يعد إجراء اختبار الرؤية عبر الإنترنت طريقة ممتازة للحصول على فكرة عامة عن رؤيتك. يمكن للاختبارات عبر الإنترنت تقييم كل من الرؤية القريبة والرؤية عن بعد وكذلك شاشة عمى الألوان والاستجماتيزم وحساسية الضوء. من أجل إجراء اختبار رؤية عبر الإنترنت ، ستحتاج إلى العثور على اختبار عبر الإنترنت ، وإعداد جهاز الكمبيوتر الخاص بك بحيث تكون جالسًا على مسافة مناسبة من الشاشة ، واتبع بعناية جميع الإرشادات المقدمة. لا ينبغي أن تحل اختبارات الرؤية عبر الإنترنت محل الزيارات المنتظمة لطبيب العيون أو طبيب العيون.
خطوات
الطريقة 1 من 3: الإعداد لإجراء اختبار الرؤية عبر الإنترنت
الخطوة الأولى. ابحث عن اختبار نظر عبر الإنترنت
من أجل العثور على اختبار الرؤية عبر الإنترنت ، ستحتاج إلى إكمال بحث Google. ابحث عن "اختبار النظر عبر الإنترنت" وابحث عن النتائج. يتم توفير غالبية اختبارات الرؤية المتاحة عبر الإنترنت من قبل الشركات التي تبيع العدسات اللاصقة وإطارات النظارات.
في بعض الحالات ، سيُطلب منك إنشاء حساب أو تقديم عنوان بريدك الإلكتروني قبل إجراء اختبار النظر عبر الإنترنت
الخطوة 2. اختر الاختبار
هناك مجموعة متنوعة من اختبارات الرؤية المختلفة المتاحة عبر الإنترنت. على سبيل المثال ، يمكنك اختبار رؤية الألوان ، حدة البصر ، حساسية الضوء ، الرؤية القريبة ، وكذلك اختبار الاستجماتيزم. إذا كنت تواجه مشكلة في قراءة أو مشاهدة الصور على التلفزيون ، يجب أن تختبر حدة البصر لديك وحساسية الضوء والرؤية القريبة. إذا كنت قلقًا من احتمال إصابتك بنوع من عمى الألوان ، فيجب عليك اختبار رؤية الألوان لديك. حدد الاختبار المناسب لموقفك الخاص.
الخطوة الثالثة. تأكد من أنك على مسافة مناسبة من الشاشة
بمجرد أن تقرر إجراء اختبار ، ستحتاج إلى قراءة جميع تعليمات الإعداد المتوفرة واتباعها. على سبيل المثال ، من المرجح أن يطلب منك الاختبار الجلوس في أي مكان من 40 سم (16 بوصة) إلى متر واحد (ثلاثة أقدام) من شاشة الكمبيوتر.
- ضع جهاز الكمبيوتر الخاص بك على مكتبك ثم حرك مقعدك بحيث تكون على مسافة مناسبة من الشاشة.
- يمكنك قياس المسافة باستخدام شريط قياس أو مسطرة.
الخطوة 4. استخدم فأرة لاسلكية
سيُطلب منك أيضًا النقر فوق صور معينة أثناء إجراء الاختبار ، لذلك من الأفضل استخدام ماوس لاسلكي. يمكنك شراء ماوس لاسلكي من أي متجر لمستلزمات الكمبيوتر وتكلفته في أي مكان من 40 دولارًا إلى 500 دولار.
الطريقة 2 من 3: إكمال اختبار الرؤية عبر الإنترنت
الخطوة 1. اتبع التعليمات
من المهم أن تتبع بعناية جميع التعليمات المقدمة من أجل الحصول على نتائج دقيقة. على سبيل المثال ، أثناء الاختبار ، من المحتمل أن يُطلب منك تغطية إحدى عينيك بيدك ثم الإجابة على مجموعة متنوعة من الأسئلة. سيُطلب منك بعد ذلك تغطية عينك الأخرى والإجابة على مجموعة أخرى من الأسئلة. يتم ذلك من أجل اختبار الرؤية في كل عين من عينيك.
قد يُطلب منك ترك نظارتك إذا كنت ترتدي نظارة بالفعل للمساعدة في رؤيتك
الخطوة 2. اختبر حدة البصر لديك
عند إجراء اختبار حدة البصر ، سيظهر حرف "E" على شاشتك وسيُطلب منك تحديد السهم الذي يواجهه الجانب المفتوح من الحرف "E". سيتم تدوير "E" وتغيير الأحجام عند إكمال الاختبار.
