يتفق الخبراء على أن معظم الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة لا يحتاجون إلى علاج ، ولكن قد ترغب في إذابة حصوات المرارة إذا كانت تسبب ألمًا في البطن. تتطور حصوات المرارة في المرارة عندما يتراكم الكوليسترول أو البيليروبين في الصفراء ، مما يساعد الأمعاء الدقيقة على هضم الأطعمة الدهنية. تشير الأبحاث إلى أن حصوات المرارة يمكن أن تتراوح من حجم حبة الرمل إلى حجم كرة الجولف. إذا كنت قلقًا بشأن حصوات المرارة ، فتحدث إلى طبيبك لمعرفة العلاج الأفضل لاحتياجاتك الفريدة.
خطوات
طريقة 1 من 3: اتباع خيارات العلاج غير الجراحية
الخطوة 1. النظر في علاج الذوبان الفموي
قد يصف طبيبك دورة أورسوديول لإذابة حصوات المرارة دون جراحة. هذه العلاجات هي في الأساس أحماض صفراوية على شكل أقراص. يعتبر Ursodiol ، على وجه الخصوص ، علاجًا شائعًا لأنه أحد أكثر الأدوية المتاحة أمانًا.
- من المرجح أن ينجح علاج الذوبان الفموي في علاج الحصى الصغيرة (التي يقل قطرها عن 1.5 سم) التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول. حوالي 30 بالمائة من مرضى المرارة مرشحون لهذا العلاج.
- إذا كنت تعاني من حصوات الصباغ ، فستحتاج على الأرجح إلى متابعة علاج آخر.
- عادة ما يكون علاج الذوبان الفموي ناجحًا إلى الحد الأدنى ويستخدم فقط إذا كان المريض لا يستطيع الخضوع لعملية جراحية.
الخطوة 2. متابعة العلاج بموجات الصدمة
غالبًا ما يستخدم هذا العلاج مع علاج الذوبان الفموي ، على الرغم من أن الجراحة بالمنظار متاحة الآن بسهولة لدرجة أن العلاج بموجات الصدمة نادراً ما يتم إجراؤه اليوم. يستخدم هذا العلاج ، المسمى أيضًا بتفتيت الحصى ، الموجات الصوتية لتكسير حصوات المرارة إلى أجزاء أكثر قابلية للذوبان.
- يعمل هذا العلاج بشكل أفضل على حصوات المرارة التي يقل قطرها عن 2 سم.
- لن يتم العلاج إلا إذا كانت المرارة تعمل بشكل طبيعي.
- هذا العلاج نادر إلى حد ما ، حيث إنه متوفر فقط في أماكن قليلة.
الخطوة 3. افهم أن حصوات المرارة غالبًا ما تتكرر بعد العلاجات غير الجراحية
تعود حصوات المرارة لدى غالبية المرضى الذين يتابعون علاجات الانحلال. نتيجة لذلك ، لم تعد هذه العلاجات شائعة. عادةً ما يتم استخدامها للمرضى غير القادرين جسديًا على تحمل الجراحة.
طريقة 2 من 3: استكشاف العلاجات البديلة
الخطوة 1. عالج حصوات المرارة بتربينات النبات
أسفر الاختبار العلمي لمزيج خاص من المركبات النباتية يسمى رواكول عن نتائج مشجعة. أدت دورة العلاج التي استمرت ستة أشهر إلى انحلال حصوات المرارة كليًا أو جزئيًا في 29 بالمائة من مجموعة البحث المكونة من 27 مريضًا.
- يبدو أن هذه التربينات النباتية تحفز إنتاج الصفراء عن طريق الكبد وتمنع تكوين بلورات الكوليسترول.
- عزز رواكول أيضًا فعالية الأدوية المذيبة الأخرى.
الخطوة 2. النظر في تدفق المرارة
تختلف الآراء حول فعالية تطهير المرارة وتدفق الكبد. لا يوجد دليل علمي على أن هذه العلاجات فعالة ، ولكن هناك بعض التقارير القصصية عن نجاحها. ضع في اعتبارك أن معظم "الأدلة" التي تظهر في البراز بعد التنظيف ليست حصوة في الواقع ، بل نتيجة ثانوية للعلاج نفسه. ومع ذلك ، يمكنك تجربة العديد من الخيارات:
- صيام 12 ساعة. ثم ، بدءًا من الساعة 7 مساءً ، تناول 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ، تليها ملعقة كبيرة من عصير الليمون. كرر كل 15 دقيقة لما مجموعه 8 دورات علاج.
- بدلا من ذلك ، تناول عصير التفاح والخضروات فقط خلال النهار. ثم ، حوالي الساعة 5 أو 6 مساءً ، تناول 18 مليلترًا من زيت الزيتون ، تليها 9 مليلتر من عصير الليمون الطازج. كرر كل 15 دقيقة حتى تستهلك 8 أونصات من زيت الزيتون.
- غالبًا ما ينتج عن هبات المرارة الألم والإسهال.
- بحلول صباح اليوم التالي ، ستمر عادةً كرات خضراء أو بنية ناعمة. مرة أخرى ، هذه ليست حصوات في المرارة عادة ، ولكنها منتجات ثانوية للعلاج.
الخطوة 3. جرب الوخز بالإبر
قد لا يزيل هذا العلاج حصوات المرارة الموجودة ، ولكنه يمكن أن يخفف من التشنجات ، ويزيد من تدفق الصفراء ، ويعيد وظائف الكبد والمرارة المناسبة.
الخطوة الرابعة: عالج أعراض مرض المرارة بالأعشاب أو العلاجات المثلية
من المهم ملاحظة أن هذه العلاجات لن تقضي على حصوات المرارة ؛ بدلاً من ذلك ، بتوجيه من أحد المتخصصين المدربين ، قد يخففون من أعراضك حتى تتمكن من تحمل الحصوات الموجودة بالفعل في نظامك بشكل أفضل.
- يمكن للشاي الأخضر وحليب الشوك والخرشوف والكركم أن تدعم وظائف الكبد والمرارة. مرة أخرى ، استشر أخصائيًا طبيًا مدربًا قبل الخضوع لنظام عشبي. إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح ، فقد تؤدي هذه الأعشاب إلى حدوث نوبة في المرارة أو تنتج آثارًا جانبية أخرى غير مرغوب فيها.
- تشمل العلاجات المثلية لحصوات المرارة كولوسينثيس ، كليدونيوم ، وليكوبوديوم المحضر بتركيزات محددة. لاحظ أنه لا يوجد دليل على فعالية المعالجة المثلية.
طريقة 3 من 3: منع تكون حصوات المرارة
الخطوة 1. اتبع الممارسات الغذائية التي ثبت أنها تمنع تكوّن حصوات المرارة
تم ربط عدد من الممارسات بانخفاض معدل الإصابة بأمراض المرارة:
- استهلك الدهون المتعددة غير المشبعة والأحادية غير المشبعة.
- تناولي الكثير من الألياف.
- تناول الكافيين كجزء من نظامك الغذائي اليومي.
- اتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا.
- تجنب الإفراط في تناول السكريات المكررة مثل السكروز والفركتوز.
- تشير بعض الأدلة الظرفية إلى أن تناول كميات كبيرة من البقوليات يمكن أن يزيد من الإصابة بأمراض المرارة.
- استهلك كميات قليلة من الكحول.
- ضع في اعتبارك تناول عدة حصص مقدارها أونصة واحدة في الأسبوع من الفول السوداني أو المكسرات الأخرى. وقد ثبت أن هذا مفيد في الدراسات التي تشمل الإناث على وجه الخصوص.
- أكل بانتظام تجنب تخطي الوجبات.
الخطوة الثانية: تناول المكملات الغذائية الوقائية
أثبتت المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين سي وليسيثين الصويا والحديد أنها مفيدة في منع تكون حصوات المرارة.
الخطوة الثالثة: انقاص الوزن ببطء ثم حافظ على وزن صحي
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن السريع إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات المرارة. في حين أن السمنة عامل خطر للإصابة بأمراض المرارة ، يجب أن تتخلص من عامل الخطر هذا ببطء من خلال إنقاص الوزن بعناية. من الأفضل فقدان الوزن ببطء وثابت بمقدار 1-2 رطل أسبوعيًا.
الخطوة الرابعة: أجرِ اختبار الحساسية ثم تخلصي من الأطعمة المسببة للحساسية من نظامك الغذائي
يمكن أن يؤدي تحديد الأطعمة التي تسبب الحساسية في نظامك ثم تجنبها إلى تقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- استئصال المرارة بالمنظار هو العلاج القياسي الذهبي لحصوات المرارة المصحوبة بأعراض. إذا كان المرضى يعانون من حصوات في المرارة ولم تظهر عليهم أعراض ، فإن عددًا قليلاً جدًا من الأطباء سيقدمون أي علاج.
- تقتصر العلاجات غير الجراحية لحصوات المرارة المصحوبة على أعراض على المرضى الذين يتراجعون عن الجراحة أو لا يستطيعون تحملها.
