شعر صحي يبدو ناعمًا وحريريًا إلى حد ما. إذا أصبح شعرك جافًا وهشًا جدًا ، فمن المحتمل أنه فقد الزيوت الطبيعية التي يستخدمها شعرك لحبس الرطوبة في شعرك. يمكنك استعادة هذه الزيوت باستخدام الأقنعة الطبيعية ، والشطف ، وعلاجات الزيت. يمكنك أيضًا القيام بأشياء للمساعدة في الحفاظ على صحة شعرك ومنع تلفه في المستقبل.
خطوات
طريقة 1 من 3: استخدام أقنعة الشعر الطبيعية
الخطوة 1. اصنع قناعًا بالأفوكادو والموز
قد يساعد الموز والأفوكادو أيضًا في منحك شعرًا ناعمًا وحريريًا. اهرسي ثمرة أفوكادو وموزة معًا لتشكيل عجينة. دلكي المعجون على شعرك وتأكدي من تغطية كل خصلات شعرك. دعي القناع يتماسك لمدة ساعة ثم اشطفيه.
قد يساعد مزيج الأفوكادو والموز أيضًا في تقليل ظهور الأطراف المتقصفة وإضافة مرونة إلى خصلات شعرك
الخطوة الثانية: ضع الأفوكادو وصفار البيض
يمكنك أيضًا مزج الأفوكادو مع صفار البيض للحصول على قناع تنعيم الشعر. اخلطي الأفوكادو وصفار البيض معًا في وعاء حتى تتكون عجينة. ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة. ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر.
قد ترغب أيضًا في غسل شعرك بالشامبو لإزالة كل آثار صفار البيض
الخطوة 3. تحضير قناع المايونيز
المايونيز مصنوع من صفار البيض والزيت المستحلب ، مما يمد شعرك بالزيوت لجعله ناعمًا ولامعًا. غلفي شعرك بالكامل بالمايونيز واتركيه لمدة 30 دقيقة. بمجرد نقع المايونيز في شعرك ، اشطفيه بالماء الدافئ متبوعًا بغسل منتظم من الشامبو والبلسم.
- استخدم المايونيز كامل الدسم للحصول على أفضل النتائج.
- لا تستخدم المايونيز إذا كان لديك حساسية من البيض.
الخطوة 4. أعطِ نفسك قناع جيلاتين
يمكن أن يساعد الجيلاتين أيضًا في جعل شعرك ناعمًا وحريريًا. لاستعادة البروتين لشعرك ، اخلطي ملعقة كبيرة من الجيلاتين غير المنكه وملعقة كبيرة من الماء الدافئ. ثم ضعي الخليط على شعرك. اتركي الخليط على شعرك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.
اتبعي هذا العلاج عن طريق غسل شعرك بالشامبو وتكييفه
الخطوة 5. استخدم الصبار كقناع للشعر
قد يساعد جل الصبار أيضًا في جعل شعرك ناعمًا وحريريًا ، يمكنك استخدام الصبار الذي تحصل عليه مباشرة من النبات أو شراء زجاجة من جل الصبار 100٪. ضعي الجل على شعرك ودلكيه حول الجذور واعملي على الأطراف. استخدمي كمية كافية من الصبار لتغطية شعرك من الجذور إلى الأطراف. دعي جل الصبار على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه.
اتبعي هذا العلاج بغسل الشعر بانتظام باستخدام الشامبو والبلسم
الخطوة 6. جرب قناع عصير التفاح
أحضر كوبًا من عصير التفاح أو اصنع عصير التفاح الخاص بك عن طريق غلي بضع تفاحات (تمت إزالتها من اللب والقشر) في الماء حتى تنضج ثم قم بتصفية الماء وهرسها. إذا صنعت عصير التفاح بنفسك ، فتأكد من تركه يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل وضعه على شعرك. ثم ضعي عصير التفاح على شعرك من الجذور إلى الأطراف. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه.
قم بإنهاء العلاج عن طريق غسل شعرك بالشامبو وتكييفه
الخطوة 7. اصنع قناع صفار البيض
يُمزج ثلاث صفار بيض مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل. اخفقي المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا. ثم ضعي الخليط على شعرك بالكامل. اتركي هذا على شعرك تحت غطاء الدش لمدة 30 دقيقة. ثم اشطفي شعرك واستخدمي الشامبو والبلسم لإزالة كل آثار البيض تمامًا.
- استحم بماء دافئ ولكن ليس شديد السخونة لأنه قد يطبخ صفار البيض في شعرك مما يجعل إزالته صعبة.
