تشيع عدوى الأذن بشكل خاص بين الرضع والأطفال ، ولكن يمكن أن يصاب البالغون أيضًا بعدوى الأذن. يمكن أن يكون الألم في أذنك مؤلمًا وقد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل التهاب الحلق أو الحمى ، مما يجعلك تشعر بالتعاسة. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى في الأذن ، فحدد موعدًا مع طبيبك للحصول على التشخيص ومناقشة خيارات العلاج. الخبر السار هو أن التهابات الأذن سهلة العلاج نسبيًا ، وعادة ما تستمر بضعة أيام فقط.
خطوات
طريقة 1 من 3: التعرف على العلامات والأعراض
الخطوة الأولى: تحديد ما إذا كان لديك ألم في أذنك
يعد الألم في أذنك علامة على احتمال إصابتك بعدوى الأذن الوسطى. عادة ما يكون هذا الألم أكثر حدة عند الاستلقاء ، خاصة إذا كنت مستلقيًا على جانب الأذن المصابة.
- قد يكون لديك أيضًا صداع ، مما قد يجعل من الصعب تمييز الألم في أذنك على وجه التحديد. يمكن أن يساعدك الاستلقاء أو إمالة رأسك إلى أي من الجانبين في تحديد مصدر الألم.
- إذا كنت مصابًا بعدوى الأذن الخارجية (التهاب الأذن الخارجية) ، فقد يزداد الألم إذا سحبت أذنك ، أو إذا ضغطت على الزنمة - النتوء الصغير أمام أذنك.
- إذا كنت مصابًا بعدوى في الأذن الوسطى ، فمن المحتمل ألا تلاحظ زيادة في الألم بالضغط على الزنمة.
تقدم متقدم: راجع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من ألم شديد ، وخاصة الألم الذي ينتشر من أذنك إلى وجهك وعنقك وجانب رأسك.
الخطوة الثانية. تحقق من تصريف السوائل من أذنك
تقوم قناتا استاكيوس بتصريف الإفرازات الطبيعية من الأذن الوسطى. إذا انتفخت هذه الأنابيب أو أصبحت ملتهبة ، فلن تعمل بشكل صحيح. يتراكم السائل في أذنك الوسطى ، مما يؤدي إلى التهاب الأذن الوسطى. قد تلاحظ نفاد هذا السائل المتراكم من أذنك.
- عادة ما يكون السائل الناتج عن عدوى الأذن الخارجية واضحًا وعديم الرائحة. إذا تغير لون السائل أو احتوى على صديد ، فقد تكون هذه علامة على تقدم العدوى.
- راجع طبيبك على الفور إذا كان تصريف السوائل يبدو مفرطًا ، أو إذا كان السائل به دم. قد تكون هذه علامة على حدوث ضرر أكبر لأذنك.
- السائل ليس شائعًا مع عدوى الأذن الداخلية ، لذلك لا يعني عدم وجود السوائل بالضرورة أنك لا تعاني من التهاب في الأذن.
الخطوة 3. لاحظ أي احمرار أو حكة داخل أذنك
إذا كانت أذنك تعاني من الحكة ، فقد تكون هذه علامة مبكرة على إصابتك بعدوى الأذن الخارجية. قد تظهر قناة أذنك أيضًا أكثر احمرارًا من المعتاد.
- مع تقدم العدوى ، سيصبح الاحمرار أكثر انتشارًا وقد تزداد حدة الحكة.
- يمكن أن يساعدك أن تجعل شخصًا آخر ينظر في أذنك ويرى ما إذا كانت تبدو أكثر احمرارًا من المعتاد. إذا كان يبدو أن أذن واحدة فقط مصابة ، فيمكنهم مقارنتها بأذنك السليمة.
الخطوة 4. تحديد ما إذا كنت تعاني من فقدان السمع
إذا كانت أذنك مسدودة بالسوائل ، فقد يؤدي ذلك إلى صعوبات في السمع. من المحتمل أن تكون قادرًا بشكل أفضل على معرفة ما إذا كنت تستمع إلى شيء ما بأذن غير مصابة ، ثم قم بتوصيل تلك الأذن والاستماع بالأذن التي تعتقد أنها مصابة.
- مع وجود عدوى في الأذن الداخلية ، بدلاً من أن تبدو الأصوات مكتومة ، فإنها ستبدو ببساطة أهدأ مما تبدو عليه في العادة. عادة ما تكون التهابات الأذن الداخلية مصحوبة بطنين الأذن أو رنين أو طنين في أذنيك.
- إذا كنت تشك في إصابة طفل أو أي شخص آخر بعدوى في الأذن ، فقد تلاحظ أنهم لا يستجيبون لك كما فعلوا من قبل. قد يكون هذا إشارة إلى أنهم لا يسمعونك.
الخطوة 5. قم بتقييم ما إذا كنت تشعر بالغثيان أو تناول كميات أقل من الطعام
قد يكون الغثيان أو فقدان الشهية علامة على وجود التهاب في الأذن الداخلية أو الأذن الوسطى. قد يحدث الغثيان أيضًا بسبب الدوخة الشائعة مع عدوى الأذن الداخلية.
- قد يكون الطفل المصاب بعدوى في الأذن مزعجًا أكثر من المعتاد ، لكنه يرفض تناول الطعام. التغييرات في أنماط النوم شائعة أيضًا.
- قد تشعر أيضًا بالخمول أو المرض بشكل عام ، مما قد يؤدي أيضًا إلى فقدان الشهية.
هل كنت مريضا مؤخرا؟
قد تتطور التهابات الأذن الداخلية بسبب عدوى بدأت بفيروس آخر ، مثل البرد أو الأنفلونزا.
الخطوة 6. اختبر توازنك ورؤيتك
إذا شعرت بالدوار أو كنت تواجه مشكلة في الحفاظ على توازنك ، فقد تكون مصابًا بعدوى في الأذن الداخلية. أسهل طريقة للتحقق من ذلك هي الجلوس أو الوقوف بثبات والنظر حولك. إذا بدت الغرفة وكأنها تتحرك أو تدور من حولك ، فهذه علامة على الدوار. الدوار هو أحد الأعراض الرئيسية لعدوى الأذن الداخلية.
- قد يكون التغيير في الرؤية ، مثل الرؤية المزدوجة أو صعوبة التركيز ، علامة على التهاب الأذن الداخلية.
- راجع طبيبك إذا كنت تعاني من الدوخة أو الدوار ولم يختفي أو يتحسن في غضون يومين أو ثلاثة أيام.
الخطوة 7. قم بقياس درجة حرارتك لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الحمى
غالبًا ما تكون التهابات الأذن الوسطى مصحوبة بحمى تصل إلى 100 فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى. ومع ذلك ، قد تشير الحمى إلى العديد من الفيروسات أو العدوى الأخرى. لا تعني الحمى في حد ذاتها بالضرورة أنك مصاب بعدوى في الأذن ، ما لم تكن مصحوبة بأعراض أخرى.
- إذا كنت تتناول أدوية بدون وصفة طبية لنزلات البرد أو الحساسية ، فقد لا تكون مصابًا بالحمى بسبب تأثيرات الدواء. انتظر حتى ينفد الدواء وقم بقياس درجة حرارتك مرة أخرى.
- إذا كانت درجة حرارتك أقل من 102.2 فهرنهايت (39 درجة مئوية) ، فيمكنك عادةً الانتظار ومعرفة ما إذا كانت العدوى ستختفي من تلقاء نفسها. تتحسن معظم التهابات الأذن الخفيفة في غضون يوم أو يومين وتختفي دون علاج طبي في غضون أسبوع أو أسبوعين.
طريقة 2 من 3: تشخيص التهاب الأذن
الخطوة 1. راجع طبيبك إذا لم تتحسن الأعراض في غضون 48 إلى 72 ساعة
تزول معظم التهابات الأذن من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، إذا لم تتحسن الأعراض ، أو إذا ساءت حالتك ، فحدد موعدًا مع طبيبك.
اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك أيضًا حمى تصل إلى 102.2 فهرنهايت (39 درجة مئوية) أو أعلى ، أو إذا كان السائل الذي يخرج من أذنك يحتوي على دم أو صديد
الخطوة 2. أخبر طبيبك إذا كنت قد مارست السباحة مؤخرًا
إذا كنت تسبح ، خاصة في مسطح مائي طبيعي ، مثل بحيرة أو نهر ، فقد تكون مصابًا بعدوى الأذن الخارجية. عادةً ما يُطلق على عدوى الأذن الخارجية اسم "أذن السباح" لأنها تحدث عادةً بسبب التعرض للبكتيريا الموجودة في الماء والتربة.
حتى إذا لم تكن قد مارست السباحة ، فقد تصاب بعدوى الأذن الخارجية إذا اعتدت وضع مسحات قطنية في أذنيك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف الطبقة الرقيقة من الجلد التي تبطن قناة أذنك ، مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى
الخطوة 3. صِفْ أعراضك وحالتك الصحية الحديثة لطبيبك
إذا كنت تعاني من ألم في أي من أذنيك أو كلتيهما ، وتصريف السوائل ، وكتم السمع ، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بعدوى في الأذن. قد يكون لديك أيضًا التهاب في الحلق ، أو تعاني من الحمى. غالبًا ما تكون التهابات الأذن نتيجة لمرض حديث ، خاصة البرد أو عدوى الجهاز التنفسي العلوي.
- إذا كانت لديك معظم الأعراض الشائعة لعدوى الأذن ، فقد يتمكن طبيبك من إجراء تشخيص دون إجراء فحص شامل لأذنك. ومع ذلك ، فإن العديد من الأعراض الشائعة هي نفسها بالنسبة للحالات الأخرى.
- أنت أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الأذن إذا كنت تعاني من الحساسية. لديك أيضًا خطر أكبر للإصابة بعدوى الأذن إذا كنت تدخن أو تعيش مع شخص مدخن.
- أخبر طبيبك بكل الأعراض التي تعاني منها ، حتى لو شعرت أنها ليست ذات صلة. سيمكن هذا طبيبك من إجراء تقييم أفضل لما إذا كانت المشكلة هي التهاب الأذن ، أو مجموعة من الحالات.
علامات الأطفال الصغار:
قد لا يتمكن الرضيع أو الطفل الصغير من التعبير بوضوح عن شعوره بالألم. إذا كان الطفل يبكي أو يبكي أكثر من المعتاد ويسحب أذنه ، فقد يشير ذلك إلى أنه مصاب بعدوى في الأذن.
الخطوة 4. اسمح لطبيبك بفحص أذنك
يستخدم الأطباء عادة أداة تسمى منظار الأذن الهوائي للنظر في أذنك واكتشاف ما إذا كان هناك سائل خلف طبلة الأذن. سيقوم الطبيب بنفث الهواء برفق على طبلة الأذن. عادة ، قد يتسبب ذلك في تحرك طبلة الأذن. ومع ذلك ، إذا امتلأت أذنك بالسوائل ، فلن تتحرك طبلة الأذن.
قد يُجري طبيبك اختبارات أخرى إذا كانت إصابتك أكثر تقدمًا ، أو إذا كنت تعاني من التهابات متكررة في الأذن ، أو إذا لم تستجب عدوى الأذن للعلاجات السابقة
طريقة 3 من 3: علاج التهاب الأذن
الخطوة 1. جرب الكمادات الدافئة لتقليل الألم
تزول معظم التهابات الأذن من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو أسبوعين. في غضون ذلك ، قد يساعد وضع منشفة مبللة بالماء الدافئ على أذنك على الشعور بتحسن بسيط.
- يمكن أن يساعد الضغط الدافئ أيضًا على إرخاء السائل الموجود في أذنك وتصريفه.
