يعد ارتداء Spanx طريقة رائعة لتنعيم جسمك وتعزيز ثقتك بنفسك. ومع ذلك ، مع توفر العديد من الخيارات ، قد يكون من الصعب معرفة نوع الشراء وكيفية ارتدائها. من خلال تحديد نوع Spanx الذي تحتاجه أولاً وإيجاد الحجم واللون والملاءمة المناسبين ، ستتمكن من ارتداء ملابس Spanx والشعور بالراحة والثقة في ملابسك.
خطوات
الطريقة 1 من 3: اختيار النوع المناسب من Spanx
الخطوة 1. حدد السبانكس القصير الأصلي لراكبي الدراجات النارية لتعدد الاستخدامات
إذا كنت تبحث عن زوج من Spanx يمكنك ارتدائه مع أي جماعة تقريبًا ، فجرّب النمط الأصلي القصير لراكبي الدراجات. يصل هذا النمط إلى خصرك الطبيعي في الأعلى والأسفل إلى منتصف الفخذ أو الركبتين في الأسفل ، مما يخلق بشكل فعال خطًا طويلًا وناعمًا ونحيلًا على طول الجزء الأوسط من جسمك.
على سبيل المثال ، يعمل أسلوب Spanx biker الأصلي بشكل رائع تحت الفساتين والتنانير المجهزة بقلم رصاص
الخطوة الثانية: جربي الملابس الداخلية Spanx إذا كنت ترغبين فقط في تنحيف معدتك
تتناسب الملابس الداخلية Spanx مثل الملابس الداخلية العادية في الأسفل ، ولكنها عالية الخصر مع نسيج مضغوط في الأعلى لتنعيم القسم الأوسط. على الرغم من أن الملابس الداخلية Spanx لن تساعد في تنعيم الفخذين ، إلا أنها تميل إلى أن تكون أخف وزنا وأكثر برودة من شورتات الدراجات النارية أو أنماط البدلة الأصلية.
- جربي الملابس الداخلية Spanx كاملة القطع لمنح مؤخرتك بعض الشد.
- تصنع Spanx أيضًا ملابس داخلية ثونغ عالية الخصر ، وهي خيار رائع إذا كنت ترغب في تنعيم معدتك دون أي خطوط داخلية.
الخطوة الثالثة: ارتدي زلة Spanx إذا كنت ترتدي فستانًا
زلات Spanx طريقة رائعة لتنعيم جسمك بالكامل عندما ترتدي فستانًا. تأتي هذه الزلات بأطوال مختلفة ، لذا ستتمكن من اختيار الزلة التي تناسب ملابسك الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، تكون زلات Spanx غير شفافة بشكل عام ، لذا يمكنك ارتدائها كما تفعل مع زلة عادية تحت الفستان الشفاف.
تقوم Spanx أيضًا بعمل زلات مفتوحة في منطقة الصدر ، والتي تعد خيارًا رائعًا إذا كنت ترتدي فستانًا برقبة على شكل V ، أو إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على ارتداء صدرية معينة
الخطوة 4. اختر بدلة سبانكس لتنعيم جسمك بالكامل
إذا كنت ترغب في تبسيط جسمك على طول الطريق من كتفيك إلى ركبتيك ، فإن بدلة Spanx هي خيار رائع. في حين أن هذه البدلات الضاغطة يمكن أن تكون ضيقة بعض الشيء ، إلا أنها تجعل من السهل تنعيم جسمك بالكامل دون الحاجة إلى العثور على ملابس داخلية من الأعلى والأسفل.
- تأتي بعض ملابس Spanx الداخلية مع حمالة صدر مدمجة ومتوفرة بعدد من أحجام الأكواب.
- مثل الزلات ، تتوفر ملابس Spanx أيضًا في أنماط مفتوحة ، مما يسمح لك بارتداء صدريتك الخاصة.
الخطوة 5. ارتدِ طماق Spanx أو الجوارب الضيقة للمساعدة في تشكيل ساقيك
إذا كنت تبحث عن ملابس داخلية من شأنها أن تنعم بطنك وساقيك بالكامل ، فإن كلا من الجوارب أو الجوارب Spanx هي خيارات رائعة. يأتي كلاهما في مجموعة متنوعة من الألوان والأطوال والمواد ، لذلك سيكون لديك الكثير من الأنماط للاختيار من بينها.
- الجوارب الطويلة بدون أقدام هي خيار رائع لملابس داخلية يمكنك ارتداؤها تحت البنطال.
