يحتاج الجميع تقريبًا إلى حقيبة إسعافات أولية في وقت ما. إذا كنت تخطط لرحلة تخييم ، فمن الضروري لرفاهيتك أن يكون لديك مجموعة إسعافات أولية مناسبة للسفر. سيتم تزويد مجموعة الإسعافات الأولية المثالية للتخييم بالعناصر للمساعدة في أي مشاكل محتملة ، بما في ذلك أحيانًا الأدوية المنقذة للحياة والمستلزمات الطبية. قبل الانطلاق لمدة أسبوع من التخييم ، تأكد من اتباع هذه التعليمات لتجميع مجموعة أدوات إسعافات أولية آمنة وقابلة للحمل.
خطوات
جزء 1 من 3: اتخاذ قرار بشأن الحاوية
الخطوة 1. اتخاذ قرار بشأن الحجم
يعتمد حجم مجموعة الإسعافات الأولية على كيفية استخدامها وعدد الأشخاص الذين سيستخدمونها. بشكل عام ، إذا كانت الإسعافات الأولية تأتي معك في رحلة تخييم ، فيجب أن تكون كبيرة بما يكفي لتخزين الإمدادات الكافية لجميع الحاضرين ولكن أيضًا خفيفة الوزن ومحمولة.
- إذا كنت تقوم بحمل حقائب الظهر بمفردك أو مع شخص أو شخصين آخرين ، فاحتفظ بها على الجانب الأصغر لأن عدد العناصر الأقل في حقيبة الظهر كان أفضل. يمكن أن يتسبب الوزن الإضافي في إجهاد الظهر والإرهاق الذي يمكن أن يتداخل مع رحلتك.
- إذا كنت تخيم مع مجموعة كبيرة ، فإن أدوات الإسعافات الأولية ذات الحجم العائلي متاحة عبر الإنترنت وفي المخيمات والمتاجر الكبرى.
- إذا كنت تستخدم عربة سكن متنقلة أو عربة عربة ، فيجب أن تفكر في الاستثمار في مجموعة طوارئ السيارة ، التي يتم بيعها عبر الإنترنت أو في متاجر التخييم ، والتي تتضمن أساسيات السيارة مثل روابط الكابلات ، وأسلاك بنجي ، وشمعات الإشعال في حالة الطوارئ في السيارة.
الخطوة 2. حدد ما يجب استخدامه كحاوية
تأتي حقائب الإسعافات الأولية بجميع الأشكال والأحجام ، وهي مصنوعة من مواد متنوعة. بينما يستخدم بعض الأشخاص حقائب الظهر / حقائب الحمل أو الصناديق الكرتونية كمجموعات إسعافات أولية ، ستحتاج للتخييم إلى حاوية مقاومة للماء تغلق الأختام. اختر مواد مثل البلاستيك والمعدن والقصدير. تذكر ، الحجم مهم. ضع ما تستخدمه كحاوية على عدد المسافرين الآخرين وطول رحلتك. إذا كنت مرتاحًا في صنع مجموعة بنفسك ، تشمل الحاويات المحتملة ما يلي:
- صناديق الغداء ، علب الطعام ، الصناديق ، وحاويات تخزين الطعام الأخرى ، القابلة لإعادة الاستخدام أو التي يمكن التخلص منها. من المفيد جدًا صناديق الإسعافات الأولية من مخزون الفيلق الطبي للجيش. الإصدارات الأحدث مصنوعة من البلاستيك ولها حشية إحكام بالإضافة إلى شارة الصليب الأحمر بالخارج.
- حقيبة بلاستيكية شفافة بسحاب علوي.
- قم بتنظيف أوعية الطعام البلاستيكية.
الخطوة 3. معرفة مكان شراء طفل الإسعافات الأولية
إذا لم تكن مهتمًا بإبداعات DIY ، فقم بشراء مجموعة إسعافات أولية. تختلف التكاليف حسب الحجم ، وما إذا كانت المجموعة مخزنة ، ومادة تصنيعها.
- يمكنك العثور على مجموعات الإسعافات الأولية في العديد من تجار التجزئة للبضائع الجماعية ، مثل الصيدليات ومحلات البقالة ومتاجر الخصم والمتاجر الصغيرة.
- يمكن لبائعي التجزئة المتخصصين ، مثل المتاجر الخارجية والتخييم ، تقديم مجموعات إسعافات أولية خاصة بالتخييم. يجب أن يكون الموظفون أيضًا قادرين على الإجابة على أي أسئلة لديك ، لذلك سيكون هذا خيارًا رائعًا إذا كنت جديدًا في التخييم.
- مجموعات الإسعافات الأولية متوفرة على الإنترنت. ومع ذلك ، يجب تجنب شراء مجموعة أدوات الإسعافات الأولية عبر الإنترنت إذا لم تكن معتادًا على التخييم ولا تعرف بالضبط ما الذي تبحث عنه.
جزء 2 من 3: تخزين حقيبة الإسعافات الأولية
الخطوة 1. اجمع العناية بالجروح والحروق
يجب أن تكون مستعدًا للحوادث أثناء التخييم ، ومن المهم تجهيز الإمدادات في حالة حدوث جرح أو حرق. احصل على هذه العناصر معًا لمجموعة أدواتك:
- ضمادات بأحجام وأشكال متنوعة. تأكد من تضمين ضمادات الفراشة ، والتي ستثبت حافة القطع العميق معًا ، والضمادات المثلثة لإنشاء الرافعات أو الضمادات.
- منصات نفطة
- قطع من الشاش
- ضمادات مرنة لتغليف الالتواء
- الخلد
- Q- نصائح
- مناديل مطهرة
- كريم مضاد حيوي ، على سبيل المثال محلول و / أو مرهم اليود PVP.
- مرهم حرق
- الكحول المحمر ، لتنظيف الأدوات مثل الملقاط في حالة الحاجة إليها للإصابة
- بيروكسيد الهيدروجين حوالي 3٪ كمحلول.
- قد تكون بعض القوارير البلاستيكية التي تحتوي على محلول كلوريد الصوديوم المعقم 0 ، 9٪ مفيدة جدًا لشطف الأوساخ بعيدًا عن العينين أو لتنظيف الجرح المتسخ كخطوة أولى للعناية.
الخطوة 2. اجمع الأساسيات الطبية
أثناء السير على الطريق ، يجب تعبئة أي شيء تحتاجه لرعايتك الطبية الشخصية في حقيبة إسعافات أولية.
- أي أدوية تستلزم وصفة طبية تستخدمها أنت أو زملائك في السفر.
- أدوية إدارة الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الأسبرين (ليس للأطفال دون سن 12 عامًا لأنها قد تسبب متلازمة رايس) والإيبوبروفين.
- أدوية الجهاز الهضمي ، مثل مضادات الحموضة والأدوية المضادة للإسهال.
- مضادات الهيستامين ، مثل ديفينهيدرامين (بينادريل) ولوراتادين غير المسكن (كلاريتين) وكريم ستيرويد مضاد للحكة ، مثل كريم الهيدروكورتيزون في حالة تفاعلات الحساسية.
- كريم مضاد حيوي موضعي لعلاج الجروح الضحلة الصغيرة.
الخطوة 3. تضمين الأدوات
أثناء التخييم ، ستحتاج إلى مجموعة متنوعة من الأدوات للتغلب على الأفخاخ والجروح على الطريق. في حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بك ، يجب عليك تخزين:
- ملاقيط
- مقص
- عدسة مكبرة
- دبابيس الأمان
- شريط لاصق
- إبرة مع الخيط ، في حالة الحاجة إلى إصلاحات
- القفازات الطبية اللازمة للتعامل مع المواد غير الصحية
- أعواد ثقاب مقاومة للماء وبادئ إطلاق النار
- أقراص تنقية المياه ، في حالة نفاد المياه وتحتاج إلى استخدام مياه المجاري المائية أو مياه البحيرة
- شفرة حلاقة صغيرة الحافة
- مقص أظافر
- مصباح يدوي
- مجموعة متنوعة من البطاريات
- بطانية الطوارئ ، وهي عبارة عن بطانية عاكسة من الألمنيوم يجب أن تكون في متناول اليد إذا انخفضت درجات الحرارة بشكل خطير أو إذا تبللت
الخطوة 4. خذ مجموعة متنوعة من البخاخات والكريمات
اعتمادًا على الطقس والظروف الأخرى ، قد تحتاج إلى بعض الكريمات والبخاخات التالية في رحلتك:
- الكريمات أو البخاخات المضادة للحكة ، خاصة تلك التي تساعد في تخفيف الحكة والألم من لدغات الحشرات والتلامس مع النباتات السامة
- بخاخات تخفيف الحروق
- هلام نفطي للغضب
- مرهم الشفة
- كريم واقي من الشمس
الخطوة 5. قم بتعبئة أي عناصر متنوعة خاصة بظروفك
هذه الإضافات اختيارية وتعتمد على ما إذا كنت بحاجة إليها لرعايتك الشخصية:
- Epi-pen ، إذا كنت تعاني من ردود فعل تحسسية شديدة.
- الفيتامينات المتعددة ، إذا كان لديك نظام غذائي خاص.
- مجموعة أدوات لدغة الثعبان إذا كنت تتنزه في منطقة توجد بها ثعابين.