- إذا كنت لا تحب رائحة أو فوضى البيض النيئ ، يمكنك أيضًا شراء زيت بيض جاهز. هذا يزيل أيضًا خطر الإصابة بعدوى السالمونيلا أو الحساسية الناتجة عن البيض النيء.
نتيجة
0 / 0
الطريقة الأولى مسابقة
من المهم غسل شعرك بالشامبو والبلسم بعد استخدام أي نوع من قناع الشعر؟
مايونيز
أنت على حق جزئيًا! يمكن أن يساعد البيض والزيت الموجودان في المايونيز في جعل شعرك ناعمًا وحريريًا. من المهم غسل الشعر بالشامبو والبلسم بعد ذلك حتى لا تشم رائحة شعرك مثل المايونيز القديم ، لكن هذا ليس النوع الوحيد من القناع الذي يجب أن تتابعيه بالشامبو! إحزر ثانية!
الجيلاتين
أنت لست مخطئا ، ولكن هناك إجابة أفضل! يمكن أن يثبت الجيلاتين في شعرك إذا تركته لفترة طويلة ، لذلك من المهم غسله جيدًا (بالشامبو والبلسم) بعد استخدامه كقناع. هناك أنواع أخرى من الأقنعة التي يجب عليك اتباع نفس الإجراء معها. إحزر ثانية!
عصير التفاح
تقريبيا! يمكن لعصير التفاح ، سواء تم شراؤه من المتجر أو صنعه في المنزل ، تحسين ملمس شعرك. مع ذلك ، لا تريدين أن يحتفظ شعرك برائحة وملمس عصير التفاح بعد ذلك ، لذا يجب غسله بالشامبو والبلسم. هذا ينطبق أيضًا على الأنواع الأخرى من الأقنعة. إحزر ثانية!
كل ما ورداعلاه
نعم! من المهم غسل شعرك بالشامبو والبلسم بعد استخدام أي نوع من أنواع أقنعة الشعر المصنوعة منزليًا. الأقنعة المصنوعة منزليًا مصنوعة من مكونات تساعد على ملمس شعرك ولكن سيكون لها أيضًا رائحة أو ملمس كريه إذا تركتها لفترة طويلة. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.
هل تريد المزيد من الاختبارات؟
استمر في اختبار نفسك!
طريقة 2 من 3: استخدام الشطف والعلاج بالزيت الساخن
الخطوة 1. قم بمعالجة الزيت الساخن
سخني أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو الزيتون أو اللوز أو زيت الخروع في مقلاة حتى يصبح دافئًا قليلًا ولكن ليس ساخنًا. اسكبي هذا الزيت الدافئ على شعرك واستخدمي أصابعك لتدليكه على الجذور وفروة الرأس. عندما يتم طلاء جميع خيوطك بالزيت الدافئ ، ضعي قبعة استحمام على شعرك ثم لف الغطاء الخارجي لغطاء الدش بمنشفة ساخنة. ستؤدي الحرارة الناتجة عن الزيت والمنشفة إلى فتح المسام في فروة رأسك ، مما يسمح للزيت بالامتصاص وتنعيم شعرك.
بعد حوالي 10 دقائق ، اشطفي الزيت واغسلي شعرك كالمعتاد
الخطوة 2. انقعي شعرك بالزيت ليلاً
قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً ، غطي شعرك بزيت الزيتون أو زيت البيض. دلكي الزيت على جذور شعرك حتى الأطراف ثم غطيه بقبعة الاستحمام. يمكنك أيضًا لف منشفة أو باندانا حول رأسك للمساعدة في الحفاظ على غطاء الدش في مكانه. نامي مع لف شعرك ، ثم اشطفي الزيت في الصباح.
اتبعي ذلك بغسل شعرك بالشامبو وتكييفه كالمعتاد
الخطوة 3. اشطفي شعرك بالبيرة
قد يساعد شطف شعرك بالبيرة على جعله ناعمًا وناعمًا. جربي سكب الجعة على شعرك بعد الانتهاء من غسله. اتركيه على شعرك لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
بديل آخر هو صب بعض البيرة في زجاجة رذاذ ورشها في شعرك بعد غسل شعرك. ثم اتركه مثل بلسم يترك على الشعر
الخطوة 4. اشطفي شعرك بخل التفاح
يمكن أن يساعد خل التفاح أيضًا في جعل شعرك ناعمًا وحريريًا. يُمزج نصف كوب من خل التفاح مع كوب من الماء الدافئ. رشي أو اسكبي خل التفاح على شعرك بعد غسله واتركيه لمدة 10 دقائق. ثم اشطفي خل التفاح من شعرك بالماء البارد.