- اترك الكمادة الدافئة على أذنك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم انزعها. بعد توقفه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، يمكنك ارتداء واحدة أخرى. كرر هذه الدورة بقدر ما تريد طوال اليوم.
الخطوة الثانية: تخفيف الألم والتورم باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات
يمكن أن تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل إيبوبروفين (أدفيل أو موترين) أو أسيتامينوفين (تايلينول) في تخفيف الألم. تعمل هذه الأدوية أيضًا على تقليل الالتهاب ، مما يمكن من تصريف السائل بسهولة أكبر من تلقاء نفسه.
اتبع التعليمات الموجودة على الزجاجة لتناول هذه الأدوية ما لم يخبرك طبيبك بجرعة مختلفة
البدائل:
قد تساعد أيضًا مزيلات الاحتقان أو مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية ، خاصةً إذا كانت عدوى الأذن بعد عدوى الجهاز التنفسي العلوي أو نوبة من الحساسية.
الخطوة 3. استخدم النفخ التلقائي لضبط ضغط الهواء في أذنك
قد تعرف هذه التقنية بأنها "تفرقع أذنيك". للقيام بذلك بأمان ، قم بإمالة رأسك للخلف قليلاً. أغلق فمك واقرص أنفك ، ثم ازفر برفق.
- تجبر هذه التقنية الهواء على العودة عبر قناتي استاكيوس في أذنيك ويمكن أن تساعد في تصريف السائل بسهولة أكبر.
- قد يتطلب الأمر بعض الممارسة للحصول على التقنية الصحيحة ، لكن لا تستمر في تكرارها إذا لم تشعر بأي ارتياح في المرة الأولى. قد تتلف أذنيك.
الخطوة 4. تناول مضاد حيوي إذا وصفه لك الطبيب
بالنسبة لبعض أنواع التهابات الأذن ، قد يبدأ طبيبك في تناول جرعة من المضادات الحيوية. هذا محتمل بشكل خاص إذا كنت تعاني أيضًا من حمى تصل إلى 102.2 فهرنهايت (39 درجة مئوية) أو أعلى.
استمر في تناول الدورة الكاملة من المضادات الحيوية ، حتى إذا تحسنت حالتك أو بدا أن التهاب الأذن قد تلاشى. خلاف ذلك ، قد تعود العدوى
الخطوة 5. ابحث عن علاج متقدم لحالات عدوى الأذن المتكررة
إذا كنت مصابًا بعدوى في الأذن لا تستجيب للعلاجات ، أو إذا استمرت في الظهور ، فقد تكون هذه علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة. قد يقوم طبيبك بإجراء فحوصات إضافية لتحديد مصدر العدوى.
بالنسبة إلى التهابات الأذن المتكررة ، قد يضع الطبيب أنابيب صغيرة في أذنيك. تخترق هذه الأنابيب طبلة الأذن وتفرغ السائل. هذا الإجراء أكثر شيوعًا عند الأطفال الصغار الذين يعانون من التهابات مستمرة في الأذن
نصائح
- ابق في بيئات خالية من التدخين وتجنب التعرض للتدخين السلبي. يمكن أن يسبب الدخان التهابات الأذن ، وخاصة التهابات الأذن الوسطى.
- شرب الكثير من الماء سيبقيك رطبًا ويساعد جسمك على التخلص من العدوى بسرعة أكبر.
تحذيرات
- يمكن أن تؤدي التهابات الأذن المتكررة إلى فقدان دائم للسمع. إذا كنت مصابًا بالعديد من التهابات الأذن المتتالية ، أو إذا كنت مصابًا بعدوى شديدة في الأذن ، فحدد موعدًا لفحص سمعك.
- إذا كانت عدوى الأذن لديك ناتجة عن فيروس الجهاز التنفسي ، فلن تساعد المضادات الحيوية. ومع ذلك ، غالبًا ما توصف المضادات الحيوية لعدوى الأذن.
