مرض الشريان المحيطي هو حالة شائعة حيث تضيق الشرايين ، مما يقلل من كمية تدفق الدم إلى الأطراف. تضيق الشرايين بسبب الترسبات الدهنية ، المعروفة باسم اللويحات ، التي تتراكم على جدران الشرايين. غالبًا ما يتم الخلط بين أعراض داء الشرايين المحيطية ومشاكل أخرى ، لذلك من المهم أن تكون على دراية بها وأن تسعى للحصول على علاج طبي إذا كنت تشك في احتمال إصابتك بهذه الحالة.
خطوات
جزء 1 من 3: تحديد مرض الشريان المحيطي
الخطوة 1. انتبه لألم الأطراف وتنميلها
يفترض الكثير من الناس أن ألم الساقين هو جزء طبيعي من الشيخوخة. ومع ذلك ، فهو ليس طبيعيًا ويمكن أن يكون علامة على إصابتك بمرض الشريان المحيطي. انتبه بشكل خاص للألم والتقلصات العضلية في الساقين والوركين أثناء المشي أو ممارسة الرياضة أو صعود السلالم.
تحتاج العضلات أثناء العمل إلى تدفق دم أكثر من العضلات في حالة الراحة. هذا هو السبب في أن الشخص المصاب باعتلال الشرايين المحيطية يكون أكثر عرضة للألم عند الحركة ، لأن العضلات لا يمكنها الحصول على تدفق الدم الإضافي الذي تحتاجه
الخطوة 2. كن حذرًا من إصابات القدم التي لا تلتئم
نظرًا لمحدودية تدفق الدم إلى الأطراف ، فسوف تستغرق إصابات القدم وقتًا أطول للشفاء إذا كنت مصابًا باعتلال الشرايين المحيطية. انتبه للجروح أو التمزقات التي لا تلتئم أو تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء.
في الحالات الشديدة من مرض الشرايين المحيطية ، يمكن أن تصاب أنسجة القدم بالغرغرينا أو تموت بسبب نقص تدفق الدم
الخطوة 3. تحديد عوامل الخطر الخاصة بك
بالإضافة إلى أعراض مرض الشرايين المحيطية ، يجب أن تكون على دراية أيضًا بعوامل الخطر المحتملة التي قد تزيد من فرصة الإصابة بالمرض. تتضمن عوامل خطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية ما يلي:
- التدخين
- سن
- داء السكري
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
- ضغط دم مرتفع
- مرض قلبي
- السكتة الدماغية.
جزء 2 من 3: الحصول على تشخيص طبي
الخطوة 1. اذهب إلى طبيبك لإجراء فحص بدني
إذا كنت تعاني من ألم أو تنميل في ساقيك أو ذراعيك ، فيجب أن يفحصك الطبيب. سيسألك طبيبك عن أعراضك والمدة التي مرت بها.
تأكد من الإجابة على جميع أسئلة طبيبك بصدق ، حتى لو سألوك عن عوامل الخطر ، مثل التدخين
الخطوة 2. إجراء اختبار مؤشر الكاحل والعضد
هذا اختبار بسيط وغير جراحي يقارن ضغط الدم في قدمك بضغط الدم في ذراعيك. يتم إجراؤه بجهاز بسيط ، ويجب أن يستغرق بضع دقائق فقط ، وقد يتم إجراؤه كجزء من الفحص الطبي المنتظم.
الخطوة 3. الموافقة على اختبارات التصوير
إذا اشتبه طبيبك في إصابتك بمرض الشريان المحيطي بسبب نتائج اختبار مؤشر الكاحل والعضد ، فقد يرغب في إجراء مزيد من الاختبارات. قد يقترح طبيبك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ، وكلها اختبارات تصوير. كل هذه الاختبارات غير جراحية وسريعة الأداء.
قد يرغب الطبيب أيضًا في إجراء تصوير الأوعية. هذا اختبار أكثر توغلًا ، حيث يتم حقن صبغة في الشريان ويتم أخذ الأشعة السينية لإظهار تدفق الدم
الخطوة 4. ناقش التشخيص
بمجرد أن يقوم طبيبك بإجراء اختبارات كافية ، سوف يأتون إليك بالتشخيص. إذا كان تشخيص أعراضك هو مرض الشريان المحيطي ، فإن الطبيب سيرغب في مناقشة العلاج.
إذا كنت مصابًا بمرض الشريان المحيطي ، فيجب أن يكون طبيبك قادرًا على إعطائك تشخيصًا نهائيًا من خلال الاختبار والتحليل المناسبين لتلك الاختبارات
جزء 3 من 3: علاج أمراض الشرايين الطرفية
الخطوة 1. تناول الدواء
إذا تم تشخيص إصابتك بمرض الشريان المحيطي ، فمن المحتمل أن يصف طبيبك الأدوية للمساعدة في السيطرة على الحالة. هذا مهم جدًا لصحة أطرافك ، بالإضافة إلى الحد من مخاطر الإصابة بأمراض أخرى يمكن أن تترافق مع أمراض الشرايين الطرفية ، مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية.
تشمل الأدوية التي يتم وصفها عادةً للأشخاص المصابين بمرض الشريان المحيطي تلك التي تخفض الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ، والأدوية التي تمنع تجلط الدم
الخطوة 2. إجراء تغييرات في نمط الحياة
هناك مجموعة متنوعة من الأشياء التي يمكنك القيام بها لعلاج مرض الشريان المحيطي لديك ولتحسين صحتك. وتشمل هذه ، الأهم من ذلك ، إجراء تغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة في كثير من الأحيان.
- إذا كان بإمكانك تحسين نظامك الغذائي عن طريق تقليل تناول الدهون والكوليسترول ، فمن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى خفض نسبة الكوليسترول في الدم وضغط الدم. سيؤدي هذا بدوره إلى تقليل احتمالية تراكم المزيد من اللويحات في الشرايين.
- يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة إلى زيادة الدورة الدموية وتقليل ضغط الدم والكوليسترول.
الخطوة الثالثة. فكر في الحصول على إجراء طبي
في بعض الحالات الخطيرة من مرض الشرايين المحيطية ، قد يحتاج الشخص إلى إجراء أو جراحة لعلاج الحالة. إذا لم تنجح التغييرات في الأدوية ونمط الحياة ، فقد يوصي طبيبك بتنظيف الشرايين أو وضع دعامات في الشرايين ، مما يسمح بتدفق الدم بحرية من خلالها ، ويتم هذا الإجراء من خلال شق صغير ويعتبر إجراء طفيف التوغل.
