كثرة الحمر الحقيقية (PV) هي نوع من سرطان الدم البطيء النمو. إذا كنت تعاني من كثرة الحمر الحقيقية ، فإن جسمك ينتج الكثير من خلايا الدم الحمراء التي يمكن أن تسبب مضاعفات مثل جلطات الدم ، والتي يمكن أن تسبب السكتة الدماغية والنوبات القلبية. يختلف علاج PV عن معظم علاجات السرطان النموذجية - نظرًا لأن التقدم بطيء جدًا ، يتم إدارته مثل المرض المزمن. بينما لا يوجد علاج للـ PV ، يمكن أن يساعدك العلاج في إدارة الأعراض. إذا كنت مصابًا بكثرة الحمر الحقيقية ، فتحدث إلى طبيبك حول خيارات العلاج. يمكن أن تساعدك أشياء مثل الأسبرين والأدوية الموصوفة في إدارة الأعراض. يمكنك أيضًا علاج الأعراض في المنزل عن طريق البقاء رطبًا وتجنب درجات الحرارة المرتفعة.
خطوات
طريقة 1 من 3: طلب الرعاية الطبية
الخطوة 1. ناقش الأسبرين مع طبيبك
يمكن استخدام الأسبرين لتقليل مخاطر حدوث أشياء مثل جلطات الدم والسكتات الدماغية. قد يطلب منك طبيبك أن تأخذ جرعة منخفضة من الأسبرين كل يوم حسب صحتك الحالية.
- عادةً ما يكون الأسبرين هو أول مسار للعلاج. عادة ما تكون الجرعات حوالي 81 ملليجرام ، ولكن قد تكون جرعتك أقل أو أعلى حسب صحتك.
- اسأل طبيبك عن أي أسئلة لديك فيما يتعلق بموعد وكيفية تناول الأسبرين إذا اقترحوا أنه سيساعد في PV الخاص بك. أخبر طبيبك أيضًا عن أي أدوية حالية تتناولها في حالة تفاعلها السيئ مع الأسبرين.
الخطوة 2. جرب الفصد
الفصد هو علاج طبي يتم فيه استخدام إبرة لإزالة كميات صغيرة من الدم من جسمك. قد يقترح طبيبك إجراء الفصد لعلاج الفقاع الشائع.
- الهدف من الفصد هو تقليل عدد خلايا الدم وجعل سمك الدم أقرب إلى المعدل الطبيعي. العلاج يستمر عدة أسابيع. في معظم الحالات ، يتم إزالة وحدة واحدة من الدم خلال كل جلسة ولكن العلاجات تختلف.
- يشبه الفصد التبرع بالدم في أن الإبرة تزيل الدم من جسمك. إذا اقترح طبيبك إجراء الفصد ، فتأكد من أن تسألهم عن أي نوع من الرعاية الذاتية تحتاج لممارستها قبل الإجراء أو بعده.
الخطوة 3. اسأل عن الأدوية الموصوفة
بالإضافة إلى الأسبرين ، يمكن استخدام الأدوية الموصوفة لعلاج الفقاع الشائع. تحدث عن الأدوية الموصوفة مع طبيبك ومعرفة ما إذا كانوا يعتقدون أن الأدوية ستساعد في PV الخاص بك.
- هيدروكسي يوريا هو أحد الأدوية التي يتم وصفها بشكل متكرر لمرضى الفقاع الشائع. يقلل من عدد خلايا الدم الحمراء ، مما يساعد على تدفق الدم وسماكة الدم.
- Interferon-alpha مادة يصنعها جسمك بشكل طبيعي. يمكن أن يساعد تناول بدائل إنترفيرون ألفا في علاج الفقاع الشائع ، لأنها تساعد جهاز المناعة على محاربة خلايا نخاع العظم الزائدة.
