إزالة الدهون في منطقة البطن جراحيًا إجراء تجميلي شائع. هناك نوعان من العمليات الجراحية لإزالة دهون البطن: شفط الدهون وشد البطن. على الرغم من أن هذه الإجراءات غازية ، إلا أن وقت الشفاء عادة ما يكون ضئيلًا. حدد الإجراء الجراحي المناسب لك واستعد للجراحة حتى تسير على ما يرام. تأكد من أنك تأخذ الوقت اللازم للتعافي بعد الجراحة حتى تتمكن من الشفاء بشكل صحيح.
خطوات
جزء 1 من 3: اختيار نوع الجراحة
الخطوة الأولى. شفط الدهون إذا كنت قريبًا من وزن جسمك المثالي
شفط الدهون هو إجراء يتم فيه إزالة الدهون من بطنك بأقل شقوق في المنطقة. هذا الخيار هو الأفضل إذا كنت بصحة جيدة ، ولا تفقد الوزن بنشاط ، وفي حدود 25 رطلاً (11 كجم) من وزنك المثالي. قد يكون لديك رواسب دهنية لم تختف ، على الرغم من اتباع نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة.
يعتبر شفط الدهون خيارًا جيدًا إذا لم يكن لديك أطفال أو إذا تغيرت وزنك بشكل كبير. ستحتاج بشرتك إلى أن تكون مشدودة بشكل معقول حتى ينجح الإجراء
الخطوة الثانية: قم بإجراء عملية شد البطن المصغرة إذا كان لديك كمية صغيرة من الجلد الزائد والدهون
ستعمل عملية شد البطن المصغرة على شد الجلد وعضلات البطن أسفل السرة. إنها أقل توغلاً من شد البطن الكامل.
تعد عملية شد البطن المصغرة أيضًا خيارًا جيدًا إذا كنت لا ترغب في إعادة بناء زر بطنك ، وهو ما يجب إجراؤه من أجل شد البطن الكامل
الخطوة 3. احصل على شد كامل للبطن إذا كنت بعيدًا عن وزن جسمك المثالي
تعد عملية شد البطن بالكامل خيارًا جيدًا إذا كان لديك الكثير من الجلد الزائد والدهون التي تريد إزالتها. كما أنه مثالي للنساء اللواتي أنجبن أطفالًا ويرغبن في التخلص من الدهون الزائدة بعد الحمل. في شد البطن ، سيتم شد عضلات بطنك من أسفل ثدييك مباشرة إلى خط شعر العانة.
شد البطن الكامل هو الخيار الأكثر توغلًا لإزالة دهون البطن جراحيًا. يتطلب وقتًا طويلاً للشفاء ، والذي يمكن أن يكون مؤلمًا. كما أنه سيترك ندبة من الورك إلى الورك
الخطوة 4. استشر جراح تجميل معتمد
ابحث عن جراح التجميل عبر الإنترنت للتأكد من حصوله على تقييمات وشهادات إيجابية من عملاء آخرين. تأكد من اعتمادهم من قبل المجلس الأمريكي لجراحة التجميل أو المجلس الرسمي لجراحي التجميل. قم بإعداد استشارة معهم حيث يمكنك مناقشة الجراحة المناسبة لك.
إذا كان لديك أصدقاء أو أفراد أجروا جراحة تجميلية ، فاطلب منهم الإحالة إلى جراح التجميل
جزء 2 من 3: التحضير للجراحة
الخطوة 1. ناقش الإجراء مع الجراح
قابلهم وجهًا لوجه لمناقشة الإجراء قبل الموافقة عليه. سيقوم جراح التجميل بفحص بطنك للتأكد من أنك مرشح جيد للجراحة. سيقومون بمراجعة تاريخك الطبي للتأكد من أنك لست عرضة لخطر حدوث مضاعفات بسبب الجراحة.
سيخبرك الجراح أيضًا بالتكلفة الإجمالية للإجراء. يمكن أن تتراوح تكلفة شفط الدهون من 2000 دولار إلى 3000 دولار لكل علاج. يمكن أن تتراوح تكلفة شد البطن من 3000 دولار إلى 12000 دولار
الخطوة 2. اضبط نظامك الغذائي وأسلوب حياتك قبل الجراحة
قبل أسبوعين من الجراحة ، توقف عن تناول الأسبرين وأي أدوية أو فيتامينات يمكن أن تتداخل مع قدرة جسمك على تجلط الدم. توقف عن التدخين قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
- في اليوم السابق للجراحة ، احزمي ملابس فضفاضة ومريحة واحصل على نوم جيد ليلاً. تأكد من ترتيب توصيلة إلى المنزل بعد الجراحة.
- في يوم الجراحة ، لا تأكل أو تشرب أي شيء قبل موعد الجراحة بست ساعات.
الخطوة 3. اسمح للجراح بإجراء الجراحة
ستكون تحت تأثير التخدير العام أثناء الجراحة. سيقوم الجراح بإزالة رواسب الدهون في منطقة البطن من خلال سلسلة من الشقوق الصغيرة. سيستخدمون أيضًا مكنسة كهربائية لامتصاص رواسب الدهون.
تستغرق عملية شد البطن الكامل وقتًا أطول وتتطلب شقوقًا أكثر من شفط الدهون
جزء 3 من 3: التعافي من الجراحة
الخطوة 1. اسمح بأربعة إلى ستة أسابيع للتعافي
قد يستغرق التعافي من شفط الدهون عدة أسابيع حسب كمية دهون البطن التي تمت إزالتها أثناء الجراحة. قد يستغرق التعافي من عملية شد البطن أسبوعًا إلى أسبوعين من الراحة في الفراش ثم عدة أسابيع من عدم ممارسة الرياضة. قد تجد صعوبة في الصعود والنهوض من الكرسي أو سريرك في الأسبوع الأول من التعافي.
- ستشعر بألم في عضلات بطنك وقد تصاب بكدمات حول الشقوق.
- سيكون هناك أيضًا انتفاخ حول المنطقة. قد تلاحظ أن الجلد حول المنطقة يبدو مرتخيًا ، لكنه سيشدد في غضون ستة أشهر من الجراحة.
- إذا كنت تعاني من مضاعفات مثل الرائحة الكريهة القادمة من الجروح أو آلام شديدة في البطن أو تقلصات في المعدة ، فاستشر طبيبك على الفور.
الخطوة 2. تناول مسكنات الألم
يجب أن يعطيك جراحك مسكنات الألم للمساعدة في تخفيف الألم أثناء الشفاء. اتبع دائمًا تعليمات الجراح للجرعة ولا تتناول أكثر من الكمية الموصى بها من مسكنات الألم.
في بعض الحالات ، قد تحصل على مضخة ألم ، وهي عبارة عن جهاز صغير يتم ارتداؤه في كيس الورك والذي يرسل تخديرًا موضعيًا إلى عضلات معدتك
الخطوة 3. ارتداء الملابس الضاغطة لعدة أيام
ستحتاج إلى ارتداء ملابس ضاغطة حول معدتك في الأيام العديدة الأولى بعد الجراحة. يمكنك إزالة رباط الضغط بعد بضعة أسابيع.
يجب أيضًا الاستحمام بدلًا من الاستحمام أثناء التعافي من الجراحة. حاول ألا تبلل الملابس الضاغطة أثناء الاستحمام. استخدم كيسًا بلاستيكيًا لحمايته
الخطوة 4. قم بزيارة متابعة مع الجراح
حدد موعدًا لزيارة متابعة مع الجراح في غضون شهرين إلى أربعة أشهر من الجراحة. سيقومون بفحص المنطقة للتأكد من أنك تتعافى بشكل صحيح.
- سيسألك أيضًا عن مستوى الألم وعدم الراحة. قد يعطونك المزيد من مسكنات الألم أو يقترحون عليك محاولة النهوض والتحرك لتخفيف الألم.
- بعد ستة أشهر ، سيكون لديك ندبة على بطنك من الجراحة. هذا امر طبيعي. إذا كنت قلقًا بشأن الندبات ، فتحدث إلى جراحك.
