غسيل الكلى هو إجراء يساعد جسمك على التخلص من الفضلات من الدم عندما تتوقف الكلى عن العمل. لا يتم تشخيص المرحلة النهائية من الفشل الكلوي حتى تفقد ما بين 85 و 90٪ من وظائف الكلى. عادة ما يكون الفشل الكلوي حالة دائمة ، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من فشل حاد من العدوى ، والذي قد يتحسن عندما تختفي العدوى. هناك نوعان من غسيل الكلى: غسيل الكلى وغسيل الكلى البريتوني. للتحضير لغسيل الكلى ، قد تحتاج إلى إجراء تغييرات على نظامك الغذائي ، والاطلاع على لقاحاتك ، ومعرفة كيفية الوقاية من العدوى.
خطوات
طريقة 1 من 3: إجراء تغييرات في نمط الحياة
الخطوة الأولى: تأكد من أن لقاحاتك محدثة
سواء كنت تستخدم غسيل الكلى البريتوني أو غسيل الكلى ، يجب أن يكون جميع الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي في المرحلة النهائية على علم بالتطعيمات الخاصة بهم للمساعدة في تقليل احتمالية الإصابة بالعدوى والمرض.
- يؤثر مرض الكلى في المرحلة النهائية على جهاز المناعة لديك. يصل معدل الوفيات إلى 20٪ سنويًا للأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى والأسباب الرئيسية هي أمراض القلب والأوعية الدموية والعدوى. يحدث ضعف الجهاز المناعي بسبب التبول في الدم ، أو ارتفاع مستويات اليوريا في نظام الدم.
- تحدث مع طبيبك حول التطعيمات ضد الإنفلونزا والتهاب الكبد A و B ولقاح المكورات الرئوية للالتهاب الرئوي للمساعدة في الوقاية من هذه الأمراض.
الخطوة الثانية: احصل على قسط كافٍ من النوم كل ليلة
يعمل غسيل الكلى بشكل أفضل عندما تكون مرتاحًا جيدًا لأن النوم يساعد جسمك في التخلص من الفضلات. تأكد من النوم لمدة ثماني ساعات كل ليلة لدعم إزالة الفضلات من جسمك وعقلك.
إذا كنت تواجه أي مشكلة في النوم بعد بدء غسيل الكلى ، أخبر طبيبك في أقرب وقت ممكن
الخطوة 3. التوقف عن التدخين
يزيد التبغ من عدد خلايا الدم البيضاء ، مما يبقي الجسم تحت الضغط ويقاوم الالتهاب والأضرار التي تسببها المواد الكيميائية. يتسبب النيكوتين أيضًا في انقباض الأوعية الدموية ، مما يقلل من مستوى العناصر الغذائية والأكسجين المتاح للخلايا. كما أن القطران والمواد الكيميائية الأخرى ستجعل جهاز المناعة أقل فعالية في مكافحة العدوى. هذا يعني أنك ستكون أكثر عرضة للإصابة بالمرض وأكثر عرضة لاضطرابات المناعة الذاتية.
إذا كنت مدخنًا ، فتحدث إلى طبيبك حول الحصول على مساعدة للإقلاع عن التدخين. هناك العديد من برامج الإقلاع عن التدخين المجانية وغيرها من العلاجات التي يمكن لطبيبك إخبارك عنها
الخطوة 4. اغسل يديك كثيرًا
من المهم غسل يديك جيدًا قبل الطهي وبعده ، وبعد استخدام الحمام ، وبعد التواجد في الأماكن العامة أو بعد لمس أنفك أو تنظيف أنفك. اغسل يديك بعد التواجد مع أشخاص آخرين أو مع أي شخص مريض أو يبدو أنه مريض. سيساعد القيام بذلك على حمايتك من الإصابة بالمرض أو الإصابة بعدوى.
الخطوة 5. تحكم في ضغط الدم من خلال الأدوية والنظام الغذائي والتمارين الرياضية
قد يكون لضغط الدم آثار سلبية على جهاز المناعة لديك ، مما قد يتسبب في مضاعفات أكثر خطورة. من خلال التحكم في ضغط الدم ودعم الجهاز المناعي ، يمكنك تقليل فرص الإصابة بالعدوى.
سيؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تقليل كمية الأكسجين التي تصل إلى الكلى والأعضاء الأخرى. على الرغم من فشل كليتيك ، فقد يؤثر ارتفاع ضغط الدم على بصرك ويسبب أمراض القلب
الخطوة 6. تناول نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات واللحوم
قد تحتاج إلى إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي حسب حالتك. قلل من تناول الكربوهيدرات والملح لتقليل النفايات اللازمة للتخلص من غسيل الكلى. تحدث مع طبيبك حول النظام الغذائي المحدد الذي يريد منك اتباعه ، بناءً على متطلباتك الطبية الفردية.
- توصي مؤسسة الكلى الوطنية بتناول نظام غذائي غني بالبروتين وقليل الملح والبوتاسيوم والفوسفور. تشمل الأطعمة الغنية بالبروتين بشكل طبيعي الفاصوليا واللحوم.
- تجنب الأطعمة المصنعة لأنها غالبًا ما تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.
- قلل من تناول الملح. جرب استخدام الأعشاب والتوابل لتحسين نكهة طعامك.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والفوسفور ، مثل الخضار الورقية الداكنة والموز والأفوكادو والقرع والبطاطس والزبادي والأسماك.
الخطوة 7. انتبه إلى تناول السوائل
قد يقرر طبيبك أن يضعك على نظام غذائي يحد من السوائل وقد يطلب منك حتى تتبع كمية السوائل التي تستهلكها. تأكد من مناقشة احتياجاتك الفردية مع طبيبك.
الخطوة الثامنة: ضع في اعتبارك أنك ستحتاج إلى الانتظار حتى يتعافى موقع القسطرة قبل أن تبدأ في غسيل الكلى
سيستغرق موقع القسطرة حوالي أسبوعين للشفاء قبل استخدامه لغسيل الكلى. بعد أن يتعافى الموقع ، ستتلقى تدريبًا على كيفية تحضير أكياس وآلات غسيل الكلى البريتوني ، وكيفية الاتصال وفصل الاتصال ، وكيفية التخلص من السائل ، ومتى تطلب العناية الطبية.
الخطوة 9. ابحث عن مجموعة دعم لمساعدتك في التعامل مع التغييرات
يتطلب بدء غسيل الكلى تعديلات كبيرة في الحياة قد يكون من الصعب مواجهتها بمفردك. ضع في اعتبارك الانضمام إلى إحدى مجموعات الدعم لمساعدتك على التكيف مع التغيرات في حياتك من الفشل الكلوي. قد تستفيد أيضًا من طلب المشورة مع معالج أو طبيب نفساني أو راعي.
طريقة 2 من 3: توقع الآثار الجانبية
الخطوة 1. توقع بعض الانزعاج
غسيل الكلى ليس إجراء مؤلمًا. لكن خلال هذه العملية قد تشعر بالغثيان والقيء. إذا شعرت بالغثيان ، أخبر ممرضتك أنك قد تتمكن من تناول دواء لتقليل الانزعاج. هذا سوف يعتمد على حالتك الطبية.
أثناء العملية ، يشعر بعض الأشخاص بالتعب وسوف ينامون. يمكن أن يساعد ذلك أيضًا في تخفيف الشعور بالغثيان. اعتمادًا على حالتك الطبية ، قد تجد أيضًا أنه يمكنك قراءة مجلة أو العمل على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو مشاهدة عرض على هاتفك الذكي. نظرًا لأن موعد غسيل الكلى سيكون في نفس الأيام والأوقات من كل أسبوع ، فإن العديد من المرضى يعقدون صداقات مع الأفراد الآخرين هناك لغسيل الكلى
الخطوة 2. كن على دراية بالمخاطر القلبية الوعائية لغسيل الكلى
غسيل الكلى لديه القدرة على إحداث بعض الآثار القلبية الوعائية الخطيرة. وتشمل هذه الآثار انخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم والتهاب التامور. سيقوم طبيبك بمراقبتك لهذه الحالات ، ولكن من الجيد أن تكون على دراية بالمخاطر أيضًا.
