3 طرق لمنع توسع الأوعية الدموية

جدول المحتويات:

3 طرق لمنع توسع الأوعية الدموية
3 طرق لمنع توسع الأوعية الدموية

فيديو: 3 طرق لمنع توسع الأوعية الدموية

فيديو: 3 طرق لمنع توسع الأوعية الدموية
فيديو: اعظم دواء لتنظيف الشرايين ستخرج من شراينك دهون ملتصقة متراكمة لم تخرج من سنوات سينتعش قلبك ودماغك 🦾 2024, يمكن
Anonim

توسع الأوعية الدموية (المعروف أيضًا باسم عدوى Angiostrongylus) هو عدوى طفيلية والسبب الأكثر شيوعًا لالتهاب السحايا اليوزيني والتهاب أغشية الدماغ والعمود الفقري. يحدث بشكل شائع في جنوب شرق آسيا ، وهو غير شائع نسبيًا في الولايات المتحدة. تعيش الطفيليات التي تسبب توسع الأوعية الدموية (إما Angiostrongylus cantonensis أو Angiostrongylus costaricensis) في القوارض وتصيب القواقع والرخويات وسرطان البحر والروبيان ، والتي تصيب بعد ذلك البشر الذين يستهلكونها أو الخضار الملوثة بها. لتجنب الإصابة بهذا الطفيل ، احذر عند تناول المحار والأطعمة الغريبة مثل الضفادع والقواقع والسحالي. تأكد من الاحتفاظ بها في درجة حرارة أقل من درجة التجمد وغليان قبل الأكل. اغسل جيدًا جميع المنتجات التي قد تكون لامست الحيوانات التي تحمل الطفيلي.

خطوات

طريقة 1 من 3: تناول الطعام بعناية

كن أكثر خضرة الخطوة 16
كن أكثر خضرة الخطوة 16

الخطوة 1. افحص منتجك بعناية

قبل تناول الفواكه والخضروات ، تحقق من وجود الأوساخ المرئية والرخويات والحشرات والقواقع. إذا رأيت أيًا منها ، قم بإزالتها ، ثم اغسل يديك جيدًا. نظف القشرة السميكة من البطيخ والخيار والحمضيات والبطاطس بفرشاة خضروات تحت الماء البارد حتى لو لم تر أي حطام مرئي ، حيث يمكن أن يحبس السطح المحزز القطع المقززة التي قد تسبب توسع الأوعية الدموية.

علاج الزيتون الخطوة 31
علاج الزيتون الخطوة 31

الخطوة 2. اشطف الفاكهة والخضروات

ضع الثمار تحت رذاذ الماء البارد لبضع ثوان ، ثم انقعها في الماء المقطر لمدة دقيقة أو دقيقتين. اسكب الماء للخارج ، وإذا كنت ترغب في ذلك ، اترك منتجك يجف.

  • لا تستخدم المبيض أو الصابون أو المنظفات على منتجاتك عند غسلها ، لأن هذه المنتجات يمكن أن تضر بك إذا تم ابتلاع البقايا.
  • يعتبر الغسل بماء الصنبور البارد جيدًا مثل غسل الفواكه والخضروات التجارية. لا تزعج نفسك بشراء هذه المنتجات التجارية لغسل منتجاتك.
  • حتى الخضار والفواكه المزروعة عضوياً تحتاج إلى غسلها لأنها ربما تكون قد لامست كائنات تحمل طفيليات داء الأوعية الدموية.
نظف البقع الصعبة من حوض الاستحمام الخطوة 13
نظف البقع الصعبة من حوض الاستحمام الخطوة 13

الخطوة 3. نظف منطقة التحضير الخاصة بك

يجب تنظيف ألواح التقطيع والأسطح التي ستقوم بتقطيع منتجاتك بها أو تحضيرها بأي طريقة أخرى باستخدام الماء الساخن والصابون. وبالمثل ، يجب تنظيف الأواني بالماء الساخن والصابون قبل الاستخدام.

أكل Jicama الخطوة 4
أكل Jicama الخطوة 4

الخطوة 4. قم بتجميد المواد الحاملة المحتملة قبل الطهي

الحلزون وسرطان البحر والضفادع والقريدس ، على سبيل المثال ، يجب تجميدها لقتل أي طفيليات بداخلها. قم بتخزينها في درجة حرارة أو أقل من -35 درجة فهرنهايت (-37.3 درجة مئوية) لمدة 15 ساعة على الأقل لقتل أي طفيليات محتملة. لا يمكن لمعظم المجمدات المنزلية الوصول إلى درجات حرارة منخفضة ، لذا تأكد من معرفة درجة الحرارة الفعلية للمجمد الخاص بك قبل افتراض أنه يمكن أن يصل إلى درجات حرارة منخفضة بما يكفي لقتل الطفيلي.

قبض على السلطعون الخطوة 17
قبض على السلطعون الخطوة 17

الخطوة الخامسة. دمل القواقع والروبيان قبل الأكل.

ينتج توسع الأوعية الدموية عن طفيلي يوجد بشكل شائع في القواقع والقريدس. إذا كنت تستهلك القواقع والقريدس وسرطان البحر والجمبري والرخويات الأخرى ، فاتخذ الاحتياطات قبل تناولها. تغلي هذه المخلوقات لمدة 3-5 دقائق لقتل اليرقات الطفيلية.

لا تأكل الحلزون النيء أو القريدس أو الرخويات الأخرى

تناول الطعام الصحي مع حالة قصور الغدة الدرقية الخطوة 6
تناول الطعام الصحي مع حالة قصور الغدة الدرقية الخطوة 6

الخطوة 6. توخي الحذر عند تناول الطعام في الخارج

تنتشر عدوى Angiostrongylus في جنوب شرق آسيا والمحيط الهادئ والأمريكتين. تعتبر مراقبة هذه التدابير الوقائية مهمة بشكل خاص عند السفر إلى هذه المناطق أو تناول الأطعمة الغريبة مثل القواقع أو السحالي أو الضفادع أو الرخويات.

تجنب المطاعم أو المطاعم العامة التي لا تستخدم تقنيات أو معدات مناسبة للتعامل مع المأكولات البحرية

الطريقة 2 من 3: الحفاظ على نظافة منزلك

زراعة الخضار الخطوة 16
زراعة الخضار الخطوة 16

الخطوة 1. ممارسة الصرف الصحي الجيد في حديقتك

المواقع التي تزدهر فيها القوارض والقواقع والرخويات هي أيضًا الأماكن التي تكون فيها أكثر عرضة لخطر الإصابة بتوسع الأوعية الدموية. عند العمل في حديقتك ، ارتدِ القفازات. قفازات البستنة متوفرة بسهولة في معظم متاجر تحسين المنزل. عند الانتهاء من أعمال البستنة ، اغسل يديك جيدًا. سيمنع هذا انتقال اليرقات الطفيلية إلى فمك والأسطح الأخرى داخل منزلك.

اعتني بحلزون المياه العذبة الخطوة 2
اعتني بحلزون المياه العذبة الخطوة 2

الخطوة 2. أبعد القواقع والرخويات عن حديقتك

حافظ على محاصيلك في أسرة صندوقية مرتفعة وبعيدًا عن الأرض. قم بدمج السماد والمواد العضوية في حديقتك لمنع الظروف الباردة والرطبة التي تزدهر فيها الرخويات والقواقع. ضع شرائط نحاسية على طول حافة صناديق حديقتك ، أو قم بتثبيت سياج نحاسي منخفض حول حافة حديقتك على مستوى الأرض.

  • تشمل الحواجز الأخرى التي يمكن أن تحيط حديقتك بها لمنع القواقع والبزاقات ، القهوة المطحونة ، والتراب الدياتومي ، والرمل.
  • إذا كنت يائسًا حقًا لإبعاد الرخويات والقواقع ، يتوفر الطعم والفخاخ في معظم متاجر البستنة أو تحسين المنزل.
مصيدة الفئران الخطوة 12
مصيدة الفئران الخطوة 12

الخطوة 3. السيطرة على الفئران والقوارض الأخرى

يمكن أن تكون الجرذان والفئران ناقلة لتوسع الأوعية الدموية ، خاصةً تلك الموجودة في حديقتك أو بالقرب منها. امنع انتشار الطفيل عن طريق نصب مصائد فئران لقتل القوارض في منزلك أو بالقرب منه. ضعها على الجدران داخل وخارج منزلك ، وافحصها بشكل متكرر. عندما تصطاد جرذًا ، استخدم القفازات التي تستخدم لمرة واحدة لوضعها في القمامة.

لا تستخدم سم الفئران إذا كان لديك أطفال صغار أو حيوانات أليفة أخرى في منزلك

طريقة 3 من 3: علاج توسع الشعيرات الدموية

تغلب على الاثنين الصباح البلوز الخطوة 18
تغلب على الاثنين الصباح البلوز الخطوة 18

الخطوة الأولى: تعرف على الأعراض

أعراض توسع الأوعية الدموية خفيفة بشكل عام. وتشمل حمى طفيفة أو انزعاج في الجهاز الهضمي. قد تشعر أيضًا بوخز غريب أو ألم على سطح جلدك.

  • إذا انتقل الطفيل إلى عينك ، فقد تعاني من عدم وضوح الرؤية أو ألم في العين بالإضافة إلى الأعراض الأخرى.
  • في بعض الحالات القصوى ، قد تواجه نوبات.
  • قد تظهر الأعراض في غضون 24 ساعة أو حتى شهر واحد بعد الإصابة الأولية.
  • إذا كنت تعاني من تيبس في الرقبة ، وصداع ، وقيء ، وغثيان ، وآلام في البطن ، وإرهاق ، فقد تكون مصابًا بالتهاب السحايا بسبب توسع الأوعية الدموية. هذا خطير للغاية. ابحث عن رعاية طبية فورية وطارئة.
تغلب على الاثنين الصباح البلوز الخطوة 17
تغلب على الاثنين الصباح البلوز الخطوة 17

الخطوة 2. استشر طبيبك

حتى إذا ظهرت عليك الأعراض ذات الصلة ، فقد لا تكون بالضرورة مصابًا بتوسع الأوعية الدموية ، ويصعب تشخيص المرض. يمكن للطبيب المدرب فقط تأكيد ما إذا كنت مصابًا بالطفيلي أم لا.

إذا كنت مصابًا بالتهاب السحايا ، فقد تحتاج إلى البزل النخاعي ، وهو إجراء يتم فيه سحب السائل النخاعي. سيقوم الطبيب بعد ذلك بفحص خلايا الدم البيضاء بحثًا عن دليل على وجود طفيليات

تشخيص وعلاج عدوى الكلى الخطوة 17
تشخيص وعلاج عدوى الكلى الخطوة 17

الخطوة 3. احصل على العلاج المناسب

بينما تموت اليرقات الطفيلية من تلقاء نفسها إذا أعطيت وقتًا كافيًا (عادة من أسبوعين إلى ثمانية أسابيع) ، هناك دورات علاجية من شأنها أن تخفف الأعراض حتى تموت الطفيليات. بعد التشاور مع طبيبك ، قد يصف لك مسكنات الألم أو الكورتيكوستيرويدات (لمنع الالتهاب). سيحدد طبيبك مسار العلاج المحدد الذي ستحتاجه.

  • رفض الاقتراحات بتناول الأدوية المضادة للديدان الطفيلية (المضادة للشلل النصفي). لم تثبت فعاليتها في علاج توسع الأوعية الدموية وقد تؤدي في الواقع إلى تفاقم حالتك.
  • في بعض الحالات القصوى ، قد يلزم إزالة جزء من الأمعاء الملتهبة.

نصائح

  • اغسل يديك كثيرًا.
  • لا تأكل المنتج الذي تشك في إصابته بطفيليات Angiostrongylus.

موصى به: