لا يعتبر التدخين في الداخل وضعًا مثاليًا على الإطلاق ؛ ومع ذلك ، تظهر المواقف حيث يكون من الأفضل الخروج من المنزل. قد يكون التأكد من خروج الدخان أمرًا صعبًا بحد ذاته. إنه صعب بشكل خاص إذا كنت تحاول إبقائه منخفضًا. مع الأخذ في الاعتبار أن العواقب المحتملة قد لا تستحق الراحة للتدخين في الداخل ، فهناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر. على الرغم من أنه لا يوجد ما يمكنك فعله لضمان عدم الإمساك بالتدخين بالداخل ، فهناك الكثير الذي يمكنك القيام به لتحسين فرصك. سيساعد التحكم في الرائحة وتوجيه الدخان إلى الخارج والتخلص من الأدلة بشكل صحيح على زيادة احتمالية عدم اكتشافك للرائحة.
خطوات
جزء 1 من 3: إخفاء الرائحة
الخطوة 1. افتح نافذة أو مجرى مدفأة
قبل أن تبدأ في التدخين ، من المهم جدًا أن تمنح الدخان مخرجًا للهروب. بدون نافذة أو مجرى هواء مفتوح ، سيبقى الدخان في الغرفة وستكون صحتك في خطر. اعتمادًا على الغرفة التي ستدخن فيها ، يجب أن يكون هناك دائمًا بعض النوافذ لفتحها.
- تعتبر قناة الموقد خيارًا أفضل ، حيث تم تصميم المواقد خصيصًا للسماح بدخول الدخان.
- لا يُنصح بمحاولة التدخين إذا لم يكن للغرفة التي تخطط لها نوع من الوصول إلى الخارج.
الخطوة 2. ضع منشفة مبللة على الشق السفلي من الباب
بعد ذلك ، سترغب في التأكد من عدم حصول الدخان على فرصة للهروب إلى أجزاء أخرى من المنزل أو المبنى الذي تدخن فيه. أفضل طريقة للقيام بذلك هي وضع منشفة (يفضل أن تكون مبللة) على طول أسفل الباب. بهذه الطريقة ، ستحجب المنشفة المكان الأكثر وضوحًا لخروج الدخان.
إن جعل المنشفة مبللة يضيف حماية إضافية ضد الدخان ، لكنها قد لا تكون فكرة رائعة إذا كنت قلقًا من أن يتم القبض عليك بعد الواقعة. قد يلاحظ شخص آخر الرقعة الرطبة على عتبة دارك ويبدأ في طرح الأسئلة
الخطوة 3. قم بتشغيل مروحة أو جهاز تهوية
أهم طريقة للتحضير قبل التدخين في الداخل هي التأكد من أن غرفتك تتمتع بدورة هواء ممتازة. سيؤدي تشغيل المروحة إلى تشتيت الدخان بعد فترة وجيزة من تشكله. ستختلف التفاصيل اعتمادًا على نوع الغرفة التي تدخن فيها ، لكن مروحة الطاولة ستعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية ، بشرط أن تكون موجهة إلى نافذة أو مجرى هواء مفتوح.
بعض الحمامات مجهزة بمراوح تهوية خاصة تنظف الهواء عن طريق امتصاص الرطوبة الزائدة والجزيئات. إذا كان الحمام الخاص بك يحتوي على هذا أو شيء مشابه له ، فقد يكون تشغيله وتوجيه الدخان نحوه طريقة سريعة للتخلص من الرائحة والدخان المرئي في آن واحد
الخطوة 4. املأ غرفتك برائحة أخرى مسبقًا
على الرغم من أنك سترغب في النهاية في التخلص من رائحة الدخان إلى الأبد ، إلا أن هناك طريقة رائعة أخرى للتعامل معها عندما يكون الأشخاص الآخرون في المنزل من خلال إخفاء الرائحة برائحة أخرى أكثر قوة. هناك الكثير من الخيارات المحتملة في هذا الصدد ؛ تكمن الحيلة في معرفة أيهما يناسب وضعك.
- الطريقة الأكثر شيوعًا لإخفاء الرائحة هي استخدام معطر الجو. ستنشر "عطور الغرف" رائحة معتدلة غير مزعجة مصممة لإسكات الروائح الأخرى في الهواء. معطرات الجو ميسورة التكلفة ويسهل العثور عليها. إذا لم تكن تمتلك واحدًا بالفعل ، فانتقل إلى أقرب متجر لك واشتر واحدًا. بمجرد الحصول عليه ، تأكد من رشه في جميع أنحاء الغرفة ، مع التأكد من الانتباه إلى السقف والزوايا والأماكن الأخرى التي قد يظل الدخان فيها.
- إذا كنت في الحمام ، فإن إحدى الحيل الفعالة هي وضع القليل من الشامبو في الحوض وخلطه ببعض الماء الساخن. سوف تملأ الصفات العطرية للشامبو الغرفة بسرعة ، مما يجعل اكتشاف الدخان اللاحق أكثر صعوبة.
- البخور هو خيار جيد آخر ، وهو أحد أكثر الخيارات فعالية عندما يتعلق الأمر بإخفاء الدخان غير المرغوب فيه. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن البخور قد يثير الدهشة في بيئات معينة ، وقد يجد بعض الناس أن الرائحة متطفلة مثل رائحة السيجارة.
الخطوة 5. جرب التدخين بعد أن قام شخص آخر بالتدخين في الداخل
إذا كان أي شخص يعيش معك يدخن ، ولا تريده أن يكتشف أنك تدخن: جرب التدخين من بعده ، لأن رائحتك لن تكون ملحوظة
جزء 2 من 3: التدخين بتكتم
الخطوة 1. الهدف من النافذة
الطريقة الأكثر شيوعًا للتدخين في الداخل هي العثور على نافذة وتوجيه دخانك للخارج. لن يكون للدخان الآن مكان يذهب إليه فحسب ، بل سيكون لديك أيضًا مشاكل أقل مع الرائحة العالقة. الطريقة الأكثر شيوعًا للتدخين في الداخل هي الوقوف بجانب النافذة ، والانحناء عليها ، وزفير الدخان في الهواء الطلق. تعتمد الطريقة التي تعمل بها على شكل وموضع وحجم النافذة ؛ كل شيء على ما يرام طالما الدخان يخرج بأسرع ما يمكن.
- إذا كانت لديك مروحة محمولة ، فحاول وضع المروحة بجوار النافذة للتصويب للخارج. عندما يحين وقت الزفير ، قم بالزفير في المروحة من خلفها. ستقوم شفرات المروحة بعد ذلك بإلقاء الدخان في الخارج.
- إذا كنت بجوار نافذة وتتطلع إلى عدم الإمساك بك ، يجب أن تراقب محيطك بالخارج. إذا كان شخص ما بالخارج ، فقد يبدو مريبًا أنك تنحني من نافذتك. ممارسة اليقظة والحذر.
الخطوة الثانية: قلل من مخاطر التقاط رائحة الدخان
ابقِ شعرك بعيدًا عن الطريق. إذا كان شعرك طويلًا ، فمن الجيد إعادة ربطه ؛ بهذه الطريقة ، لن يلتقط شعرك الكثير من الرائحة.
أثناء تواجدك فيه ، قد ترغب في خلع أي طبقات إضافية من الملابس قد تكون لديك. أي شيء ترتديه سيلتقط بعض الرائحة ، لذلك من الجيد تقليل ما ترتديه قبل أن تدخن
الخطوة 3. دخان
أخيرًا ، يمكنك الاستمتاع بالدخان! ومع ذلك ، احذر من أي شخص قد يأتي أو يراك أثناء التدخين. أي فترة زمنية يكون فيها الدخان بين يديك تزيد من خطر الإمساك بك ، لذا حاول أن تجعل التجربة قصيرة ولطيفة.
تأكد من وجود مكان يمكنك التخلص منه بسرعة من سيجارتك في حالة دخول شخص ما إلى الغرفة. إذا كنت سريعًا وما يكفي من السوائل ، فقد تتمكن من التخلص منه دون أن يعرفوا أنك كنت تدخن في البداية
الخطوة 4. كن حذرًا من الآخرين أثناء التدخين
يتضمن ذلك إبقاء كلتا الأذنين في حالة تأهب للأصوات في الغرف الأخرى ، أو الخطوات التي تبدو وكأنها متجهة إلى غرفتك. إذا كان من المهم حقًا ألا يتم القبض عليك ، فإن البقاء في حالة تأهب وحذر قد يمنحك إشعارًا إضافيًا لبضع ثوانٍ ، وقد تعني تلك الثواني الفرق بين الوقوع في فخ وإفلاتك من العقاب.
الخطوة 5. رش معطر جو بمجرد الانتهاء
حتى لو قمت برش بعض معطر الجو قبل الغوص في دخانك ، فلن يضر إعطاء غرفتك جولة أخرى به. بهذه الطريقة ، سيكون المعطر هو أحدث رائحة في الغرفة ، وسيجد الآخرون صعوبة في التقاط الرائحة غير المرغوب فيها.
جزء 3 من 3: إخفاء الدليل
الخطوة 1. ضع سيجارتك تحت الماء البارد
نظرًا لأنك تريد الاستمرار في تقليل كمية الدخان التي تنتجها سيجارتك ، فإن أفضل طريقة لإخمادها هي من خلال الماء. أمسك السيجارة في يدك وقم بغمرها برفق تحت صنبور. تأكد من إبقاء السيجارة في يدك ؛ إذا سقط الكثير من الرماد في البالوعة ، فقد يؤدي ذلك إلى انسداد.
الخطوة 2. نظف منفضة سجائر مؤقتة
يعتمد تعريف "منفضة سجائر" على المكان الذي كنت تتخلص فيه من الرماد أثناء التدخين. في كثير من الأحيان ، يمكن استخدام طبق صغير أو كوب بالإضافة إلى منفضة سجائر حقيقية. افرك بالماء وقليل من الصابون حتى يزول الرماد.
إذا كنت تدخن من النافذة ، فمن المحتمل أنك تلقيت الرماد من النافذة. هذه فكرة جيدة في معظم الحالات ، طالما تأكدت من عدم ترك الرماد يصطدم بجانب المبنى. إذا قمت بذلك ، فسيكون الممر الأسود من النافذة المؤدية إلى منزلك علامة تدل على أنك كنت تدخن ، ومن الصعب جدًا تنظيف الدليل بتكتم
الخطوة 3. تخلص من السيجارة
أفضل طريقة للتخلص من السيجارة بتكتم هي دفعها في المرحاض. قبل شطفها ، تأكد من تغطية السيجارة ببعض مناديل الحمام ؛ بهذه الطريقة ، تقل فرصة عودة أجزاء من السيجارة إلى الأعلى.
إذا كنت حذرًا حقًا وكنت قلقًا من أن يتم القبض عليك أثناء التخلص ، فقد تفضل إغلاق بقايا السجائر في كيس Ziploc. بهذه الطريقة ، في المرة القادمة التي تخرج فيها ، يمكنك التخلص منها في سلة مهملات عامة
الخطوة 4. اغسل يديك
حتى عندما تختفي السيجارة ، لا يزال لديك بعض الأشياء التي يجب القيام بها للتأكد من أنك لن يتم اكتشافك. يعد غسل يديك جيدًا بداية جيدة. تأكد من استخدام الكثير من الصابون. لن يكفي الغسل بالماء الساخن وحده للتخلص من الرائحة.
الخطوة 5. نظف أسنانك بالفرشاة
تمامًا مثل يديك ، ستحتفظ أسنانك برائحة باقية بعد التدخين. يجب التأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل ، مع إيلاء اهتمام خاص لللسان واللثة.
إذا كانت أنفاسك لا تزال سيئة ، فإن تناول حلوى النعناع أو العلكة سيصلح أي مشاكل في الرائحة العالقة
الخطوة السادسة: الاستحمام
يعد الاستحمام أهم جزء في النظافة بعد التدخين حيث سيبقى الدخان على أي سطح يلمسه. استخدم الكثير من الشامبو واغسل جسمك جيدًا. انتبه جيدًا لشعرك ، حيث يلتقط الشعر الدخان بسهولة نسبيًا. إذا كنت تركز عادة على الشعر عند الاستحمام ، فقم بتدوين تنظيف الذراعين والساقين والأجزاء الأخرى التي لم تكن مغطاة بالملابس في ذلك الوقت. مع الكمية المناسبة من الصابون والشامبو ، يجب أن يكون الاستحمام لمدة ثلاث دقائق هو كل ما تحتاجه لتقبيل وداعًا للرائحة الكريهة.
الخطوة 7. ارتدي مجموعة جديدة من الملابس
بمجرد الانتهاء من الاستحمام ، سترغب أخيرًا في ارتداء ملابس جديدة. حتى لو كنت مجتهدًا في إخراج الدخان من الخارج ، فإن بعض الرائحة ستظل تجد طريقها إلى ملابسك. يكفي ارتداء بنطال وقميص جديد.
من المستحسن أن تعتني بغسيلك بنفسك إذا لم تفعل ذلك بالفعل. قد يستمر الشخص الآخر الذي ينظف ملابسك في التقاط الرائحة ، حتى بعد أيام من الواقعة
الخطوة 8. ابق هادئا وهادئا
في حين أن التدخين في الداخل لا يسبب التوتر في حد ذاته ، يمكن أن يكون هناك الكثير من الضغط العاطفي في محاولة إخفاء شيء ما عن شخص ما ، خاصة إذا كنت مقربًا منه. إذا كنت عرضة لأي نوع من القلق أو العصبية ، فقد تجد أن السرية تثير رد فعل سيئًا ، خاصة في المرة القادمة التي تتفاعل فيها مع أشخاص آخرين في المنزل. إذا انتهيت من التدخين وشعرت بالقلق أو الذنب ، فذكر نفسك بأنك تمر بأسوأ ما في الأمر. إذا اتبعت جميع الخطوات الصحيحة ، فلن يكون لدى الآخرين سبب للاعتقاد بأنك دخنت في المقام الأول!
نصائح
إذا كنت تعيش في موقف تضطر فيه إلى الاعتماد على التدخين في الداخل بانتظام ، فمن المستحسن أن تنظر في شراء الشيشة. لا يحمل الميكانيكي القائم على بخار الشيشة نفس مخاطر الرائحة والدخان ، وقد تحول الكثيرون إلى الشيشة كطريقة للتغلب على لوائح التدخين المتزايدة
تحذيرات
- من المفيد أيضًا التفكير في كيفية تأثير التدخين بالداخل على الأشخاص الآخرين. بالإضافة إلى الرائحة الكريهة ، يؤذي الدخان المتبقي رئتي الأشخاص الآخرين ، ويشوه الجدران ، وله العديد من الآثار السلبية الأخرى على المنزل والأشخاص بداخله. التدخين بالداخل من حين لآخر أمر مفهوم ، لكن حاول ممارسة بعض اللطف والرحمة إذا بدأت في أن تصبح عادة.
- فقط لأنك تستطيع التدخين في الداخل ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك ذلك. قد يشعر الآخرون بالغضب الشديد إذا وجدوا أنك تدخن في الداخل ، والتدخين في مكان مغلق ينطوي على مخاطر صحية. وازن العواقب المحتملة قبل محاولة التدخين دون أن يتم اكتشافه ، وقرر بنفسك ما إذا كان الأمر يستحق ذلك أم لا.
