إذا كان موسم الحساسية قاب قوسين أو أدنى وكنت تبحث عن حلول أفضل مما استخدمته في الماضي ، فربما تكون قد عثرت على العسل المحلي كفائز محتمل. إن الفرضية الكامنة وراء استخدام العسل المحلي لعلاج الحساسية منطقية على الورق. يجمع النحل في منطقتك حبوب اللقاح المحلية ، والتي ينتهي بها الأمر في العسل الذي ينتجه. نظريًا ، يجب أن يساعدك تناول هذه الأشياء في بناء مناعة ضد حبوب اللقاح في منطقتك. لسوء الحظ ، الأمر أكثر تعقيدًا من ذلك بقليل. إذا كنت متشوقًا لمعرفة ما إذا كان هذا يعمل أم لا ، فأنت في المكان الصحيح!
خطوات
السؤال 1 من 6: هل العسل المحلي جيد للحساسية؟
الخطوة 1. ربما لا ، ولكن من غير المحتمل أن تؤذي أي شيء
النظرية هنا هي أن العسل من مصادر محلية سيساعد جسمك على بناء مناعة ضد مسببات الحساسية عن طريق تعريض جسمك لها بجرعات منخفضة ، مثل حقن الحساسية. لسوء الحظ ، ربما لا يجلب النحل ما يكفي من حبوب اللقاح إلى العسل الذي ينتجه لإحداث أي نوع من استجابة الجهاز المناعي. نتيجة لذلك ، تشير الغالبية العظمى من الأبحاث حول هذا العلاج إلى أنه لن يفعل شيئًا للحساسية لديك.
حتى لو نجح هذا ، فلن يكون لديك طريقة لقياس كمية حبوب اللقاح في كل ملعقة من العسل المحلي. تعمل حقن الحساسية لأنها تحتوي على كميات مركزة جدًا ومحددة من مكوناتها ، ولكن ليس لديك هذا المستوى من التحكم هنا
الخطوة الثانية: هناك بعض الأدلة البسيطة على أن العسل المحلي قد يساعد
كانت هناك بعض الدراسات الأصغر التي تشير إلى أن العسل يمكن أن يساعد في علاج أعراض الحساسية ، على الرغم من أن مجموعات البيانات صغيرة حقًا وتشير معظم الدراسات الأكبر إلى خلاف ذلك. مع أخذ كل شيء في الاعتبار ، يعد هذا أحد العلاجات المنزلية التي قد تساعد ، ولكن حتى لو لم يكن الأمر كذلك ، فأنت لا تخاطر بأي شيء من خلال إعطائه فرصة.
- من الممكن أن يعمل العسل بالنسبة لبعض الناس لأنهم يعتقدون أنه يعمل.
- قد يجعلك العسل تشعر بتحسن إذا كنت تتعامل مع الحساسية ، ولكن هذا على الأرجح ليس له علاقة بحبوب اللقاح أو المواد المسببة للحساسية الموجودة فيه. يمكن للعسل أن يهدئ التهاب الحلق تمامًا ويجعلك تشعر بتحسن عندما تكون تحت الطقس. إذا كانت الحساسية لديك تتأثر وتريد أن تستهلك بعض العسل ، فابحث عنه!
السؤال 2 من 6: هل يمكن أن يؤدي العسل المحلي إلى تفاقم الحساسية؟
الخطوة الأولى: لا ، ربما لن يؤدي العسل المحلي إلى تفاقم الأعراض
لا يوجد أي دليل جاد على أن العسل سوف يسبب أي ضرر نشط للعطس ، والصفير ، وانتفاخ العينين. في الواقع ، العسل عنصر جيد إلى حد ما يجب الوصول إليه عندما تشعر بالإحباط. إنه علاج مثبت عندما يتعلق الأمر بالحد من أعراض نزلات البرد ، على سبيل المثال ، ويمكن أن يساعدك على النوم بسهولة أكبر عندما تشعر بالاختناق.
العسل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم. نتيجة لذلك ، فهو جيد جدًا في تهدئة الأعراض عندما تشعر بالمرض
السؤال 3 من 6: هل العسل المحلي خطير؟
الخطوة 1. يمكن أن يسبب مشاكل إذا كان لديك حساسية شديدة من العسل أو النحل
إذا كنت تحمل EpiPen لسعات النحل أو حساسية العسل ، فمن المحتمل أنك معتاد بالفعل على تجنب العسل. إذا لم تكن كذلك ، فمن المهم ملاحظة أنه لا يجب عليك تناول العسل إذا كنت تعاني من حساسية تجاه النحل أو العسل.
- لا تعني الحساسية تجاه لسعات النحل تلقائيًا أن العسل خطير ، ولكن هناك ارتباط وثيق بين نوعين من الحساسية ، ومعظم الأشخاص الذين يتفاعلون بشدة مع لسعات النحل سيكون لديهم رد فعل تجاه العسل. نتيجة لذلك ، من الأفضل أن تكون آمنًا من أن تكون آسفًا هنا.
- إذا كنت تتناول العسل وتعاني من مشاكل في التنفس ، أو دوار ، أو قيء ، أو إغماء ، أو غثيان ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ.
- لا تعطِ العسل أبدًا لرضيع يقل عمره عن سنة واحدة. يمكن أن تكون قاتلة حتى بكميات صغيرة للأطفال الصغار ، لأنها يمكن أن تسبب التسمم الغذائي.
الخطوة الثانية: يمكن أن يحتوي العسل المحلي أحيانًا على بكتيريا أو سموم
إنه أمر نادر الحدوث ، ولكن نظرًا لعدم تعقيم العسل المحلي أو تصفيته ، فقد تحتوي بعض البرطمانات على بكتيريا أو سموم غير آمنة للاستهلاك. إذا كنت تتناول أي عسل وتشعر بالغثيان أو بدأت في التقيؤ ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ. هذه مشكلة نادرة بشكل استثنائي ، والعسل الأكثر مسؤولية هو آمن ، لكنه شيء يجب مراعاته.
السؤال 4 من 6: كيف يجب أن أتناول العسل لعلاج حساسيتي؟
الخطوة الأولى: حضّر بعض الشاي أو ابتلع ملعقة صغيرة (5-10 ملل)
يجب أن تتناسب طريقة تناولك للعسل مع تفضيلاتك الشخصية. إذا كنت تشعر بالطقس ، فحاول خلط ملعقة من العسل في شاي ساخن أو ماء ليمون. يمكنك أيضًا تناول العسل مباشرة بملعقة إذا كنت تفضل ذلك.
لن تحصل على مزيد من الراحة بتناول المزيد من العسل. إذا لم تجلب لك ملعقة أو اثنتان أي راحة ، فلا تستمر في تناول المزيد منها
السؤال 5 من 6: كيف تعالج الحساسية؟
الخطوة 1. سيكون لتجنّب الزناد التأثير الأكبر على أعراضك
الحساسية هي استجابة الجسم الطبيعية لبعض المواد الغريبة. تجنب هذه المادة هو أفضل طريقة لتجنب الحساسية. إذا كنت تعاني من حساسية من حبوب اللقاح ، فابق بالداخل وأغلق النوافذ خلال موسم الحساسية. إذا كان لديك حساسية من الغبار ، حافظ على نظافة منزلك وتنظيفه بالمكنسة الكهربائية بانتظام. حساسية من الحيوانات الأليفة؟ لا تتسكع في منزل صديقك إذا كان لديه قطة. يبدو الأمر بديهيًا ، لكنه حقًا أفضل طريقة لمنع المشكلات.
إن الحفاظ على نظافة الهواء في منزلك هو في الواقع عنصر كبير في هذا. قم بتغيير مرشح الهواء في مكيف الهواء الخاص بك بانتظام ، وحافظ على الهواء جافًا باستخدام مزيل الرطوبة ، وقم بتشغيل جهاز تنقية الهواء في غرفتك عندما تنام ليلاً
الخطوة الثانية: تناول مضادات الهيستامين و / أو مزيل الاحتقان للحد من المشكلة
عندما يتعلق الأمر بالراحة السريعة ، فإن أفضل رهان لك هو دواء مركب يحتوي على كل من مضادات الهيستامين ومزيل الاحتقان (كلاريتين-دي وأليجرا-دي هما أكثر العلامات التجارية شهرة). سيساعد ذلك في تقليل مشاكل العطس والحكة والجيوب الأنفية التي تعاني منها. إذا كنت تريد شيئًا فوريًا ، فجرِّب رذاذًا من الأنف. يمكنك ببساطة رش محلول كرومولين الصوديوم مباشرة في أنفك لتخفيف الضغط وعلاج الأعراض مباشرة.
- كرومولين الصوديوم هو محلول أساسي مضاد للالتهابات يعمل على التخلص من سيلان أو انسداد الأنف.
- بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 عامًا ، يمكنهم تناول 30 ملليجرام (أو 5 ملليلتر) حتى 4 مرات في اليوم. يمكن لأي شخص يبلغ من العمر 12 عامًا أو أكثر تناول 60 ملليجرام (أو 10 مللي لتر) حتى 4 مرات في اليوم.
- إذا وجدت أن مضادات الهيستامين أو مضادات الاحتقان وحدها كافية لمساعدتك على تجاوز موسم الحساسية ، فلا بأس أن تأخذ واحدًا منهما.
السؤال 6 من 6: هل يوجد علاج للحساسية؟
الخطوة 1. قد تساعدك حقن الحساسية على بناء المناعة بمرور الوقت
إذا كنت تريد حلًا طويل الأمد للمشكلة ، فاسأل طبيبك عن الحصول على حقن الحساسية. وفقًا لجدول زمني منتظم ، ستحضر للحصول على حقنة تثير رد فعل تحسسي ، مع زيادة الجرعة ببطء بمرور الوقت. بعد 3-5 سنوات من الحقن المنتظمة ، يجب أن يطور جسمك القدرة على تحمل وتجاهل المواد المسببة للحساسية.
