كيف تتحقق مما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم: 15 خطوة (بالصور)

جدول المحتويات:

كيف تتحقق مما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم: 15 خطوة (بالصور)
كيف تتحقق مما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم: 15 خطوة (بالصور)

فيديو: كيف تتحقق مما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم: 15 خطوة (بالصور)

فيديو: كيف تتحقق مما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم: 15 خطوة (بالصور)
فيديو: 16 علامة تحذيرية لمرض السرطان يجب أن تعرفها فوراً !! 2024, مارس
Anonim

يمكن أن يحدث سرطان الفم (المعروف أيضًا باسم سرطان الفم) في أي مكان داخل فمك - في شفتيك ، ولثتك ، ولسانك ، وتحت لسانك ، وفي سقف فمك ، وداخل خديك وحول أسنانك الحكيمة. يمكنك التعرف على وجود سرطان الفم عن طريق فحص فمك والمناطق المحيطة بها بحثًا عن علامات وأعراض معينة. انظر الخطوة 1 أدناه للبدء.

خطوات

جزء 1 من 3: فحص فمك بحثًا عن علامات سرطان الفم

أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة الأولى
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة الأولى

الخطوة الأولى: ابحث عن تقرحات وتقرحات على شفتيك ولسانك ووجنتيك وأرضية فمك

تقرحات الفم شائعة جدًا وليست علامة مؤكدة على الإصابة بسرطان الفم في حد ذاتها. ومع ذلك ، عندما تقترن تقرحات الفم بأعراض أخرى ويتبع تطورها نمطًا معينًا ، فإنها قد تشير إلى السرطان.

  • ابحث عن تقرحات الفم التي لم تلتئم منذ أكثر من أسبوعين أو ثلاثة أسابيع.
  • ابحث عن تقرحات الفم التي تتكرر في نفس مناطق الفم مرارًا وتكرارًا.
  • ابحث عن تقرحات الفم ذات الحواف غير المنتظمة التي تنزف من أدنى لمسة.
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة الثانية
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة الثانية

الخطوة الثانية: تحقق من وجود تغيرات في اللون أو بقع ملونة داخل فمك

ابحث عن تغيرات اللون على سطح / جوانب اللسان والشفتين وداخل الخدين والتي تستمر لأكثر من أسبوعين.

  • قد تكون هذه التغييرات في اللون حمراء أو بيضاء أو رمادية أو داكنة اللون.
  • قد تلاحظ أيضًا وجود بقع بيضاء وحمراء مخملية داخل فمك.
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 3
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 3

الخطوة الثالثة: تعرف على الشعور بالخدر أو الألم في أي جزء من فمك

قد تشعر بإحساس خدر في أي منطقة من منطقة الفم والوجه والرقبة كعرض من أعراض السرطان.

  • قد تشعر أيضًا بألم / حنان مستمر في منطقة معينة من فمك.
  • إذا واجهت أيًا من هذين العرضين مع أو بدون تورم / كتل ، فعليك زيارة طبيبك على الفور
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة الرابعة
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة الرابعة

الخطوة الرابعة: ابحث عن البقع الخشنة المتقشرة حول فمك وشفتيك

قد تبدو هذه البقع المتقشرة خشنة الملمس ولها حدود غير منتظمة وتنزف دون استفزاز.

أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة الخامسة
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة الخامسة

الخطوة 5. افحص أسنانك للتحقق من أي تغييرات في محاذاة أسنانك

افحص أسنانك بعناية للتحقق من أي تغييرات في محاذاة أسنانك. ابحث أيضًا عن أي أسنان فضفاضة ، حيث يمكن أن يكون هذا أيضًا مؤشرًا على سرطان الفم.

إحدى الطرق الجيدة لمعرفة ما إذا كانت محاذاة أسنانك قد تغيرت هي محاولة ارتداء أطقم الأسنان (إذا كنت تستخدمها). تعد صعوبة تركيب طقم الأسنان داخل فمك مؤشرًا جيدًا على تحرك أسنانك

جزء 2 من 3: تحديد الأعراض الإضافية

أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة السادسة
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة السادسة

الخطوة الأولى: تحسس وجود كتل أو انتفاخات على جانب وجهك وعنقك

ابحث عن أي كتل غير طبيعية أو تورم أو نتوءات موجودة على جانب وجهك أو على رقبتك.

  • اضغط برفق على جانبي رقبتك بحثًا عن أي ألم أو ألم أو كتل. افحص الجلد بصريًا بحثًا عن أي نمو غير طبيعي أو شامات.
  • اسحب شفتك السفلية باستخدام إصبع الإبهام والسبابة وتحقق من وجود أي كتل أو نمو غير منتظم. افعل نفس الشيء مع الشفة العليا.
  • ضع إصبع السبابة داخل خديك وإبهامك بالخارج وتحقق من أي ألم أو تغيير في الملمس أو تورم أو كتل في الخدين عن طريق لف الجلد بلطف وضغطه بأصابعك.
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 7
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 7

الخطوة الثانية: فكر فيما إذا كنت تواجه صعوبة في الأكل أو التحدث

إذا واجهت أي صعوبة أثناء التحدث أو مضغ الطعام (بالإضافة إلى الأعراض الأخرى) فقد يكون ذلك مؤشرًا على الإصابة بسرطان الفم. تشمل الأعراض الأكثر تحديدًا ما يلي:

  • عدم القدرة على ابتلاع الأطعمة أو السوائل أو الشعور بالألم عند البلع.
  • المعاناة من فقدان التذوق عند تناول الطعام.
  • الشعور وكأن شيئًا ما عالق في حلقك عند البلع.
  • صعوبة في تحريك اللسان والفك بسبب التيبس.
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 8
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 8

الخطوة الثالثة. استمع لأي تغييرات في صوتك

يمكن أن يضغط سرطان الفم على الحبال الصوتية ، مما يسبب تغيرات في صوتك.

  • عادة ، سيصبح صوتك أجش.
  • قد تشعر أيضًا بألم في حلقك أثناء التحدث أو الأكل أو حتى أثناء الراحة.
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 9
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 9

الخطوة 4. احترس من ألم الأذن أو تورم غدد الرقبة

تحقق من وجود غدد متورمة (العقد الليمفاوية) في الرقبة عن طريق الضغط على العقد الليمفاوية الموجودة في قاعدة الفك السفلي ، أسفل فصوص الأذن.

  • ستشعر الغدد بالانتفاخ والألم عند لمسها. هذا يرجع إلى حقيقة أن سرطان الفم يؤثر على تصريف الغدد الليمفاوية.
  • قد تشعر أيضًا بألم في الأذنين ، لأن السرطان يسبب ضغطًا على الأذنين من الداخل. يشير هذا عادة إلى أن السرطان قد انتشر وأصبح أكثر تقدمًا.
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 10
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 10

الخطوة 5. تتبع أي خسارة في الوزن أو الشهية

نظرًا لأن سرطان الفم غالبًا ما يسبب الألم عند الأكل أو البلع ، فقد تجد صعوبة في الحفاظ على أنماط الأكل الطبيعية. يمكن أن يؤدي هذا التقليل من تناول الطعام إلى فقدان الوزن.

بالإضافة إلى صعوبة تناول الطعام ، قد يتسبب المرض في فقدان الشهية ، مما قد يساهم في زيادة فقدان الوزن

جزء 3 من 3: إجراء الفحص الذاتي

أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 11
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 11

الخطوة الأولى: استخدم مرآة صغيرة لتفقد داخل فمك

قد يكون من الصعب الحصول على رؤية جيدة لداخل فمك في مرآة الحائط ، لذا حاول استخدام مرآة صغيرة محمولة باليد لإجراء الفحص الذاتي - ويفضل أن يكون ذلك داخل فمك.

أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 12
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 12

الخطوة الثانية: قم بإجراء الفحص الذاتي في غرفة مضاءة جيدًا

الضوء مهم أيضًا في الحصول على رؤية جيدة لفمك ، لذا تأكد من إجراء الفحص في غرفة مضاءة جيدًا ، بالقرب من مصباح ساطع.

يمكنك أيضًا استخدام مصباح يدوي صغير لإضاءة فمك من الداخل

أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 13
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 13

الخطوة الثالثة: تأكد من نظافة يديك قبل إجراء الفحص

نظف يديك بالصابون وجففهما جيدًا قبل إجراء الفحص الذاتي ، حيث لا ترغب في إدخال أي وسخ أو بكتيريا في فمك.

أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 14
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 14

الخطوة 4. إذا كنت تشك في احتمال إصابتك بسرطان الفم ، فحدد موعدًا مع طبيبك أو طبيب الأسنان

إذا حددت بعض علامات وأعراض سرطان الفم الموضحة أعلاه ، فمن المهم أن تحدد موعدًا مع طبيبك أو طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن من أجل الخضوع للاختبار والتأكد من وجود السرطان.

كما هو الحال مع جميع أنواع السرطان ، فإن الاكتشاف المبكر هو مفتاح العلاج الناجح

أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 15
أخبر ما إذا كنت مصابًا بسرطان الفم الخطوة 15

الخطوة 5. فهم التدابير التي يمكنك اتخاذها لتجنب سرطان الفم

إذا طمأنت نفسك أنك لا تعاني من سرطان الفم ولكنك ترغب في منع تطوره في المستقبل ، فهناك عدد من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها:

  • تجنب التدخين أو استخدام منتجات التبغ.
  • تجنب شرب كميات كبيرة من الكحول.
  • احمِ شفتيك من أشعة الشمس باستخدام عامل حماية من الشمس.
  • نراكم طبيب الأسنان لإجراء فحص طبي كل ستة أشهر.

موصى به: