يستخدم ما يقرب من ثلاثة ملايين شخص الأنسولين في الولايات المتحدة لعلاج مرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني. في مرضى السكري ، لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين لإدارة الكربوهيدرات والسكريات والدهون والبروتينات في نظامك الغذائي. يعد استخدام الأنسولين للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول ضرورة مطلقة لاستمرار الحياة. غالبًا ما يصل العديد من الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 إلى نقطة لا يكفي فيها الدواء والنظام الغذائي والتمارين الرياضية للسيطرة على مستويات السكر في الدم ، ويبدأون نظامًا يتضمن إدارة الأنسولين. تتطلب الإدارة الصحيحة للأنسولين فهمًا قويًا لنوع الأنسولين الذي تستخدمه وطريقة إعطائك والالتزام باتباع احتياطات السلامة الموصى بها لمنع حدوث ضرر أو إصابة. استشر طبيبك للحصول على شرح شامل قبل محاولة إعطاء الأنسولين.
خطوات
طريقة 1 من 6: مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم
الخطوة 1. افحص مستوى الجلوكوز في الدم.
اتبع نفس الإجراء في كل مرة لفحص وتوثيق مستويات الجلوكوز في الدم.
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون وجففهما بمنشفة نظيفة.
- أدخل شريط الاختبار في جهاز قياس نسبة السكر في الدم.
- استخدم جهاز الوخز للحصول على قطرة دم صغيرة من الجزء اللحمي من إصبعك.
- يمكن لبعض الأجهزة الحديثة الحصول على قطرة من مناطق أخرى مثل الساعد أو الفخذ أو المناطق اللحمية على يدك.
- ارجع إلى دليل المستخدم للمتابعة بشكل صحيح وفقًا لطريقة عمل جهازك. يتم تحميل معظم الأجهزة بنابض مما يساعد على تقليل ألم وخز الجلد.
- اسمح لقطرة الدم بالاتصال بشريط الاختبار في المكان المحدد إما قبل أو بعد إدخالها في جهاز القياس ، مرة أخرى حسب طريقة عمل جهازك.
- سيظهر مستوى الجلوكوز في الدم في نافذة جهازك. سجّل مستوى الجلوكوز في الدم في السجل الخاص بك ، جنبًا إلى جنب مع الوقت من اليوم الذي قمت بفحصه فيه.
الخطوة 2. احتفظ بسجل
يعد فحص مستوى الجلوكوز في الدم الأداة الأساسية لك ولطبيبك لاستخدامهما في تحديد الجرعة الأنسب من الأنسولين التي تحتاجها.
- من خلال الاحتفاظ بسجل لمستويات الجلوكوز في الدم والمتغيرات الأخرى مثل التغييرات في نظامك الغذائي أو الحقن الإضافية قبل وجبات الطعام أو المناسبات الخاصة حيث ستستهلك الأطعمة السكرية ، يمكن لطبيبك المساعدة في تحسين السيطرة على مرض السكري لديك.
- خذ السجل معك في كل موعد ليقوم طبيبك بمراجعته.
الخطوة 3. قارن مستواك مع النطاق المستهدف
ينصحك طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية لمرضى السكري بشأن أهداف مستويات الجلوكوز في الدم الخاصة بحالتك.
- تشمل النطاقات المستهدفة العامة 80 إلى 130 مجم / ديسيلتر إذا تم تناولها قبل الوجبة ، وأقل من 180 مجم / ديسيلتر إذا تم تناولها بعد ساعة إلى ساعتين من الوجبة.
- تذكر أن مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم لديك مفيدة للغاية في تصميم خطة العلاج الشاملة الخاصة بك ، ولكنها لا تشكل حكمًا على مدى جودة العناية بحالتك. لا تدع النتائج تحبطك.
- تحدث إلى طبيبك إذا كانت مستوياتك أعلى باستمرار من الموصى بها حتى تتمكن أنت وطبيبك من تعديل جرعة الأنسولين وفقًا لذلك.
طريقة 2 من 6: إعطاء نفسك الأنسولين باستخدام حقنة
الخطوة 1. اجمع المستلزمات الخاصة بك
لا تزال إدارة الأنسولين باستخدام حقنة وإبرة واحدة من أكثر الطرق شيوعًا التي يستخدمها الأشخاص لأخذ الأنسولين.
- ابدأ بالتأكد من أن لديك كل ما تحتاجه ، بما في ذلك حقنة الأنسولين والإبرة ، وضمادات الكحول ، والأنسولين ، وعبوة الأدوات الحادة القريبة.
- أخرج قنينة الأنسولين من الثلاجة قبل حوالي 30 دقيقة من موعد جرعتك للسماح للأنسولين بالوصول إلى درجة حرارة الغرفة.
- تحقق من تاريخ قنينة الأنسولين قبل المتابعة. لا تستخدم الأنسولين منتهي الصلاحية أو الأنسولين الذي تم فتحه لأكثر من 28 يومًا.
الخطوة 2. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون
جففهم تمامًا بمنشفة نظيفة.
- تأكد من أن موقع الحقن نظيف وجاف. نظف المنطقة بالماء والصابون إذا لزم الأمر قبل البدء.
- تجنب مسح المنطقة بالكحول. إذا قمت بمسح المنطقة بالكحول ، فامنح المنطقة وقتًا لتجف في الهواء قبل إعطاء الجرعة.
الخطوة الثالثة. افحص الأنسولين
كثير من الناس يستخدمون أكثر من نوع واحد من الأنسولين. انظر بعناية إلى الملصق للتأكد من أن لديك المنتج الصحيح للجرعة المقررة.
- إذا كانت قنينة الأنسولين في وعاء أو بها غطاء ، فقم بإزالتها وامسح الزجاجة بعناية بمسحة كحولية. دع الزجاجة تجف في الهواء ولا تنفخ عليها.
- افحص السائل بالداخل. تحقق من وجود أي كتل أو جزيئات مرئية تطفو داخل القارورة. تأكد من أن القارورة ليست متصدعة أو تالفة.
- يجب عدم رج أو دحرجة الأنسولين الصافي. يمكن إعطاؤها بدون خلط طالما بقيت صافية.
- بعض أنواع الأنسولين ضبابية بشكل طبيعي. يجب دحرجة الأنسولين المعكر برفق بين يديك لخلطهما بشكل صحيح. لا تهز الأنسولين.
الخطوة 4. املأ المحقنة
تعرف على الجرعة التي تحتاجها. قم بإزالة غطاء الإبرة ، مع الحرص على عدم لمس الإبرة بأصابعك أو بأي سطح من أجل إبقائها معقمة.
- اسحب مكبس المحقنة إلى نفس علامة كمية الأنسولين التي تنوي إزالتها من القارورة.
- ادفع الإبرة عبر الجزء العلوي من القنينة ، وادفع المكبس لحقن كمية الهواء التي وضعتها للتو في المحقنة.
- حافظ على الإبرة في القارورة والمحقنة بشكل مستقيم قدر الإمكان ، اقلب الزجاجة رأسًا على عقب.
- أمسك القنينة والمحقنة في يد ، واسحب المكبس برفق لسحب كمية الأنسولين المطلوبة باليد الأخرى.
- افحص السائل في المحقنة بحثًا عن فقاعات هواء. مع استمرار الإبرة داخل القارورة وما زالت تمسكها رأسًا على عقب ، اضغط برفق على المحقنة لتحريك فقاعات الهواء إلى الجزء العلوي من المحقنة. ادفع الهواء إلى القارورة واسحب المزيد من الأنسولين إذا لزم الأمر للتأكد من أن لديك الكمية الصحيحة في المحقنة.
- اسحب الإبرة من الزجاجة بحذر وضع المحقنة على سطح نظيف دون السماح للإبرة بلمس أي شيء.
الخطوة 5. تجنب وضع أكثر من نوع واحد من الأنسولين في حقنة واحدة
يستخدم العديد من الأشخاص أنواعًا مختلفة من الأنسولين لتغطية احتياجات السكر في الدم لفترة زمنية أطول.
- إذا كنت تستخدم أكثر من نوع واحد من الأنسولين لكل حقنة ، فيجب سحب الأنسولين في المحقنة بترتيب معين ووفقًا لتعليمات طبيبك.
- إذا أمرك طبيبك باستخدام أكثر من نوع واحد من الأنسولين في حقنة واحدة ، فقم بسحب الأنسولين تمامًا وفقًا لتوجيهات الطبيب.
- تأكد من معرفة كمية كل الأنسولين التي تحتاجها ، والمنتج الذي يجب وضعه في المحقنة أولاً ، والكمية الإجمالية للأنسولين التي يجب أن تكون في المحقنة عند الانتهاء من سحب كلا الأنسولين.
- يُسحب منتج الأنسولين الأقصر المفعول ، الواضح ، إلى المحقنة أولاً ، يليه المنتج الأطول المفعول ، والذي يكون عكرًا. يجب أن تنتقل دائمًا من شفاف إلى غائم عند خلط الأنسولين.
الخطوة 6. أعط حقنك
تجنب الندبات والشامات بمقدار بوصة واحدة ، ولا تعطي الأنسولين في حدود بوصتين من السرة.
تجنب المناطق المصابة بالكدمات أو المناطق المتورمة أو المؤلمة
الخطوة 7. اقرص الجلد
يجب حقن الأنسولين في الطبقة الدهنية تحت سطح الجلد مباشرة. وهذا ما يسمى بالحقن تحت الجلد. يساعد تكوين طيات الجلد عن طريق الضغط بلطف على الجلد على منع الحقن في الأنسجة العضلية.
- أدخل الإبرة بزاوية 45 درجة أو 90 درجة. تعتمد زاوية إدخال الإبرة على موقع الحقن وسماكة الجلد وطول الإبرة.
- في بعض الحالات التي يكون فيها الجلد أو الأنسجة الدهنية أكثر سمكًا ، قد تتمكن من إدخال الإبرة بزاوية 90 درجة.
- سيرشدك طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية لمرضى السكري إلى فهم مناطق جسمك التي يجب قرصها وزاوية الإدخال لكل موقع حقن.
الخطوة الثامنة: احقن جرعتك بحركة سريعة تشبه السهام
ادفع الإبرة بالكامل إلى الجلد وادفع ببطء مكبس المحقنة لتوصيل جرعتك. تأكد من أن المكبس مضغوط تمامًا.
- اترك الإبرة في مكانها لمدة خمس ثوانٍ بعد الحقن ، ثم اسحب الإبرة من الجلد بنفس الزاوية التي دخلت فيها.
- حرر طية الجلد. في بعض الحالات ، يوصي مقدمو الرعاية الصحية لمرضى السكري بتحرير طية الجلد بعد إدخال الإبرة مباشرة. تحدث إلى طبيبك عن حقن الأنسولين الخاصة بجسمك.
- أحيانًا يتسرب الأنسولين من موقع الحقن. إذا كان هذا هو الحال معك ، فاضغط برفق على الموقع لعدة ثوانٍ. إذا استمرت هذه المشكلة ، تحدث إلى طبيبك.
الخطوة 9. ضع الإبرة والمحقنة في وعاء الأدوات الحادة
احتفظ بوعاء الأدوات الحادة في مكان آمن بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
- يتم استخدام كل من الإبر والمحاقن مرة واحدة فقط.
- في كل مرة تخترق فيها إبرة الجزء العلوي من القارورة والجلد ، تصبح الإبرة باهتة. تسبب الإبر الباهتة مزيدًا من الألم ، بالإضافة إلى أنها تنطوي على مخاطر أكبر للإصابة بالعدوى.
طريقة 3 من 6: استخدام جهاز القلم لحقن الأنسولين
الخطوة 1. رئيس جهاز القلم
يضمن السماح بسقوط بضع قطرات من الأنسولين من طرف الإبرة عدم وجود فقاعات هواء ولا شيء يعيق تدفق الأنسولين.
- بمجرد أن يصبح قلمك جاهزًا للاستخدام ، اطلب الجرعة التي تحتاجها.
- باستخدام إبرة جديدة ، وجهاز مُجهز ، والجرعة الصحيحة التي تم الاتصال بها على جهاز القلم ، فأنت جاهز لإدارة الحقن.
- اتبع تعليمات طبيبك بشأن قرص الجلد وزاوية الدخول من أجل إدارة الأنسولين بشكل أكثر فعالية.
الخطوة 2. إدارة الأنسولين
بمجرد الضغط على زر الإبهام تمامًا للداخل ، عد ببطء إلى عشرة قبل سحب الإبرة.
- إذا كنت تتناول جرعة أكبر ، فقد يطلب منك طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية لمرضى السكري العد إلى أكثر من عشرة لضمان توصيل الجرعة بشكل صحيح.
- يضمن العد إلى عشرة أو أكثر حصولك على الجرعة الكاملة المقصودة ويساعد على منع التسرب من موقع الحقن عند سحب الإبرة.
الخطوة 3. استخدم قلمك فقط للحقن الخاصة بك
يجب عدم مشاركة أقلام وخراطيش الأنسولين.
حتى مع استخدام الإبر الجديدة ، لا يزال هناك خطر كبير من نقل خلايا الجلد أو المرض أو العدوى من شخص إلى آخر
الخطوة 4. تخلص من الإبرة المستخدمة
بمجرد أن تعطي لنفسك الحقنة ، قم بإزالة الإبرة والتخلص منها على الفور.
- لا تترك الإبرة متصلة بالقلم. إزالة الإبرة يمنع الأنسولين من التسرب من القلم.
- تؤدي إزالة الإبرة أيضًا إلى منع دخول الهواء والملوثات الأخرى إلى القلم.
- تخلص دائمًا من الإبر المستخدمة بشكل مناسب عن طريق وضعها في حاوية الأدوات الحادة.
الطريقة 4 من 6: تدوير مواقع الحقن
الخطوة 1. احتفظ برسم بياني
يجد العديد من الأشخاص أنه من المفيد الاحتفاظ بمخطط للمواقع عند استخدامها حتى يتمكنوا من تدوير مواقع الحقن بشكل روتيني.
تشمل مناطق الجسم الأكثر ملاءمة لحقن الأنسولين البطن والفخذ والأرداف. يمكن أيضًا استخدام منطقة الجزء العلوي من الذراع في حالة وجود كمية كافية من الأنسجة الدهنية
الخطوة 2. قم بتدوير الحقن في اتجاه عقارب الساعة في كل موقع
قم بتطوير نظام يعمل من أجلك لتدوير مواقع الحقن باستمرار. استمر في التحرك حول جسمك باستخدام مواقع جديدة لكل حقنة.
- يعد استخدام إستراتيجية باتجاه عقارب الساعة مفيدًا لكثير من الأشخاص للمساعدة في تدوير مواقع الحقن.
- استخدم مخططًا أو رسمًا لمناطق جسمك لتحديد المواقع التي استخدمتها للتو أو تخطط لاستخدامها. يمكن لمقدم الرعاية الصحية لمرضى السكري أو الطبيب مساعدتك في تطوير نظام لتدوير مواقع الحقن.
- احقن في بطنك ، على بعد بوصتين من السرة وليس بعيدًا عن جانبيك. انظر إلى المرآة ، وابدأ من أعلى يسار منطقة الحقن ، وتحرك بجوار المنطقة اليمنى العلوية ، ثم أسفل اليمين ، ثم أسفل اليسار.
- تحرك إلى فخذيك. ابدأ بالقرب من الجزء العلوي من جسمك ، ثم انقل موقع الحقن التالي إلى أسفل.
- في أردافك ، ابدأ بجانبك الأيسر وأقرب إلى جانبك ، ثم تحرك باتجاه خط الوسط ، ثم إلى الجانب الأيمن باتجاه خط الوسط ، ثم إلى المناطق الأقرب إلى جانبك الأيمن.
- إذا كانت ذراعيك مناسبة وفقًا لطبيبك أو مقدم الرعاية الصحية ، فانتقل بشكل منهجي إما لأعلى أو لأسفل مع مواقع الحقن في تلك المناطق.
- تتبع المواقع أثناء استخدامها بطريقة منهجية.
الخطوة 3. التقليل من الألم
تتمثل إحدى طرق المساعدة في تقليل الألم عند الحقن في تجنب الحقن في جذور الشعر.
- استخدم إبرًا ذات أطوال أقصر وأقطار أصغر. تساعد الإبر القصيرة في تقليل الألم وهي مناسبة لمعظم الناس.
- تشمل أطوال الإبر الأقصر المقبولة تلك التي يبلغ طولها 4.5 مم أو 5 مم أو 6 مم.