- حذاء الكلب ، إذا كنت تتنزه مع كلب. هذه يمكن أن تحمي أقدامهم في التضاريس الوعرة.
- مناديل الأطفال المبللة ، إذا كان لديك طفل صغير.
- كريم مضاد للاحتكاك مضاد للاحتكاك ، إذا كنت تتنزه في بيئات رطبة.
الخطوة 6. النظر في الأحوال الجوية
اعتمادًا على حالة الطقس خلال رحلة التخييم الخاصة بك ، قد تكون هناك حاجة إلى إمدادات خاصة. تأكد من التحقق من التوقعات قبل الانطلاق.
- إذا كنت تخيم في ظروف حارة أو رطبة ، أحضر واقيًا من الشمس ومرطبًا للشفاه بمعامل حماية 15 على الأقل ، ومبردات للمشروبات والطعام ، وملابس مصنوعة من الأقمشة الخفيفة مثل النايلون والبوليستر.
- إذا كنت تخيم في مكان بارد ، أحضر مرطبًا ومرطبًا لأن الشتاء يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد وتهيجه.
جزء 3 من 3: تجميع حقيبة الإسعافات الأولية
الخطوة 1. تنظيم المستلزمات الخاصة بك
تجميع العناصر معًا بناءً على قابليتها للاستخدام. أي ، احتفظ بمستلزماتك الطبية في قسم ، وجرح الحروق ومستلزمات العناية في قسم آخر ، وهكذا. إذا اشتريت مجموعة أدوات الإسعافات الأولية عبر الإنترنت أو من بائع تجزئة ، فيجب أن تحتوي على أقسام منفصلة مضمنة. إذا لم يكن كذلك ، يمكنك لصق الورق المقوى أو البلاستيك كحاجز أو الاحتفاظ بالأشياء في أكياس بلاستيكية صغيرة معًا. التنظيم مهم لأنه في حالة الطوارئ ، يجب أن تكون قادرًا على تحديد العناصر المطلوبة بسرعة.
الخطوة الثانية: اكتشف ما الذي يجب وضعه في كيس بلاستيكي
يجب إغلاق بعض الأشياء الموجودة في مجموعة الإسعافات الأولية في أكياس بلاستيكية قبل تخزينها. تأكد من أنك تعرف ما حقيبة.
- يجب تعبئة أي شيء برائحة قوية ، مثل المستحضر وبعض الكريمات المضادة للفطريات ، لإخفاء الرائحة وردع الحيوانات المفترسة.
- إذا كنت تخيم في مكان بعيد وتأخذ مجموعة الإسعافات الأولية على متن طائرة ، فستحتاج إلى إصدارات بحجم السفر من السوائل والمواد الهلامية والكريمات. للحمل ، يجب أن تكون جميع السوائل في عبوات سعة 3.4 أونصات أو أقل ويجب وضع هذه الزجاجات معًا في كيس بلاستيكي بسحاب. لا يمكن أن يكون حجم هذه الحقيبة أكثر من ربع جالون.
الخطوة الثالثة. قم بإجراء فحص لمجموعتك قبل أن تغادر
في الليلة التي تسبق مغادرتك في رحلة التخييم ، تأكد من أن جميع العناصر الموجودة في مجموعة الإسعافات الأولية متوفرة وجاهزة. تأكد من عدم انتهاء صلاحية الأدوية ، والبطاريات في حالة جيدة ، والملاقط والأدوات الأخرى حادة وجاهزة.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- ضع في اعتبارك استخدام العلاجات عند علاج الأطفال. العديد من المنتجات لها قيود عمرية مثل كريم هيدروكورتيزون OTC (قد يختلف الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات على سبيل المثال).
- إنها لفكرة جيدة أن تأخذ درسًا في الإسعافات الأولية وأن تحصل على شهادة في الإنعاش القلبي الرئوي قبل رحلة التخييم. امتلاك هذه المعرفة يمكن أن ينقذ حياة زميل العربة.
- لا يُسمح لفتيان الكشافة بتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في مجموعاتهم. الوصفات الطبية جيدة ، رغم ذلك.
- لا تخف من طرح الأسئلة إذا كنت عربة أطفال مبتدئ. اذهب إلى بائع تجزئة للتخييم أو المشي لمسافات طويلة واطلب المشورة بشأن نوع مجموعة الإسعافات الأولية التي يجب إحضارها لرحلتك.
- إذا كنت ستذهب للتخييم في مجموعة كبيرة ، فتواصل. إن معرفة الأدوية التي يحتاجها الشخص ، وأي قيود غذائية محددة قد تكون لديهم ، وأي أدوية يحتاجون إليها أمر حيوي لرفاهيتهم في الرحلة.
