3 طرق للتخلص من اظافر القدم الصفراء

جدول المحتويات:

3 طرق للتخلص من اظافر القدم الصفراء
3 طرق للتخلص من اظافر القدم الصفراء

فيديو: 3 طرق للتخلص من اظافر القدم الصفراء

فيديو: 3 طرق للتخلص من اظافر القدم الصفراء
فيديو: قل وداعا للفطريات. أفضل حل لمحاربة فطريات الأظافر 2024, مارس
Anonim

بمجرد أن يصبح الطقس أكثر دفئًا والناس يرتدون الصنادل والنعال والأحذية المفتوحة من الأمام ، حان الوقت للتأكد من أن أظافر قدميك في حالة جيدة. في حين أن هناك الكثير من الأسباب المحتملة التي تجعل أظافرك تتحول إلى اللون الأصفر ، فإن منع وتنظيف أظافرك أمر سهل.

خطوات

طريقة 1 من 3: تنظيف الأظافر الصفراء

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 1
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 1

الخطوة 1. اعلم أن اصفرار أظافر القدم عادة ما يكون نتيجة لعدوى فطرية

تتكاثر الفطريات في البيئات الرطبة ذات درجة الحموضة العالية ، مما يجعل الجورب المتعرق المكان المثالي لبدء مستعمرة. عادة ما تأتي الالتهابات الفطرية مع أعراض أخرى أيضًا ، مثل الأظافر السميكة أو الهشة ، بالإضافة إلى التفتت والتقشر. تشمل الأسباب الأقل شيوعًا ، ولكن البديلة للأظافر الصفراء ما يلي:

  • كثرة استخدام ملمعات الأظافر التي تترك بعض الصبغة على أظافرك.
  • داء السكري.
  • متلازمة الأظافر الصفراء ، وهي وراثية.
  • الوذمة اللمفية (تورم الساق المزمن).
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 2
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 2

الخطوة الثانية: جرب الكريمات المضادة للفطريات للحالات الخفيفة

إذا لم يكن أظافرك هشًا أو متشققًا ، فقد تتمكن من محاربة العدوى باستخدام كريم لا يحتاج إلى وصفة طبية. اثنان من أكثرها شيوعًا هما Mycocide NS و Nonyx Nail Gel ، والذي يتطلب منك تطبيق المنتج مرتين يوميًا لعدة أسابيع.

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 3
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 3

الخطوة 3. راجع طبيبك أو طبيب الأقدام للحصول على وصفة طبية

في حين أن هناك بعض الكريمات المضادة للفطريات المتاحة دون وصفة طبية ، ستحتاج عادةً إلى زيارة متخصص للحصول على كريم قوي بما يكفي لمحاربة الفطريات الموجودة تحت أظافرك. تشمل الأدوية الشائعة ما يلي:

Cicloprox (الاسم العام) و Zetaclear و Sporanox و Lamisil

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 4
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 4

الخطوة 4. اعلم أن علاج العدوى الفطرية يستغرق وقتًا

أنت بحاجة لقتل المستعمرة بأكملها للتخلص من العدوى أو أنها ستعود ببساطة. استمر في العلاج حتى تتأكد من زوال العدوى وتحلى بالصبر. قد يستغرق الأمر عدة أشهر.

إذا ظلت أظافرك لا تزال صفراء أو متقشرة بعد عدة أسابيع ، فحدد موعدًا آخر مع طبيب أقدام

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 5
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 5

الخطوة 5. قم بإزالة الظفر جراحيًا إذا لم يعد بإمكانك المشي دون ألم

يجب استخدام هذا كملاذ أخير ، حيث قد يستغرق ظهور الظفر الجديد ما يصل إلى عام. ومع ذلك ، إذا كنت لا تستطيع أن تعيش حياتك بشكل مريح ، فقد يكون من الأفضل إزالة الظفر والمضي قدمًا.

الطريقة 2 من 3: منع اصفرار أصابع القدم

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 6
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 6

الخطوة 1. الإقلاع عن التدخين

يتسبب التدخين في تلون الجلد والأظافر والشعر ، وقد يكون قطع التدخين أسرع طريقة لإعادة أظافرك إلى لونها الأصلي.