- بالإضافة إلى الجوارب البسيطة غير الشفافة ، تصنع Spanx أيضًا لباس ضيق بألوان وأنماط متنوعة تبقيك دافئًا ، وتساعد في تشكيل ساقيك ، وتضيف اهتمامًا بصريًا إلى مظهرك.
- في حين أن معظم أنواع Spanx مصنوعة ليتم ارتداؤها تحت ملابسك ، فإن طماق Spanx الجلدية مصممة لتكون سروالًا. لإلقاء نظرة جديرة بالاهتمام ، جرب إقران طماق Spanx الجلدية مع سترة محبوكة مكتنزة وجوارب إسفين.
الخطوة السادسة: جرب قطعة علوية من Spanx لتنعيم صدرك ووسطك
إذا كنت تبحث فقط عن تهدئة جذعك ، فقد تحتاج إلى التفكير في تجربة الجزء العلوي من Spanx. تأتي قمم Spanx في مجموعة متنوعة من الأساليب ، بما في ذلك حزام السباغيتي ، والصدر المفتوح ، والظهر المتسابق ، والحمالات ، مما يجعل من السهل العثور على الخيار المناسب لملابسك.
يُعد ارتداء الجزء العلوي من Spanx طريقة رائعة لتنعيم القسم الأوسط إذا كنت ترتدي الجينز أو البنطال الضيق ولا تريد إضافة أي طبقات إلى النصف السفلي
الطريقة 2 من 3: الحصول على الحجم المناسب واللون والملاءمة
الخطوة 1. استخدم مخطط حجم Spanx للعثور على الحجم الصحيح لك
أولاً ، استخدمي شريط قياس لقياس محيط الصدر والخصر والوركين. بعد ذلك ، استخدم مخطط حجم Spanx للعثور على قياساتك ومعرفة الحجم الذي يجب أن تحصل عليه. سيساعد هذا في ضمان حصولك على الحجم المناسب بحيث ينعم جسمك دون قرص أو فجوة.
مخطط حجم Spanx متاح على
الخطوة الثانية: تجنب الحجم الصغير للتأكد من أن جهاز Spanx فعال ومريح
يمكن القول إن أكبر خطأ يرتكبه الناس عند اختيار Spanx هو تقليل الحجم. بينما قد تعتقد أن Spanx الأكثر إحكامًا سوف يمتص جسمك ويبسطه أكثر ، فإن القيام بذلك سيكون له في الواقع تأثير معاكس.
محاولة الضغط على زوج من Spanx صغير جدًا يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ وانتفاخ جسمك ، ومن المحتمل أن يكون غير مريح للغاية
الخطوة الثالثة. اختر مستوى الضغط الذي يناسبك
عند اختيار Spanx الذي ستحصل عليه ، ضع في اعتبارك مقدار التحرك في Spanx الخاص بك ، ومدى التنظيم الذي تريده. تتوفر معظم أنماط Spanx في 3 مستويات ضغط مختلفة - المستوى 1 Smooth والمستوى 2 الشكل والمستوى 3 Sculpt. يتميز المستوى 1 Smooth Spanx بأكبر قدر من التمدد ، في حين أن خيارات المستوى 3 للنحت تتميز بنسيج أكثر سمكًا وأكثر ملاءمة.
- إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على التحرك بسهولة في Spanx ، فسترغب على الأرجح في اختيار خيار المستوى 1.
- إذا كنت ترغب في تنعيم جسمك قدر الإمكان ، فإن المستوى 3 سيكون الخيار الأفضل.
الخطوة 4. اختر اللون المناسب للون بشرتك ولباسك
تتوفر معظم أنماط Spanx في مجموعة متنوعة من الظلال المحايدة ، مما يمنحك عدة خيارات للاختيار من بينها. عند تحديد الظل الذي ستحصل عليه ، قد يكون من المفيد التفكير في الملابس التي تخطط لارتدائها بها ، وما إذا كنت تريد رؤية Spanx أو تمويهها. يمكنك بعد ذلك تحديد ما إذا كنت ترغب في ارتداء زوج يتناسب مع لون بشرتك ، أو ما يناسب ملابسك بشكل أفضل.
- على سبيل المثال ، إذا كنت ترتدي فستانًا شفافًا أو قميصًا علويًا وتريد أن يكون قميص Spanx أو بلوزة بدون أكمام مرئية تحتها ، فقد ترغب في اختيار لون أغمق ، مثل الأسود.
- إذا كنتِ ترتدين ملابس داخلية Spanx أسفل تنورة ضيقة وقطعة علوية بيضاء بأزرار لأسفل للعمل ، فربما ترغبين في أن يتناسب Spanx مع لون بشرتك حتى لا يظهر تحت ملابسك.
طريقة 3 من 3: خلع الملابس بالسبانكس
الخطوة 1. خذ وقتك في الدخول إلى Spanx
نظرًا لأنه من المفترض أن يكون Spanx مناسبًا جدًا ، فقد يكون من الصعب جدًا الحصول عليه. لجعل هذا الأمر سهلاً قدر الإمكان ، امنح نفسك متسعًا من الوقت للدخول إلى Spanx الخاص بك والعمل ببطء على جسمك وفي الموضع الصحيح.
إذا حاولت التسرع في وضع Spanx ، فقد تبدأ في التعرق. سيجعل التعرق من الصعب الحصول على Spanx على جسمك وفي المكان الصحيح
الخطوة 2. تجنب وضع Spanx عندما تكون بشرتك ساخنة أو رطبة
عندما تضعين Spanx بعد الاستحمام بماء ساخن ، اتركي بشرتك تجف تمامًا قبل وضع Spanx. هذا سوف يمنع Spanx من أن يعلق على بشرتك ، مما يجعل من الصعب للغاية الحصول عليها.
إذا لم يكن لديك الوقت لترك بشرتك تبرد وتجف بعد الاستحمام قبل وضع Spanx ، جرب فرك القليل من بودرة الأطفال على بشرتك. سيساعد ذلك Spanx على الانزلاق بشكل أسهل
الخطوة 3. عدم ارتداء الملابس الداخلية لتجنب إضافة كميات كبيرة
نظرًا لأن Spanx مصنوعة ليتم ارتداؤها كمشدات داخلية وملابس داخلية ، فلن تحتاج حقًا إلى ارتداء ملابس داخلية إضافية. في الواقع ، يمكن أن يؤدي ارتداء الملابس الداخلية أسفل Spanx إلى إضافة طبقات وخطوط وكتل إلى الجزء الأوسط من جسمك ، وهو بالضبط ما تحاول تجنبه. من خلال التخلي عن الملابس الداخلية ، ستتمكن من إنشاء خط سلس وسلس أسفل جسمك.
عند ارتدائه فوق الملابس الداخلية ، يميل Spanx إلى التسبب في لف الجزء العلوي من الملابس الداخلية ، مما يضيف حجمًا أكبر من مجرد خط الملابس الداخلية المسطح وحده
الخطوة الرابعة: اسحبي شورت Spanx حتى خط صدريتك للحصول على خط ناعم على جذعك
عند ارتداء Spanx عالي الخصر ، حاول رفعها لأعلى كما تريد. لن يجعل هذا جذعك يبدو طويلًا وسلسًا فحسب ، بل سيساعد أيضًا على منع Spanx من التدحرج والتكتل حول وسطك.
- إذا كانت Spanx عالية الخصر حقًا ، فحاول وضع الجزء العلوي أسفل صدريتك للمساعدة في تثبيتها في مكانها.
- يمكنك أيضًا شراء أحزمة تربط الجزء العلوي من Spanx بأسفل صدريتك ، مع تثبيت Spanx بإحكام في مكانه. هذه متاحة عبر الإنترنت وعادة ما تكلف أقل من 15 دولارًا أمريكيًا.
الخطوة 5. شد Spanx لأعلى وتذبذب لحملهم على الاستقرار في مكانهم
لجعل Spanx الخاص بك يتابع منحنيات جسمك عن كثب ويرفع مؤخرتك ، أمسك الجزء العلوي من Spanx في الخلف (أسفل ظهرك السفلي مباشرة) واسحبه لأعلى. ثم حرر قبضتك وحرّك جسدك ذهابًا وإيابًا عدة مرات. أثناء التذبذب ، سينزلق Spanx قليلاً ، مستقرًا في وضع مريح ومعانق للرفع.
الخطوة السادسة: استخدم ورق تجفيف لمنع Spanx من الالتصاق بملابسك
بعد ارتداء جهاز Spanx ، افتحي ورقة التجفيف وافركيها على الجزء الأمامي والخلفي من Spanx. سيساعد ذلك في إزالة أي كهرباء ساكنة ، مما يمنع ملابسك من الالتصاق بـ Spanx الخاص بك ويسمح لها بالتدلي لأسفل بشكل مستقيم.