قد يكون هذا العلاج مفيدًا أيضًا إذا كنت تعاني من قشرة الرأس أو حكة في فروة الرأس
نصيحة الخبراء
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist Courtney Foster is a Licensed Cosmetologist, Certified Hair Loss Practitioner, and Cosmetology Educator based out of New York City. Courtney runs Courtney Foster Beauty, LLC and her work has been featured on The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman, and in East/West Magazine. She received her Cosmetology License from the State of New York after training at the Empire Beauty School - Manhattan.
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist
Our Expert Agrees:
To cleanse your hair, use acidic items like lemon juice or apple cider vinegar as a clarifying rinse. That will remove a lot of the dandruff, dirt, and oils from your scalp. However, be sure to follow with something moisturizing to balance the pH of your hair afterward.
Score
0 / 0
Method 2 Quiz
What liquid can you spritz onto your hair like a leave-in conditioner to make your hair softer?
Coconut oil
Not quite! You can warm up some coconut oil to use in a hot oil treatment, which will make your hair smoother and softer. But you need to wash your hair after you've finished that treatment. There’s a better option out there!
Flat beer
Nice! Believe it or not, flat beer can help soften your hair. If you put some in a spray bottle and spritz it onto your hair, you don't even have to wash it out until you'd normally wash your hair again. Read on for another quiz question.
Apple cider vinegar
Not exactly! Apple cider vinegar can help make your hair softer, and it can also alleviate dandruff and itchiness. But whatever you're using it for, you should rinse it out about 10 minutes after you apply it. Click on another answer to find the right one…
Want more quizzes?
Keep testing yourself!
Method 3 of 3: Caring for Your Hair
الخطوة 1. تخطي يومًا تغسل فيه شعرك
تنتج بصيلات الشعر زيوتًا طبيعية تضيف لمعانًا ونعومة لشعرك. إن غسل شعرك بشكل متكرر بمواد كيميائية قاسية (مثل تلك الموجودة في معظم أنواع الشامبو) يزيل هذه الزيوت. في حين أن هذه الزيوت يمكن أن تتراكم وتصبح دهنية في المظهر بمرور الوقت ، فإن غسل شعرك كل يوم يمكن أيضًا أن يزيل الزيوت الصحية. حاولي تخطي يوم أو يومين بين الغسلات للمساعدة في تحسين شكل وملمس شعرك.
- إذا كان شعرك ناعمًا جدًا أو إذا كنت تتعرقين كثيرًا ، فعليك غسل شعرك يوميًا.
- استخدمي الشامبو الجاف بين الغسلات للحفاظ على شعرك منتعشًا ونظيفًا.
- يجب أن يغسل الأشخاص ذوو الشعر الخفيف والرفيع شعرهم كل يومين بينما يحتاج الأشخاص ذوو الشعر الخشن أو المجعد إلى غسل شعرهم مرة أو مرتين في الأسبوع.
الخطوة الثانية: اتركي القليل من البلسم في شعرك
يمكن أن يمنحك البلسم شعرًا ناعمًا كالحرير ، لذلك من الجيد ترك القليل منه على خصلات شعرك. عند ترطيب شعرك ، لا تشطفيه لفترة طويلة. حاولي شطف شعرك حتى يتلاشى معظم البلسم ، لكن شعرك لا يزال أملسًا. سيساعد ذلك على ضمان بقاء شعرك ناعمًا وحريريًا طوال اليوم.
- قد ترغب أيضًا في عصر الماء الزائد من شعرك قبل وضع البلسم. سيساعد ذلك على ضمان امتصاص شعرك لأكبر قدر ممكن من البلسم.
- للشعر الناعم أو الرقيق ، ضعي البلسم على خصلات شعرك فقط. لا تضعيه على جذورك.
الخطوة 3. استخدام منتجات تصفيف الشعر مع المرطبات
المرطبات هي مكونات خاصة تمتص الرطوبة في شعرك من الهواء والبيئة من حولك. اقرأ ملصق المكونات الخاص بمنتجات تصفيف الشعر ، واختر المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل:
- جلسيرين
- البروبيلين غليكول
- بوتيلين غليكول
- ثنائي بروبيلين جلايكول
- هيكسانديول
- عسل
- رحيق الصبار
نصيحة الخبراء
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist Courtney Foster is a Licensed Cosmetologist, Certified Hair Loss Practitioner, and Cosmetology Educator based out of New York City. Courtney runs Courtney Foster Beauty, LLC and her work has been featured on The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman, and in East/West Magazine. She received her Cosmetology License from the State of New York after training at the Empire Beauty School - Manhattan.