- ضغط دم منخفض. قد يكون انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم من الآثار الجانبية لغسيل الكلى ، خاصةً لمرضى السكري. يمكن أن يصاحب ذلك تقلصات في البطن وقيء وضيق في التنفس. أبلغ ممرض غسيل الكلى عن شعورك بهذه الأعراض على الفور حتى يمكن إجراء تغييرات على إعدادات إجراء غسيل الكلى.
- ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الملح أو السوائل بين العلاجات إلى زيادة ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. بناءً على احتياجاتك الطبية الفردية ، قد يوصي طبيبك بحدود تناول الصوديوم والسوائل.
-
التهاب التامور.
إذا كان غسيل الكلى غير فعال فقد يؤدي إلى التهاب التامور أو التهاب الغشاء المحيط بالقلب. هذا يقلل من كفاءة عضلة القلب ويمكن أن يؤدي إلى سكتة دماغية أو نوبة قلبية.
الخطوة 3. لاحظ أي إزعاج جسدي
على الرغم من أن غسيل الكلى ليس علاجًا مؤلمًا ، فقد يكون غير مريح في البداية. تعتبر الأعراض مثل تقلصات العضلات والحكة من الشكاوى الشائعة أثناء وبعد غسيل الكلى.
-
تشنجات العضلات.
على الرغم من عدم معرفة السبب الدقيق وراء ذلك ، فإن التعديلات التي تطرأ على تناول الصوديوم بين العلاج وأثناءه يمكن أن تساعد في تقليل تقلصات العضلات.
- حكة في الجلد. من الشائع أن تعاني من حكة في الجلد أثناء وبعد غسيل الكلى.
الخطوة 4. أخبر طبيبك إذا كنت تواجه مشكلة في النوم بعد العملية
تحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم بعد غسيل الكلى مباشرة. قد تكون تعاني من توقف التنفس أثناء النوم أو تململ الساقين من هذه العملية. لا يبدو أن الأشخاص الذين يستخدمون غسيل الكلى البريتوني لديهم هذا التأثير الجانبي.
الخطوة 5. اعلم أن فقر الدم هو أحد الآثار الجانبية المحتملة
فقر الدم هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لكل من الفشل الكلوي وغسيل الكلى. هرمون الإريثروبويتين مسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء ولكنه مصنوع في الكلى. من المرجح أن يرغب طبيبك في إجراء اختبارات دم منتظمة للتحقق من مستويات الحديد لديك.
تحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من التعب أو ضيق التنفس أو تعتقد أنك قد تكون مصابًا بفقر الدم
الخطوة السادسة: الإبلاغ عن أي تغييرات في الحالة المزاجية
التغييرات في المزاج شائعة للأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى ، ولكن هناك علاجات للمساعدة في هذا التأثير الجانبي. أخبر طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من الحزن أو الاكتئاب أو أي تغيرات مزاجية مزعجة أخرى.
- يمكن أن تكون التغيرات في المزاج مرتبطة بالتغيرات البيوكيميائية الناتجة عن غسيل الكلى والفشل الكلوي أو من التجربة.
- يمكن أن تساعد مجموعات الدعم والاستشارة مع المعالج أو القس عندما تكون التغيرات المزاجية مرتبطة بالتجربة التي تمر بها وليس فقط من التغيرات البيوكيميائية في دمك.
الخطوة 7. النظر في الآثار طويلة المدى لغسيل الكلى
بعد ما يقرب من خمس سنوات على غسيل الكلى ، يزداد خطر الإصابة بالداء النشواني. عندما تترسب البروتينات في الدم في المفاصل والأوتار فإنها تسبب الألم والتصلب واحتباس السوائل في مناطق المفاصل.
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من هذه الأعراض ، فناقش خياراتك مع طبيبك. سوف يعتمدون على وظائف الكلى ، والصحة العامة ، ووصفة غسيل الكلى
طريقة 3 من 3: تعلم المزيد عن غسيل الكلى
الخطوة الأولى: التعرف على أعراض ومسببات الفشل الكلوي
عندما تبدأ الكلى بالفشل ، فإن الأعراض المتعلقة بتوازن السوائل ، وتوازن الكهارل ، وإزالة الفضلات ، وإنتاج خلايا الدم الحمراء. قد تحاكي الأعراض المبكرة أيضًا أمراضًا أخرى قد تكون مربكة. إذا واجهت هذه الأعراض ولم يتم حلها في غضون أيام قليلة أو لا يبدو أن هناك سببًا آخر ، فاستشر الطبيب. تشمل الأعراض التي يجب مراقبتها ما يلي:
- فقدان الشهية
- الشعور العام بالتعب
- الصداع
- حكة وجفاف الجلد
- غثيان
- فقدان الوزن (عندما لا تحاول إنقاص الوزن)
الخطوة الثانية. راقب الأعراض اللاحقة للفشل الكلوي
تحدث الأعراض اللاحقة عندما تسوء وظائف الكلى ولا تستطيع الكلى بعد ذلك تصفية الفضلات من الدم. تشمل أعراض الفشل الكلوي اللاحق ما يلي:
- يتغير لون الجلد
- النعاس أو مشاكل التركيز والتفكير
- ارتعاش وتشنجات العضلات
- آلام العظام
- خدر أو تورم في اليدين والقدمين
- دم في البراز
- السقطات المتكررة
- العطش الشديد
- انقطاع الطمث (عند النساء ، تتوقف فترات الحيض)
- صعوبات النوم
- ضيق في التنفس
- القيء (غالبًا في الصباح)
الخطوة الثالثة. تحديد علامات المرحلة النهائية من الفشل الكلوي
يحدث الفشل الكلوي في المرحلة النهائية نتيجة الأضرار التي لحقت بالكلى. تسمى المرحلة النهائية مرض الكلى في المرحلة النهائية أو الداء الكلوي بمراحله الأخيرة ، حيث لم تعد الكلى قادرة على تصفية ما يكفي من الفضلات من الدم. في هذه المرحلة ، سيحتاج جسمك إما إلى غسيل الكلى أو زرع الكلى لمواصلة العمل. اثنان من أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بالداء الكلوي بمراحله الأخيرة هما مرض السكري وارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم. الشروط الأخرى التي قد تزيد من احتمال الداء الكلوي بمراحله الأخيرة هي:
- العيوب الخلقية في الكلى ، مثل مرض الكلى المتعدد الكيسات
- إصابة في الكلى
- حصوات الكلى والتهابات
- مشاكل الشرايين التي تزود الكلى بالأكسجين والمواد المغذية
- يمكن لبعض الأدوية المستخدمة في علاج السرطان أو الألم أن تلحق الضرر بالكلى وتسبب الفشل
- بعض المواد الكيميائية السامة
- أمراض المناعة الذاتية مثل تصلب الجلد أو الذئبة الحمامية الجهازية
- الارتجاع ، أو عندما يتدفق البول عائدًا من المثانة إلى الكلى ويؤدي إلى تلف العضو
- أمراض الكلى الأخرى
الخطوة 4. اسأل طبيبك عن غسيل الكلى البريتوني
لا يتطلب غسيل الكلى البريتوني آلات كبيرة ، لذلك يمكنك الخضوع لهذا النوع من غسيل الكلى في المنزل. قبل أن تتمكن من إجراء غسيل الكلى الصفاقي ، سيحتاج الجراح إلى وضع قسطرة خاصة (أنبوب) في تجويف البطن. باستخدام هذا الأنبوب ، سيتم إعطاء محلول غسيل كلوي خاص يسمى الديالة. يسحب هذا المحلول الفضلات من إمداد الدم الذي يتم ترشيحه بعد ذلك من خلال الأنسجة الموجودة في بطنك. هناك نوعان من غسيل الكلى البريتوني: غسيل الكلى الصفاقي المتنقل المستمر (CAPD) وغسيل الكلى البريتوني الآلي (APD).
- غسيل الكلى البريتوني المتنقل المستمر. ثلاث مرات يوميًا ، ستُدخل حوالي ربع جالون من السوائل إلى بطنك من خلال قسطرة البطن. سيتبع ذلك "يسكن" بين عشية وضحاها ، أي سائل يبقى في التجويف البريتوني طوال الليل. بعد ذلك ، سيحتاج السائل إلى التصريف والتخلص منه. يتم كل من الإدخال والصرف باستخدام الجاذبية.
- غسيل الكلى البريتوني الآلي. أثناء نومك ، تقوم آلة بدورة السوائل داخل وخارج بطنك. ستقضي 30 دقيقة في تركيب محلول غسيل الكلى والجهاز قبل النوم. في الصباح ، قد يستغرق فك الماكينة من الخطاف وإزالة المحلول حوالي 10 دقائق. ستقوم بحفظ المرشحات وإعادتها إلى مركز غسيل الكلى كل أسبوع ، حيث ستلتقط مجموعة أخرى من المرشحات لاستخدامها في الأسبوع التالي.
الخطوة 5. ناقش غسيل الكلى مع طبيبك
يجب إجراء غسيل الكلى في المستشفى أو مركز غسيل الكلى. تستخدم هذه العملية آلات خاصة لسحب الدم من جسمك ، وتصفية الفضلات وإعادة الدم إلى جسمك. أثناء غسيل الكلى ، يتم استخدام مرشحين. أحدهما يقوم بتصفية الدم من الفضلات والثاني يستخدم لتصفية السائل المستخدم لغسل الدم. يُطلق على مرشح الجهاز أحيانًا اسم الكلية الاصطناعية أو جهاز غسيل الكلى. قبل إجراء غسيل الكلى الأول ، سيضع الجراح منفذ وصول في جسمك. هناك ثلاثة أنواع من المنافذ التي يمكن استخدامها.
- ناسور. الناسور هو مدخل يتم إجراؤه في الجراحة عن طريق ربط أحد الشرايين والوريد بالذراع. يوفر هذا الوصول كلاً من الدم الشرياني والوريدي للجهاز.
-
الكسب غير المشروع.
يمكن استخدام الطُعم مع القسطرة لربط الشريان والوريد بالذراع.
-
القسطرة. يمكن وضع قسطرة في وريد كبير في رقبتك إذا كان الوصول الفوري مطلوبًا أثناء الفشل الكلوي الحاد. هذه القسطرة ليست حلاً دائمًا ، ولكنها تستخدم للوصول الفوري المؤقت.
هناك نوعان من القسطرة. يسهل إدخال القسطرة غير النفقية ، والمخصصة للاستخدام المؤقت ، إما في الرقبة (الوريد الوداجي الداخلي) ، أو تحت عظمة الترقوة (الوريد تحت الترقوة) أو في الفخذ (الوريد الفخذي). يتم إدخال القسطرة النفقية عبر الجلد والأنسجة الدهنية في الوريد ، وعادة ما تكون تحت عظمة الترقوة ، ويمكن استخدامها كوسيلة للوصول إلى الأوعية الدموية على المدى الطويل لغسيل الكلى في المرضى الذين لا يمكن أن يكون لديهم ناسور أو طعم
