عندما يتعلق الأمر بصحتك وبشرتك ، فالأبسط هو الأفضل. كلما قل عدد المكونات ، كان بإمكان جسمك امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل من خلال بشرتك. تذكر أن بشرتك هي أكبر عضو في جسمك. اعتن به.
فائدة أخرى إضافية ، هي أنه أقل تكلفة (إلى حد كبير) من أرخص غسول يمكنك شراؤه ، وأكثر صحة بكثير من معظم ، إن لم يكن كل ، المستحضرات عالية الجودة الخاصة بك.
مكونات
- 1/2 كوب زيت جوز هند عضوي غير مكرر
- 1-2 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو
- 6 - 8 قطرات من زيت اللافندر
خطوات
الخطوة 1. ضع المكونات في الحاوية التي اخترتها
العضوية هي دائما أفضل. إذا لم يكن زيت جوز الهند صعبًا عند صنعه لأول مرة ، فهذا أفضل.
يمكن أن تتغير كمية كل مكون وفقًا لاحتياجاتك الشخصية وما يعجبك
الخطوة الثانية: قلّب زيت جوز الهند الصلب وزيت اللافندر وزيت اللوز معًا
يمكنك استخدام عصا أو شوكة. كل ما تريد ، حتى الملعقة. إذا تم تخفيف زيت جوز الهند ، يمكنك هز كل شيء بقوة (وحرق عدد قليل من السعرات الحرارية).
الخطوة 3. ضعه خارج الدش أو الحمام ، أو إذا كان في وعاء مقاوم للماء ، فيمكن أن يكون معك
كل هذا يسمح لها أن تنعم بسهولة أكبر.
الخطوة 4. لفيها بإحكام عند مغادرة الحمام إلا إذا كنت ترغبين في وضع كريم الجسم على شعرك
الخطوة 5. ضعي المستحضر بالكامل دون تجفيف نفسك على الإطلاق
تأكد من وجود منشفة على الأرض ، أو على الأقل ، زيادة الوعي بأن الأرضية زلقة.
الخطوة 6. استخدم منشفة لترطيب جسمك وتجفيفه حيث قمت بوضع المستحضر
اعلم أنك ستحتاج إلى تغيير المناشف بسرعة أكبر إذا كنت معتادًا على استخدامها لفترة طويلة من الوقت.
