5 طرق لمعرفة ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى

جدول المحتويات:

5 طرق لمعرفة ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى
5 طرق لمعرفة ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى

فيديو: 5 طرق لمعرفة ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى

فيديو: 5 طرق لمعرفة ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى
فيديو: أعراض التهاب الأذن الوسطى 2024, أبريل
Anonim

التهاب الأذن الوسطى هو المصطلح الطبي لعدوى الأذن في الأذن الوسطى ، وهي المساحة الموجودة خلف طبلة الأذن. عندما تكون الأذن الوسطى صحية ، تمتلئ بالهواء ، وتتصل بالبلعوم الأنفي (الجزء الخلفي من أنفك / أعلى حلقك) عبر أنبوب استاكيوس. يمكن أن تصاب أنت أو طفلك بالتهابات الأذن في هذه المنطقة ، مما يؤدي إلى امتلائها بالسوائل مما يؤدي إلى الشعور بالألم. يجب أن تكون قادرًا على التعرف على الأعراض لدى أطفالك وكذلك في نفسك ، وتحتاج إلى معرفة متى يجب عليك زيارة الطبيب.

خطوات

طريقة 1 من 5: التعرف على الأعراض عند البالغين والمراهقين

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة الأولى
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة الأولى

الخطوة 1. انتبه للألم الذي يتطور في أذنك

إذا كنت قد أصبت بألم في الأذن ، فقد يكون ذلك علامة على إصابتك بالتهاب الأذن الوسطى. يمكن أن يكون الألم وجعًا خفيفًا دائمًا ، مصحوبًا بخفقان ، أو يمكن أن يكون آلامًا حادة وطعنًا تأتي وتختفي ، إما بمفردها أو مع وجع خفيف.

  • ينتج الألم من حقيقة إصابتك بسائل في أذنك الوسطى يضغط على طبلة الأذن.
  • قد ينتشر هذا الألم أيضًا. قد تواجه صداعًا أو ألمًا في الرقبة ، على سبيل المثال.
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة الثانية
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة الثانية

الخطوة الثانية. راقب أي ضعف خفيف في السمع يحدث

قد تبدأ أيضًا في فقدان بعض سمعك مؤقتًا. عندما يتراكم السائل خلف طبلة الأذن ، يمكن أن يبطئ الإشارات التي تصل إلى دماغك أثناء مرورها عبر العظام الدقيقة للأذن الداخلية ؛ لذلك ، قد تعاني من بعض فقدان السمع.

يسمع بعض الناس أيضًا رنينًا أو أزيزًا في آذانهم يأتي ويذهب

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 3
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 3

الخطوة 3. انتبه لتصريف السوائل

عندما تصاب أذنك بالعدوى ، قد يكون لديك أيضًا تصريف للسوائل. انتبه إذا تسرب القيح أو السوائل الأخرى من أذنك المصابة. قد يكون السائل بني أو أصفر أو أبيض. يعني هذا السائل أن طبلة أذنك قد تمزق ، وتحتاج إلى زيارة الطبيب.

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة الرابعة
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة الرابعة

الخطوة 4. لاحظ الأعراض التكميلية

في بعض الأحيان ، تظهر التهابات الأذن جنبًا إلى جنب مع الأعراض الأخرى ، مثل سيلان الأنف أو التهاب الحلق. إذا كانت لديك هذه الأعراض بالتزامن مع وجع الأذن ، فتحدث إلى طبيبك حول احتمالية الإصابة بعدوى الأذن.

الطريقة 2 من 5: مراقبة العلامات عند الأطفال والرضع

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة الخامسة
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة الخامسة

الخطوة الأولى. تحقق من علامات ألم الأذن

يميل الأطفال إلى الشعور بألم حاد مع التهابات الأذن. في الأطفال الأصغر سنًا ، قد لا يتمكنون من التعبير عن هذا الألم ؛ ومع ذلك ، يمكنك مراقبة البكاء المفرط ، خاصة عندما يستلقي الطفل ، وكذلك سحب أو شد آذانهم.