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 7
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 7

الخطوة 2. استخدام طلاء أظافر أقل

سوف يلطخ طلاء الأظافر أظافرك ويمنعها من الحصول على الأكسجين ، مما قد يؤدي إلى الإصابة لاحقًا. خذ بضعة أيام في الأسبوع لتترك أظافرك عارية. هذا سوف يبقيهم بصحة جيدة.

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 8
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 8

الخطوة الثالثة: تغيير الجوارب المبللة والمتسخة

هذه أرض خصبة للفطر. إذا كنت تجلس مرتديًا جوارب رطبة وسيئة فأنت تطلب الإصابة بعدوى ، لذا خذ وقتك في ارتداء الجوارب الجافة والنظيفة متى أمكنك ذلك.

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 9
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 9

الخطوة الرابعة: ارتدِ أحذية تسمح بمرور الهواء

الأحذية الرياضية ، والأحذية المفتوحة من الأمام ، ومعظم أحذية التمارين مصنوعة من مواد شبكية أو قابلة للتنفس تسمح بتدفق الهواء حول أصابع قدميك ، وهو أمر ضروري لصحة الأظافر.

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 10
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 10

الخطوة 5. نظف أصابع قدميك وقدميك عند الاستحمام

لا تنسي فرك أصابع قدميك وأظافرك كلما اغتسلت لإزالة البكتيريا والفطريات والأوساخ. ابذل مجهودًا واعيًا لتذكر قدميك في روتينك الصحي.

طريقة 3 من 3: العلاجات المنزلية لأظافر القدم الصفراء

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 11
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 11

الخطوة 1. اصنع دهنًا منزليًا مضادًا للفطريات

صب 2 ملعقة كبيرة. صودا الخبز في وعاء صغير وإضافة 1 ملعقة كبيرة. بيروكسيد الهيدروجين. اخلط جيدًا ثم استخدم كرة قطنية لتغمس في المزيج. تنطبق على أظافرك. اتركيه لمدة 5 دقائق ، ثم اشطفيه جيدًا. كرر يوميا.

يمكنك أيضًا استخدام صودا الخبز أو بيروكسيد الهيدروجين بشكل منفصل إذا كان لديك واحد فقط. ما عليك سوى مزجه في وعاء صغير من الماء الدافئ ثم وضعه

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 12
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 12

الخطوة 2. استخدم حمام الخل

امزج 3 مقادير من الماء مع مقدار من الخل في وعاء كبير. انقع قدميك في الحمام لمدة 4-5 دقائق مرة واحدة يوميًا لخفض درجة الحموضة في أصابع قدميك ومحاربة الفطريات.

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 13
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 13

الخطوة 3. استخدم عصير الليمون لمحاربة تغير اللون

يساعد نقع أظافرك في عصير الليمون على التخلص من البقع الصفراء. انقعي أظافرك لمدة 10-15 دقيقة كل يوم حتى تكوني سعيدة بالنتائج.

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 14
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 14

الخطوة 4. جرب تبييض معجون الأسنان

للتخلص من بقع الأظافر الفورية ، مثل الأظافر الوردية من طلاء الأظافر الأحمر ، جربي فرك معجون أسنان مبيض على أظافرك باستخدام فرشاة الأظافر. ومع ذلك ، هذا ليس للبقع طويلة الأمد.

تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 15
تخلص من أظافر القدم الصفراء الخطوة 15

الخطوة 5. جربي تلميع أظافرك برفق للحصول على حل مؤقت

الطبقة العليا من أظافرك هي مكان وجود البقع الصفراء. عن طريق تلميع أظافرك بورق صنفرة خفيف ، سوف تتخلصين من الطبقات العلوية ، وتزيل بعض البقع. ومع ذلك ، لا ينصح بتلميع أظافرك لأنه قد يؤدي إلى ضعف الأظافر. إذا اخترت تلميع أظافرك ، فحاول استخدام طلاء تقوية واضح بعد ذلك.

موصى به: