العناية بالأقدام هي وسيلة للاسترخاء وتجديد شبابك للحفاظ على قدميك في حالة جيدة. بينما يقدم عدد لا يحصى من صالونات التجميل هذه الخدمة ، يمكنك توفير المال عن طريق نقع وترطيب قدميك في المنزل. بمجرد تقشير أي بشرة خشنة وتنظيف سطح أظافرك بالكحول المحمر ، تكون جاهزًا لتطبيق بعض الطلاء! ابدأ بطبقة أساسية شفافة ، متبوعة بطبقتين من الطلاء الملون. قم بإنهاء باديكير بجودة الصالون الخاص بك مع طبقة علوية شفافة. بعد ترك طلاء الأظافر يجف لمدة ساعة ، ستكون جاهزًا للخروج مع أقدام منتعشة ومدللة!
خطوات
جزء 1 من 4: نقع وتقشير قدميك
الخطوة 1. أزل أي طلاء قديم من أصابع قدميك باستخدام الأسيتون
انقعي قطعة من القطن بالأسيتون وابدئي في دهنها على سطح أظافرك. اعمل على كل مسمار على حدة ، مرر فوق الظفر السطحي بشكل متكرر حتى تتم إزالة كل طلاء قديم. إذا كانت أظافرك عارية من البداية ، امسحيها بالأسيتون لإزالة أي زيت زائد متراكم على سطح الظفر.
- إذا كنت تفضل استخدام منتج لا يجفف بشرتك ، فحاول استخدام الخل أو بيروكسيد الهيدروجين أو غيرها من المنتجات المنزلية. يمكنك أيضًا البحث عن مزيل طلاء بدون الأسيتون.
- قد تضطر إلى استخدام أكثر من كرة أو وسادة قطنية لإزالة الطلاء القديم بالكامل بنجاح.
الخطوة الثانية: املأ حوضًا أو وعاءًا بالماء الدافئ
احتفظ بهذه الحاوية في حمامك ، أو في أي مكان تخطط فيه لعمل باديكير. مرر أصابعك تحت الماء أولًا للتأكد من أن الماء دافئ بشكل لطيف ، ولكن ليس في حالة الغليان. أثناء تحضيرك للحوض ، تأكد من أنك تستخدم حوضًا كبيرًا بما يكفي ليناسب قدميك معًا.
- إذا كنت قلقًا بشأن فائض المياه ، ففكر في وضع منشفة أسفل الحوض مسبقًا.
- يمكنك أيضًا ملء حوض الاستحمام بعدة بوصات أو سنتيمترات من الماء الدافئ إذا لم يكن لديك حوض في متناول اليد.
الخطوة 3. أضف ملعقة كبيرة من أملاح إبسوم إلى الحوض
قلّب الماء بملعقة كبيرة حتى تذوب الأملاح تمامًا. في حين أنك لست مضطرًا إلى إضافة أي أملاح إلى نقع قدمك ، ستتمتع بتجربة أكثر استرخاءً مع هذا المنتج المضمن في باديكير في المنزل.
تُعرف أملاح الاستحمام بقدرتها على تسكين الألم ، فضلاً عن خصائصها التي تساعد على الاسترخاء
الخطوة 4. نقع قدميك في حمام الملح لمدة 10 دقائق لتنعيم الجلد
ضع كلا القدمين في الحوض واغمرهما تمامًا. اجلس واسترخي لمدة 10 دقائق على الأقل ، اتركي بشرتك وأظافرك تنعم في الماء الدافئ. اقض الوقت بقراءة كتاب أو مجلة أو بمشاهدة التلفاز.
حاول ضبط المؤقت حتى تتذكر المدة التي احتفظت فيها بقدميك في نقع الملح
الخطوة 5. قشري كعبيك بمبرد كبير لإزالة الجلد الميت
خذ ملفًا كبيرًا للقدم وافركه بامتداد أقسى أجزاء جلدك بحركات قصيرة وسريعة. اقضِ وقتًا إضافيًا على الكعبين والقدمين وأي مكان آخر تظهر فيه تشققات الجلد الخشنة. ابردي قدمًا واحدة فقط في كل مرة ولا تتردد في ترك قدمك الأخرى في حوض النقع أثناء العمل.
- تحلى بالصبر وأنت تبتعد عن الجلد الخشن. في حين أن الأمر قد يبدو مستهلكًا للوقت ، فحاول العمل على قدميك بحركات بطيئة وملمعة.
- تحقق من متجر التجميل المحلي الخاص بك للحصول على أدوات حفظ أخرى. بعض العلامات التجارية تصنع معدات حفظ خاصة للعناية بالأقدام.
- حجر الخفاف طريقة رائعة للحفاظ على نعومة قدميك بعد العناية بالقدم.
جزء 2 من 4: تقليم أظافر قدميك وتنظيفها
الخطوة 1. قص أي جلد ميت حول أظافرك
افحص قدميك لمعرفة ما إذا كانت أظافرك تنقبض في الجلد أدناه. استخدم زوجًا من مقصات الأظافر لإزالة أي قطع من الأظافر المتضخمة والجلد الميت ، والتي يمكن أن تتداخل مع باديكيرك في المستقبل. اعمل برفق أثناء إزالة أي قطع كبيرة وغير مرغوب فيها من الجلد الميت حول الظفر.
تأكد من أن الجلد الذي تقوم بقصه ميت وليس بشرة صحية لا تزال متصلة بإصبع القدم
الخطوة 2. ادفع الجلد الزائد للخلف باستخدام عصا برتقالية إذا كانت مرتفعة جدًا
تجنبي قص أو تقليم البشرة الدهنية ، لأن ذلك قد يؤدي إلى ظهور كميات كبيرة من البكتيريا السيئة في أظافرك. بدلًا من ذلك ، استخدمي عصا برتقالية لدفع بشرتك للخلف وإجبارها على عكس قاعدة الظفر.
ادفع الجلد الزائد للخلف فقط بعد نقع قدميك وتنعيم الجلد
الخطوة 3. قص أظافرك في خط مستقيم
استخدمي مقصًا معقمًا لقص أظافرك في خط مستقيم ومتساوي. لا تقص الزوايا أو تحاولي تشكيل أظافرك في منحنى ، لأن هذا قد يؤدي إلى ظهور أظافر نام لاحقًا.
من غير المرجح أن يتشقق الطلاء من الأظافر التي يتم قصها في خط مستقيم
الخطوة 4. امسح أو انقع أدواتك في مطهر قبل تخزينها
استخدم مناديل مطهرة أو محلول مطهر لتنظيف قصافة الأظافر والعصا البرتقالية وغيرها من أدوات العناية بالأقدام القابلة لإعادة الاستخدام. تأكد من أن المحلول يقتل البكتيريا الأكثر شيوعًا ، بما في ذلك قدم الرياضي والمكورات العنقودية. اقرأ الملصق الموجود على المطهر لمعرفة الوقت الذي يستغرقه تعقيم أجهزتك ، وانتظر هذا الوقت.
- يعمل الكحول المحمر بشكل جيد كمطهر.
- قم دائمًا بتعقيم معدات أظافرك بعد استخدامها.
جزء 3 من 4: ترطيب قدميك
الخطوة 1. ضع قناع القدم لتهدئة وترطيب قدميك
انظر إلى متجر مستحضرات التجميل أو الصيدلية المحلي للعثور على قناع للقدم. إذا كانت قدميك جافة ، فاستثمري في منتج مرطب ؛ إذا كانت بشرتك سميكة ومغطاة بمسامير ، فاختر علاج قناع التقشير بدلاً من ذلك. افركي المنتج في طبقة رقيقة على جميع أنحاء بشرتك ، ثم اسند قدميك على سطح مستوٍ ، مثل حافة حوض الاستحمام. احتفظي بالقناع للوقت الموصى به في ملصق المنتج.
نصيحة:
إذا كنت قلقًا من أن بشرتك قد تكون حساسة لقناع القدم ، فاختبر كمية صغيرة من المنتج على منطقة صغيرة من قدمك مسبقًا للتأكد من أنك لست حساسًا أو حساسًا للمكونات.
الخطوة الثانية: اشطفي القناع عن طريق نقعهما في حمام الملح لمدة 10 دقائق
ضع كلا القدمين في الحوض لإزالة الطبقة الرقيقة من منتج القناع. حركي قدميك في حوض الاستحمام واتركي الملح ينقع ويغسل القناع. خلال هذا الوقت ، لا تتردد في الجلوس مع كتاب أو مجلة أو أي نشاط استرخائي آخر.
الخطوة 3. جفف قدميك بمنشفة نظيفة
أزل كلا القدمين من محلول الملح وغطيهما بمنشفة نظيفة ورقيقة. بعد ذلك ، ركز على تنظيف أي ماء يقطر من قدميك. استمري في تجفيف المنشفة واستخدمي المنشفة بين أصابع قدميك للتخلص من أي رطوبة زائدة. يمكنك وضع المنشفة جانبًا بمجرد أن تشعر قدميك بالجفاف عند اللمس.
إذا لم يكن لديك منشفة في متناول اليد ، فلا تتردد في استخدام قطعة قماش أو منشفة ورقية بدلاً من ذلك
الخطوة 4. افركي قدميك وأصابع قدميك اللوشن بحبس الرطوبة
خذي كمية بحجم عملة معدنية من محلول الترطيب وافركيها بأطراف أصابعك. استخدمي أصابعك لتدليك كل قدميك بالغسول ، مع العمل على الجزء العلوي والسفلي من كل قدم. استمري في عمل اللوشن بين أصابع قدميك وعلى قاعدة أظافرك.
- للحصول على تجربة باديكير كاملة ، افركي اللوشن على كاحليك وأسفل رجليك أيضًا.
- استخدمي لوشن يناسب نوع بشرتك. على سبيل المثال ، إذا كانت قدميك جافة بشكل خاص ، فابحث عن غسول مرطب.
جزء 4 من 4: وضع طلاء الأظافر
الخطوة 1. نظف سطح الظفر بقطعة قطن مغموسة في الكحول المحمر
انقعي طرف مسحة قطنية في الكحول المحمر ، ثم افركيها على طول سطح كل من أظافر القدم. لا تقلقي بشأن فرك الظفر - ركزي فقط على تنظيف أي زيوت زائدة أو منتج قد يكون عالقًا بالأظافر أثناء نقعه في الحمام. انتظر دقيقة أو نحو ذلك حتى يجف الكحول قبل المتابعة.
الخطوة 2. ضع أداة فاصل بين أصابع قدميك
خذ كل إصبع فردي وضعه في أخدود واحد من فاصل إصبع القدم. إذا لم تكن خبيرًا في تطبيق طلاء أظافر القدم ، فاستخدم هذه الأداة لإبعاد أصابع قدمك أثناء وضع الطلاء الشفاف والملون.
إذا كنت من ذوي الخبرة في طلاء الأظافر ، فلا تتردد في تجاهل ذلك
الخطوة 3. انثر طبقة من طبقة الأساس الشفافة على أظافرك
خذ أداة التلميع وافرك طبقة مقواة من الطبقة الأساسية على كل ظفر على حدة. ابدأ بإصبع قدمك الكبير واعمل للخارج ، وقم بالطلاء بنفس الترتيب الذي تخطط لطلاء أصابع قدميك. انتظر من 3-5 دقائق حتى تجف الطبقة الأساسية ، أو مهما كان الوقت المحدد على الزجاجة.
- تمنع طبقات القاعدة الطلاء من تلطيخ الظفر الأساسي لاحقًا.
- إذا كنت تفضل استخدام ظلال طلاء أظافر داكنة ، يمكن أن تحافظ طبقات الأساس على أظافرك من أن تبدو صفراء.
- أثناء التسوق في متجر مستلزمات التجميل أو الصيدلية ، ابحث عن تركيبة معطف أساسي مُصنَّف بأنه مرطب.
الخطوة الرابعة: قم بالطلاء على طبقة واحدة من الطلاء الملون فوق الطبقة الأساسية
اغمسي فرشاة التلميع في الزجاجة قليلًا ثم ضعي الفرشاة في منتصف ظفرك. اتركي حوض التلميع على سطح الظفر ، ثم استخدمي الفرشاة لدفع الطلاء إلى اليسار واليمين. لا تفرط في تنظيف المنتج بالفرشاة ، لأن ذلك قد يجعل ملمعك يبدو متعرجًا وغير احترافي.
من الناحية المثالية ، ما عليك سوى استخدام 3 مسحات من فرشاة التلميع الخاصة بك لتطبيق طبقة طلاء واحدة
الخطوة 5. انتظر دقيقتين حتى تجف الطبقة الأولى من الطلاء
اترك طبقة اللون الأساسية تجف قبل إضافة طبقة ثانية. لا تلوح بأصابعك لتسريع عملية التجفيف ، فقد يتسبب ذلك في تلطيخ الطلاء الرطب أو الالتواء. بدلًا من ذلك ، اترك أصابع قدميك مسطحة ، حتى يجف الطلاء بالتساوي.
في حين أنه قد يكون من المغري وضع طبقة واحدة فقط من الطلاء الملون ، إلا أن الطبقة الثانية يمكن أن تجعل لون باديكيرك يبدو أكثر جرأة وأكثر لفتًا للانتباه
الخطوة 6. أضيفي طبقة ثانية من الطلاء الملون إلى أظافرك واتركيها تجف
خذ أداة التطبيق الخاصة بك وافردها على طبقة أخرى من نفس الطلاء الملون. ضعي المُلمع على الظفر بثلاث حركات مرة أخرى ، واتركي المنتج ينتشر بشكل طبيعي على كل ظفر. بمجرد وضع الطبقة الثانية ، ضع قدميك على سطح مستو وانتظر دقيقتين على الأقل حتى يجف المُلمع.
تحقق من الملصق الموجود على الزجاجة للحصول على تعليمات التجفيف الدقيقة. قد تجف بعض الصيغ أسرع من غيرها
الخطوة 7. احمي أظافرك بطبقة علوية سريعة الجفاف
أنهِ باديكيرك بضغطة خفيفة من طلاء الطبقة العلوية. افردي الطلاء الشفاف على كل ظفر ، باستخدام 3 حركات فقط لنشر الطلاء على طول السطح. انتظر لمدة ساعة حتى يجف المُلمع تمامًا ، حتى لا يتلطخ عند الخروج.
لا تتخط هذه الخطوة! تساعد الطبقة العلوية على بقاء باديكيرك لفترة أطول ، دون تشقق أو تشققات في السطح
الخطوة الثامنة: انشر الزيت على جلد إصبعك بعد أن يجف التلميع
خذ أداة وضع الفرشاة وانشر كمية كبيرة من الزيت على منحنيات البشرة. إذا قمت بتطبيق الكثير ، استخدم منشفة ورقية لمسح أي فائض واضح. دع الزيت ينقع في الداخل - لست بحاجة إلى مسحه.