قد يكونون أيضًا أكثر سرعة في الانفعال أو يجدون صعوبة في النوم

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة السادسة
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة السادسة

الخطوة الثانية: لاحظي انخفاض الاهتمام بتناول الطعام

ينتشر هذا العرض بشكل أكبر عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي أو من الزجاجة. أثناء البلع ، يسبب المزيد من الألم في الأذن ، بسبب تغير الضغط ؛ لذلك لا يرغب الطفل في تناول الكثير من الطعام بسبب الألم.

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 7
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 7

الخطوة 3. ابحث عن صعوبة السمع

تمامًا كما هو الحال عند البالغين ، يمكن أن يسبب التهاب الأذن الوسطى فقدانًا مؤقتًا للسمع عند الأطفال. انتبه لمعرفة ما إذا كان طفلك لا يسمع بشكل طبيعي ، مثل عدم قدرته على الإجابة على الأسئلة بشكل جيد أو طرحه بشكل متكرر "ماذا؟" عندما تتحدث.

عند الأطفال ، راقبي لمعرفة ما إذا كانوا يستجيبون للأصوات الناعمة كما يفعلون عادة

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 8
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 8

الخطوة 4. تحقق من الحمى

في كثير من الأحيان ، يصاب الأطفال المصابون بهذه الحالة بالحمى. افحص درجة حرارة طفلك إذا كنت تشك في إصابته بعدوى في الأذن. يمكن أن يُصاب الطفل المصاب بعدوى الأذن بحمى شديدة نسبيًا ، من 38 إلى 40 درجة مئوية.

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 9
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 9

الخطوة 5. لاحظ مشاكل توازن طفلك

من الأعراض الأخرى لعدوى الأذن الوسطى أن الطفل يعاني من مشاكل في التوازن. لأن الأذن تنظم التوازن ، يمكن أن تتسبب العدوى في اختلال توازن الطفل. انتبه إذا كان طفلك يعاني فجأة من صعوبة أكبر في المشي أو البقاء مستقيماً.

من المرجح أن تكون مشاكل التوازن أعراضًا للأطفال أكثر من البالغين ، ولكن يجب أن تلاحظ ما إذا كنت تعاني من مشاكل في التوازن جنبًا إلى جنب مع أعراض أخرى

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 10
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 10

الخطوة 6. ابحث عن الغثيان والقيء

يمكن أن تتسبب هذه الحالة أيضًا في إصابة طفلك بالغثيان ، بسبب الدوار (نقص التوازن) الناجم عن التهاب الأذن. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى القيء. ابحث عن هذه الأعراض جنبًا إلى جنب مع العلامات الأخرى ، مثل الألم أو فقدان السمع الخفيف.

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 11
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 11

الخطوة 7. أدرك أن الأعراض قد لا تكون مأساوية

في بعض الأحيان ، لا تظهر على هذه الحالة العديد من الأعراض. في الواقع ، قد يكون العرض الرئيسي هو ضعف السمع الخفيف ، والذي قد لا يلاحظه طفلك أو حتى أنت. قد يظهر ذلك لأن الطفل لا يولي نفس القدر من الاهتمام في المدرسة ، على سبيل المثال ، لأنهم لا يستطيعون السماع أيضًا.

قد يلاحظ الأطفال الآخرون أن أذنهم "ممتلئة" ، أو قد تنفجر الأذن كثيرًا

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 12
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 12

الخطوة 8. انتبه للصرف

مرة أخرى ، يعتبر الصرف عادة علامة على تمزق طبلة الأذن. لا تنخدع بتسكين الآلام الذي ينتج غالبًا عن تمزق طبلة الأذن. تم التخلص من الضغط على طبلة الأذن ، لكن العدوى حققت تقدمًا خطيرًا. تحتاج بالتأكيد إلى الذهاب إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن إذا رأيت سائلًا أصفر أو بني أو أبيض يتسرب من الأذن.

طريقة 3 من 5: معرفة الوقت المناسب للتوجه إلى الطبيب

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 13
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 13

الخطوة 1. اتصل بالطبيب حسب مدة استمرار الأعراض

انتبه إلى مدة ظهور الأعراض. يجب أن تنتبه بشكل خاص إذا ظهرت الأعراض بعد إصابتك أنت أو طفلك بعدوى أخرى ، مثل الزكام ، لأن ذلك يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الأذن ، خاصة عند الأطفال.

  • للأطفال الذين تقل أعمارهم عن نصف عام ، استشر الطبيب عند ظهور الأعراض.
  • بالنسبة للأطفال والبالغين الذين عانوا من الأعراض أكثر من 24 ساعة ، اتصل بطبيبك للحصول على المشورة.
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 14
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 14

الخطوة 2. اذهب إلى الطبيب إذا ارتفعت درجة حرارتك

إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من الحمى ، فقد حان الوقت للتحدث مع الطبيب. تعتبر الحمى علامة على الإصابة ، وقد تحتاج أنت أو طفلك إلى جرعة من المضادات الحيوية للمساعدة في مكافحة العدوى.

إذا زادت درجة حرارة طفلك عن 38 درجة مئوية ، فقد حان الوقت للذهاب إلى الطبيب

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 15
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 15

الخطوة 3. تحدث إلى طبيبك إذا كان ألم الأذن شديدًا

يشير ألم الأذن الشديد إلى أن الوقت قد حان للحصول على المشورة من طبيبك. قد يكون مؤشرًا على أن العدوى تزداد سوءًا أو تنتشر. اتصل بطبيبك إذا كان ألمك أنت أو طفلك شديدًا بشكل خاص.

مع طفلك ، انتبه لمعرفة ما إذا كان يعاني من ألم أكثر مما يبدو طبيعيًا لعدوى الأذن. على سبيل المثال ، إذا لم يتوقف طفلك عن البكاء ، فقد يكون هذا سببًا للتحدث مع طبيب الطفل

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 16
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 16

الخطوة 4. اذهب إذا لاحظت وجود تصريف

يعتبر الصرف في كل من البالغين والأطفال علامة على أنك بحاجة للذهاب إلى الطبيب. التصريف هو أحد أعراض تمزق طبلة الأذن ، وسيحتاج طبيبك إلى فحص أذنك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى علاج ، مثل المضادات الحيوية.

إذا كان لديك تصريف ، يجب تجنب السباحة حتى يتم إزالة العدوى

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 17
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 17

الخطوة 5. توقع أن يقوم طبيبك بإجراء فحوصات معينة

من المحتمل أن يبدأ طبيبك بفحصك أنت أو طبلة أذن طفلك باستخدام منظار الأذن ، مما يعني فقط أن الطبيب سيفحص طبلة الأذن بصريًا باستخدام أداة. أثناء القيام بذلك ، قد يقوم الطبيب أيضًا بنفخ نفخة من الهواء على طبلة الأذن ، لمعرفة ما إذا كانت تتحرك كما ينبغي.

  • قد يستخدم طبيبك أيضًا قياس الطبلة. يتحقق هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كان هناك سائل في طبلة الأذن مصحوب بالضغط والهواء.
  • مع التهابات الأذن المستمرة ، قد تخضع أنت أو طفلك لاختبار السمع لمعرفة ما إذا كان هناك ضعف في السمع.
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 18
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 18

الخطوة 6. افهم أن طبيبك قد لا يفعل أي شيء

أي أن العديد من التهابات الأذن تختفي من تلقاء نفسها ، ويحاول العديد من الأطباء وصف عدد أقل من المضادات الحيوية بسبب طبيعة البكتيريا التكيفية. بالإضافة إلى ذلك ، تحدث بعض التهابات الأذن بسبب الفيروسات. في كلتا الحالتين ، ليست هناك حاجة دائمًا للمضادات الحيوية ، حيث تختفي التهابات الأذن بشكل عام في غضون أيام قليلة.

  • بالإضافة إلى ذلك ، فإن التهابات الأذن ليست معدية ، على الرغم من الفيروسات التي يمكن أن تصاحب التهابات الأذن في بعض الأحيان.
  • حتى بعد إزالة التهابات الأذن ، يمكن أن يبقى السائل في الأذن الوسطى. يمكن أن يبقى هناك لمدة شهرين.
  • ومع ذلك ، يمكنك المساعدة في تخفيف الألم باستخدام الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. تأكد من استخدام نسخ الأطفال من هذه الأدوية لطفلك.
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 19
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 19

الخطوة السابعة: قم بزيارة المستشفى إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من شلل في الوجه

أحد المضاعفات النادرة لعدوى الأذن هو شلل الوجه ، عندما يضغط التورم الناتج عن الحالة على العصب الوجهي. في حين أن هذه الحالة عادة ما يتم حلها عندما تختفي عدوى الأذن ، إلا أنه لا يزال من الضروري فحص أي شلل في الوجه من قبل الطبيب.

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 20
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 20

الخطوة الثامنة: اذهب إلى المستشفى إذا شعرت أنت أو طفلك بألم خلف الأذن

أحد المضاعفات التي يمكن أن تنشأ من التهاب الأذن هو انتشار العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم. عندما تصاب أنت أو طفلك بألم خلف الأذن ، فقد يكون ذلك مؤشراً على انتشار العدوى إلى العظم الموجود تحت الأذن ، الخشاء ، وهي عدوى تسمى التهاب الخشاء. قد تلاحظ أيضًا ضعف السمع والألم والتفريغ.

يتم علاج هذه الحالة بشكل عام في المستشفى

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 21
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 21

الخطوة التاسعة: اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا ظهرت عليك أو على طفلك علامات التهاب السحايا

نادرًا ما تتطور عدوى الأذن إلى التهاب السحايا. قد تلاحظ أنك تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة وصعوبة في التنفس وصداع شديد. قد يكون لديك أيضًا تيبس في الرقبة أو تشعر بالغثيان. قد تصاب بحساسية تجاه الضوء ، بالإضافة إلى طفح جلدي أحمر اللون. إذا لاحظت هذه الأعراض فيك أو على طفلك ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ أو اتصل بخدمات الطوارئ.

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 22
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 22

الخطوة 10. النظر في جراحة أنبوب الأذن

إذا كان طفلك يعاني من التهابات مستمرة في الأذن ، فقد يفكر طبيبك في إجراء جراحة أنبوب الأذن. عادة ، يتم تنفيذ هذا الإجراء إذا كان طفلك يعاني من ضعف السمع أو تأخر الكلام بسبب فقدان السمع. في الأساس ، يتم إدخال أنبوب في الأذن بحيث يمكن تصريف السائل بسهولة أكبر.

لن يؤثر وجود ثقب صغير في طبلة الأذن على السمع. ستبقى الأنابيب في مكانها من ستة إلى 18 شهرًا ، اعتمادًا على النوع المستخدم

طريقة 4 من 5: معرفة عوامل الخطر

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 23
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 23

الخطوة الأولى: فهم أن العمر عامل خطر

نظرًا لأن الأطفال لا يكبرون بشكل كامل ، فإن أنابيب الأذن لديهم أصغر ولها زاوية أفقية أكثر من آذان البالغين. يجعل هذا الشكل والبنية من المرجح أن تتطور آذانهم إلى انسداد من نوع ما وتصاب بالعدوى. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر وسنتين هم الأكثر عرضة للإصابة بعدوى الأذن.

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 24
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 24

الخطوة الثانية: اعلم أن نزلات البرد يمكن أن تؤدي إلى التهابات الأذن

يمكن للفيروس المسبب للبرد أن ينتقل عبر قناة استاكيوس التي تصل أذنك بالجزء الخلفي من أنفك. إذا حدث هذا لك أو لطفلك ، فقد تصاب أنت أو طفلك بالتهاب في الأذن أثناء الإصابة بنزلة برد أيضًا.

  • تعتبر مراكز الرعاية النهارية الجماعية بقعة ساخنة لعدوى الأذن. عندما يركض أطفالك مع أطفال آخرين ، قد يكون بعضهم مصابًا بنزلات البرد ، فمن المرجح أن يصابوا بالزكام بأنفسهم.
  • تأكد من الحصول على اللقاحات الموصى بها ، مثل لقاح الأنفلونزا مرة واحدة في السنة ، حيث يمكن أن يحمي ذلك من الالتهابات التي قد تؤدي إلى التهابات الأذن.
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 25
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 25

الخطوة 3. فهم الموسم يمكن أن يلعب دورًا

بشكل عام ، يصاب الأطفال بالتهابات الأذن في كثير من الأحيان في الخريف والشتاء. ترجع هذه الظاهرة إلى حقيقة أن عدوى البرد والإنفلونزا أكثر انتشارًا في هذا الوقت من العام ، والتي ، كما لوحظ ، يمكن أن تؤدي إلى التهابات الأذن.

وبالمثل ، إذا كنت أنت أو طفلك عرضة للحساسية ، فمن المرجح أن تصاب بعدوى الأذن عندما تكون أعداد الحساسية أعلى

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 26
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 26

الخطوة الرابعة: ابحث عن الشخير أو التنفس من الفم

يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى أن طفلك (أو أنت) مصاب بالزوائد الأنفية الكبيرة. يمكن أن تعرضك الإصابة بهذه الحالة أنت أو طفلك لخطر الإصابة بمزيد من التهابات الأذن. تحدث إلى طبيبك إذا لاحظت هذا العرض ، حيث قد تحتاج أنت أو طفلك لعملية جراحية لإصلاحه.

طريقة 5 من 5: منع التهابات الأذن

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 27
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 27

الخطوة 1. أرضعي طفلك لمدة عام

الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بعدوى الأذن. حاولي الإرضاع خلال الأشهر الستة الأولى على الأقل ، لكن الرضاعة الطبيعية لمدة عام كامل أفضل إذا كنتِ قادرة على إدارتها. يزود حليب الثدي طفلك بالأجسام المضادة التي تساعد في محاربة التهابات الأذن.

اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 28
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 28

الخطوة 2. أطعم طفلك وهو جالس

عندما يستلقي الأطفال لشرب زجاجة ، يكونون أكثر عرضة للإصابة بعدوى في الأذن. عندما يكون الطفل على ظهره ، يمكن أن يتدفق السائل إلى أذنيه ، مما قد يسبب العدوى. تأكد من أن طفلك بزاوية 45 درجة عند الشرب من الزجاجة.

اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 29
اعرف ما إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى الخطوة 29

الخطوة 3. العمل على الحساسية

أولئك المعرضون للحساسية هم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الأذن ، سواء الأطفال أو البالغين. إذا كان بإمكانك العمل على التحكم في الحساسية ، فيمكنك المساعدة في تقليل احتمالية إصابتك أنت أو طفلك بالتهاب في الأذن.

  • يمكنك تناول مضادات الهيستامين للمساعدة في تقليل الحساسية ، وكذلك محاولة تجنب قضاء فترات طويلة في الهواء الطلق عندما تكون أعداد الحساسية مرتفعة.
  • ابق رطبًا إلى المخاط الرقيق وفكر في استخدام العلاج بالبخار أو المرطب للمساعدة في تخفيف المخاط.
  • إذا كانت حساسيتك شديدة ، فتحدث إلى طبيبك عن العلاجات الأخرى.
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 30
اعرف ما إذا كنت مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى الخطوة 30

الخطوة 4. تخطي دخان السجائر

يجب أن تتجنب أنت وطفلك دخان السجائر لأسباب عديدة تتعلق بالصحة ، ولكن أحدها على وجه الخصوص هو أن التعرض لدخان السجائر يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بعدوى الأذن. حاول تجنب كل دخان السجائر ، بما في ذلك التدخين السلبي.

موصى به: