الأكزيما هي حالة جلدية تظهر على شكل جلد ملتهب ، وحكة ، وجاف ، وناز. عادةً ما يعاني الأطفال الرضع من الإكزيما على الخدين والجبهة وفروة الرأس ، ويمكن أن ينتقل أحيانًا إلى أذرعهم وأرجلهم أو حتى أجسامهم بالكامل. يمكن لطبيبك أن يصف كريمات الستيرويد التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من التهاب الأكزيما ، ولكن هناك أيضًا علاجات منزلية وطبيعية وتغييرات في نمط الحياة يمكن أن تحارب تفشي الإكزيما. يمكنك تجربة بعض الاستراتيجيات البسيطة للحفاظ على راحة طفلك ومحاربة الجفاف الحاك والقشاري المصاحب للإكزيما.
خطوات
طريقة 1 من 3: الاستحمام وترطيب طفلك
الخطوة 1. امنح طفلك حمامًا دافئًا كل يومين
استخدم الماء الفاتر والصابون اللطيف المعتدل للاستحمام فقط للأجزاء ذات الرائحة الكريهة أو المتسخة من طفلك. حاولي إبقاء طفلك في الماء لمدة 5 دقائق ، ثم أخرجييه.
- عادةً ما يكون شامبوهات وصابون الأطفال أكثر اعتدالًا من تلك العادية.
- الصابون اللطيف أفضل من المنتجات الطبيعية المضادة للبكتيريا مثل زيت شجرة الشاي ، والذي قد يؤدي إلى نوبات تهيج الأكزيما.
- تجنب إضافات الاستحمام التي تزيد من جفاف بشرة طفلك ، مثل أملاح إبسوم.
- يمكن أيضًا أن يساعد حمام دقيق الشوفان مع دقيق الشوفان الغروي الطبيعي ، أو عبوات الاستحمام من دقيق الشوفان من أفينو.
الخطوة الثانية: جففي طفلك برفق بمنشفة نظيفة
حاولي ألا تفركي أو تفركي بشرة طفلك لتجف. بدلاً من ذلك ، استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف طفلك تمامًا قبل ارتداء ملابسه.
استخدم دائمًا منشفة نظيفة لتجنب العدوى
الخطوة الثالثة: ضع مرطبًا خاليًا من العطر مباشرة بعد الاستحمام
ركز على المناطق الجافة أو المتقشرة بشكل خاص. حاول أن تختار مرطبًا سميكًا يشبه الهلام للحصول على أفضل فعالية ضد الإكزيما.
- اختبر دائمًا مرطبًا جديدًا على رقعة صغيرة من جلد طفلك للتأكد من عدم إصابته بالحساسية قبل استخدامه في كل مكان.
- ابحث عن المرطبات التي تحتوي على نسبة عالية من الزيت.
- الفازلين هو مرطب رائع للاختيار من بينها للإكزيما.
الخطوة 4. استمر في وضع المرطب من 2 إلى 3 مرات في اليوم
الأكزيما هي بشرة جافة بشدة ، لذا فإن إضافة الرطوبة تساعد على مقاومة الحكة والألم. حاولي ترطيب بشرة طفلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم إن أمكن ، وولي اهتمامًا خاصًا للمناطق شديدة الاحمرار والجفاف.
حاولي ترطيب طفلك أثناء تغيير الحفاضات عندما تخلعين ملابسه بالفعل
الخطوة 5. اعطي طفلك حمام مبيض مرتين في الأسبوع إذا أوصى طبيبك بذلك
استشر طبيبك قبل أن تقرر إعطاء طفلك حمام مبيض. إذا قالوا لك ، صب 1⁄4 كوب (59 مل) من المبيض في حوض استحمام دافئ نصف مملوء. هذه الكمية الصغيرة من المبيض المضافة إلى الحمام تجعل الماء مهدئًا لطفلك وليس قاسيًا. اغسلي طفلك في حمام التبييض مرتين في الأسبوع ، وتجنبي ملامسة عينيه.
- المكورات العنقودية الذهبية هي بكتيريا تعيش على جلد العديد من الأطفال المصابين بالأكزيما ويمكن أن تسبب أحيانًا نوبات تهيج. حمامات التبييض تقاوم هذه البكتيريا.
- لا تحممي طفلك أبدًا في مادة التبييض دون تخفيفها أولاً.
تحذير:
تحدث دائمًا إلى طبيب طفلك الرضيع قبل البدء في حمامات التبييض. هذه الحمامات مخصصة فقط للحالات الشديدة من الأكزيما ويجب عدم القيام بها بدون توصية الطبيب.
طريقة 2 من 3: إجراء تغييرات في نمط الحياة
الخطوة الأولى: تحديد وإزالة أي محفزات محتملة يمكن أن تسبب الإكزيما
إذا بدأت الإكزيما لدى طفلك بعد التحول إلى علامة تجارية جديدة أو منتج أو عطر جديد من المناديل أو المستحضر أو الصابون أو المنظفات أو الملابس ، فقد يكون مصابًا بالحساسية تجاهه. حاول تحديد أي عناصر جديدة في بيئة طفلك واصطحبها بعيدًا لمعرفة ما إذا كان ذلك مفيدًا.
يمكن أن يكون كل من دخان التبغ والهواء الجاف ووبر الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح من العوامل المحفزة أيضًا
نصيحة:
يمكن أن يكون لعاب طفلك محفزًا لذلك. إذا لاحظت أنهم مصابون بالأكزيما على وجوههم ، فحاول وضع طبقة رقيقة من الفازلين حول فمهم لحمايتهم منه عند تناول الطعام أو سيلان اللعاب.
الخطوة الثانية: استخدم مناديل ، ومنظفات ، ومستحضرات لطيفة وخالية من العطور
المنتجات التي تحتوي على الكثير من المكونات أو العطور يمكن أن تكون محفزات للإكزيما. ابحث عن المناديل والصابون ومنظفات الغسيل والمستحضرات أو الكريمات التي تقول "خالية من العطور" عليها لتجنب تفاقم الإكزيما لدى طفلك.
غالبًا ما يتم تصنيف مثل هذه المنتجات على أنها "مجانية" أو "واضحة"
الخطوة 3. قص أظافر طفلك حتى لا يخدش نفسه
الأكزيما تتهيّج بالخدش أو الحكة. استخدمي بعض أدوات قص أظافر الأطفال للحفاظ على أظافر طفلك قصيرة حتى لا تتسبب عن طريق الخطأ في اشتعال الأكزيما أو تفاقمها.
يمكنك أيضًا إبقاء أظافرك قصيرة لمنع خدش طفلك بالخطأ عند تغييرها أو الإمساك بها
الخطوة 4. حافظ على بيئتك باردة وجافة
يمكن أن تحدث الأكزيما بسبب درجات الحرارة والرطوبة الشديدة. حاول إبقاء منزلك في حدود 65 درجة فهرنهايت (18 درجة مئوية) قدر المستطاع ، واستخدم مزيل الرطوبة إذا كنت تعيش في بيئة رطبة.
- حاول أن تحافظ على الرطوبة في منزلك حوالي 25٪ في الصيف و 50٪ في الشتاء.
- تعمل مكيفات الهواء أيضًا على تقليل الرطوبة في الهواء بشكل كبير.
- حاولي ألا تبالغ في ملابس طفلك عندما يكون الجو باردًا ، لأن العرق يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالإكزيما.
طريقة 3 من 3: متى تطلب رعاية طبية
الخطوة 1. قم بزيارة الطبيب من أجل التشخيص
في معظم السيناريوهات ، سترغب في زيارة الطبيب للحصول على التشخيص والتعرف على خيارات العلاج. بعض حالات الإكزيما تكون خفيفة جدًا لدرجة أنك قد تتجاهلها ببساطة. في حالات أخرى ، يمكن أن تكون الإكزيما مصدر إزعاج كبير ومؤلمة بشكل خطير لطفلك. في هذه الحالات ، قم بزيارة طبيبك على الفور. تذكر أن الإكزيما يمكن أن تؤدي إلى الألم والعدوى وحتى التندب إذا تركت دون علاج.
اعتمادًا على مدى شدة الإكزيما لدى طفلك وما يسببها ، قد يوصي طبيب الأطفال بمجموعة من الأدوية والعلاجات الطبيعية
الخطوة الثانية: اتصلي بطبيب الأطفال إذا كان جلد طفلك مصابًا بالعدوى
استشيري الطبيب فورًا إذا ظهرت على طفلك علامات الجلد الملتهب ، مثل زيادة الاحمرار أو التورم أو تصريف القيح أو دفء الجلد أو الحمى أو التهيج. قد يعني هذا أن طفلك يحتاج إلى تدخل طبي.
قد يصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج عدوى طفلك. اتبع دائمًا تعليمات طبيبك أو الصيدلي بعناية
الخطوة 3. تحدث إلى طبيب طفلك إذا كانت العلاجات المنزلية لا تساعد
في بعض الحالات ، قد لا تكون العلاجات الطبيعية كافية للسيطرة على أكزيما طفلك. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تحاول العلاجات المنزلية لبضعة أيام ولم تتحسن الأعراض أو تزداد سوءًا. تشمل خيارات العلاج الطبي الشائعة للإكزيما عند الرضع والأطفال ما يلي:
- كريمات أو مراهم الستيرويد التي تساعد في تقليل الالتهاب
- مضادات الهيستامين للسيطرة على الحكة
- المضادات الحيوية عن طريق الفم أو الموضعية للوقاية من العدوى الثانوية أو علاجها
الخطوة 4. اسأل طبيبك قبل استخدام العلاجات المنزلية
قد لا تكون جميع العلاجات الطبيعية آمنة أو مناسبة لطفلك. قبل تجربة أي علاج منزلي ، مثل حمامات التبييض ، أو نقع دقيق الشوفان ، أو الزيوت الأساسية ، تحدث إلى طبيبك حول المخاطر والفوائد المحتملة.
توقف عن استخدام أي علاج طبيعي واطلب العناية الطبية إذا كان طفلك يعاني من أعراض رد فعل تحسسي ، مثل الطفح الجلدي أو التورم أو الحكة أو خلايا النحل
تحذير:
اتصل بخدمة الطوارئ أو اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا رأيت علامات رد فعل تحسسي شديد ، مثل الصفير أو صعوبة التنفس أو الارتباك أو الغثيان والقيء أو تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان أو الحلق.