الخطوة 4. اقرص جلدك بشكل صحيح
تعمل بعض مواقع الحقن أو أطوال الإبر بشكل أفضل إذا قمت بقرص الجلد برفق لإنشاء طيات الجلد.
- استخدم فقط الإبهام والسبابة لشد الجلد. يؤدي استخدام المزيد من يدك إلى رفع أنسجة العضلات ويزيد من خطر حقن الأنسولين في الأنسجة العضلية.
- لا تضغط على طية الجلد. امسك الجلد بلطف في مكانه لإعطاء الحقنة. يمكن أن يسبب الضغط بإحكام مزيدًا من الألم وربما يتداخل مع توصيل الجرعة.
الخطوة 5. اختر أفضل طول للإبرة لك
الإبر القصيرة مناسبة لمعظم المرضى ويمكن أن تكون أسهل في الاستخدام وأقل إيلامًا. استشر طبيبك حول الإبرة المناسبة لك.
- الغرض من استخدام إبر أقصر ، وقرص الجلد ، والحقن بزاوية 45 درجة هو تجنب حقن الأنسولين في الأنسجة العضلية.
- ضع في اعتبارك الحاجة إلى استخدام طيات الجلد أثناء تدوير مواقع الحقن. غالبًا ما يتطلب الحقن في المناطق ذات طبقات الجلد الرقيقة والمزيد من الأنسجة العضلية قرص الجلد والحقن بزاوية.
- تحدث إلى طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية لمرضى السكري للحصول على إرشادات حول مناطق جسمك التي قد تحتاج إلى ضغط الجلد لإنشاء طيات الجلد حتى عند استخدام أطوال الإبر الأقصر.
- في كثير من الحالات ، ليست هناك حاجة لرفع الجلد أو قرصه عند استخدام الإبر الأقصر.
- يمكن إعطاء الحقن بالإبر الأقصر في كثير من الأحيان بزاوية 90 درجة عندما يكون هناك ما يكفي من الأنسجة الدهنية في موقع الحقن.
الطريقة الخامسة من 6: استخدام طرق أخرى لإدارة الأنسولين
الخطوة الأولى. فكر في استخدام مضخة الأنسولين
تتكون مضخات الأنسولين من قسطرة صغيرة يتم إدخالها في الجلد بإبرة صغيرة يتم تثبيتها في مكانها بضمادة لاصقة. يتم توصيل القسطرة بوحدة مضخة تحتوي على الأنسولين وتوصيله عبر القسطرة. استخدام المضخات له مزايا وعيوب. تتضمن بعض مزايا استخدام مضخة الأنسولين ما يلي:
- تضفي المضخات الحاجة إلى حقن الأنسولين.
- يتم توصيل جرعات الأنسولين بشكل أكثر دقة.
- غالبًا ما تعمل المضخات على تحسين إدارة مرض السكري على المدى الطويل كما هو مبين في قياسات مستوى الدم في الهيموجلوبين A1c.
- توفر المضخات الأنسولين بشكل مستمر في بعض الحالات مما يلغي التقلبات في مستويات الجلوكوز في الدم.
- إنها تجعل من السهل تقديم جرعة إضافية عند الحاجة.
- الأشخاص الذين يستخدمون المضخات لديهم نوبات أقل من نقص السكر في الدم.
- تسمح المضخات بمزيد من المرونة فيما يتعلق بوقت تناول الطعام وماذا تأكل ، وتسمح لك بممارسة الرياضة دون الحاجة إلى استهلاك المزيد من الكربوهيدرات.
الخطوة الثانية: التعرف على عيوب مضخات الأنسولين
وفقًا لجمعية السكري الأمريكية ، على الرغم من وجود عيوب لاستخدام مضخة الأنسولين ، يتفق معظم الأشخاص الذين يستخدمونها على أن الإيجابيات تفوق السلبيات. تتضمن بعض عيوب استخدام مضخة الأنسولين ما يلي:
- تم الإبلاغ عن أن المضخات تسبب زيادة الوزن.
- يمكن أن تحدث تفاعلات خطيرة بما في ذلك الحماض الكيتوني السكري إذا تم إخراج القسطرة عن غير قصد.
