ابتسامتك من أول الأشياء التي يلاحظها الناس عنك ، لذا فإن الرغبة في الحفاظ على تلك الابتسامة مشرقة قدر الإمكان هو شيء يسعى الكثير من الناس لتحقيقه. من شرائط التبييض إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة عدة مرات في اليوم ، هناك العديد من الطرق المختلفة لإزالة البقع عن الأسنان. يجب دائمًا استخدام جل التبييض بوصفة طبية تحت رعاية طبيب أسنان. إذا تم اتباع إجراءات السلامة المناسبة ، فإن جل التبييض بوصفة طبية هو وسيلة آمنة وفعالة لتبييض الأسنان.
خطوات
جزء 1 من 2: استخدام جل التبييض بوصفة طبية
الخطوة 1. ابدأ التنظيف بالفرشاة باستخدام معجون أسنان مزيل للحساسية
قبل أسابيع قليلة على الأقل من بدء نظام التبييض ، استبدل معجون الأسنان المعتاد بأنبوب من معجون الأسنان المزيل للحساسية. تعمل العلامات التجارية مثل سنسوداين ، على سبيل المثال ، على جعل الأسنان أقل حساسية للعوامل الخارجية ، مثل البرودة الشديدة ، وحتى المواد الكيميائية الموجودة في جل التبييض.
- نظرًا لأن التبييض يمكن أن ينعم مينا الأسنان ويسبب الحساسية ، فهذه طريقة لتكون استباقيًا وتحافظ على أسنانك من الحساسية الشديدة أثناء وبعد عملية التبييض.
- تعتبر جل الفلوريد أيضًا علاجًا جيدًا لحماية المينا وإعادة التمعدن ، ولكن تأكد من عدم ابتلاع الجل.
الخطوة 2. الفرشاة والخيط قبل التبييض
في كل مرة تكون فيها مستعدًا لاستخدام جل التبييض ، تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط جيدًا قبل أن تبدأ. سيؤدي ذلك إلى تنظيف سطح أسنانك والسماح للجيل باختراق المينا بشكل أكثر فاعلية دون ترك أي بقع.
حافظ على عادات تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ، حتى بعد الانتهاء من عملية التبييض. سيحافظ ذلك على قوة مينا الأسنان وصحة أسنانك ، بالإضافة إلى المساعدة في الحفاظ على ابتسامتك الجديدة الأكثر إشراقًا
الخطوة 3. غلف الصينية بكمية صغيرة من الجل
تريد التأكد من عدم ملء الأدراج بشكل زائد. يجب أن يكون وجود خط رفيع من الجل على طول الجزء الداخلي من الصينية كافيًا. يوصي بعض أطباء الأسنان بحوالي 10-12 قطرة من الجل ، ولكن تأكد من اتباع أي تعليمات محددة مدرجة في مجموعة أدواتك ، أو التي يقدمها لك طبيب أسنانك.
إذا أخذت مجموعة أدوات من عيادة طبيب الأسنان إلى المنزل ، فربما تكون قد وجدت صوانيًا بالداخل تحتاج إلى تشكيلها مع أسنانك. اتبع التعليمات الموجودة مع المجموعة ، أو اطلب من طبيب الأسنان مساعدتك في هذه القوالب
الخطوة 4. ارتدِ الصواني للمدة المحددة من الوقت
بشكل عام ، سوف تحتاج إلى ارتداء صواني التبييض لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات كل يوم أثناء عملية التبييض. اختر وقتًا من اليوم لا تحتاج فيه إلى تناول الطعام أو الشراب لبضع ساعات. قد ينصحك بعض أطباء الأسنان بارتداء الصينية طوال الليل. تحقق من الإرشادات المحددة في مجموعة التبييض الخاصة بك ، أو اسأل طبيب الأسنان إذا لم تكن متأكدًا.
- إذا كنت تعاني من تهيج اللثة أثناء ارتداء الصواني ، فقد يكون ذلك بسبب زيادة الهلام أو عدم تركيب الصينية بشكل صحيح. راجع طبيب أسنانك إذا واجهت هذا ، حيث أن إتلاف لثتك قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة في أسنانك.
- تستغرق معظم عمليات التبييض حوالي 14 يومًا للوصول إلى النتائج التي تبحث عنها. قد يؤدي تخطي الأيام أثناء العملية إلى عدم تحقيق أفضل النتائج الممكنة.
الخطوة 5. قم بإزالة الأدراج
بعد أن ترتدي الصواني الخاصة بك للمدة الزمنية المخصصة لها ، قم بإزالتها بعناية. استخدم إصبعك أو قطعة قماش نظيفة لمسح أي جل أو بقايا متبقية على أسنانك بعد إزالة الصواني ، واشطف فمك بالماء.
احرص على عدم ابتلاع الكثير من الجل عن طريق الخطأ ، لأنه يحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تكون ضارة بكميات كبيرة. اشطف فمك على الفور وامسح الجل الزائد من أسنانك بعد إزالة الصواني
الخطوة 6. تجنب الأطعمة والمشروبات التي تلطخ أسنانك
أثناء عملية التبييض وبعدها ، ابتعد عن الأشياء التي يمكن أن تلطخ أسنانك. القهوة والسجائر والنبيذ هي أمثلة على الأشياء التي يجب تجنبها من أجل الحفاظ على أسنانك بيضاء قدر الإمكان لأطول فترة ممكنة.
قد ترغب أيضًا في تجنب الأطعمة والمشروبات الحمضية أثناء التبييض أيضًا. يمكن أن يؤدي الحمض الموجود في أشياء مثل الحمضيات والصودا إلى إضعاف ميناك ، مما قد يتسبب بدوره في جعل عملية التبييض أقل فعالية. قد تكون أيضًا حساسًا بشكل خاص للأطعمة والمشروبات الحمضية أثناء التبييض ، مما قد يجعل تناولها غير مريح بعض الشيء
جزء 2 من 2: استخدام جل التبييض بأمان
الخطوة 1. قم بزيارة طبيب أسنانك
قبل اتباع روتين التبييض ، ستحتاج إلى زيارة طبيب أسنانك للتأكد من أنك مرشح جيد للتبييض أو التبييض. هناك بعض العوامل المتعلقة بصحة الأسنان التي قد تتسبب في أن تكون عمليات التبييض أقل فعالية أو حتى ضارة بالنسبة لك. على سبيل المثال ، إذا كان لديك أي تيجان أو قشور أو مواد مصنعة على أسنانك ، فلن تعمل عوامل التبييض والتبييض بشكل فعال في هذه المناطق.
- بعض المواد الهلامية التي تحتوي على ثاني أكسيد الكلور يمكن أن تكون ضارة جدًا لمينا أسنانك. سيكون طبيب الأسنان قادرًا على إرشادك إلى منتجات تبييض آمنة وفعالة.
- علاوة على ذلك ، هناك حالات سريرية لتغير اللون الداخلي أو عيوب تمعدن المينا قد لا تكون على دراية بها ، لذلك قد لا يعمل التبييض أو أسوأ من ذلك ، بل إنه قد يضر بنية أسنانك. سيتمكن طبيب أسنانك من إخبارك إذا كان هذا هو الحال.
الخطوة الثانية: حدد ما إذا كنت تريد أن يقوم طبيب أسنانك بالتبييض
في كثير من الحالات ، يمكن لطبيب الأسنان أن يقوم بعملية التبييض في عيادته. أو يمكنهم تزويدك بمجموعة أدوات لأخذها إلى المنزل واستخدامها بمفردك. إذا كنت تشعر أنك ستحتاج إلى بعض المساعدة ، أو لا تشعر بالراحة للقيام بذلك بدون إشراف طبيب أسنانك ونصائحه ، فقد يكون من الأفضل تحديد بعض الجلسات في عيادة طبيب أسنانك.
قد تحتوي منتجات التبييض التي يقدمها طبيب أسنانك على ختم قبول ADA ، مما يعني أن جمعية طب الأسنان الأمريكية اعتبرتها آمنة وفعالة. تحدث إلى طبيب أسنانك إذا كنت ترغب في استخدام منتج على وجه التحديد يحمل ختم قبول ADA
الخطوة 3. كن حذرًا عند استخدام جل التبييض في المنزل
نظرًا لأن جل التبييض يتكون من العديد من المواد الكيميائية المختلفة ، فمن المهم أن تتوخى الحذر والأمان عند استخدام هذه المنتجات في المنزل. اتبع جميع التعليمات التي قدمها لك طبيب الأسنان. لا تستخدم الجل أكثر من التعليمات ، أو لفترات أطول من الوقت ، لأن القيام بذلك قد يسبب ضررًا خطيرًا لأسنانك.
- اختر جلسة تبييض في العيادة إذا لم تكن راضيًا عن النتيجة ، ولكن لا تتجاوز أبدًا مدة علاج التبييض في المنزل.
- يشبه تهيج اللثة من المواد الهلامية المبيضة الحرق الكيميائي ، لأن التهيج ناتج عن البيروكسيد الموجود في المُبيض. هذا مؤقت ويجب أن يهدأ بعد إتمام عملية التبييض. قد تكون أيضًا تعاني من تهيج من صينية غير مناسبة. راجع طبيب أسنانك للمساعدة في هذا.
الخطوة 4. المتابعة مع طبيب الأسنان الخاص بك
إذا واجهت أي مشاكل مع منتج التبييض أثناء استخدامه في المنزل ، فتأكد من الاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك على الفور. قد يكونون قادرين على ضبط الجل على تركيز أقل من كيماويات التبييض ، والتي من المحتمل أن تكون سببًا لألم الأسنان واللثة بعد جلسة التبييض. يمكنهم أيضًا تصحيح أو إعادة صنع صينية لا تناسب بشكل صحيح ، مما قد يسبب عدم الراحة.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