الخطوة 4. ناقش العلاجات التي تستهدف الطفرات الجينية
إذا لم تساعد أي من العلاجات القياسية في التحكم في PV الخاص بك ، فتحدث إلى طبيبك حول بعض العلاجات الجديدة التي تستهدف الطفرات الجينية التي تسبب PV (المعروفة باسم مسار JAK أو JAK-STAT). تشمل هذه العلاجات الجديدة مثبطات JAK ، التي تمنع مسار JAK-STAT وتمنعه من إنتاج الكثير من خلايا الدم ؛ ومثبطات HDAC ، التي تبطئ الإفراط في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
الخطوة 5. علاج الحكة طبيا
الحكة هي عرض شائع للـ PV. في حين أنه يمكن علاجه في المنزل ، يمكن علاج الحكة الشديدة طبيا.
- يمكن وصف أدوية مثل مضادات الهيستامين لعلاج الحكة ، اعتمادًا على صحتك الحالية وأدويتك الحالية.
- قد يخفف العلاج الخفيف من الحكة.
- قد تساعد الأدوية المستخدمة عادةً لعلاج الاكتئاب ، مثل مثبطات امتصاص البروزاك والسيروتونين (SSRIs) ، في استهداف الحكة أيضًا.
الخطوة 6. ناقش العلاج الإشعاعي
قد يقترح طبيبك العلاج الإشعاعي لأن هذا يمكن أن يساعد في قمع الخلايا المفرطة النشاط. هذا يساعد في الحفاظ على أشياء مثل تدفق الدم وسماكة الدم عند المستويات الطبيعية.
- إذا كان طبيبك يعتقد أن الإشعاع سيعمل من أجلك ، فسوف يتابع العملية معك بعناية ، بما في ذلك الرعاية قبل وبعد الرعاية. اسأل طبيبك عن أي أسئلة لديك في هذا الوقت. يختلف نوع وتواتر العلاج الإشعاعي اعتمادًا على تقدم PV الخاص بك.
- يمكن أن يزيد العلاج الإشعاعي من خطر الإصابة بسرطان الدم. إذا كان طبيبك يعتقد أنك في خطر متزايد للإصابة بسرطان الدم ، فقد ينصحك بعدم العلاج الإشعاعي.
طريقة 2 من 3: علاج الأعراض في المنزل
الخطوة 1. ابق رطبًا
الترطيب المناسب مهم عند معالجة الفقاع. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى تفاقم حالتك ، لذا تأكد من شرب الماء بشكل متكرر.
- احتفظ بزجاجة ماء في متناول اليد طوال اليوم وتناول رشفات بشكل دوري.
- توقف عند نافورة مياه كلما رأيت واحدة لتتناول شرابًا.
- إذا كنت لا تحب شرب الماء العادي ، جرب الماء المنكه أو إضافة أشياء مثل الفاكهة لمياه الصنبور.
الخطوة 2. علاج حكة الجلد
يمكن أن تكون حكة الجلد مشكلة كبيرة إذا كان لديك PV. هناك العديد من الطرق لتقليل ومعالجة الحكة في المنزل إذا كانت مشكلة بالنسبة لك.
- استخدم المستحضرات والمرطبات الأخرى بشكل منتظم ، خاصة عندما تشعر بالجفاف والحكة. يمكن لهذه المواد ترطيب بشرتك وتقليل الحكة.
- يمكن للحرارة أن تجعل الحكة أسوأ ، لذا تجنب الاستحمام بالماء الساخن وأحواض الاستحمام الساخنة والتعرض الآخر للماء الساخن. استخدم الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن عند الاستحمام.
- جفف بشرتك دائمًا بعد الاستحمام أو الاستحمام. يمكن أن يؤدي فرك بشرتك إلى تفاقم الحكة. بعد الخروج من الحمام ، استخدم منشفة نظيفة لإزالة الماء برفق من بشرتك.
- تجنب الحك عندما تشعر بالحكة. هذا يمكن أن يجعل الحكة أسوأ ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى. يمكن أن يساعدك تقليم أظافرك قصيرة جدًا أو ارتداء قفازات أو قفازات أثناء النهار لتقليل الرغبة في الحكة.
الخطوة 3. الابتعاد عن درجات الحرارة القصوى
يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة والباردة إلى تفاقم أعراض الفقاع الشائع. اتخذ تدابير لحماية نفسك من درجات الحرارة القصوى.
- احزميها دائمًا إذا كان عليك الخروج في الطقس البارد.
- اشرب سوائل إضافية في الطقس الحار وارتد أشياء مثل الأقنعة الواقية من الشمس. يجب عليك أيضًا استخدام واقي الشمس.
الخطوة 4. مراقبة القروح عن كثب
عادةً ما يعاني الأشخاص المصابون بالفقاع الشائع من تقرحات غير قابلة للشفاء ، مثل الكدمات أو الخدوش الناتجة عن الأنشطة العادية ، والتي تكون بطيئة جدًا في الشفاء. يؤخر تدفق الدم البطيء في الكهروضوئية الشفاء ، لذلك قد تستغرق القروح الصغيرة وقتًا أطول للشفاء أكثر من المعتاد. افحص جسمك بانتظام إذا كان لديك PV لترقب ظهور تقرحات جديدة.
- إن القدمين معرضة بشكل خاص للتقرحات ، لذا افحص قدميك بشكل متكرر. تحدث إلى طبيبك عن أي قروح جديدة تجدها.
- توخى الحذر مع تقرحاتك حتى تلتئم. ضمدهم بعناية وحاول ألا تصطدم بهم.
طريقة 3 من 3: إدارة نمط حياتك
الخطوة 1. تحدث إلى طبيبك عن النشاط البدني
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يكون النشاط البدني آمنًا إذا كان لديك PV. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من مضاعفات مثل تضخم الطحال ، فقد تضطر إلى تجنب أشياء مثل الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي. ناقش النشاط البدني الآمن في كل مرة تزور فيها طبيبك.
قد يساعد المشي في الآثار الجانبية مثل التعب لأنه يمكن أن يساعد في الدورة الدموية. ناقش المشي المنتظم مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان خيارًا آمنًا لك
الخطوة الثانية: اطلب الدعم العاطفي
يمكن أن يكون أي نوع من أنواع السرطان صعبًا على المستوى العاطفي. بالإضافة إلى علاج الأعراض الجسدية ، عالج الأعراض العاطفية. اطلب الدعم من الأصدقاء والأحباء لمساعدتك في التأقلم خلال هذا الوقت الصعب.
- تحدث إلى أصدقائك وأفراد عائلتك حول ما تشعر به. اطلب منهم السماح لك بالتنفيس في بعض الأحيان إذا كنت تشعر بالخوف أو الإحباط أو الإحباط.
- تحقق مما إذا كان يمكنك العثور على مجموعة دعم السرطان عبر الإنترنت أو في منطقتك.
- قد تستفيد من الاستشارة المتخصصة إذا كنت تشعر بالاكتئاب الشديد أو التوتر بشأن تشخيصك.
الخطوة 3. الإقلاع عن التدخين
إذا كنت تدخن ، فاتخذ إجراءات للإقلاع عن التدخين. يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم أعراض الفقاع الشائع ، لذا تحدث إلى طبيبك حول الإقلاع عن التدخين.
- حدد موعدًا مع طبيبك لوضع خطة عمل للإقلاع عن التدخين. يترك بعض الناس الديك الرومي البارد بينما يترك البعض الآخر تدريجيًا. قد يقترح طبيبك أيضًا أدوية لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين.
- اطلب الدعم. تحقق مما إذا كان يمكنك العثور على مجموعة دعم لمن يقلعون عن التدخين في المستشفى المحلي. إذا لم تكن هناك مجموعات دعم في منطقتك ، فيمكنك العثور على مجموعات دعم عبر الإنترنت.
