عادةً ما يُعالج الخثار الوريدي العميق (DVT) بأدوية مميعة للدم تُعرف باسم مضادات التخثر. العلاج الأكثر شيوعًا هو تناول مضادات التخثر ، سواء كانت الهيبارين أو LMWHs أو الوارفارين. تهدف مضادات التخثر إلى منع زيادة نمو الجلطة أو تكوين خثرات جديدة بينما يعمل جسمك على "إذابة" الجلطة بسرعة أكبر. من المحتمل أن تحتاج إلى تناول الدواء لمدة ثلاثة أشهر على الأقل ، ويجب على بعض الأشخاص تناوله مدى الحياة ، اعتمادًا على عوامل الخطر والظروف الصحية الأخرى. ومع ذلك ، في الحالات القصوى ، أو الحالات التي لا يمكن فيها استخدام مضادات التخثر ، قد يعالج طبيبك تجلط الأوردة العميقة باستخدام مرشح دم مثبت في بطنك. تعتبر الجوارب الضاغطة مفيدة أيضًا لتقليل التورم في الساقين ، ويمكن أن تساعدك التغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة المزيد من التمارين في التحكم في الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
خطوات
الطريقة 1 من 3: الكشف عن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة
الخطوة 1. مراقبة الأعراض الجسدية
غالبًا ما يكون تجلط الأوردة العميقة مصحوبًا بألم و / أو تورم في أحد أو كلا الساقين. يبدأ الألم عادة في ربلة الساق. قد تشعر بألم أو ضيق في ساقك. بالإضافة إلى الأعراض المرتبطة مباشرة بجلطات الأوردة العميقة ، يجب عليك مراقبة أعراض الانسداد الرئوي ، وهو أحد المضاعفات الخطيرة الناتجة عن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. تشمل هذه الأعراض:
- سعال الدم.
- الشعور بالدوار أو الدوخة.
- ألم صدر.
- ضيق في التنفس.
- تسارع ضربات القلب.
الخطوة 2. النظر في عوامل الخطر الخاصة بك
يمكن لأي شخص أن يصاب بجلطات الأوردة العميقة ، لكن بعض الناس معرضون لخطر أكبر من غيرهم. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بجلطات الأوردة العميقة هم:
- في المستشفى أو الذين خضعوا لعملية جراحية مؤخرًا.
- ثابت.
- كبير.
- زيادة الوزن أو السمنة.
- لديك تاريخ عائلي من الإصابة بجلطات الدم.
- كان مصابًا بسرطان حديث أو متكرر.
- حامل أو أنجبت طفلًا مؤخرًا.
- تناول أدوية منع الحمل الهرمونية أو الأدوية البديلة للهرمونات.
- لقد أصيب مؤخرًا.
الخطوة 3. احصل على الموجات فوق الصوتية
الموجات فوق الصوتية (أو الموجات فوق الصوتية) هي تقنية تصوير تستخدم الموجات الصوتية لفحص كيفية تدفق الدم عبر الأوردة. الموجات فوق الصوتية هي الاختبارات الأكثر شيوعًا المستخدمة لتشخيص الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. يمكن أن يوفر هذا الاختبار غير الجراحي لطبيبك صورًا في الوقت الفعلي للعمل الداخلي لأوردةك وأعضائك ، والتي يمكن أن تساعد في تحديد شدة الإصابة بجلطات الأوردة العميقة وتوفير مسار علاجي محتمل.
- قد يقترح طبيبك تقنية ذات صلة ، مثل الموجات فوق الصوتية المزدوجة (أو الموجات فوق الصوتية المزدوجة). يُشبه التصوير بالموجات فوق الصوتية المزدوجة الموجات فوق الصوتية العادية ، لكنه يراقب حركة الدم والأجسام والسوائل الداخلية الأخرى. يمكن أن توفر الموجات فوق الصوتية المزدوجة معلومات أكثر دقة حول سرعة وتدفق الدم.
