بذور الحلبة ، وتسمى أيضًا بذور الميثي ، غنية بالبروتينات والحديد والفيتامينات التي يُعتقد أنها تمنع تساقط الشعر والقشرة. يُعتقد أن نقع البذور وعمل عجينة أو طحنها إلى مسحوق يمكنك مزجه في أقنعة الشعر يساعد في علاج هذه الحالات ، فضلاً عن تعزيز لمعان ونعومة شعرك. من السهل صنع الأقنعة ، ولا تتطلب سوى بذور الحلبة أو مسحوقها ومكونات أخرى قد تكون موجودة بالفعل في مطبخك.
مكونات
قناع الحلبة للشعر الخفيف
- ملعقتان كبيرتان (22 جم) بذور حلبة مطحونة
- 1 ملعقة كبيرة (13 جم) زيت جوز الهند
ماسك الشعر المعجزة بالحلبة والزبادي
- 1 ملعقة كبيرة (11 جم) مسحوق بذور الحلبة
- 5 إلى 6 ملاعق كبيرة (90 إلى 108 جم) زبادي عادي
- 1-2 ملاعق كبيرة (15 مل إلى 30 مل) زيت زيتون أو أركان
- الماء المقطر لتخفيف الخليط (اختياري)
قناع الحلبة والليمون لعلاج قشرة الرأس
- حفنة من بذور الحلبة
- ماء
- 1 ملعقة كبيرة (15 مل) عصير ليمون
خطوات
طريقة 1 من 3: تحضير قناع الحلبة للشعر الخفيف
الخطوة 1. طحن بذور الحلبة
تحتاجين إلى مسحوق بذور الحلبة لعمل القناع. ضع ملعقتين كبيرتين (22 جم) من البذور في مطحنة التوابل أو القهوة واطحنها حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا.
- يمكنك العثور على بذور الحلبة في العديد من متاجر البقالة ، ولكن إذا كان متجرك المحلي لا يحملها ، فقم بزيارة بقالة هندية أو متجر بقالة عضوية أو متجر أطعمة صحية. يمكنك أيضًا طلب البذور من تجار التجزئة عبر الإنترنت للتوابل.
- إذا لم يكن لديك مطحنة توابل أو مكسرات أو قهوة ، يمكنك استخدام الخلاط أو معالج الطعام لطحن البذور.
- يمكنك أيضًا العثور على مسحوق بذور الحلبة في متجر البقالة. ومع ذلك ، ستحصلين على نتائج أفضل إذا قمت بطحن البذور طازجة لقناعك.
الخطوة الثانية: اخلطي مسحوق بذور الحلبة مع الزيت
أضف بذور الحلبة المطحونة وملعقة كبيرة (13 جم) من زيت جوز الهند في وعاء صغير. قلّب المكونات جيدًا بملعقة حتى تمتزج تمامًا.
يمكنك استبدال زيت الزيتون أو زيت الأرجان بجوز الهند إذا كنت تفضل ذلك
الخطوة 3. ضعي القناع على شعرك واتركيه لعدة دقائق
بمجرد خلط القناع ، استخدمي يديك لتطبيقه بعناية على شعرك. انتبه بشكل خاص للمناطق التي تعاني من ترقق الشعر أو تساقطه. اترك القناع يجف لمدة 10 دقائق تقريبًا.
- يمكنك تدفئة القناع قبل وضعه لمساعدته على اختراق شعرك بسهولة أكبر. اخلطي المكونات في وعاء زجاجي أو كوب قياس أو برطمان ، وضعي الوعاء في إناء به ماء دافئ أو ساخن لعدة دقائق لتسخينه برفق.
- يمكنك أيضًا وضع قبعة استحمام أو غلاف بلاستيكي فوق رأسك مع وضع القناع عليه لتوليد بعض الحرارة.
الخطوة 4. اشطفي القناع واغسلي شعرك بشكل طبيعي
بعد مرور العشر دقائق ، اغسلي القناع من شعرك بالماء الدافئ. بعد ذلك ، استخدمي شامبو خفيف لغسل شعرك كالمعتاد واتبعيه باستخدام البلسم.
طريقة 2 من 3: خلط قناع الشعر المعجزة مع الحلبة واللبن
الخطوة 1. اخلطي مسحوق بذور الحلبة مع الزبادي والزيت
أضف 1 ملعقة كبيرة (11 جم) من مسحوق بذور الحلبة ، و 5 إلى 6 ملاعق كبيرة (90 إلى 108 جم) من الزبادي العادي ، وملعقة إلى ملعقتين كبيرتين (15 مل إلى 30 مل) من زيت الزيتون أو زيت الأرغان. امزج المكونات جيدًا بملعقة للتأكد من امتزاجها تمامًا.
- يمكنك طحن بذور الحلبة بنفسك ، لكن المسحوق الذي تشتريه من المتجر يعمل أيضًا.
- بالنسبة للقناع ، عادةً ما يعمل الزبادي كامل الدسم بشكل أفضل. يمد الشعر بالبروتين للمساعدة في تقويته وشفاء التلف.
- أضيفي المزيد من الزبادي والزيت إذا كان شعرك طويلًا و / أو كثيفًا.
الخطوة 2. اترك الخليط لعدة ساعات
عندما يتم خلط المكونات ، قم بتغطية الوعاء بغطاء أو غلاف بلاستيكي. بعد ذلك ، اتركيه لمدة 2 إلى 3 ساعات للسماح للقناع بالتكاثف.
إذا كان القناع سميكًا جدًا بعد وضعه ، يمكنك إضافة ما يصل إلى نصف كوب (59 مل) من الماء المقطر لتخفيف الخليط
الخطوة 3. ضعي القناع على شعرك وفروة رأسك واتركيه على شعرك
بمجرد أن يثخن القناع لبضع ساعات ، ضعيه على شعرك وفروة رأسك. اتركي القناع على رأسك لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
ليس من الضروري تغطية رأسك لأن القناع لن يقطر. ومع ذلك ، فإن وضع قبعة استحمام أو غلاف بلاستيكي فوقه يمكن أن يساعد في تدفئة القناع حتى يمتصه شعرك بسهولة أكبر
الخطوة 4. اغسلي شعرك كالمعتاد
عندما يحين وقت خلع القناع ، اشطفيه بالماء الدافئ. بعد ذلك ، استخدم الشامبو والبلسم المعتاد لغسل شعرك واتركه يجف في الهواء.
يمكنك استخدام القناع مرة واحدة في الأسبوع لشعر ناعم ولامع
طريقة 3 من 3: عمل قناع الحلبة والليمون لقشرة الرأس
الخطوة 1. نقع بذور الحلبة في الماء
املأ كوبًا أو وعاءًا بالماء. أضيفي حفنة من بذور الحلبة إلى الماء واتركيها تنقع لمدة ست ساعات إلى ليلة كاملة.
للحصول على أفضل النتائج ، استخدم الماء المقطر أو المفلتر
الخطوة 2. اصنع عجينة من البذور
بعد نقع البذور لعدة ساعات ، قم بتصريف الماء. ضع البذور في مطحنة البذور أو القهوة واطحنها حتى تتكون معجونًا خشنًا.
إذا لم يكن لديك مطحنة بذور أو قهوة ، يمكنك صنع العجينة في الخلاط
الخطوة الثالثة: اخلطي معجون الحلبة مع عصير الليمون
أضف معجون الحلبة الذي صنعته إلى وعاء به ملعقة كبيرة (15 مل) من عصير الليمون. قلبي بملعقة حتى تمتزج المكونات تمامًا.
للحصول على أفضل النتائج ، استخدم عصير الليمون الطازج. ومع ذلك ، يمكنك استخدام النسخة المعبأة في زجاجات طالما أنها عصير نقي
الخطوة 4. ضعي القناع على فروة رأسك واتركيه يجلس
بمجرد خلط القناع ، ضعيه على فروة رأسك بعناية. انتبه جيدًا للمناطق التي تكون فيها عرضة للإصابة بقشرة الرأس. اتركه لمدة 10 إلى 30 دقيقة.
يمكن أن يسبب عصير الليمون تجفيفًا شديدًا لشعرك. إذا كان شعرك جافًا جدًا أو تالفًا ، اتركي القناع لمدة 10 دقائق فقط
الخطوة 5. اشطفي القناع واغسلي شعرك
عندما تكونين مستعدة لإزالة القناع ، اغسليه بالماء الدافئ. استخدم الشامبو والبلسم المعتاد لغسل شعرك كالمعتاد.
