مبيد النطاف طريقة غير هرمونية لتحديد النسل تحتوي على مواد كيميائية تمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة بعد ممارسة الجنس. إذا اخترت استخدام مبيد النطاف ، فتأكد من استخدامه قبل كل مرة تمارس فيها الجنس. من الأفضل استخدام مبيد النطاف مع وسيلة أخرى لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري أو العازل الأنثوي ، ولكن يمكن أيضًا استخدامه بمفرده. لاحظ أن مبيد الحيوانات المنوية لن يحمي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ويجب إقرانه باستخدام الواقي الذكري لتقليل هذا الخطر. تحدث إلى طبيبك حول طرق تحديد النسل لمعرفة ما إذا كان مبيد النطاف هو الخيار المناسب لك.
خطوات
طريقة 1 من 3: استخدام مبيد النطاف الرغوي أو الكريمي أو الهلام
الخطوة 1. املأ الأنبوب البلاستيكي بمبيد النطاف
سوف يأتي مبيد النطاف الرغوي أو الكريمي أو الهلام مع أنبوب قضيب. املأ المطباق كما هو موضح على العبوة. ستختلف هذه الكمية بين منتجات مبيدات النطاف المختلفة.
- تعتبر مبيدات الحيوانات المنوية الرغوية والقشدة والهلامية فعالة بنفس القدر ولكنها قد تكون مريحة إلى حد ما في الاستخدام لأشخاص مختلفين بناءً على تفضيلاتهم الشخصية.
- إذا كنت تستخدم مبيد النطاف الرغوي ، فاهتز العلبة بعناية قبل عصر المنتج في أنبوب القضيب.
الخطوة الثانية: اتخذي وضعًا مريحًا لإدخال مبيد النطاف
لكي تكون فعالة ، يجب إدخال مبيد النطاف في عمق المهبل بالقرب من عنق الرحم. اتخذ موقفًا يسمح لك بالقيام بذلك بشكل مريح. سيعتمد هذا الموقف كليًا على تفضيلاتك الشخصية.
- الاستلقاء على ظهرك ، على سبيل المثال ، قد يسهل عليك إدخال مبيد النطاف بشكل مريح.
- بدلاً من ذلك ، قد يكون الوقوف بقدم واحدة على كرسي أو القرفصاء أكثر راحة لك.
الخطوة 3. أدخل الأنبوب في المهبل وادفع المنتج خارج الأنبوب
أدخل أنبوب القضيب برفق في المهبل بالعمق الذي سيصل إليه. بمجرد إدخاله ، اضغط ببطء على جزء المكبس من أداة التثبيت لتحرير المنتج. يجب أن يضع هذا مبيد النطاف بالقرب من مدخل عنق الرحم.
اغسل أو تخلص من المطباق بعد استخدامه
الخطوة 4. ضع مبيد النطاف بإصبعك كبديل عن استخدام المطباق
قد لا يكون قضيب البلاستيك المقدم مريحًا للاستخدام من قبل الجميع. إذا كنت لا ترغب في استخدامه ، فاضغط على المنتج على إصبعك بدلاً من ذلك وأدخله في المهبل بأكبر قدر ممكن. تأكد من استخدام كامل كمية مبيد النطاف التي ستستخدمها مع أداة الوضع.
تأكد من غسل يديك جيدًا قبل وبعد التطبيق
الخطوة 5. ضع مبيد النطاف مباشرة على الحجاب الحاجز إذا كنت تستخدمه
إذا كنت تستخدم مبيد النطاف بغشاء لمنع الحمل بشكل إضافي ، فضع المنتج مباشرة في كوب الحجاب الحاجز. قومي بطي العازل الأنثوي من المنتصف وأدخليه في المهبل بقدر ما تستطيعين ، وتأكدي من أن الفتحة تواجه عنق الرحم. تأكد من تغطية عنق الرحم.
اتركي العازل الأنثوي في الداخل لمدة 6 ساعات على الأقل بعد آخر مرة مارست فيها الجنس
الخطوة السادسة: أعد وضع مبيد النطاف بعد ساعة ، أو في كل مرة تمارس فيها الجنس
يجب استخدام "جرعة" كاملة من مبيد النطاف في كل مرة تمارس فيها الجماع ، أو بعد ساعة ، عندما تزول. احتفظ بمبيد النطاف في متناول يدك لإعادة وضعه عند الضرورة. لتجنب نسيان إعادة تطبيقه ، اضبط المنبه لمدة ساعة بعد استخدام مبيد النطاف لأول مرة.
- لا تدخل مبيد النطاف قبل ممارسة الجنس بأكثر من 60 دقيقة لأنه لن يكون فعالاً.
- إذا كنت تستخدمين العازل الأنثوي ، ضعي المزيد من مبيد النطاف على داخل المهبل في كل مرة تمارسين فيها الجنس ، دون إزالة الحجاب الحاجز.
طريقة 2 من 3: استخدام فيلم أو تحميلة مبيد للحيوانات المنوية
الخطوة 1. أدخل الفيلم أو التحميلة بإصبعك
امسك الفيلم أو التحميلة بالقرب من المدخل أو المهبل. باستخدام إصبع نظيف ، ادفع المنتج لأعلى في المهبل. أدخليه بقدر ما سيصل بحيث يكون بالقرب من عنق الرحم.
- لاحظ أن الفيلم سوف يذوب في مادة هلامية قاتلة للحيوانات المنوية ، بينما اللبوس سوف يذوب في كريم مبيد للحيوانات المنوية.
- إذا كنت تقوم بإدخال فيلم مبيد للحيوانات المنوية ، فضع إصبعك بالقرب من منتصف الفيلم قبل إدخاله لوضعه بالتساوي.
- اغسل يديك جيدًا قبل وبعد إدخال الفيلم أو التحميلة.
- لا تحاول وضع الفيلم فوق القضيب. لن يكون لديه الوقت الكافي ليذوب وقد لا يلتقي بشكل صحيح مع عنق الرحم.
الخطوة 2. انتظري 15 دقيقة على الأقل قبل ممارسة الجنس
بمجرد إدخال اللبوس أو الفيلم ، سيحتاج إلى وقت ليذوب تمامًا. انتظر 10 دقائق على الأقل قبل الانخراط في نشاط جنسي للتأكد من أن المنتج يذوب تمامًا. قد يؤدي القيام بذلك من قبل إلى جعل مبيد النطاف غير فعال في منع الحمل.
لاحظ أن إدخال مبيد النطاف بغشاء أو تحميلة لأكثر من 60 دقيقة قبل ممارسة الجنس سيقتل فعاليته. أدخل مبيد النطاف حتى ساعة واحدة قبل الجماع
الخطوة 3. أدخل جرعة جديدة بعد ساعة ، أو في كل مرة تمارس فيها الجنس
مثل مبيد النطاف الرغوي أو الكريمي أو الهلام ، مبيدات الحيوانات المنوية الغشائية والتحاميل تبلى بعد ساعة. كما أنها تصبح غير فعالة بعد كل مرة تمارس فيها الجنس. احتفظ بالمنتجات الإضافية في متناول اليد لاستبدال مبيد النطاف عند الضرورة.
طريقة 3 من 3: منع المشاكل
الخطوة 1. قم بزيارة طبيبك لمناقشة استخدام مبيد النطاف
تحدث إلى طبيبك قبل شراء واستخدام مبيد النطاف. أخبرهم عن أي وصفة طبية أو أدوية غير موصوفة تستخدمها لمنع أي تفاعلات محتملة مع أدوية أخرى. يجب عليك أيضًا إخبارهم بالمشكلات الطبية الأخرى التي قد تمنع الاستخدام الآمن لمبيد النطاف ، مثل:
- تاريخ من متلازمة الصدمة السامة (TSS)
- الحساسية أو التهيج أو التهابات الأعضاء التناسلية
- تهيج المهبل أو المستقيم
- ولادة طفل أو إجهاض حديث
الخطوة الثانية: استخدم مبيد النطاف مع الواقي الذكري للوقاية من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي
لن يحميك مبيد النطاف بمفرده من الأمراض المنقولة جنسياً. للحماية من الحمل والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، استخدم الواقي الذكري ومبيد الحيوانات المنوية في نفس الوقت. إذا كنت تستخدم كريم أو هلام مبيد النطاف ، قسّم الجرعة لتطبيق أجزاء متساوية على طرف الواقي الذكري الذي يرتديه شريكك وداخل المهبل.
- تأكد من أن مبيد النطاف آمن للاستخدام مع الواقي الذكري حتى لا يضعف مادة اللاتكس.
- يعتبر الواقي الذكري أكثر فاعلية في الحماية من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي بدون مبيد النطاف ولكن ارتداء الواقي الذكري مع المنتج يكون أكثر فعالية من عدم استخدامه.
الخطوة 3. اتصل بطبيبك على الفور إذا لاحظت آثارًا جانبية سلبية
في حالات نادرة ، قد تسبب مبيدات النطاف ردود فعل سلبية عند استخدامها. قد يشير هذا إلى حساسية يمكن التعامل معها عن طريق تجربة مبيد نطاف مختلف أو الانتقال إلى شكل جديد من وسائل منع الحمل. اتصل بطبيبك إذا واجهت:
- بول دموي أو عكر
- طفح جلدي أو احمرار أو تهيج
- ألم في أسفل البطن
- كثرة التبول
- إفرازات مهبلية سميكة بيضاء
نصائح
- لا يتطلب مبيد الحيوانات المنوية وصفة طبية. يمكن شراؤها من قبل أي شخص في الصيدليات أو الحصول عليها من المراكز الصحية المجتمعية.
- يمكن أن يزيد مبيد الحيوانات المنوية من التزليق أثناء ممارسة الجنس.
- تواصلي مع شريكك بصراحة بشأن تدابير منع الحمل للتأكد من أنك تستخدمين مبيد النطاف بشكل صحيح.
- في المتوسط ، تبلغ تكلفة مبيد النطاف ما بين 0.60 دولارًا أمريكيًا إلى 3 دولارات أمريكية لكل استخدام.
تحذيرات
- قد يثني طبيبك عن استخدام مبيد النطاف إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز ، أو كنت معرضًا لخطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
- بمفردها ، يكون معدل فشل مبيد النطاف حوالي 28٪ كوسيلة لمنع الحمل.
- إذا كنتِ معرضة لخطر كبير للحمل ، فمن الأفضل الجمع بين مبيد النطاف وطريقة مانعة للحمل ، مثل الواقي الذكري أو العازل الأنثوي.
- قد يزيد مبيد الحيوانات المنوية من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية والخميرة. قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة ببعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، خاصة إذا تم استخدامه أكثر من 3 مرات في اليوم.
- تجنب شطف المهبل أو غسله لمدة ست ساعات على الأقل بعد ممارسة الجنس.