- يمكن أن تكون مضخات الأنسولين باهظة الثمن.
- يجد بعض الأشخاص صعوبة في الاتصال بالجهاز ، والذي يتم ارتداؤه عادةً على حزام أو أعلى تنورة أو بنطلون ، عمليًا طوال الوقت.
- غالبًا ما تتطلب مضخات الأنسولين دخول المستشفى لمدة يوم أو أكثر حتى يتم إدخال القسطرة ، ولكي يتم تدريبك بشكل صحيح على كيفية استخدامها.
الخطوة 3. اضبط المضخة
يؤدي استخدام مضخة الأنسولين إلى تغيير روتينك اليومي.
- طوّر روتينًا للحد من وقت إيقاف تشغيله أو إزالته.
- احتفظ بأقلام احتياطية أو قوارير أنسولين ومحاقن متاحة إذا كانت المضخة لا تعمل بشكل صحيح.
- تعلم كيفية حساب الكربوهيدرات الإضافية المستهلكة من أجل ضبط الجرعة التي يتم توصيلها من خلال المضخة.
- احتفظ بسجلات دقيقة لمستويات الجلوكوز في الدم. من الأفضل استخدام السجلات اليومية مع ملاحظات إضافية عن أوقات التمرين والأطعمة الإضافية المستهلكة. يسجل بعض الأشخاص المعلومات ثلاثة أيام كل أسبوع ، موزعة على مدار الأسبوع ، لتوفير توازن جيد للمعلومات.
- سيستخدم طبيبك سجلاتك لضبط جرعات الأنسولين وتحسين الرعاية الشاملة لحالتك. عادةً ما يمنح متوسط مستويات السكر في الدم حوالي ثلاثة أشهر لطبيبك فكرة جيدة عن مدى التحكم في مرض السكري لديك.
الخطوة 4. اسأل طبيبك عن الحاقن النفاث
لا تستخدم حاقنات الأنسولين النفاثة الإبر لإدخال جرعة الأنسولين عبر الجلد. بدلاً من ذلك ، تستخدم حاقنات الأنسولين النفاثة ضغطًا جويًا قويًا ، أو نفثات من الهواء ، لرش الأنسولين عبر جلدك.
- الحاقنات النفاثة باهظة الثمن ومعقدة إلى حد ما في الاستخدام. هذا الشكل من التكنولوجيا جديد. تحدث مع طبيبك إذا كنت تفكر في هذه الطريقة لتوصيل جرعة الأنسولين.
- بالإضافة إلى تكلفتها المرتفعة ، تم تحديد بعض المخاطر مثل إعطاء جرعة غير مناسبة وصدمة للجلد.
- البحث مستمر لتحديد مخاطر وفوائد إعطاء الأنسولين بهذه الطريقة.
الخطوة 5. استخدم أجهزة الأنسولين المستنشقة
تتوفر الآن بعض أشكال الأنسولين سريع المفعول في شكل أجهزة الاستنشاق ، على غرار أجهزة الاستنشاق المستخدمة في علاج الربو.
- يجب تناول الأنسولين المستنشق قبل وجبات الطعام مباشرة.
- ستظل بحاجة إلى إعطاء الأنسولين الأساسي طويل المفعول بطريقة أخرى.
- قامت العديد من الشركات المصنعة بتوفير أجهزة الاستنشاق بالأنسولين في الولايات المتحدة ، ولكن الأبحاث في هذا المجال لا تزال مستمرة. لا يزال يتعين تعلم الكثير حول مخاطر وفوائد استخدام الأنسولين بطريقة الاستنشاق.
الطريقة 6 من 6: اتباع احتياطات السلامة الموصى بها
الخطوة 1. اسأل طبيبك عن شرح
لا تعتمد على المقالات أو مقاطع الفيديو عبر الإنترنت لتعليمك كيفية إدارة الأنسولين ، سواء كان ذلك عن طريق حقنة أو جهاز استنشاق أو جهاز آخر. يمكن لطبيبك أن يجيب على أي أسئلة ويوضح لك الطريقة الصحيحة لاستخدام جهازك (على سبيل المثال ، مع اللقطات ، سوف تحتاج إلى إظهار الزاوية التي يجب إدخال الإبرة فيها). سيعطيك طبيبك أيضًا جرعتك الدقيقة وجميع الوصفات الطبية اللازمة.