- سيساعدك طبيبك في تحديد موعد مع اختصاصي تخطيط الصدى في مختبر الأوعية الدموية إذا كان يعتقد أنه يجب عليك إجراء هذا الاختبار ، عادةً في مستشفى كبير مع معدات التصوير بالموجات فوق الصوتية اللازمة.
- أثناء الاختبار ، سيقوم الفني ببساطة بوضع طبقة رقيقة من الجل على ساقيك و / أو قدميك ، ثم يلوح بعصا الموجات فوق الصوتية فوقها. قد تحتاج أيضًا إلى ارتداء سوار ضغط الدم.
الخطوة 4. جرب اختبار الدم D-dimer
يفحص اختبار D-dimer عينة الدم بحثًا عن قطع صغيرة من الدم المتخثر الذي ربما يكون قد انفصل. إذا اكتشف طبيبك عددًا كبيرًا من شظايا الجلطة ، فهناك احتمال أكبر للإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
الخطوة 5. إجراء اختبار تصوير الوريد التباين
يتضمن تصوير الوريد المتباين حقن صبغة في وريد كبير في القدم أو الكاحل ، ثم أخذ صورة بالأشعة السينية أو سلسلة من الأشعة السينية بمرور الوقت. ستكشف الأشعة السينية كيف تنقل عروقك الدم في جميع أنحاء الجسم. إذا كان هناك أي جلطات أو عروق مسدودة ، فستظهر على الأشعة السينية كمناطق تتركز فيها الصبغة.
طريقة 2 من 3: علاج DVT بالأدوية
الخطوة 1. جرب الهيبارين
الهيبارين مضاد للتخثر. أي أنه دواء يخفف الدم من أجل تخفيف الجلطة وتقليلها. لتلقي الهيبارين ، اذهب إلى طبيبك. سوف يقومون بحقن الهيبارين مباشرة بحقنة ، أو يقومون بتوصيل الوريد بالوريد بالترتيب.
- بعد الحصول على الهيبارين ، ستحتاج إلى المراقبة عن كثب. سيجري طبيبك فحص دم (وقت الثرومبوبلاستين الجزئي النشط ، أو اختبار PTT) كل يوم للتأكد من حصولك على الكمية الصحيحة من الهيبارين بالنسبة لنتائج فحص الدم.
- الهيبارين نفسه غير مكلف وسريع المفعول ، لكنك ستحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة تتراوح من ثلاثة إلى 10 أيام مع هذا الخيار اعتمادًا على حالتك ، مما قد يجعله مكلفًا للغاية. يُفضل استخدام الهيبارين أيضًا كعلاج أول لأنه من السهل البدء والتوقف في حالة حدوث مضاعفات.
الخطوة الثانية: تناول الهيبارين منخفض الوزن الجزيئي (LMWHs)
يشبه LMWHs الهيبارين العادي في جميع الجوانب باستثناء اثنين. أولاً ، على عكس الهيبارين العادي ، تمت الموافقة على LMWHs للاستخدام المنزلي. وثانيًا ، لن تحتاج إلى المراقبة عن كثب عند استخدام LMWHs. هذا يعني أن استخدام LMWHs يمكن أن يوفر لك إقامة طويلة في المستشفى.
- تعتبر LMWHs أغلى قليلاً من الهيبارين العادي ، ولكنها أكثر فعالية من حيث التكلفة على المدى الطويل حيث لن تضطر إلى قضاء بعض الوقت في المستشفى أو دفع التكاليف الطبية ذات الصلة.
- تشمل LMWHs الشائعة dalteparin و enoxaparin و tinzaparin. تختلف جرعة هذه الأدوية باختلاف الوزن وما إذا كانت لعلاج الجلطة أو الوقاية منها. غالبًا ما تستخدم قبل الجراحة وبعدها مباشرة لمنع الجلطات ، مثل جراحة العظام.
الخطوة 3. احصل على الوارفارين
الوارفارين ، مثل الهيبارين ، مضاد للتخثر يقدمه طبيبك. على عكس الهيبارين ، فإن الوارفارين عبارة عن حبوب ، وليس حقنة. كما أنه يعمل بشكل أبطأ من الهيبارين ، ولن يبدأ بشكل عام لمدة خمسة إلى سبعة أيام. تمامًا كما هو الحال مع الهيبارين ، ستحتاج إلى فحص دمك بانتظام (مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع) حتى يتمكن أطبائك من تحديد ما إذا كان الوارفارين يعمل وما إذا كانت الجرعات بحاجة إلى تصحيح.
