المضادات الحيوية هي الأدوية التي تقتل البكتيريا ويمكن أن تنقذ حياة الأشخاص المصابين بعدوى بكتيرية خطيرة ؛ ومع ذلك ، فقد تم وصف المضادات الحيوية بشكل غير مسؤول وخطأ للعدوى غير البكتيرية وأمراض أخرى لعدة عقود ، مما كان له تداعيات خطيرة. الاستخدام غير الضروري للمضادات الحيوية يولد البكتيريا المقاومة للعلاجات الحالية ، أو البكتيريا الضارة (الممرضة) التي لا تقتل بالمضادات الحيوية التقليدية التي كانت فعالة في السابق. على هذا النحو ، فإن الحد من استخدام المضادات الحيوية غير الضرورية أمر مهم ويتطلب جهود الأطباء والمرضى.
خطوات
طريقة 1 من 2: اتخاذ خطوات مفيدة كمريض
الخطوة 1. كن أكثر صبرا على مرضك
كمريض ، قد يكون من الصعب أن تصاب بمرض يسبب أعراضًا مزعجة والكثير من الضيق ؛ ومع ذلك ، فإن العديد من التهابات الجهاز التنفسي والأمعاء تختفي في غضون أسابيع قليلة ولا تشكل تهديدًا على الحياة. على هذا النحو ، خذ الوقت الكافي لتقييم الأعراض قبل زيارة الطبيب. يمكن أن يساعد ذلك في تجنب الاستخدام غير الضروري للمضادات الحيوية.
- القاعدة الأساسية هي السماح لأعراض مثل الحمى الخفيفة والازدحام وسيلان الأنف و / أو السعال بأن تأخذ مجراها ، عادة حوالي سبعة إلى 10 أيام. تدل هذه الأعراض بشكل عام على وجود عدوى فيروسية ويمكن علاجها بالراحة والترطيب واتباع نظام غذائي لطيف.
- احترس من الأعراض الرئيسية مثل ألم الصدر ، وضيق التنفس أو صعوبة التنفس ، وارتفاع درجة الحرارة ، والغثيان / القيء و / أو الإسهال دون أن تكون قادرًا على الاحتفاظ بالسوائل ، مما يعرض الشخص للجفاف. تشير هذه الأعراض إلى أنك بحاجة إلى أن يراك أخصائي رعاية صحية.
- تأجيل زيارة الطبيب لبضعة أسابيع لمعرفة مدى تقدم الأعراض بشكل آمن ، طالما أنك قادر على رؤية طبيبك بسرعة إذا ساءت الأعراض فجأة.
- توصف معظم المضادات الحيوية غير الضرورية لعدوى الجهاز التنفسي الفيروسية - نزلات البرد والتهاب الحلق الفيروسي والتهاب الشعب الهوائية والتهابات الجيوب الأنفية والأذن.
- تعرض الملايين من الوصفات الطبية الزائدة كل عام في الولايات المتحدة المرضى لخطر لا داعي له بسبب تفاعلات الحساسية والإسهال الخطير ومشاكل معوية أخرى ، إلى جانب أهم المخاطر - مقاومة المضادات الحيوية بسبب التعرض غير الضروري.
الخطوة الثانية: اطلب من طبيبك التمييز بين الالتهابات الفيروسية والبكتيرية
كن استباقيًا واطلب من طبيبك إجراء تشخيص مدعوم بالنتائج المعملية قبل التوصية بالمضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى لك. يتمتع الأطباء بالخبرة في التعامل مع العدوى ، ولكن الأعراض السريرية للعدوى البكتيرية وغير البكتيرية متطابقة تقريبًا في كثير من الحالات. إنهم بحاجة إلى تقديم مبرر لتوصياتهم.
- يستغرق وصف المضادات الحيوية وقتًا أقل من تحديد سبب العدوى ، لذا كن حذرًا مع الأطباء الذين هم في عجلة من أمرهم. صحتك أهم من جداولهم.
- اسأل طبيبك عن وقت الحاجة إلى المضادات الحيوية ومتى لا تكون كذلك. يجب أن تتضمن محادثتك معلومات عن مخاطر العدوى بالبكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.
الخطوة 3. احصل على رأي ثان
إذا شعرت أن طبيبك يدفع بالمضادات الحيوية عليك دون دليل مثبت (دعم معمل) على إصابتك بعدوى بكتيرية ، ففكر في الحصول على رأي ثانٍ من طبيب أكثر اجتهادًا في الحصول على تشخيص دقيق. دائمًا ما يكون رأيان مهنيان أفضل من رأي واحد في القضايا الصحية الهامة.
- قد تكشف الاختبارات الإضافية عن عدوى فيروسية / فطرية / طفيلية وتؤدي إلى التشخيص والعلاج الصحيحين ، فضلاً عن تقليل المخاطر المرتبطة باستخدام المضادات الحيوية.
- اطلب من طبيبك الإحالة بأدب أو اسأل العائلة والأصدقاء إذا كان أطباء الرعاية الصحية الأولية يستقبلون مرضى جددًا.
الخطوة 4. اكتشف المضادات الحيوية الطبيعية (غير الدوائية) بمساعدة مريض أعصاب مرخص
إذا كنت قلقًا بشأن مخاطر المضادات الحيوية وعدم فعاليتها ، فهناك بدائل طبيعية يجب وضعها في الاعتبار. هناك العديد من المركبات النباتية التي يمكن أن تقتل البكتيريا (وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة) وهي بدائل جيدة وأكثر أمانًا للمضادات الحيوية. تشمل الخيارات الصحية والميسورة التكلفة زيت جوز الهند وخلاصة أوراق الزيتون وأندروجرافيس وباو داركو والثوم. تحدث إلى معالج طبيعي أو ممارس للأدوية العشبية الصينية قبل تناول أي أدوية نباتية ، واستشر الصيدلي للتأكد من عدم تفاعلهم مع أي أدوية (حتى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين) التي قد تتناولها.
- يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك الذي يمكن أن يقتل المطثية العسيرة - وهي سلالة من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية وسبب رئيسي للإسهال في المستشفيات.
- يستخدم Andrographis في الطب الشعبي الهندي ويمكنه محاربة الإنفلونزا والالتهابات البكتيرية في الجهاز التنفسي العلوي.
- Pau D’Arco هو لحاء شجرة في أمريكا الجنوبية له خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا.
- يحتوي الثوم على مادة الأليسين التي يمكن أن تقتل العديد من الجراثيم مثل VRE و MRSA.
طريقة 2 من 2: اتخاذ خطوات مفيدة كطبيب
الخطوة 1. انتظر وشاهد الأسلوب
يعاني معظم الأشخاص الذين يتلقون المضادات الحيوية من الأطباء من التهابات الجهاز التنفسي العلوي التي تسبب أعراضًا مثل السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق والحمى الخفيفة. تكمن المشكلة في أن معظم أعراض الجهاز التنفسي العلوي ناتجة عن فيروسات (مثل الأنفلونزا أو نزلات البرد) لا تستجيب للمضادات الحيوية.
- معظم التهابات الجهاز التنفسي العلوي (البكتيرية والفيروسية) تأخذ مسارها في غضون أسابيع قليلة دون ظهور أعراض خطيرة ، لذا فإن اتباع نهج الانتظار والترقب يعد استراتيجية جيدة للأطباء أيضًا.
- إن إرسال المرضى إلى المنزل بدون دواء لا يحظى دائمًا بشعبية لدى المرضى ، ولكنه مفيد في تقليل استخدام المضادات الحيوية غير الضرورية.
- إذا استمرت الأعراض لمدة تزيد عن أسبوعين و / أو ساءت بشكل ملحوظ ، يوصى بأخذ عينات الدم / اللعاب لأغراض التشخيص.
الخطوة الثانية: التشخيص الصحيح للعدوى البكتيرية
المضادات الحيوية فعالة فقط ضد سلالات البكتيريا ولا تقتل أو تؤثر بشكل كبير على الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض مثل الفيروسات أو الفطريات أو الطفيليات ؛ ومع ذلك ، يمكن أن تسبب الالتهابات التي تسببها هذه "الجراثيم" الأخرى أعراضًا مشابهة تقريبًا للعدوى البكتيرية. على هذا النحو ، من الأهمية بمكان أن يحدد الأطباء السبب الحقيقي للعدوى وليس مجرد التخمين بناءً على الأعراض.
- لتشخيص العدوى بشكل صحيح ، يجب أخذ سوائل الجسم وفحصها بواسطة مختبر طبي (يتم ملاحظتها تحت المجهر ، عادة) لمعرفة مسببات الأمراض التي تصيب المريض.
- في حالة التهابات الجهاز التنفسي العلوي ، يجب أخذ مسحة من مؤخرة حلق المريض (التي تجمع المخاط) وإرسالها إلى المختبر.
- ثم يتم "استنبات" المخاط في طبق بتري لمعرفة ما إذا كانت البكتيريا المسببة للأمراض تنمو ، مما يؤكد تشخيص الإصابة بعدوى بكتيرية.
الخطوة 3. تجنب التأثر بمطالب المريض
غالبًا ما يذهب المرضى إلى أطبائهم متوقعين الحصول على الأدوية التي يمكن أن تقاوم العدوى ، أو على الأقل تجعل الأعراض أفضل وأقل حدة. مع ظهور الإعلان المباشر للمستهلكين ، أدى تسويق الأدوية إلى زيادة طلب المريض ؛ ومع ذلك ، لا يعرف المرضى عادة الأدوية الأكثر ملاءمة لأي ظروف / أعراض / عدوى ، لذلك يجب ألا يتأثر الأطباء بمتطلبات المريض من المضادات الحيوية.
- اشرح للمرضى ماهية المضادات الحيوية وما الذي لا يعالجونه. إذا لم يكن المريض مصابًا بعدوى بكتيرية (تم إثباتها من قبل المختبر الطبي) ، فلا ينبغي إعطاؤه المضادات الحيوية تحت أي ظرف من الظروف.
- الأدوية الأخرى التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة (مثل مضادات الالتهاب ومسكنات الألم) غالبًا ما تكون مناسبة وفعالة للعدوى غير البكتيرية ويجب التوصية بها بدلاً من المضادات الحيوية. هذا يسمح للمرضى بالتحكم في أعراضهم بينما يحارب أجسامهم العدوى بشكل طبيعي.
- يتم إصدار ما يقرب من 47 مليون وصفة طبية غير ضرورية للمضادات الحيوية في مرافق العيادات الخارجية في الولايات المتحدة كل عام.
الخطوة الرابعة: صرف النظر عن ضغوط شركات الأدوية
مصدر آخر للضغط الذي يجب على الأطباء مواجهته هو من شركات الأدوية ، وتحديداً من "مندوبي الأدوية" أو ممثلي الأدوية الذين هم منسقو العلاقات مع الطبيب. يراقب ممثلو الأدوية عادات وصفة الطبيب ويقدمون عادةً مكافآت (الرحلات أو الرحلات البحرية ، على سبيل المثال) لمستويات معينة يتم استيفاؤها.
- تجاهل الضغوط والحوافز من مندوبي الأدوية ووصفها بطريقة مسؤولة وأخلاقية.
- قلل من الرغبة في أن تصبح اجتماعيًا أكثر مع ممثلي الأدوية لديك - اجعله على مستوى احترافي صارم (في المكتب).
- التعاون مع مندوبي الأدوية من أكثر من شركة أدوية واستخدام مجموعة متنوعة من الأدوية على أساس السلامة والتوافر والقدرة على تحمل التكاليف.
الخطوة 5. عرض الملصقات التي تلتزم بتقليل وصفات المضادات الحيوية غير الضرورية
وجدت الأبحاث أن الأطباء الذين يعرضون ملصقات في مكاتبهم توضح التزامهم بتجنب الوصفات الطبية غير الملائمة للمضادات الحيوية هم أقل احتمالا لفعل ذلك. الملصقات فعالة من حيث التكلفة وتذكر الأطباء والمرضى بالقضية الخطيرة المتعلقة بالاستخدام غير الضروري للمضادات الحيوية.
- يؤدي استخدام الملصق إلى ما يقرب من 20٪ أقل من الاستخدام غير الملائم للمضادات الحيوية في المكاتب الطبية المشاركة.
- ومع ذلك ، حتى مع انخفاض بنسبة 20٪ في الوصفات الطبية غير الضرورية ، لا يزال ما يقرب من 33٪ من المرضى يتلقون المضادات الحيوية دون تشخيص مؤكد ، لذا فإن استخدام الملصق هو حل جزئي فقط.
نصائح
- كان هناك انخفاض عام في استخدام المضادات الحيوية لالتهابات الجهاز التنفسي الحادة على مدى السنوات العشر الماضية في الولايات المتحدة.
- من بين 154 مليون وصفة طبية للمضادات الحيوية يكتبها الأطباء الأمريكيون كل عام ، حوالي 30٪ غير ضرورية.
- يمكن لشركات الرعاية الصحية تحسين وصف المضادات الحيوية في عياداتها من خلال توفير التدريب على الاتصالات للأطباء ودعم اتخاذ القرارات السريرية وتثقيف المريض / الطبيب.
- أقر الكونجرس بالحاجة إلى مكافحة مقاومة المضادات الحيوية واستهدف مؤخرًا 160 مليون دولار لتمويل خطة العمل الوطنية لمكافحة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.