الخطوة الثانية: تجنب استخدام أي منتج من منتجات الأنسولين إذا كنت تعاني من الحساسية
اطلب العناية الطبية فورًا إذا عانيت من رد فعل تحسسي.
- يُشتق بعض الأنسولين من مصادر حيوانية ، وغالبًا ما يكون لحم الخنزير ، وقد يسبب تفاعلات حساسية لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة.
- تتضمن تفاعلات الحساسية الشائعة تجاه الأنسولين تفاعلات موضعية وجهازية. تحدث تفاعلات موضعية مثل احمرار وتورم طفيف وحكة في موقع الحقن. يزول هذا النوع من تفاعلات الجلد في غضون أيام قليلة إلى أسابيع.
- يمكن أن تظهر تفاعلات الحساسية الجهازية كطفح جلدي أو خلايا تغطي أجزاء كبيرة من الجسم ، وصعوبة في التنفس ، وضيق في التنفس ، وأزيز ، وانخفاض ضغط الدم ، وزيادة معدل ضربات القلب ، والتعرق. هذه حالة طبية طارئة ويجب عليك الاتصال برقم 911 أو اطلب من شخص ما أن يأخذك إلى غرفة الطوارئ إذا كان قريبًا.
الخطوة 3. لا تقم بإعطاء الأنسولين إذا كنت تعاني من حالة نقص السكر في الدم
يحدث نقص السكر في الدم عندما يكون مستوى السكر في الدم منخفضًا جدًا. الأنسولين سيجعل نقص السكر في الدم أسوأ. بدلا من ذلك ، سوف تحتاج إلى استهلاك الكربوهيدرات سريعة المفعول أو السكريات البسيطة.
- يتعارض انخفاض السكر في الدم مع قدرة الدماغ على العمل بشكل صحيح.
- يمكن أن تشمل أعراض نقص السكر في الدم الدوخة ، والارتجاف ، والصداع ، وعدم وضوح الرؤية ، وصعوبة التركيز ، والارتباك ، وأحيانًا صعوبة التحدث. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى الرعشة والتعرق الشديد وزيادة معدل ضربات القلب والشعور بالقلق والجوع.
- سيؤدي استخدام الأنسولين سريع المفعول في خضم حدث نقص السكر في الدم إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بسرعة أكبر مما يؤدي إلى حدوث ارتباك شديد وعدم القدرة على التواصل وفقدان الوعي.
- إذا كنت تتناول الأنسولين عن طريق الخطأ أثناء حدوث حالة نقص سكر الدم ، فقم بتنبيه الأصدقاء أو العائلة بسرعة لطلب العناية الطبية ، أو اتصل بالرقم 911 إذا كنت بمفردك. تعتبر أحداث نقص السكر في الدم الشديدة من المواقف الخطيرة التي تهدد الحياة.
- يمكنك البدء في عكس رد الفعل عن طريق شرب عصير البرتقال ، أو تناول أقراص الجلوكوز المحضرة أو الجل ، أو البدء بسرعة في تناول بعض أشكال السكر.
الخطوة 4. راقب جلدك بحثًا عن الحثل الشحمي
الحثل الشحمي هو رد فعل يحدث أحيانًا على الجلد حيث يتم إعطاء حقن الأنسولين بشكل متكرر.
- تشمل أعراض الحثل الشحمي تغيرات في الأنسجة الدهنية تحت سطح الجلد مباشرة. تشمل التغييرات غير المرغوب فيها التي تشير إلى الحثل الشحمي سماكة وترقق الأنسجة الدهنية في مناطق موقع الحقن.
- افحص جلدك بانتظام بحثًا عن الحثل الشحمي وكذلك الالتهاب أو التورم أو أي علامات للعدوى.
الخطوة 5. تجاهل الإبر المستخدمة بشكل صحيح
لا تضع أبدًا الحقن أو الإبر في سلة المهملات العادية.
- تعتبر الأدوات الحادة ، بما في ذلك الإبر المستخدمة والمشارط والمحاقن ، نفايات خطرة بيولوجيًا لأنها تلامس جلد شخص أو دمه بشكل مباشر.
