قد يكون من الصعب اكتشاف إعتام عدسة العين. في حين أن غشاوة عدسة العين قد تكون واضحة لكثير من الناس ، إلا أنها قد لا تكون ملحوظة للآخرين إلا بعد فترة طويلة جدًا. يمكن أن تجعل إعتام عدسة العين من الصعب للغاية رؤيتها ، لذلك من المهم اكتشافها مبكرًا إن أمكن. من أجل اكتشاف إعتام عدسة العين ، من الأفضل ملاحظة الأعراض الشائعة ، وإجراء اختبار الساد في عيادة طبيبك ، ومعرفة احتمالية الإصابة بإعتام عدسة العين. يعد اكتشاف إعتام عدسة العين هو الخطوة الأولى في علاج إعتام عدسة العين والتعافي منه.
خطوات
طريقة 1 من 3: ملاحظة الأعراض الشائعة لإعتام عدسة العين
الخطوة الأولى: تحديد ما إذا كان لديك رؤية ضبابية
يمكن أن تكون الرؤية الضبابية علامة على إعتام عدسة العين. على الرغم من أنه يمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض العديد من الأمراض الأخرى ، إلا أن الرؤية الضبابية يمكن أن تكون أيضًا علامة واضحة على إعتام عدسة العين.
- من السهل الخلط بين الرؤية الضبابية والضبابية. في حين أن الرؤية الضبابية هي نقص في حدة الرؤية ، فإن أفضل وصف للرؤية الضبابية هو أنها ضبابية أو ضبابية فيما يمكنك رؤيته.
- الرؤية الضبابية ناتجة عن نقص الشفافية في عينك ، وخاصة العدسة. يمكن أن يكون أيضًا بسبب مرض السكري وتلف العصب البصري والتنكس البقعي.
الخطوة 2. انتبه لأية مشكلات تتعلق بالهالات أو الوهج
عادة ما تكون الهالات مشكلة أثناء المساء ، ولكن يمكن أن تحدث في أوقات أخرى عندما تكون الأشياء مظلمة في الغالب. من ناحية أخرى ، يحدث الوهج في الغالب أثناء النهار.
- الهالات عبارة عن دائرة صغيرة حول مصدر الضوء ، مثل المصابيح الأمامية. تحدث غالبًا أثناء المساء أو عندما يكون الظلام بالخارج.
- الوهج هو الضوء الذي يبدو ساطعًا جدًا ولا يساعدك على الرؤية بشكل أفضل. يمكن أن يحدث أثناء النهار أو الليل ويمكن أن يسبب دموع عينيك بسبب مصدر الضوء الشديد.
الخطوة 3. لاحظ الرؤية المزدوجة
يمكن أن تحدث الرؤية المزدوجة بسبب مجموعة متنوعة من الحالات. إذا كنت تعاني من ازدواج الرؤية بسبب إعتام عدسة العين ، فستكون رؤيتك المزدوجة بسبب مشاكل في عدسة عينك.
- يمكن أن تكون الرؤية المزدوجة الناتجة عن إعتام عدسة العين في إحدى العينين أو كلتيهما. إذا كان في كلتا العينين ، فهذا يعني أنه لديك إعتام عدسة العين في كلتا العينين. جرب هذا الاختبار: قم بتغطية عين واحدة في كل مرة ولاحظ ما إذا كنت لا تزال ترى ضعفًا. إذا قمت بذلك ، فقد يكون إعتام عدسة العين. i تختفي الرؤية المزدوجة بعد تغطية عين واحدة ، فقد يكون لديك بالفعل مشكلة في محاذاة العين (الحول) بدلاً من إعتام عدسة العين كسبب للرؤية المزدوجة.
- عندما تكون الرؤية المزدوجة لديك بسبب إعتام عدسة العين ، فإنها مشكلة في العدسة وليس عضلة العين أو القرنية. يتمثل الاختلاف الرئيسي بين الرؤية المزدوجة من إعتام عدسة العين أو المشكلات الأخرى في أن الضوء سيكون عاملاً في الرؤية المزدوجة لديك.
الخطوة 4. تعرف على أي تغييرات متكررة في الوصفة الطبية الخاصة بك
يجب أن تكون الوصفة الطبية الخاصة بك مستقرة نسبيًا ، على الرغم من أنها ستصبح أقوى مع تقدم العمر على الأرجح. إذا وجدت أن وصفتك الطبية تتغير من سنة إلى أخرى ، فقد تكون علامة على إعتام عدسة العين.
- يمكن أن تتراكم البروتينات من العدسة وتغير وصفتك الطبية. قد يكون هذا أيضًا علامة على تذبذب نسبة السكر في الدم.
- يمكن أن يسبب إعتام عدسة العين تغييرات في الوصفات الطبية بناءً على جودة رؤيتك. إذا كانت رؤيتك تتغير بانتظام جنبًا إلى جنب مع الأعراض الأخرى ، يجب عليك تحديد موعد مع طبيب العيون.
الطريقة 2 من 3: إجراء فحوصات إعتام عدسة العين في مكتب طبيبك
الخطوة الأولى. قم بزيارة طبيب العيون الخاص بك ليتم فحصك
قد يعطيك طبيب العيون مجموعة متنوعة من الاختبارات بالإضافة إلى الأسئلة لتحديد ما إذا كان لديك إعتام عدسة العين. في حين أن بعض الاختبارات ستكون روتينية ، فإن البعض الآخر أكثر تحديدًا لاكتشاف إعتام عدسة العين.
- سيسألك طبيب العيون أسئلة حول رؤيتك مثل الأعراض التي تعاني منها والمدة التي مررت بها.
- سيجرون أيضًا فحصًا قياسيًا للعين باستخدام مخطط العين وجهاز العرض لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى عدسات تصحيحية.
الخطوة الثانية: استخدم الضوء والتكبير لفحص عينك
يسمى الاختبار فحص المصباح الشقي. يتيح لطبيب العيون رؤية الجزء الأمامي من عينك تحت التكبير للتحقق من أي شيء غير عادي.
- يشير الشق إلى خط مكثف من الضوء يستخدمه طبيب العيون. إلى جانب التكبير ، يساعد هذا طبيب العيون في فحص كل جزء من القرنية والقزحية والعدسة.
- إذا كان إعتام عدسة العين مرئيًا في هذا الاختبار ، فقد يقوم طبيب العيون بإجراء اختبارات إضافية أو تشخيص حالتك في هذا الوقت. في كلتا الحالتين ، سوف يحتاجون إلى معرفة شدة إعتام عدسة العين من أجل خطة علاج كاملة.
الخطوة 3. قم بإجراء اختبار اتساع حدقة العين
يوسع هذا الاختبار حدقة عينك ويسهل على طبيب العيون فحص شبكية العين في الجزء الخلفي من عينك. إذا أجريت هذا الاختبار ، فاحصل على توصيلة إلى المنزل ، حيث قد تكون القيادة غير آمنة بالنسبة لك.
- عند إجراء اختبار اتساع حدقة العين ، يتم وضع قطرات خاصة في عينك لتوسيع حدقة العين. قد يستخدم الطبيب إما منظار العين أو المصباح الشقي لهذا الفحص.
- نظرًا لأن حدقة العين متوسعة بشكل اصطناعي ، فمن المحتمل أن يوصي طبيبك بنظارات شمسية لرحلتك إلى المنزل لتجنب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية للعين.
الخطوة 4. احصل على اختبار قياس التوتر
يُعرف اختبار قياس التوتر أيضًا باسم اختبار الضغط. فهو يتيح لطبيب العيون معرفة ما إذا كان ضغطك مرتفعًا في عينيك ، والذي يمكن أن يكون خطيرًا وعلامة على إعتام عدسة العين الشديد.
- يمكن أن تكون اختبارات قياس التوتر إلكترونية أو اتصال أو عدم اتصال. اختبار قياس التوتر الأكثر شيوعًا هو اختبار نفخة العين ، حيث تعمل نفخة صغيرة من الهواء على تسطيح القرنية للتحقق من زيادة ضغط العين.
- يختبر اختبار قياس التوتر أيضًا الجلوكوما. نظرًا لأن العديد من أعراض إعتام عدسة العين يمكن أن تكون أيضًا من أعراض الجلوكوما ، فمن الجيد التأكد من أن هذه ليست مشكلتك بدلاً من إعتام عدسة العين.
الخطوة 5. حدد موعدًا مع طبيب عيون
إذا كان طبيب العيون يعتقد أنك قد تكون مصابًا بإعتام عدسة العين ، فقد يحيلك إلى طبيب عيون. سيقوم طبيب العيون بإجراء التشخيص النهائي وتحديد خطة العلاج.
- قد يقترح طبيب العيون عدسات تصحيحية إذا لم يكن إعتام عدسة العين لديك شديدًا ؛ ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يكون إعتام عدسة العين من الخطورة بحيث تتطلب الجراحة.
- تُعد جراحة إعتام عدسة العين إجراءً روتينيًا في العيادات الخارجية بشكل عام. في هذه الجراحة ، يقوم طبيب العيون بإزالة العدسة الغائمة واستبدالها بعدسة اصطناعية.
- بعد الجراحة ، سترغب في أن يكون هناك شخص ما يقودك إلى المنزل. قد تكون رؤيتك ضبابية لفترة من الوقت بعد الجراحة. ومع ذلك ، إذا كان لا يزال ضبابيًا بعد بضع ساعات أو إذا شعرت بأي ألم ، فاتصل بطبيب العيون على الفور.
طريقة 3 من 3: معرفة احتمالية الإصابة بإعتام عدسة العين
الخطوة 1. تعرف على عوامل الخطورة للإصابة بإعتام عدسة العين
هناك عدد قليل من المخاطر الكبيرة للإصابة بإعتام عدسة العين والتي تعتمد على نمط حياتك وعمرك ونظامك الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تجعلك إصابة العين السابقة أكثر عرضة للإصابة بإعتام عدسة العين.
- في حين أنه يمكن الوقاية من بعض عوامل خطر إعتام عدسة العين ، إلا أن البعض الآخر لا مفر منه مع تقدم العمر. إذا كنت في سن متقدمة ، فستحتاج إلى فحص إعتام عدسة العين بشكل منتظم.
- يمكن منع بعض عوامل الخطر لإعتام عدسة العين. يمكن أن يؤدي تغيير النظام الغذائي أو إدارة مرض السكري أو ضغط الدم أو التوقف عن الشرب أو التدخين إلى تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.
الخطوة 2. ندرك أن التقدم في السن قد يسبب إعتام عدسة العين
في سن 75 ، يعاني ما يقرب من 70٪ من جميع الأشخاص من إعتام عدسة العين. مع تقدم العمر ، تصبح عيناك أقل مرونة وأكثر عرضة لتراكم البروتين الذي يسبب إعتام عدسة العين.
- تصبح عدسات أعيننا أكثر سمكًا مع تقدم العمر ، مما يجعلها أقل شفافية وأقل مرونة. هذا يمكن أن يؤدي إلى إعتام عدسة العين بسبب تراكم البروتين.
- إعتام عدسة العين شائع جدًا لدى كبار السن. إذا كان عمرك يزيد عن 40 عامًا ، فمن المهم أن يتم فحص إعتام عدسة العين بشكل منتظم.
الخطوة 3. الحد من التعرض المفرط لأشعة الشمس
يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس أيضًا إلى إتلاف عينيك والتسبب في إعتام عدسة العين في وقت لاحق من الحياة. ابق بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة بدون نظارات شمسية محمية من الأشعة فوق البنفسجية لحماية عينيك.
- نظرًا لأن أحد الأسباب الرئيسية لإعتام عدسة العين هو التعرض التراكمي لأشعة الشمس ، فإن أحد الإجراءات الوقائية البسيطة هو ارتداء النظارات الشمسية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن يقلل ارتداء قبعة ذات أسنان من التعرض بنسبة 30-50 بالمائة.
- يمكن أن يساهم الارتفاع العالي أيضًا في إعتام عدسة العين بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس. إذا كنت تعيش على ارتفاع عالٍ ، فمن المهم بشكل خاص حماية عينيك من أشعة الشمس.
الخطوة 4. اعلم أن مرض السكري أو السمنة أو ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب إعتام عدسة العين
نظرًا لأن جميع المشكلات الثلاثة تتعامل مع تكوين البروتين ، فإن البروتينات الزائدة في العين يمكن أن تسبب إعتام عدسة العين في وقت لاحق من الحياة. إن أمكن ، قم بإدارة أي من هذه المشكلات لتقليل تطور إعتام عدسة العين.
- يمكن أن يسبب مرض السكري عددًا من الأمراض المرتبطة بالعين. يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى خلق الظروف الملائمة لتطور إعتام عدسة العين.
- يمكن أن تسبب السمنة أو ارتفاع ضغط الدم إعتام عدسة العين. يمكن أن يقلل فقدان الوزن وتناول أدوية ضغط الدم من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين في وقت لاحق من الحياة.
الخطوة 5. تجنب التدخين أو شرب الكثير من الكحول
كلا النشاطين يزيدان بشكل كبير من احتمالية الإصابة بإعتام عدسة العين. في حين أن تناول مشروب من حين لآخر لن يزيد بشكل كبير من فرصك ، إلا أن الإفراط في الشرب أو التدخين يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة.
- يمكن أن يضاعف تدخين السجائر من فرص الإصابة بإعتام عدسة العين. بالإضافة إلى ذلك ، كلما طالت مدة التدخين ، زادت مخاطر إعتام عدسة العين لديك.
- يمكن أن يزيد تناول أكثر من مشروبين يوميًا من مخاطر إصابتك بإعتام عدسة العين. ومع ذلك ، فإن الشرب المعتدل يمكن أن يقلل من فرصك في ذلك.
