يشعر البعض بالحرج من بشرتنا الشاحبة ويعتقدون أن المزيد من اللون سيكون جذابًا. قد يكون التعرض المفرط للشمس (مع لون البشرة الداكن المصاحب) ضارًا بصحتك ، ولكن هناك بعض الطرق السهلة للحفاظ على بشرتك تبدو صحية وأقل شحوبًا. يعد المكياج ، وخاصة كريم الأساس والبرونزر ، من الطرق السهلة لإضافة اللون ، بينما يفضل البعض خيار التسمير الذي يغطي الجسم بالكامل.
خطوات
طريقة 1 من 5: وضع مكياج الأساس
الخطوة الأولى: شراء كريم أساس أغمق
يعد وضع كريم الأساس أغمق درجة أو درجتين من لون بشرتك طريقة سهلة لجعل وجهك أقل شحوبًا. لمعرفة اللون الذي قد يناسبك بشكل أفضل ، جربي القليل منه في أحد أماكن المكياج المحلية لمعرفة أيهما يبدو أكثر طبيعية. إذا كنت تواجه مشكلة في معرفة الأساس الذي قد يبدو أفضل بالنسبة لك ، فاطلب من أحد مندوبي المبيعات المساعدة - فهم غالبًا ما يكونون من ذوي الخبرة.
الخطوة 2. نظف بشرتك وجففها
لكي يظهر كريم الأساس في أفضل حالاته وينتشر بشكل صحيح ، يجب أن تكون بشرتك نظيفة. استخدم أي شيء تستخدمه عادة لغسل وجهك ، وتأكد من أنه لطيف على بشرتك.
الخطوة 3. ضع المرطب
هذا يجعل الأساس للمؤسسة. إذا لم يكن وجهك رطبًا ، يمكن للمكياج أن يجفف بشرتك. يعتبر المرطب أيضًا طريقة رائعة لحماية وجهك - تشتمل العديد من المرطبات على واقي من الشمس.
الخطوة 4. ضعي كريم الأساس على وجهك بفرشاة
نظرًا لأنك أصبحت أغمق من المعتاد ، فستحتاج إلى التأكد من أنها تبدو طبيعية على كل جزء من وجهك. انتبه جيدًا للمناطق الموجودة عند الحواف ، وامزج المكياج حتى يتلاشى لون بشرتك الطبيعي على رقبتك أو أذنيك. ابدأ من منتصف وجهك واعمل للخارج.
طريقة 2 من 5: ارتداء البرونزر
الخطوة الأولى: اختاري البرونزر أو لون أحمر الخدود
لا تستخدمي برونزر أغمق من لون بشرتك بأكثر من لون. تحقق بعناية عند شرائه من المتجر واختبر القليل منه على وجهك لمعرفة اللون الذي سيعمل بشكل أفضل بالنسبة لك. تجنب البرونزر ذي الصبغات البرتقالية - فهذه عادة لا تبدو جيدة على البشرة الفاتحة. اختر البرونزر الذي يميل نحو اللون البني.
الخطوة الثانية: اختاري البرونزر المناسب لنوع بشرتك
تعمل المنتجات المختلفة بشكل جيد مع البشرة الدهنية والمختلطة والجافة. باستخدام أدوات اختبار ، تحقق في المتجر من المنتجات التي تشعر بأنها أفضل على بشرتك. من المفترض أن تضيف البرونزر لمعانًا صحيًا لبشرتك ، ويمكن أن تكون مفيدة جدًا في جعل البشرة الفاتحة تبدو أغمق قليلاً. (لم يتم تصميمها لجعل بشرتك تبدو برونزية ، على الرغم من اسمها.)
الخطوة الثالثة: ضعي البرونزر بفرشاة كبيرة
بعد الحصول على القليل منه على الفرشاة ، قم بإزالة أي فائض قبل التقديم. ركز على الصدغ وعظام الوجنتين. استخدم القليل فقط على أنفك وذقنك ، وامزج قليلاً على رقبتك.
طريقة 3 من 5: دباغة بالمنتجات
الخطوة 1. اختر منتجًا للتسمير الذاتي يروق لك
هناك عدد من المنتجات المصممة لمنحك مظهرًا أسمرًا دون التعرض لخطر التعرض للأشعة فوق البنفسجية. تأتي مستحضرات التسمير الذاتي في مجموعة من الأشكال ، من البخاخات والمستحضرات إلى المواد الهلامية والأمصال. اقرأ التعليمات الموجودة على كل منتج للتأكد من أنه سيفعل ما تريد. في منضدة المكياج ، جربي القليل على بشرتك لتحديد أيهما سيكون أكثر راحة على بشرتك.
الخطوة الثانية: ابحث عن أفضل ظل لبشرتك
لا تعمل البشرة الباهتة بشكل جيد مع اللون البرتقالي للعديد من مستحضرات التسمير الذاتي ، لذا ابحثي عن منتج ذهبي أكثر. تعمل منتجات التسمير التدريجي أيضًا بشكل جيد مع البشرة الفاتحة ، لأنها تضيف لمسة من اللون فقط. مرة أخرى ، جرب كل منتج في المتجر قبل الالتزام به.
الخطوة 3. قشر
استخدمي قطعة قماش مبللة لإزالة أي بشرة جافة في أي منطقة من المناطق التي ستستخدمين فيها مستحضر التسمير الذاتي. سيسمح لك ذلك بنشر المنتج بسهولة وستمتصه بشرتك بالتساوي. انتبه بشكل خاص للركبتين والمرفقين ، فغالبًا ما يكون الجلد أكثر جفافاً وصلابة.
الخطوة 4. جهزي بشرتك للتسمير الذاتي
جففها بمنشفة. ضعي المرطب بالتساوي على المناطق التي ستستخدمين فيها كريم التسمير الذاتي. استخدم المزيد في تلك المناطق ذات البشرة الأكثر جفافاً ، مثل ركبتيك ومرفقيك. حاول استخدام مرطب مع واقي من الشمس - لا تساعد مستحضرات التسمير الذاتية عادةً في حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
الخطوة 5. ضعي المستحضر على أقسام
من خلال تقسيم بشرتك إلى أقسام (الوجه والذراعين والجذع والساقين) ، يمكنك غسل يديك بينهما حتى لا تتلطخ راحة يدك. تأكد من قراءة الإرشادات الموجودة على منتجك بعناية - لكل منها مجموعة مختلفة من الإرشادات ، اعتمادًا على شكله.
الخطوة 6. انتبه لمعصميك وكاحليك وركبتيك ومرفقيك
سوف تتطلب مفاصل معصمك وكاحلك مزيدًا من المزج. حرك يديك وقدميك للخلف وللأمام على مفاصلك للتأكد من تغطية الجلد بالكامل. ستتطلب ركبتيك ومرفقيك تسميرًا ذاتيًا أقل لأنهما يمتصان منتجًا أكثر من الأجزاء الأخرى من بشرتك. يمكنك تخفيف التسمير الذاتي (تحقق من كيفية استخدامه على منتجك المعين) أو وضع المستحضر فوق المستحضر الذاتي.
الخطوة 7. ابق جافًا وباردًا
امنح بشرتك وقتًا لامتصاص السمرة الذاتية. ارتداء الملابس الفضفاضة والابتعاد عن الشمس (والمواقف التي قد تتعرق فيها) يمنح بشرتك أفضل فرصة للحصول على لون موحد. بعد بضع ساعات ، يجب أن يتم امتصاص المستحضر الخاص بك تمامًا.
طريقة 4 من 5: استخدام الملابس ولون الشعر
الخطوة 1. لا ترتدي الألوان القوية
يمكن أن تبدو البشرة الشاحبة أكثر شحوبًا عند إقرانها بألوان عميقة. جربي درجات أفتح وأنعم لتجعل بشرتك تبدو أقل شحوبًا. قد تكون بعض الخيارات الجيدة:
- وردي باهت
- خوخ
- عاج
- أصفر فاتح
الخطوة الثانية: تجنب البرتقال في كل من الملابس ولون الشعر
معظم الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ليس لديهم نغمات برتقالية اللون ، وغالبًا ما يكون اللون غير جذاب لمن لديهم بشرة شاحبة. إنه لون قوي يتعارض أساسًا مع لون بشرتك.
الخطوة 3. اختاري درجات من الأشقر أو البني الفاتح لشعرك
ستكمل هذه الظلال الفاتحة بشرتك الفاتحة. لن تكون ألوان الشعر ذات النغمات الذهبية أو البرتقالية جذابة (وربما ستجعلك تبدو أكثر شحوبًا).
طريقة 5 من 5: وزن طرق الدباغة الأخرى
الخطوة 1. شراء ضوء تسمير لمنزلك
على الرغم من أن هذه طريقة سريعة لإعطاء بشرتك بعض اللون ، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية من الضوء ضارة لبشرتك. تحذر إدارة الغذاء والدواء (FDA) ومنظمات السرطان الكبرى من التسمير بهذه الطريقة بسبب خطر الإصابة بسرطان الجلد.
الخطوة 2. استخدم سرير التسمير
على الرغم من أن هذا قد يبدو كحل سهل وسريع ، إلا أن منظمة الصحة العالمية ومجموعات البحث الطبي الأخرى تحذر من استخدامها. ترتبط أسرّة التسمير بزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. يمكن للأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من المصابيح الشمسية أن تسبب سرطان الجلد.
الخطوة 3. اذهب للحمامات الشمسية
مرة أخرى ، يكون خطر الإصابة بسرطان الجلد مرتفعًا بالنسبة لأولئك الذين يجلسون في الخارج تحت أشعة الشمس فوق البنفسجية دون حماية مناسبة. عادةً ما تكون البشرة الشاحبة أكثر عرضة لحروق الشمس ، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