- تخلص دائمًا من الإبر المستخدمة أو التالفة في حاوية الأدوات الحادة. تم تصميم عبوات الأدوات الحادة لتكون وسيلة آمنة للتخلص من المحاقن والإبر.
- حاويات الأدوات الحادة متاحة للشراء من الصيدلية المحلية أو عبر الإنترنت.
- راجع إرشادات النفايات الخطرة بيولوجيًا في ولايتك. لدى العديد من الولايات توصيات وبرامج محددة يمكن أن تساعدك في تطوير نظام منتظم للتخلص من النفايات الخطرة بيولوجيًا.
- العمل مع مجموعة إعادة البريد. تعرض بعض الشركات تزويدك بالأحجام المناسبة من حاويات الأدوات الحادة ، وتوافق على إعداد ترتيب لك لإرسال هذه الحاويات بالبريد الآمن إليها عندما تكون ممتلئة. ستقوم الشركة بالتخلص من المواد الخطرة بشكل مناسب ، وفقًا لمتطلبات وكالة حماية البيئة وإدارة الغذاء والدواء والدولة.
الخطوة 6. لا تقم أبدًا بإعادة استخدام أو مشاركة الإبرة
بمجرد إعطاء الحقنة ، تخلص من الإبرة والمحقنة في وعاء الأدوات الحادة. عندما يكون قلم الأنسولين فارغًا ، تخلص من الجهاز في حاوية الأدوات الحادة.
الإبرة التي اخترقت جلدك ، أو جلد شخص آخر ، ليست باهتة فحسب ، بل إنها ملوثة بأمراض خطيرة ومعدية
الخطوة 7. لا تغير ماركات الأنسولين
بعض منتجات الأنسولين متشابهة جدًا ولكنها ليست دقيقة. تحدث إلى طبيبك قبل إجراء أي تغييرات في نظام الأنسولين الخاص بك ، بما في ذلك تبديل العلامات التجارية.
- على الرغم من أن بعض العلامات التجارية متشابهة ، فقد اختار طبيبك العلامة التجارية التي تناسب احتياجاتك ، وتم تعديل جرعتك وفقًا للطريقة التي يتفاعل بها المنتج في جسمك.
- استخدم نفس ماركة المحاقن والإبر. من السهل الخلط بينك وبين إعطاء الكمية الخاطئة إذا كانت المحاقن والإبر تبدو مختلفة.
الخطوة 8. لا تستخدم الأنسولين منتهي الصلاحية أبدًا
تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية على منتج الأنسولين الخاص بك كثيرًا. تجنب استخدام الأنسولين الذي انتهى تاريخ صلاحيته.
في حين أن الفاعلية قد تكون قريبة من الفاعلية عند الشراء ، إلا أن هناك خطرًا من أنك لن تحصل على ما يكفي من استخدام المنتجات التي انتهت صلاحيتها ، أو قد تكون الملوثات موجودة ، أو ربما تكونت جزيئات داخل القارورة
الخطوة 9. تجاهل الأنسولين الذي تم فتحه لمدة 28 يومًا
بمجرد استخدام الجرعة الأولى من منتج الأنسولين ، تعتبر مفتوحة.
يتضمن ذلك الأنسولين الذي تم تخزينه بشكل صحيح في الثلاجة أو في درجة حرارة الغرفة. نظرًا لأن الجزء العلوي من قنينة الأنسولين قد تم ثقبه ، فهناك خطر متزايد من وجود ملوثات داخل القارورة ، حتى لو قمت بتخزينها بشكل صحيح
الخطوة 10. تعرف على منتجاتك وجرعتك
كن على دراية بالعلامة التجارية للأنسولين التي تستخدمها ، والجرعة ، والعلامة التجارية للإمدادات الإضافية التي تستخدمها.
- تأكد من أنك تستخدم باستمرار نفس حجم محاقن وإبر الأنسولين الموصوفة لك.
- يمكن أن يكون استخدام حقنة U-100 بدلاً من حقنة U-500 أمرًا خطيرًا للغاية ، والعكس صحيح.
- تحدث إلى طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية لمرضى السكري إذا لاحظت أي تغييرات في منتجاتك أو لديك أي أسئلة.