- اعتمادًا على حالتك ، قد تحتاج إلى تناول الوارفارين لعدة أيام ، أو لبقية حياتك.
- تجنب شرب الكحول عند تناول الوارفارين. يمكن للكحول أن ينقص الدم أكثر من اللازم ويزيد من احتمالات النزيف الزائد في حالة الإصابة.
- أحد أكبر التحديات التي يواجهها الأشخاص الذين يتناولون الهيبارين هو أن التغييرات في النظام الغذائي أو المكملات الغذائية أو الأدوية يمكن أن تغير فعالية الدواء وقد تؤدي إلى الحاجة إلى تعديل الجرعة. لذلك ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو الحفاظ على نظام غذائي ثابت والتأكد من أن أي طبيب يصف الأدوية لك يعلم أنك تتناول الهيبارين.
الخطوة 4. اسأل طبيبك عن الأدوية الأخرى
هناك بعض الأدوية الأخرى المتاحة التي يمكنك مناقشتها مع طبيبك. أحدث مضادات التخثر من حبوب منع الحمل تشمل ريفاروكسابان ، أبيكسابان ، ودابيجاتران إتكسيلات. لا تحتوي هذه الأدوية على نفس متطلبات المراقبة مثل الوارفارين ، أو العديد من التفاعلات الغذائية / الدوائية. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من مضاعفات النزيف ، فليس كل الأدوية المتاحة لها عامل انعكاس.
الخطوة 5. جرب أداة clotbuster
تستخدم Clotbusters في الحالات الأكثر خطورة من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. النوع الأكثر شيوعًا من مضادات التخثر هو مضادات التخثر (المعروفة أيضًا باسم منشطات البلازمينوجين في الأنسجة ، أو TPAs). في حين أن مضادات التخثر يمكن أن تمنع الجلطات المستقبلية ، فإنها لا تفكك الجلطات الموجودة التي تسببها الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. من ناحية أخرى ، يمكن لـ TPAs تفتيت الجلطات الموجودة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الجلطات خطيرة لأنها قد تسبب نزيفًا خطيرًا. يتم توصيل الأدوية عن طريق الوريد بواسطة أخصائي طبي.
الخطوة 6. ابحث عن أي آثار جانبية
كل طريقة علاج لها آثارها الجانبية. تشمل الآثار الجانبية للهيبارين الصداع والطفح الجلدي وأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا وعسر الهضم. قد تحدث هشاشة العظام ، خاصة عند النساء الحوامل. LMWHs لها نفس الآثار الجانبية ، على الرغم من أن احتمال الإصابة بهشاشة العظام أقل بكثير. تشمل الآثار الجانبية للوارفارين الطفح الجلدي والصداع وتساقط الشعر والنزيف وارتفاع إنزيمات الكبد.
- تشمل الآثار الجانبية الأكثر خطورة - ولكنها أقل شيوعًا - للوارفارين نخر الجلد (أنسجة الجلد المحتضرة) ، ومتلازمة إصبع القدم الأرجواني (وهي حالة قد تتحول فيها أصابع قدمك إلى اللون الأزرق أو الأرجواني بسبب تدفق الدم غير الطبيعي) ، والنزيف الشديد. إذا كنتِ تعانين من صعوبة في وقف تدفق الدم من الجروح والخدوش ، أو إذا كنتِ تعانين من نزيف حيضي غزير ، يجب عليكِ إبلاغ طبيبك.
- أبلغ طبيبك فورًا عن هذه التطورات الصحية أو أي تطورات صحية غير عادية أخرى.
- قد يقلل طبيبك من وصفتك الطبية أو يصف طريقة علاج أخرى تمامًا إذا كان رد فعلك سيئًا على علاج معين.
طريقة 3 من 3: النظر في بدائل للطب
الخطوة 1. تركيب مرشح
تعتبر الفلاتر علاجًا مناسبًا لجلطات الأوردة العميقة عندما لا يمكنك استخدام مميعات الدم. المرشح نفسه عبارة عن جهاز شبكي ناعم يسمح بمرور الدم ولكنه يحبس جلطات الدم. يتم إدخال الفلتر في وريد بطني كبير (الوريد الأجوف) ويمنع الجلطات التي قد تتفكك من الوصول إلى رئتيك.
- يبدو تثبيت الفلتر مكثفًا ولكنه يحدث بالفعل عندما تكون مستيقظًا. سيضع طبيبك عاملًا مخدرًا على المعدة ، ثم يقطع الوريد الأجوف باستخدام الموجات فوق الصوتية لتوجيه القسطرة إلى الموقع الدقيق. أخيرًا ، سيتم ثني الفلتر من خلال القسطرة ويتم توسيعه لتصفية الوريد.
- ليست هناك حاجة لتنظيف الفلتر أو العناية به. بمرور الوقت ، سوف تتحلل مضادات التخثر الخاصة بجسمك من جلطات الدم المحتبسة.
- بعض المرشحات قابلة للإزالة ، لكن معظمها دائم. حتى المرشحات القابلة للإزالة عادة ما يتم الاحتفاظ بها في الوريد إذا ظل احتمال إصابتك بجلطات الأوردة العميقة مرة أخرى مرتفعًا. سيساعدك طبيبك على تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى مرشح دائم أو قابل للإزالة.
الخطوة 2. استخدم تخزين ضغط
الجوارب الضاغطة هي ملابس متخصصة تمنع تورم الساقين والقدمين. يمكن أن تمنع الجوارب الضاغطة من تورم الساقين والقدمين الذي غالبًا ما يكون نتيجة لتجلط الأوردة العميقة. يمكنهم أيضًا تقليل احتمالية حدوث جلطات في المستقبل عن طريق زيادة الضغط في ساقيك.
- لاستخدام الجوارب الضاغطة ، ضعها ببساطة فوق قدمك وأعلى ساقك تمامًا كما تفعل مع الجوارب أو الجوارب التي تصل إلى الركبة.
- عادة ما يتم ارتداء الجوارب الضاغطة أثناء النهار لمدة عامين أو ثلاثة أعوام. إذا استمرت الإصابة بجلطات الأوردة العميقة ، فقد تحتاج إلى ارتداء جوارب ضاغطة لفترة أطول.
الخطوة 3. اعتماد تغييرات نمط الحياة
مارس التمارين الرياضية بانتظام. اهدف إلى ممارسة تمارين القلب لمدة 30-60 دقيقة كل يوم. ركوب الدراجات والمشي والجري كلها أمثلة على تمارين القلب والأوعية الدموية التي يمكن أن تساعدك على تصحيح أو تقليل احتمالية تفاقم الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. حاول أن تصعد الدرج بدلاً من المصعد. بالإضافة الى:
- استيقظ كثيرًا إذا كان لديك وظيفة مكتبية. قم بجولة سريعة حول المكتب لمنع تشكل الجلطات في ساقيك.
- قم بزيارة الطبيب بانتظام. سيكون طبيبك قادرًا على تقديم توصيات متخصصة بناءً على تاريخك الطبي الخاص وخلفيتك التي يمكن أن تساعدك على الوقاية من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة والتعافي منها.
- النوم مع رفع ساقيك قليلاً. إذا كنت تنام مع رفع قدميك حتى بضع بوصات فوق مستوى وركك عند الاستلقاء ، فسيعود دمك بسهولة أكبر من ساقيك ويعود إلى جسمك. اسند ساقيك عن طريق وضع وسادة تحت قدميك.
نصائح
- استخدم دائمًا الأدوية على النحو الموصوف.
- تناول أدويتك في نفس الوقت كل مساء. سيسمح ذلك لجسمك بامتصاص الدواء بمعدل متساوٍ بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، عند اتباعك لجدول زمني منتظم ، ستقل احتمالية تفويتك لجرعة ما.
