمكن أن تجفف الجلد وتؤدي إلى تفاقم تقشر الجلد.
- تجنب استخدام أطراف الأذن أو بيروكسيد الهيدروجين لإزالة شمع الأذن.
