كيفية استخدام سرير التسمير بالوقوف (بالصور)

جدول المحتويات:

كيفية استخدام سرير التسمير بالوقوف (بالصور)
كيفية استخدام سرير التسمير بالوقوف (بالصور)

فيديو: كيفية استخدام سرير التسمير بالوقوف (بالصور)

فيديو: كيفية استخدام سرير التسمير بالوقوف (بالصور)
فيديو: الطريقه الصحيحه لإدخال الكريمات و التحاميل فى المهبل✔️👌🏻 التحاميل المهبليه 2024, مارس
Anonim

تعد أسرّة التسمير بالوقوف خيارًا شائعًا لأي شخص يريد بشرة داكنة دون التمدد في مكان مغلق مليء بالعرق. كما هو الحال عند استخدام سرير التسمير العادي ، ارتدِ ملابس مناسبة وارتدِ واقيًا للعين. قف في منتصف السرير لبضع دقائق مرتين في الأسبوع للحصول على السمرة. من خلال اتخاذ الاحتياطات الصحية والعناية ببشرتك ، سوف ينتهي بك الأمر مع السمرة التي تحلم بها.

خطوات

جزء 1 من 3: إعداد جلسة تسمير آمنة

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 1
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 1

الخطوة الأولى. ابحث عن موقع حسن السمعة يوفر تسميرًا واقفًا

توقف عن طريق دباغة الصالونات في منطقتك واسألهم عن الخدمات التي يقدمونها. ابحث أيضًا على الإنترنت للعثور على موقع الويب الخاص بالصالون ، والذي سيدرج الخدمات التي يقدمها الصالون ومراجعات العملاء.

اطلب القيام بجولة في الصالون قبل الموافقة على جلسة تسمير. تأكد من أن المنشأة تبدو نظيفة ولديها طاقم عمل على دراية

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 2
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 2

الخطوة 2. اسأل عن كيفية تشغيل سرير التسمير

خلال جولتك ، اسأل المضيف أي أسئلة لديك. يجب أن يشرحوا لك الزر الذي يجب الضغط عليه لتشغيل الأضواء أو التوقف عن الدباغة مبكرًا. إنه الزر الدائري الكبير الموجود على وحدة التحكم.

يقوم العاملون في الصالون بضبط مؤقت السرير ، لذلك لن تحتاج إلى معرفة كيفية القيام بذلك بنفسك

استخدم خطوة سرير التسمير بالوقوف 3
استخدم خطوة سرير التسمير بالوقوف 3

الخطوة الثالثة. قم بإجراء مسح لنوع البشرة قبل جلستك الأولى

عند التسجيل لأول مرة ، سيطلب منك الموظفون ملء بعض المعلومات الأساسية. يتراوح الشكل عمومًا من 1 ، الجلد الأخف وزنا والأسهل حرقًا ، إلى 6 ، الجلد الأغمق. سيستخدم المصاحب هذه المعلومات لتوقيت جلساتك حتى لا تحترق.

إذا كان الصالون لا يقدم استطلاعًا ، فمن الأفضل أن تذهب إلى مكان آخر

استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 4
استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 4

الخطوة 4. ابحث عن أي أدوية لتفاعلات التمثيل الضوئي

قبل التسمير ، تأكد من أن الأدوية الخاصة بك لن تجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس. ابحث على الإنترنت عن قائمة الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلى آثار سلبية أثناء التسمير. أخبر أيضًا عامل الصالون عن أدويتك.

على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل Motrin و Advil إلى تأثيرات سلبية عند مزجها بأسرة التسمير

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 5
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 5

الخطوة 5. تجنب المكياج أو مزيل العرق عند التسمير

اغسلي هذه المنتجات قبل الدخول إلى سرير التسمير. قد تحتوي بعض مستحضرات التجميل والعطور على مكونات تجعل بشرتك أكثر حساسية ، مما يؤدي إلى الإصابة بحروق. تميل مزيلات العرق إلى تضمين عامل الحماية من الشمس (SPF) ، والذي يتعارض مع الدباغة.

جزء 2 من 3: دخول سرير التسمير

استخدم خطوة سرير التسمير بالوقوف 6
استخدم خطوة سرير التسمير بالوقوف 6

الخطوة الأولى: ارتدِ نظارات واقية قبل الدخول إلى السرير

تعمل النظارات الواقية على حماية عينيك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. في معظم الأوقات ، سيقدم لك الصالون زوجًا ، وأحيانًا مقابل رسوم رمزية. يمكنك أيضًا شراء زوج من النظارات الواقية الخاصة بك ، ولكن يجب أن يتم تمييزها خصيصًا لاستخدامها في أسرّة التسمير.