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist
Expert Trick:
To get shiny hair, mix olive oil and jojoba oil in a spray bottle, then mist your hair after you shampoo but before you blow out your hair. You can also use castor oil or coconut oil, but remember, a little goes a long way with those.
الخطوة 4. الابتعاد عن المنتجات الحرارية
يمكن أن يؤدي استخدام مجففات الشعر والمكواة المسطحة ومكواة التجعيد إلى تجفيف شعرك وإنشاء أطراف متقصفة. سيكون من الصعب تنعيم هذا الشعر الجاف والهش والمكسور ويظهر ميتًا وباهتًا. حاول استخدام أدوات التسخين بأقل قدر ممكن ، أو تجنبها تمامًا. اتركي شعرك يجف دائمًا في الهواء بعد غسله.
- إذا كان يجب عليك استخدام منفاخ أو مكواة مسطحة أو مكواة تجعيد ، فقم بوضع مكيف يترك على الشعر أو رشه في واقي الحرارة أولاً. سيساعد ذلك على حماية شعرك أثناء تصفيفه.
- يمكن أن يؤدي استخدام المنتجات الحرارية من حين لآخر إلى جعل شعرك ناعمًا ومظهرًا رائعًا ، لكن الاستخدام المتكرر سيضر بالشعر.
الخطوة 5. تقليم النهايات المتقصفة
إذا لم تقص شعرك لفترة طويلة ، فقد تتطور الأطراف المتقصفة. يمكن أن تجعل النهايات المتقصفة شعرك يبدو تالفًا وجافًا. خذ وقتًا على الأقل مرة كل ثلاثة إلى أربعة أشهر للحصول على قصة شعر للمساعدة على منع تقصف الأطراف والحفاظ على مظهر صحي لشعرك. نتيجة
0 / 0
الطريقة الثالثة اختبار
إذا كان شعرك ناعمًا ، ما هو الجزء الذي يجب أن تستخدمي البلسم عليه للحفاظ على نعومته؟
الجذور
حاول مجددا! إذا قمت بتطبيق البلسم على جذورك ، سيبدو شعرك أكثر جفافاً. هذه ليست مشكلة كبيرة للأشخاص ذوي الشعر الكثيف ، ولكن إذا كان شعرك رقيقًا ، فعليك تجنب وضع البلسم على جذورك. هناك خيار أفضل هناك!
الخيوط
نعم! إذا كان شعرك رقيقًا أو ناعمًا بشكل خاص ، يجب أن تضعي البلسم على الخصلات فقط وليس الجذور. سيسمح ذلك لمزيد من زيوت شعرك الطبيعية بتغطية شعرك. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.
الظهر
ليس تماما! لا يحتاج الجزء الخلفي من شعرك بالضرورة إلى ترطيب أكثر أو أقل من الجوانب. إذا كان شعرك ناعمًا ، فإن السؤال عن مكان وضع البلسم هو أكثر من مشكلة الجذور مقابل الخيوط. حاول مجددا…
الجوانب
ليس تماما! لا يوجد سبب خاص لوضع البلسم على جوانب شعرك بدلاً من الظهر. يكمن الاختلاف الرئيسي (خاصة للأشخاص ذوي الشعر الناعم) في وضعه على الخيوط أو الجذور. جرب إجابة أخرى …
هل تريد المزيد من الاختبارات؟
استمر في اختبار نفسك!
نصائح
- احرصي دائمًا على ترطيب شعرك بعد غسله بالشامبو لزيادة النعومة.
- اشتري النوع المناسب من الشامبو والبلسم لشعرك. يختلف شعر كل شخص عن الآخر ومن المؤكد أنك ستجد منتجات متخصصة لنوع شعرك المحدد.
- لا تستخدمي فرشاة الشعر أبدًا عندما يكون شعرك مبللاً. بدلًا من ذلك ، حاولي استخدام مشط ذو أسنان رفيعة أو مشط قليل لزيادة نعومة الشعر وتقليل تساقط الشعر!
- استخدمي زيت جوز الهند و / أو صفار البيض وضعيه على شعرك كل أسبوع وضعي غطاء عليه. عندما تستيقظ في الصباح ، اشطفيه للحصول على شعر أكثر صحة ولمعانًا.
- دعي شعرك يجف في الهواء. يمكن للحرارة الناتجة عن التجفيف أن تلحق الضرر بشعرك.
