كيفية صنع دواء للسعال بعصير الليمون: 10 خطوات

جدول المحتويات:

كيفية صنع دواء للسعال بعصير الليمون: 10 خطوات
كيفية صنع دواء للسعال بعصير الليمون: 10 خطوات

فيديو: كيفية صنع دواء للسعال بعصير الليمون: 10 خطوات

فيديو: كيفية صنع دواء للسعال بعصير الليمون: 10 خطوات
فيديو: علاج قوي جدا وفعال بفضل الله لعلاج الكحة والبلغم والأنفلونزا 2024, مارس
Anonim

السعال هو الطريقة التي يتخلص بها الجسم من المخاط والمواد الغريبة من الرئتين والممرات التنفسية العلوية. قد يكون من المهم تذكر هذا عندما يكون لديك سعال ، لأنك في كثير من الأحيان لا تريد قمعه تمامًا. أنت تريد أن تجعل الأمر أسهل على جسمك عندما لا ينتهي السعال أبدًا ، لكنك لا تزال تريد أن تكون قادرًا على السعال ، مما يسمح لجسمك بالتخلص من تراكم المخاط. من أجل تخفيف بعض الانزعاج المصاحب للسعال مع عدم القضاء على السعال تمامًا ، فكر في صنع دواء السعال الخاص بك في المنزل.

خطوات

طريقة 1 من 2: صنع دواء السعال في المنزل

اصنع دواء للسعال باستخدام عصير الليمون الخطوة 1
اصنع دواء للسعال باستخدام عصير الليمون الخطوة 1

الخطوة الأولى: عمل دواء للسعال بالعسل والليمون

سخني كوبًا واحدًا (240 مل) من العسل برفق على نار خفيفة. أضف 3-4 ملاعق كبيرة (44-59 مل) من عصير الليمون الطازج إلى العسل الدافئ. يضيف 14 إلى 13 كوب (59 إلى 79 مل) من الماء لخليط العسل والليمون مع التقليب مع الاستمرار في التسخين على نار هادئة. برد الخليط. عندما تحتاج إلى دواء السعال ، تناول 1 إلى 2 ملعقة كبيرة (15 إلى 30 مل) حسب الحاجة.

  • يوصى باستخدام العسل الطبي ، مثل عسل مانوكا من نيوزيلندا ، ولكن أي عسل عضوي سيفي بالغرض.
  • يحتوي عصير الليمون على مستويات عالية من فيتامين سي ، حيث يحتوي عصير ليمونة واحدة على 51٪ من الاحتياج اليومي من فيتامين سي. يحتوي عصير الليمون أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. يُعتقد أن مزيج فيتامين سي والخصائص المضادة للميكروبات تجعل الليمون مفيدًا للسعال.
  • لا تعطي العسل لأي طفل دون سن 12 شهرًا. هناك خطر ضئيل للإصابة بالتسمم السُّجقِّي للرضع من السموم البكتيرية الموجودة أحيانًا في العسل. يوجد أقل من 100 حالة من حالات التسمم السُّجقِّي للرضع في الولايات المتحدة كل عام ويتعافى معظم الأطفال تمامًا ، ولكن من الأفضل أن يكونوا آمنين بدلاً من أن يندموا!
اصنع دواء للسعال باستخدام عصير الليمون الخطوة 7
اصنع دواء للسعال باستخدام عصير الليمون الخطوة 7

الخطوة الأولى: فهم الأسباب المحتملة للسعال

الأسباب الأكثر شيوعًا للسعال الحاد هي نزلات البرد والإنفلونزا (المعروفة باسم الأنفلونزا) والالتهاب الرئوي (عدوى في الرئة (عدوى) بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات) والمهيجات الكيميائية والسعال الديكي (المعروف أيضًا باسم السعال الديكي ، وهو عدوى بكتيرية شديدة العدوى في الرئة) ، والأسباب الأكثر شيوعًا للسعال المزمن هي الحساسية ، والربو ، والتهاب الشعب الهوائية (التهاب القصبات الهوائية أو أنابيب الهواء في الرئتين) ، ومرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، والتنقيط بعد الأنف. (عندما يقطر المخاط في الحلق من الجيوب الأنفية ، مما يسبب تهيجًا مصحوبًا بسعال انعكاسي).

  • هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا للسعال ، بما في ذلك اضطرابات الرئة الأخرى مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) ، والذي يشمل انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
  • يمكن أن يكون السعال أيضًا بسبب الآثار الجانبية للأدوية. هذا هو الحال بشكل خاص مع فئة من أدوية ضغط الدم المعروفة باسم مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.
  • قد يكون السعال من الآثار الجانبية للعدوى والأمراض الأخرى ، بما في ذلك عدوى فيروس كورونا والتليف الكيسي والتهاب الجيوب الأنفية المزمن والحاد وفشل القلب الاحتقاني والسل.
اصنع دواء للسعال باستخدام عصير الليمون الخطوة الثامنة
اصنع دواء للسعال باستخدام عصير الليمون الخطوة الثامنة

الخطوة الثانية: قرر ما إذا كان يجب عليك مراجعة الطبيب لعلاج السعال

جرب العلاجات المنزلية لمدة أسبوع إلى أسبوعين. بالنسبة لمعظم حالات السعال ، يجب أن توفر هذه الأدوية راحة كافية لك للتعافي. ومع ذلك ، إذا لم يطرأ تحسن بعد أسبوع إلى أسبوعين ، فحدد موعدًا مع طبيبك للحصول على تشخيص كامل ولتحديد أفضل مسار للعمل.

أيضًا ، حدد موعدًا مع طبيبك إذا كنت تعاني خلال ذلك الأسبوع أو الأسبوعين من أي حمى تزيد عن 100 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) لأكثر من 24 ساعة ، والسعال مع إفرازات سميكة صفراء مخضرة (يمكن أن يشير هذا إلى بكتيريا خطيرة الالتهاب الرئوي) ، سعال المخاط مع خطوط من الدم المحمر أو الوردي ، القيء (خاصة إذا كان القيء يشبه القهوة المطحونة - قد يشير ذلك إلى قرحة نازفة) ، صعوبة في البلع ، صعوبة في التنفس ، صفير ، أو الشعور بضيق في التنفس

اصنع دواء للسعال باستخدام عصير الليمون الخطوة 9
اصنع دواء للسعال باستخدام عصير الليمون الخطوة 9

الخطوة الثالثة: تحديد ما إذا كان الطفل بحاجة للذهاب إلى الطبيب من أجل السعال

هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى إعاقة الأطفال بسرعة أكبر وبعض الأمراض التي يكون الأطفال عرضة للإصابة بها بشكل خاص. لهذا السبب ، تحتاج إلى تقييم سعالهم بشكل مختلف. مع الأطفال ، اتصل بطبيبك على الفور إذا واجهوا أيًا مما يلي:

  • أي حمى تزيد عن 100 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية).
  • نوع من السعال النباحي - قد يكون الخناق ، عدوى فيروسية في الحنجرة (صندوق الصوت) والقصبة الهوائية (القصبة الهوائية). قد يعاني بعض الأطفال أيضًا من صرير ، وهو صفير عالي النبرة أو صوت يلهث. إذا سمعت أيًا من هذه الأنواع من الأصوات ، فاتصل بطبيبك على الفور.
  • نوع من السعال الذي يشبه الصفير أو الغرغرة قد يبدو خشنًا أو صفيرًا. يمكن أن يكون هذا التهاب القصيبات ، الذي يحتمل أن يكون سببه الفيروس المخلوي التنفسي (RSC).
  • صوت ديكي عندما يستنشق طفلك ، وهو على الأرجح سعال ديكي.
اصنع دواء السعال بعصير الليمون الخطوة العاشرة
اصنع دواء السعال بعصير الليمون الخطوة العاشرة

الخطوة الرابعة: تحديد ما إذا كان السعال يحتاج إلى علاج

تذكر أن السعال هو طريقة الجسم الطبيعية للتخلص من البكتيريا والفيروسات والمخاط المليء بالفطريات ، وهذا هدف جيد! ومع ذلك ، إذا كان سعالك أو سعال طفلك لا يسمح لك بالراحة أو النوم ، أو يتسبب في أي صعوبة في التنفس ، فقد حان الوقت لعلاج هذا السعال. أنت بحاجة إلى قسط كافٍ من الراحة والنوم عندما يكون لديك سعال ، وهذا هو المكان الذي يمكن أن تكون فيه العلاجات مفيدة.

يمكنك استخدام العديد من العلاجات المنزلية بقدر ما تريد. سوف يساعدون أيضًا في الحفاظ على رطوبتك ، وهو أمر مهم للغاية أثناء تعافي نظام المناعة والجسم

فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube

نصائح

  • تأكد من البقاء رطبًا جيدًا - اشرب ما لا يقل عن 8-10 8 أوقيات سائلة (240 مل) من الماء يوميًا.
  • خذ جرعة من دواء السعال المفضل لديك قبل النوم مباشرة لمساعدتك على النوم بشكل أفضل والحصول على الراحة التي تحتاجها.

موصى به: