يُعرف تطور جلطة دموية في ساقك أيضًا باسم تجلط الأوردة العميقة (DVT). إنها حالة خطيرة تحتاج إلى عناية طبية لأن الجلطة يمكن أن تنفصل وتنتقل إلى رئتيك مسببة انسدادًا رئويًا (PE) ، والذي يمكن أن يكون مميتًا. يمكن أن يقتل الانسداد الرئوي بسرعة إذا كانت الصمة كبيرة بما يكفي ، حيث يموت ما يصل إلى 90٪ من المصابين في غضون الساعات القليلة الأولى. يعد وجود الصمات الصغيرة أكثر شيوعًا ويتم علاجه بنجاح في معظم الحالات. على الرغم من أن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة قد لا تظهر أي علامات ، إلا أنه من خلال تحديد الأعراض والحصول على العناية الطبية المناسبة ، يمكنك اكتشاف جلطة دموية في ساقك.
خطوات
جزء 1 من 3: تحديد أعراض الإصابة بجلطات الأوردة العميقة
الخطوة 1. راقب رجلك بحثًا عن تورم
نظرًا لأن الجلطة يمكن أن تمنع تدفق الدم في ساقك ، فقد تتسبب في حدوث نسخة احتياطية من الدم. قد يؤدي أي نقص في تدفق الدم المناسب بسبب الجلطة إلى تورم الساق المصابة. في بعض الأحيان ، قد يكون التورم وحده هو العرض الوحيد لأعراض الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
- اعلم أن التورم سيكون بشكل عام في ساق واحدة ، على الرغم من أنه قد يكون أيضًا في الذراع.
- تحسس رجلك بيدك برفق وقارنها بالساق الأخرى السليمة. قد يكون التورم طفيفًا فقط وغير محسوس عن طريق اللمس ، ولكن قد تلاحظه عند ارتداء ملابس مثل السراويل أو معدات التمرين أو الأحذية الطويلة.
- تأكد من المظهر والملمس على طول عروق ساقك للتورم أيضًا.
الخطوة 2. لاحظ ألم الساق أو الرقة
يعاني العديد من الأشخاص المصابين بجلطات الأوردة العميقة أيضًا من آلام في الساق والحنان. في كثير من الحالات ، يصفون هذا على أنه شعور مثل التشنج أو حصان تشارلي في ساقك.
احتفظ بسجل للوقت الذي تلاحظ فيه ألمًا أو إيلامًا في الساق لاستبعاد أشياء مثل الإصابة. اكتب ما إذا كان الحصان المتشنج أو حصان تشارلي يأتي أثناء التمرين أو بعده أو إذا حدث ذلك عندما تمشي أو تجلس بسهولة. قد تشعر بالألم عند الوقوف أو المشي فقط. في كثير من الحالات ، يبدأ الألم في ربلة الساق وقد ينتشر من هناك
الخطوة 3. اشعر إذا كانت ساقك دافئة
في بعض الحالات ، قد تشعر بالدفء في ساقك أو ذراعك عند لمسها. عند التحقق من الأعراض الأخرى ، تأكد من وضع يديك على كل جزء من ساقك لمعرفة ما إذا كان أحد الأقسام يشعر بالدفء أكثر من الأجزاء الأخرى.
اعلم أن السخونة المتزايدة قد تكون فقط في المنطقة المتورمة أو التي تسبب الألم ؛ ومع ذلك ، من الجيد أن تشعر بساقك بأكملها بحيث يمكنك بسهولة اكتشاف الجزء الدافئ مقابل الجزء الذي لا يوجد اختلاف في درجة الحرارة
الخطوة 4. ابحث عن الجلد المتغير اللون
قد يُظهر جلد الساق المصاب بجلطات الأوردة العميقة أيضًا تغيرًا في اللون. قد يشير البحث عن بقع جلدية حمراء أو زرقاء اللون إلى وجود جلطة دموية في ساقك.
اعلم أن تغير اللون قد يبدو ككدمات لا تزول. تأكد من مشاهدة أي بقع متغيرة اللون على ساقك لمعرفة ما إذا كانت تغير الألوان أو تظل حمراء أو مزرقة. إذا لم يتغيروا ، فقد يشير ذلك إلى حدوث جلطة
الخطوة 5. تحديد أعراض PE
قد لا يكون للجلطة الدموية في ساقك أي علامات مرئية أو محسوسة ؛ ومع ذلك ، إذا انفصلت جلطة كاملة أو جزئية ودخلت رئتيك ، فقد يكون لديك أعراض مرتبطة بتنفسك. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية ، فاطلب العناية الطبية على الفور:
- ضيق مفاجئ في التنفس
- ألم حاد أو وخز عند التنفس يزداد سوءًا مع التنفس العميق
- سرعة دقات القلب
- نوبات سعال مفاجئة قد تحتوي على دم أو مخاط
- الشعور بالدوار أو الدوار
- إغماء
- الشعور بالدوخة أو الإغماء
الخطوة السادسة: تعرف على عوامل الخطورة للإصابة بجلطات الأوردة العميقة
يمكن لأي شخص تقريبًا أن يصاب بجلطة دموية في ساقه. هناك مجموعة كبيرة من عوامل الخطر التي قد تساهم في الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بجلطة دموية في ساقك إذا كان لديك واحد أو أكثر من أي من عوامل الخطر التالية:
- إجراء عملية جراحية من أي نوع وخاصة في منطقة الحوض أو البطن أو الورك أو الركبة
- التدخين
- تناول حبوب منع الحمل
- كسر في الفخذ
- الخضوع للعلاج بالهرمونات البديلة
- الاستلقاء في الفراش لفترات طويلة
- التعرض للإصابة
- زيادة الوزن أو السمنة
- أن تكوني حاملاً أو تلد
- الإصابة بالسرطان
- المعاناة من مرض التهاب الأمعاء
- الإصابة بفشل القلب أو نوبة قلبية
- وجود تاريخ شخصي أو عائلي
- لقد أصبت بسكتة دماغية في الماضي
- أن تكون قد تجاوزت الستين من العمر
- الجلوس لفترات طويلة وخاصة القيادة أو الطيران
جزء 2 من 3: الحصول على تشخيص طبي
الخطوة 1. استشر طبيبك
الطريقة الوحيدة المحددة لمعرفة ما إذا كان لديك جلطة دموية في ساقك هي الحصول على تشخيص طبي. إذا كان لديك أي أعراض لجلطة دموية في ساقك بدون علامات الانصمام الرئوي ، فحدد موعدًا مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في أقرب وقت ممكن. تأكد من إخبار المكتب بسبب اتصالك حتى يتمكن من تحديد موعد لك دون تأخير. سيجري مقدم الرعاية الصحية فحصًا كاملاً ، وسيجري اختبارات تشخيصية ، ويصف أو يوصي بالمسار المناسب للعلاج بناءً على حالتك.
أجب عن أي أسئلة قد يطرحها طبيبك حول أعراضك ومتى بدأت وكذلك ما الذي يجعلها أفضل أو أسوأ. تأكد من إخبار طبيبك بأي دواء تتناوله ، إذا كنت قد تلقيت علاجًا من السرطان ، أو إذا كنت قد خضعت مؤخرًا لأي عمليات جراحية أو إصابات
الخطوة 2. الخضوع لفحص جسدي
قبل أن يطلب طبيبك المزيد من الفحوصات المتضمنة ، سيقوم بإجراء فحص جسدي للتحقق من علامات الإصابة بجلطات الأوردة العميقة التي ربما تكون قد أغفلتها. سيفحص طبيبك ساقيك بحثًا عن علامات الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. بالإضافة إلى ذلك ، سيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بقياس ضغط الدم والاستماع إلى قلبك ورئتيك.
أخبر طبيبك إذا كان هناك أي جزء من الفحص يسبب لك الألم ، مثل الشعور بألم عند أخذ نفس عميق بينما يستمع الطبيب إلى قلبك ورئتيك باستخدام سماعة الطبيب
الخطوة الثالثة. احصل على الاختبارات التشخيصية
قد يطلب طبيبك اختبارات إضافية لتحديد ما إذا كنت مصابًا بجلطات الأوردة العميقة أو مدى خطورة حالتك. الاختبارات التشخيصية الأكثر شيوعًا لـ DVT هي:
- الموجات فوق الصوتية ، وهي الاختبار الأكثر شيوعًا لتجلط الأوردة العميقة. يقوم بعمل صورة للأوردة والشرايين في ساقك حتى يتمكن طبيبك من تقييم أي جلطة بشكل أفضل.
- اختبار D-dimer ، الذي يقيس مادة في دمك يتم إطلاقها عند تفكك الجلطة. يمكن أن تشير المستويات المرتفعة إلى وجود جلطة دموية في الأوردة العميقة.
- التصوير المقطعي الحلزوني للصدر أو فحص التهوية / التروية (VQ) لاستبعاد الانسداد الرئوي.
- تصوير الوريد ، الذي يتم إجراؤه عندما لا تعطي الموجات فوق الصوتية للطبيب تشخيصًا واضحًا. يتطلب هذا الإجراء حقن صبغة ثم الحصول على أشعة سينية تضيء الوريد. يمكن أن تشير الأشعة السينية إلى ما إذا كان تدفق الدم بطيئًا ، مما قد يعني أن لديك جلطة وريدية عميقة.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) أو التصوير المقطعي المحوسب (CT) ، والتي تقوم بعمل صور للأعضاء. هذه الاختبارات ليست شائعة بالنسبة لجلطات الأوردة العميقة ، ولكنها تستخدم بشكل عام لتشخيص PE.
جزء 3 من 3: علاج جلطة دموية في الساق
الخطوة 1. تناول مضادات التخثر
إذا قام طبيبك بتشخيص إصابتك بجلطات الأوردة العميقة ، فسيهدف إلى منع تجلط الدم من الزيادة ، ومنعها من الانقسام والانتقال إلى الرئتين ، وتقليل فرص الإصابة بجلطة أخرى. الطريقة الأكثر شيوعًا لفعل ذلك من قبل طبيبك هي وصف مضادات التخثر أو مميعات الدم. يمكن تناول هذه الأدوية إما على شكل حبوب أو حقن تحت الجلد أو عن طريق الوريد. يحتاج المرضى المصابون بجلطات الأوردة العميقة الحادة إلى دخول المستشفى للعلاج المضاد للتخثر.
- تأكد من طرح أي أسئلة حول مسيلات الدم التي تتناولها. النوعان الأكثر شيوعًا هما الوارفارين والهيبارين. في البداية قد تبدأ مع الهيبارين ثم تنتقل إلى الوارفارين. يتم إعطاء الوارفارين في شكل حبوب وقد يكون له آثار جانبية مثل الصداع والطفح الجلدي وتساقط الشعر. يأتي الهيبارين بأشكال مختلفة - سيناقش طبيبك الخيار الأفضل لك. يمكن أن يأتي الهيبارين أيضًا بآثار جانبية مثل النزيف والطفح الجلدي والصداع واضطراب المعدة.
- اعلم أن طبيبك قد يصف لك الهيبارين والوارفارين في نفس الوقت. قد يصفون أيضًا مميعات الدم الأخرى القابلة للحقن مثل إينوكسابارين (لوفينوكس) أو دالتيبارين (فراجمين) أو فوندابارينوكس (أريكسترا).
- اتبع تعليمات طبيبك لأخذ الدواء بالضبط. يمكن أن يؤدي تناول الكثير أو القليل جدًا من دوائك إلى آثار جانبية خطيرة. المتابعة الأسبوعية لفحص الدم أو على النحو الموصى به من قبل طبيبك.
الخطوة 2. أدخل مرشح
قد لا يتمكن بعض الأشخاص من تناول مسيلات الدم أو قد لا تكون مضادات التخثر فعالة في علاج الجلطة. في هذه الحالات ، قد يقترح طبيبك إدخال مرشح في الوريد الأجوف ، وهو وريد كبير في بطنك. يمكن للمرشح أن يمنع الجلطات التي انكسرت في ساقك من الاستقرار في رئتيك.
الخطوة 3. القضاء على الجلطات باستخدام أدوية التخثر
قد تتطلب الحالات الشديدة من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة دواءً يسمى مذيبات التخثر ، والذي يُسمى أيضًا بمضادات الجلطة. تعمل هذه الأدوية على إذابة الجلطة ، وهو الأمر الذي قد يفعله جسمك بشكل طبيعي بالتزامن مع الأدوية الأخرى.
- اعلم أن أدوية التخثر تنطوي على مخاطر عالية للتسبب في حدوث نزيف ، ولهذا السبب يتم حجزها للحالات الشديدة أو التي تهدد الحياة.
- اعلم أنه بسبب الخطورة ، لا يتم إعطاء أدوية التخثر إلا في وحدة العناية المركزة في المستشفى. سيقوم الطبيب بإعطاء الأدوية من خلال أنبوب وريدي أو من خلال قسطرة يتم وضعها مباشرة في الجلطة.
الخطوة 4. ارتداء الجوارب الضاغطة
كمكمل لأي علاج لتجلط الأوردة العميقة ، قد يصف لك الطبيب ارتداء الجوارب الضاغطة. هذه يمكن أن تمنع التورم وكذلك الدم من التجمع والتخثر في ساقيك.
- قم بتجهيز الجورب الضاغط من قبل طبيبك أو أخصائي الإمداد الطبي. يمكن أن يساعد القيام بذلك في ضمان حصولك على ضغط كافٍ ليكون فعالاً ضد الجلطات. قد لا يكون شراء زوج عام مناسب لأنواع مختلفة من الجسم بنفس فعالية الزوج المصمم خصيصًا لك.
- ارتدِ جواربك لمدة سنتين إلى ثلاث سنوات إن أمكن.
الخطوة 5. إجراء عملية جراحية
استئصال الخثرة هو نوع من الجراحة يستخدم لإزالة الجلطة من ساقك. يستخدم هذا الإجراء في حالات نادرة ، مثل إذا كانت الجلطة شديدة بشكل خاص ، أو تزداد سوءًا ، أو لا تستجيب للأدوية.
