يمكن ترطيب الأظافر وتقويتها بزيت الزيتون والملح مع القليل من النقع. يمكن تحضير غمس زيت الزيتون والملح هذا لأظافرك مسبقًا واستخدامه أثناء مشاهدة عرض مفضل أو الاستماع إلى الموسيقى أثناء الاسترخاء.
مكونات
- 1 إلى 2 كوب ماء
- 2 ملاعق كبيرة ملح
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون (أو زيت نباتي)
خطوات
جزء 1 من 2: غمس ترطيب الأظافر
الخطوة الأولى: ضع وعاءً مستديرًا وعميقًا على مساحة عملك
تأكد من قدرتك على غمس يديك في الوعاء بسهولة.
الخطوة 2. أضف حوالي كوب إلى كوبين من الماء
يعتمد المبلغ على طول أصابعك.
الخطوة 3. أضف ملعقتين كبيرتين من الملح
يمكنك إضافة أكثر من ملعقتين كبيرتين إذا لزم الأمر.
الخطوة 4. أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
إذا لم يكن لديك زيت زيتون ، يمكنك استخدام الزيت النباتي مكانه
الخطوة 5. اخلطي المكونات معًا
استمر في التقليب حتى يذوب الملح تمامًا.
جزء 2 من 2: استخدام ترطيب أظافر الأصابع
الخطوة 1. اغمس يديك فيه لمدة 10 إلى 20 دقيقة
إذا كنت تستطيع النقع لفترة أطول ، فهذا أفضل.
الخطوة 2. اغسل يديك بعد النقع
أنهي الأمر بوضع المرطب المفضل لديك.
الخطوة 3. كرر هذه الطريقة لبضعة أيام متتالية أو كل بضعة أيام على مدار بضعة أسابيع
تعتمد الحاجة على نمو أظافرك الملحوظ. يجب أن يساعد في ترطيب وتقوية أظافرك كجزء من نظام رعاية ذاتية صحي لنظام غذائي مغذي وممارسة الرياضة والنظافة المناسبة.
نصائح
- كن صبورا. قد تستغرق تحسينات حالة أظافرك بعض الوقت.
- اغمسي يديك في التكييف كلما أمكنك ذلك كجزء من نظام جمالك.