لا تقلق بشأن الحصول على "عيون الراكون". ستكون النظارات صغيرة جدًا لدرجة أنها تغطي عينيك فقط ، مما يعني أن الجلد المحيط بها سيتسمر

استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 7
استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 7

الخطوة 2. اخلع ملابسك

يختار العديد من العملاء تان في ملابس السباحة أو الملابس الداخلية. للحصول على اسمرار أكثر تناسقًا ، لا يجوز لك ارتداء أي شيء على الإطلاق. إنها جلستك ، فالأمر متروك لك. عادة ، ستكون بمفردك في غرفة التسمير ، لذلك لا داعي للقلق بشأن رؤيتك لأي شخص.

معظم الأسِرَّة الواقفة مغلقة ، على الرغم من أن بعضها قد يكون مفتوحًا من جميع الجوانب

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 8
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 8

الخطوة الثالثة: قف في وسط السرير وباعد بين رجليك

ادخل إلى سرير التسمير ، وأغلق الباب خلفك ، وامش إلى المركز. تحتوي بعض الأسرة على علامات X على الأرض لتظهر لك مكان الوقوف. افرد ساقيك قليلاً حتى يضربهما الضوء بالتساوي من جميع الجوانب.

أسرة الوقوف هي في الواقع أكشاك أو غرف صغيرة. هذا مثالي لمن لا يحب الخوف من الأماكن المغلقة الناتجة عن أسرة التسمير العادية

استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 9
استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 9

الخطوة 4. اضغط على الزر الموجود على وحدة التحكم

ستكون وحدة التحكم داخل الكشك الموجود على الحائط. ابحث عن زر دائري كبير. عندما تكونين مستعدة لبدء التسمير ، اضغطي على الزر لتشغيل الأضواء. تظل الأضواء مضاءة حتى ينتهي وقت التسمير أو تضغط على الزر مرة أخرى.

يتم تعيين وقت الدباغة من قبل المصاحب ، لذلك لن تضطر إلى ضبطه بنفسك

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 10
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 10

الخطوة 5. ارفعي ذراعيك فوق رأسك للحصول على سمرة مستوية

تحتوي بعض أسرّة التسمير على قضبان على السقف أو الحائط. هذه الأشياء مناسبة لك لتتمسك بها حتى يضرب الضوء تحت الإبطين. إذا لم تكن هذه المقابض موجودة ، ارفع يديك للحصول على السمرة المستوية قدر الإمكان.

  • تذكر أنه يمكنك التحرك بحرية في السرير الواقف ، لذا اضبط وضعيتك للحصول على السمرة التي تريدها.
  • لمنع نفسك من التعب ، ارفع ذراعيك نصف الوقت. شاهد وحدة التحكم أو عد لنفسك لمعرفة الوقت المتبقي لك.
استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 11
استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 11

الخطوة 6. استمري في جلسات التسمير لمدة 4 دقائق أو أقل في البداية

سوف يناقش عامل الصالون الخيار الأفضل لك. تستغرق معظم الجلسات الأولية حوالي 4 دقائق ، ولكن من الأفضل جعلها أقصر إذا كنت عرضة للقلي مثل السمك. عندما تشعر بشرتك بالحرارة وعدم الراحة ، اضغط على زر التوقف الموجود على وحدة التحكم في السرير وقم بإنهاء الجلسة مبكرًا!

  • قم بزيادة الوقت تدريجيًا حيث تتكيف بشرتك وتتعلم مقدار الضوء الذي يمكن أن تأخذه بشرتك قبل أن تحترق.
  • لن يسمّر معظم العملاء في جلسة واحدة. هذا طبيعي تمامًا.

جزء 3 من 3: الحفاظ على تان

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 12
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 12

الخطوة 1. تجنب استخدام غسول أو حبوب تسمير البشرة

كن على علم بأي مستحضرات أو حبوب ، بما في ذلك تلك التي تحتوي على التيروزين. في الوقت الحالي ، لا يوجد دليل على أن هذه المنتجات تعمل ولم تتم الموافقة على أي من هذه المنتجات من قبل الحكومة.

تبيع العديد من صالونات الدباغة هذه المنتجات. قاوم فكرة البيع ، وإذا كان عليك تجربة المنتجات ، فاختر الإصدارات الرخيصة من أي متجر عام

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 13
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 13

الخطوة الثانية: الاستحمام بعد ساعة على الأقل بماء فاتر

بعد التعرق كثيرًا ، ستشعر بالإرهاق ، لكن انتظر لمدة ساعة قبل القفز في الحمام. في حين أن الاستحمام الفوري لن يفسد جلستك ، فإنه سيغسل أي منتجات قمت بتطبيقها ويبطئ انتشار السمرة. الماء الساخن يفعل ذلك أيضًا ، لذا حافظ على انخفاض درجة الحرارة.

استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 14
استخدم درج التسمير بالوقوف الخطوة 14

الخطوة الثالثة: ضع مرطب للبشرة بعد الاستحمام

افركي مرطبًا على بشرتك مرة يوميًا على الأقل. سيحافظ ذلك على بشرتك ناعمة ومرنة ، حتى لا يتلاشى لون بشرتك بالسرعة المعتادة.

تجنب المرطبات التي تحتوي على الزيت لأنها تجعل بشرتك تبدو أسوأ. اقرأ ملصق المرطب لمعرفة ما إذا كان يعتمد على الزيت

استخدمي سرير التسمير بالوقوف الخطوة 15
استخدمي سرير التسمير بالوقوف الخطوة 15

الخطوة 4. قشر مرة في الأسبوع بفرشاة أو إسفنجة

أحضر فرشاة للجسم أو إسفنجة تقشير واستخدمها لفرك خلايا الجلد القديمة. كوني لطيفة للغاية ، لأنك لا تريدين التخلص من السمرة. اعتنِ بأي بقع خشنة أو غير مكتملة تلوح بظلالها على السمرة وتحافظ على ضوء سرير التسمير من الغرق بالتساوي.

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 16
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 16

الخطوة 5. اشرب الكثير من الماء لتحافظ على رطوبتك

بدون ماء ، تتقشر بشرتك أكثر وتفقد توهجها. احتفظ بزجاجة ماء في متناول يدك وقم بالوصول إليها كلما شعرت بالعطش. اشرب بعض الماء بعد الدباغة لتحل محل ما تتعرق منه.

استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 17
استخدم سرير التسمير بالوقوف الخطوة 17

الخطوة 6. تان ما يصل إلى مرتين في الأسبوع

امنح بشرتك يومًا أو يومين على الأقل للراحة قبل الدباغة مرة أخرى. ارجعي إلى الصالون في يوم مختلف للحفاظ على بشرتك منتعشة ومستوية. قللي من جلساتك لحماية بشرتك.

الحرق ليس دباغة. إذا كانت بشرتك تحترق ، اتركها تلتئم وقلل من الوقت الذي تقضيه في السرير في المرة القادمة

الخطوة 7. توقف عن التسمير عندما تلاحظ حروق الشمس أو مشاكل صحية أخرى

ليست حروق الشمس مؤلمة فحسب ، بل إنها تجعل بشرتك عرضة لمشاكل صحية أكبر مثل السرطان. راقب أيضًا الشامات الموجودة على بشرتك بحثًا عن أي تغييرات في الحجم أو اللون. اذهب إلى الطبيب إذا شعرت بالمرض أو لاحظت أي كتل على جلدك.

نصائح

  • تتطلب أسِرَّة التسمير الوقوف في مكانها لبضع دقائق. إذا كان هذا متعبًا أو كنت تعاني من ظروف صحية تجعل ذلك صعبًا ، فجرب طريقة مختلفة للدباغة.
  • لا يُقصد باستخدام مستحضرات التسمير في الأماكن المغلقة لاستخدامها في الخارج كواقي من الشمس. ضع واقٍ من الشمس بدلًا من ذلك لتقليل تعرضك للشمس.

تحذيرات

  • يؤدي الاستخدام المنتظم لأسرة التسمير إلى مشاكل صحية مثل السرطان. اتخذ الاحتياطات من خلال الذهاب بضع مرات في الأسبوع وإعطاء بشرتك الكثير من الراحة.
  • قد يؤدي نسيان ارتداء النظارات الواقية عندما تكون في سرير التسمير إلى الإضرار ببصرك بشكل دائم.
  • عندما تبدأ في تناول دواء جديد ، تذكر أن تبحث عنه للتأكد من أنه آمن للاستخدام أثناء التسمير.

موصى به: