ربما يبدو شعرك محايدًا جدًا ، لكن هل تعلم أنه في الواقع حمضي قليلاً؟ على مقياس الأس الهيدروجيني ، 7 محايد - أي شيء فوق ذلك يكون قلويًا وأي شيء أقل من ذلك يكون حمضيًا. يجب أن يكون الرقم الهيدروجيني لفروة رأسك حوالي 5.5 وأن يكون شعرك نفسه حوالي 3.6. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر منتجات الشعر والعلاجات الكيميائية على درجة حموضة شعرك - حيث يمكنها رفع القلوية ، مما يجعل درجة حموضة شعرك عالية جدًا. لحسن الحظ ، هناك بعض الطرق الطبيعية التي قد تساعدك على موازنة درجة حموضة شعرك واستعادة لمعانه الصحي.
خطوات
الطريقة الأولى من 8: اخفضي درجة حموضة شعرك إذا كان جافًا وجافًا
1 8 قريبا
الخطوة 1. إذا كان الرقم الهيدروجيني لشعرك غير متوازن ، فعادةً ما يكون مرتفعًا جدًا أو قلويًا جدًا
عندما يحدث ذلك ، ستفتح قشرة الشعر على شعرك وسيبدو شعرك باهتًا وجافًا ومجعدًا. يمكن أن يحدث هذا إذا تم معالجة شعرك كيميائيًا بأصباغ أو أدوات تمليس معينة. ومع ذلك ، يمكن لبعض أنواع الشامبو الطبيعية أيضًا أن ترفع درجة حموضة شعرك. قد تبدأ أيضًا في مواجهة مشاكل الفطريات أو البكتيريا في فروة رأسك.
إذا كان شعرك مجعدًا بشكل طبيعي ، فإن طبقة الجلد الخارجية مفتوحة بالفعل ، لذا يجب استخدام المزيد من المنتجات الحمضية لخفض درجة حموضة شعرك
الطريقة 2 من 8: استخدمي شامبو وبلسم متوازن الحموضة
0 5 قريبا
الخطوة 1. يمكنك بعد ذلك اتباع علاج حمضي إذا كنت بحاجة إلى ذلك
العديد من منظفات الشعر الطبيعية قلوية جدًا ، مما يجعلها قاسية جدًا على شعرك. بدلًا من ذلك ، التزم بالمنظفات الأقرب إلى درجة الحموضة المحايدة. يمكنك شراء الشامبو الطبيعي وألواح التنظيف التي تكون متعادلة الأس الهيدروجيني ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام شرائط اختبار الأس الهيدروجيني لاختبار حموضة أي منتجات تشتريها. من الناحية المثالية ، لا ينبغي أن يحتوي الشامبو والبلسم على درجة حموضة أعلى من 5.5.
- أسهل طريقة لخفض درجة حموضة شعرك هي استخدام الشامبو الحمضي. ومع ذلك ، نظرًا لأن العديد من المنظفات الطبيعية قلوية ، فقد يكون ذلك صعبًا عندما تصبح أخضر.
- إذا كنت تستخدم شامبو قلوي ، يمكنك المتابعة بشطف أو بلسم حمضي قليلاً لاستعادة لمعان شعرك الصحي. إذا كنت تستخدم منظفًا بدرجة حموضة عالية جدًا ثم محلول حمضي جدًا ، فسيكون قاسيًا حقًا على شعرك ، لذلك من الأفضل التمسك بنظام متوازن لدرجة الحموضة.
طريقة 3 من 8: اخلط شامبو دقيق الجاودار المتوازن درجة الحموضة
0 3 قريبا
الخطوة الأولى: قم بعمل هذا على دفعات صغيرة حتى لا يفسد
قد يبدو الأمر غريبًا ، لكن طحين الجاودار يحظى بشعبية كبيرة في مجتمع العناية بالشعر الطبيعي. ما عليك سوى خلط 2 ملعقة كبيرة (12.7 جم) من دقيق الجاودار الخفيف مع القليل من الماء حتى يصبح عجينة سائلة جدًا. ضعي ذلك في فروة رأسك وعلى طول شعرك ، ثم اشطفي شعرك جيدًا.
إذا كان لديك أي شيء إضافي ، فيمكنك حفظه لمدة 2-3 أيام - ولكن تخلص منه إذا بدأت تشم رائحة الخميرة
الطريقة 4 من 8: استخدم صودا الخبز متبوعًا بحمض كمنقي عرضي
0 7 قريبا
الخطوة 1. صودا الخبز قلوية للغاية ، لذا فهي ليست شامبو عادي جيد
يصف الكثير من الناس صودا الخبز كطريقة رائعة للتخلص من الشامبو التجاري. ستجعل شعرك نظيفًا حقًا ، ولفترة قصيرة ، قد يبدو شعرك صحيًا ولامعًا. ومع ذلك ، فإن صودا الخبز شديدة القلوية ، لذا عليك اتباعها بعصير الصبار الحمضي أو خل التفاح - للحفاظ على توازن درجة حموضة شعرك. قد تكون هذه العملية قاسية حقًا ، لذا إذا كنت ستستخدمها على الإطلاق ، فاستخدمها فقط للتنظيف العميق من حين لآخر لإزالة تراكم المنتج.
إذا كنت تستخدم منتجًا قلويًا مثل صودا الخبز على مدار فترة زمنية طويلة ، فمن المحتمل أن يبدأ شعرك في الظهور بمظهر باهت ومجعد ، وقد يكون أكثر عرضة للتشابك
الطريقة الخامسة من 8: رشي شعرك بعصير الصبار لخفض درجة الحموضة
0 2 قريبا
الخطوة 1. سيساعد هذا الحمض الخفيف في موازنة المنظفات القلوية قليلاً
املأ زجاجة بخاخة بعصير أوراق الصبار الكاملة - والتي يمكنك العثور عليها في العديد من متاجر الأطعمة الصحية والمتاجر الكبيرة. بعد غسل شعرك ، رشي عصير الصبار من الجذور إلى الأطراف. تبلغ درجة حموضة عصير الصبار 4.5 تقريبًا ، وهي قريبة جدًا من حموضة شعرك الطبيعية. عند استخدام منتج حمضي على شعرك ، سيساعد ذلك في خفض درجة الحموضة وإغلاق الجلد الزائد ومحاربة التجعد.
يمكنك أيضًا استخدام جل الصبار ، لكن تأكدي من شطفه جيدًا وإلا سيترك شعرك هشًا
الطريقة 6 من 8: اشطفها بخل التفاح المخفف لخفض درجة الحموضة
0 1 قريبا
الخطوة الأولى: تجنب استخدام خل التفاح النقي ، على الرغم من أنه يحتوي على نسبة عالية من الحموضة
يحتوي خل التفاح على درجة حموضة تبلغ حوالي 2-3 ، وهي أقل من درجة حموضة شعرك. لمنعها من أن تكون قاسية جدًا ، من المهم تخفيفها بالماء - من الناحية المثالية ، استخدم حوالي 1 جزء من الخل و 5 أجزاء من الماء. بعد غسل الشعر بالشامبو ، اسكبي الخل على شعرك أو ضعيه ببخاخة. اتركيه لمدة 30 ثانية ثم اشطفيه.
عادةً ما تتلاشى رائحة الخل مع الوقت الذي يجف فيه شعرك
الطريقة 7 من 8: رطبي شعرك بعمق إذا كنت بحاجة إلى رفع درجة الحموضة
1 7 قريبا
الخطوة 1. ستحتاج إلى القيام بذلك فقط إذا كنت تفرط في استخدام الأحماض على شعرك
نظرًا لأن شعرك حمضي بشكل طبيعي ، فإنه يكون أكثر صحة عندما يكون الرقم الهيدروجيني منخفضًا. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم حمضًا قويًا مثل خل التفاح غير المخفف على شعرك ، فقد يبدو ضعيفًا وجافًا. إذا حدث ذلك ، قلل من الأحماض التي تستخدمها. أيضًا ، استخدمي مكيفًا عميقًا - لن يفعل الكثير لتغيير درجة حموضة شعرك ، لكنه سيساعد في استعادة الرطوبة واللمعان. يمكنك حتى صنع قناع شعر طبيعي بالكامل بنفسك:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين (30 مل) من زيت جوز الهند و 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من زيت الزيتون للحصول على علاج مغذي للغاية.
- اخلطي نصف حبة أفوكادو مع صفار بيضتين ونصف كوب (120 مل) مايونيز للحصول على قناع يرطب حتى أضيق الضفائر.
- امزجي 8 حبات فراولة ، 2 ملعقة كبيرة (30 مل) من المايونيز ، و 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من العسل للحصول على قناع يترك شعرك رائحته رائعة كما يبدو!
الطريقة 8 من 8: جرب موازنة نظامك الغذائي
0 2 قريبا
الخطوة 1. انتبه لدرجة حموضة الأطعمة التي تتناولها
يمكن أن تؤثر طريقة تناول الطعام على جسمك بالكامل - بما في ذلك فروة رأسك وشعرك. إذا كنت تميل إلى تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من القلوية ، مثل منتجات الألبان والدواجن ، فقد يبدأ شعرك في إظهار ذلك. حاول إضافة المزيد من الأطعمة الحمضية مثل التوت والخل والزبادي لمعرفة ما إذا كان ذلك يحدث فرقًا.