اعتمادًا على موقع الويب الذي تستخدمه ، قد يُطلب منك تغطية عين واحدة وإجراء الاختبار ثم تكرار الأسئلة مع تغطية عينك الأخرى
الخطوة الثالثة. قم بإجراء اختبار رؤية التباين
يمكن أن يساعد اختبار الرؤية عبر الإنترنت الذي يفحص قدرتك على رؤية التباين في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى عدسات تصحيحية. لإكمال هذا الاختبار ، سيظهر حرف "C" على شاشتك وسيُطلب منك تحديد السهم الذي يواجهه الجانب المفتوح من "C". عند إكمال الاختبار ، سوف تدور "C" وتتغير ظلام الحرف.
على سبيل المثال ، في بعض الحالات ، ستكون الرسالة مظلمة جدًا وسهلة القراءة وفي نقاط أخرى ستكون فاتحة جدًا بحيث يصعب رؤيتها على الخلفية البيضاء
الخطوة 4. جرب اختبار رؤية الألوان
سيتحقق اختبار رؤية الألوان لمعرفة ما إذا كان يمكنك التمييز بين تباينات الألوان المختلفة ، وعلى الأخص الأحمر والأخضر والأزرق. تختلف هذه الاختبارات قليلاً ، ولكن في معظم الحالات ستظهر دائرة مليئة بدوائر ملونة مختلفة. سيُطلب منك بعد ذلك قراءة الرقم المخفي داخل الدائرة. إذا لم تكن مصابًا بعمى الألوان ، فيجب أن تكون قادرًا على رؤية الأرقام بسهولة بناءً على الألوان المتناقضة.
الخطوة 5. قم بإجراء اختبار يقيس الاستجماتيزم
سيطلب منك اختبار الاستجماتيزم عبر الإنترنت تغطية عين واحدة وإلقاء نظرة على سلسلة من الخطوط. سيتم سؤالك عما إذا كانت بعض الخطوط تبدو أغمق من غيرها. سيُطلب منك بعد ذلك تغطية عينك الأخرى وتحديد ما إذا كانت بعض الخطوط أغمق من غيرها.
يجب أن ترى الألوان الداكنة بإحدى عينيك فقط ، وليس كليهما. إذا حدث هذا فقد تكون مصابًا باللابؤرية ويجب أن تتحدث مع طبيب العيون الخاص بك
الخطوة 6. اقرأ نتائجك
في نهاية كل اختبار سوف تحصل على نتائجك. قد تحصل على نتائج ممتازة لكل اختبار. يشير هذا إلى أن رؤيتك جيدة ومن المحتمل أنك لست بحاجة إلى نظارات. في بعض الاختبارات ، قد تحصل على نتيجة سيئة. عندما يحدث هذا ، سيوصي الموقع بمقابلة أخصائي العيون من أجل الحصول على فحص كامل للعين.
ستزودك بعض المواقع بالنتائج فقط بعد تقديم عنوان بريدك الإلكتروني واسمك
طريقة 3 من 3: زيارة أخصائي العناية بالعيون
الخطوة الأولى. ابحث عن طبيب عيون أو طبيب عيون
ابحث على الإنترنت عن طبيب عيون أو طبيب عيون في منطقتك. يتم تدريب أخصائي البصريات على اكتشاف عدد من أمراض العيون ويمكن أن يساعد في وصف العدسات التصحيحية. يمكن لطبيب العيون إجراء جراحة العيون وكذلك الكشف عن أمراض العيون ووصف الأدوية ووصف العدسات التصحيحية.
الخطوة 2. قم بزيارة طبيب العيون بانتظام
لا تستبدل الزيارات المنتظمة لأخصائي البصريات باختبارات الرؤية عبر الإنترنت. يجب استخدام هذه الاختبارات فقط لمنحك فهمًا عامًا لجودة رؤيتك. يمكن أن يعطيك أخصائي البصريات المدرب وصفة طبية للعدسات التصحيحية ويمكنه تشخيص أمراض العيون مثل الجلوكوما وإعتام عدسة العين.
- يجب فحص عيون الأطفال في سن المدرسة كل عام إلى عامين.
- يجب فحص عيون البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 مرة كل خمس إلى عشر سنوات.
- يجب فحص عيون البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 55 عامًا كل سنتين إلى أربع سنوات.
- يجب فحص عيون البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 65 عامًا كل عام إلى ثلاث سنوات.
- يجب فحص عيون البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا كل عام إلى عامين.
الخطوة 3. أكمل فحص العين الكامل
إن فحص العين ، على عكس اختبارات الرؤية عبر الإنترنت ، ينظر إلى أكثر من مجرد رؤيتك. على سبيل المثال ، يقوم فحص العين أيضًا بتقييم حركتك العينية ، والمجالات البصرية ، وبنية العين ، وشاشات أمراض العيون مثل الجلوكوما والضمور البقعي.
