هل ترغبين في الحصول على أرجل ناعمة وجذابة؟ هناك مجموعة متنوعة من الكريمات التي يمكن استخدامها ، ولكن القيام بكل شيء بترتيب معين هو المفتاح. بالجهد والصبر ، يمكن أن تكون في طريقك إلى ساقين مثاليتين.
خطوات
جزء 1 من 3: اختيار الكريم
الخطوة 1. كن رقيقًا مع البشرة الحساسة
جرب منتجًا لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية أو الكثير من الكحول. شيء مع الصبار وزبدة الشيا والشوفان يعمل بشكل جيد. هناك بعض العلاجات المنزلية الرائعة للبشرة الحساسة.
- استخدم شيئا مع العسل الحلو. يعمل كمرطب رائع ورائحته رائعة.
- امزج دقيق الشوفان مع كمية كافية من الماء الدافئ لعمل عجينة أو كريمة. سيؤدي ذلك إلى إزالة الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة.
- جرب ماء الورد. يمكن أن يساعد ماء الورد على تنشيط البشرة ، وله خصائص مضادة للبكتيريا. قد يساعد حتى في محاربة التجاعيد.
الخطوة 2. ترطيب البشرة الجافة
تجفيف الساقين متعطشين للرطوبة ، لذا جرب منتجًا يحتوي على زبدة الشيا لمجموعة متنوعة من الفوائد (مثل الترطيب وتقليل الالتهاب والجلد الأكثر نعومة) والامتيازات (مثل مضادات الأكسدة وزيادة إنتاج الكولاجين). إذا كانت بشرتك تعاني من الحكة ، فحاول إضافة زيت الورد لتأثير التبريد. ربما تحتوي أيضًا على بعض لحاء الصفصاف الذي يمكن أن يساعد في الالتهاب الإضافي.
للحصول على أفضل النتائج ، ضعي المرطب على الفور بعد الاستحمام أو الاستحمام بينما تكون بشرتك رطبة للمساعدة في حبس الرطوبة
الخطوة 3. إخفاء السيلوليت
إذا كانت لديك مشكلة مع السيلوليت ، جرب كريم / جل لتقليل السيلوليت ، المعروف أيضًا باسم كريم مضاد للسيلوليت. قد يستغرق الأمر شهرًا أو أكثر للعمل ، ولكن إذا كنت صبورًا وثابتًا ، يمكنك أن ترى تحسنًا.
ضعي في اعتبارك استخدام لوشن مرطب للتسمير الذاتي. يمكن أن يساعد البرونز على جلدك في إخفاء مظهر السيلوليت
الخطوة 4. تغلب على النتوءات الجلدية
سواء كان لديك نتوءات طفيفة هنا وهناك أو شيء مثل التقرن الشعري - حالة جلدية تسبب نتوءات صغيرة وجفاف الجلد - لن تكون ساقيك ناعمة حتى تتخلص من كل التقلبات. جرب إحدى الطرق التالية لتقليل النتوءات:
- استخدم كريم حمض اللاكتيك. تساعد الأحماض في تقشير الجلد الميت حتى يكون المرطب أكثر فعالية
- حمض الجليكوليك خيار رائع آخر. ابدأ بكريم حمض الجليكوليك منخفض النسبة في الليل. يجب أن ترى النتائج في غضون أسابيع قليلة.
- اعتني بالشوائب الأخرى. علاج الدمامل والتخلص من الثآليل والقضاء على الزوائد الجلدية والتخلص من الصدفية.
- استخدم كريم اليوريا. هذه الكريمات لها خصائص ترطيب وتنعيم الطبقة العليا من الجلد الواقي.
جزء 2 من 3: تحضير ساقيك
الخطوة 1. اغسل وقشر ساقيك
قبل وضع ماكينة الحلاقة على ساقيك ، تأكد من إزالة خلايا الجلد الميتة. من المزايا الإضافية للتقشير أنه يرفع الشعر مما يسهل حلقه. تأكد من عدم وجود شيء يعيق الضربات الشديدة التي تلت ذلك باستخدام ماكينة الحلاقة.
الخطوة 2. احلق ساقيك
يبدو أبسط مما هو عليه بالفعل. هناك عدة طرق لزيادة جهود الحلاقة إلى أقصى حد للوصول إلى ساقين مثاليتين.
- قبل الحلاقة أثناء الاستحمام ، امنح الحرارة والرطوبة وقتًا لفتح المسام وجعل شعرك أكثر نعومة.
- الحلاقة الليلية هي الأفضل للأرجل الناعمة. هناك مجموعة متنوعة من الوظائف التعويضية أثناء النوم ، والحلاقة ليلًا قبل النوم قد تساعد في انحسار بعض الشعيرات.
- تأكد من استخدام كريم الحلاقة أو أي رغوة غير صابون للمساعدة عند الحلاقة.
- استخدم ماكينة حلاقة جيدة وطازجة. تجنب الجروح والجروح ، أو الأسوأ من ذلك ، شد الشعر باستخدام ماكينة حلاقة متعددة الشفرات يتم استبدالها بانتظام.
- اذهب مع الاتجاه ، ثم عكسه. هذا يجعل ضربات الشفرة أسهل ، والقطع أبسط ، واحتمال حدوث مشاكل.
الخطوة 3. جفف بشرتك ولكن ليس بشكل كامل
يشكل المرطب طبقة رقيقة تساعد في القيام بالعديد من الأشياء ، بما في ذلك الاحتفاظ بالرطوبة. يساعد استخدام كريم الساقين بعد الاستحمام مباشرة ، عندما تكون ساقيك رطبة ، على حبسهما.
جزء 3 من 3: دهن الكريم
الخطوة 1. لا تنتظري أكثر من ثلاث دقائق لتطبيق كريم الساق
بعد الاستحمام ، هناك الكثير من الوقت فقط قبل أن يجف الرطوبة على ساقيك ويتبدد. انتظر طويلاً وقد تصبح بشرتك جافة بدرجة كافية بحيث لا تفقد الرطوبة المتاحة للاحتجاز فحسب ، ولكنها تدعو أيضًا إلى احتمال وجود مسببات الحساسية والبكتيريا.
الخطوة 2. استخدم دمية بحجم حبة البازلاء للبدء
يبدو أن معظم أطباء الأمراض الجلدية يوصون بالبدء بكمية بحجم حبة البازلاء والعمل على زيادة الكمية حسب الضرورة. أنت لا تريد أن تترك ساقيك تشعر بالدهون ، لذا استخدم القليل منها حسب الضرورة.
الخطوة 3. وزعي المستحضر على ساقيك
ضعي لوشنًا إضافيًا على الركبتين لتقليل الخشونة والظلام ، وتأكدي من فركه برفق. ضعيه بكمية وفيرة في المناطق الأكثر جفافاً.
الخطوة 4. اسكبي بعض زيت الأطفال على ساقيك للحصول على لمعان صباحي إضافي
باستخدام قطعة قماش ناعمة حتى لا تؤدي إلى تفاقم الجلد ، وزعي زيت الأطفال في جميع أنحاء الساق. كرر على الساق الأخرى ، باستخدام أي فائض من الساق الأولى.
الخطوة 5. كرر الخطوات المذكورة أعلاه باستمرار
لن تكون النتائج شيئًا يحدث بين عشية وضحاها. حاول أن تخلق عادة ثابتة حتى تتمكن من رؤية نتائج إيجابية.
نصائح
- تمرن لتكمل العلاج بالكريم. ستفقد الدهون ، وستصبح ساقيك أقل نحافة وستبدو جيدة! اهدف إلى تقوية العضلات أكثر من بناء العضلات.
- ارتداء غطاء الساق غير الكاشطة. قد يحتك الجينز أو التنانير بشكل مفرط ويسبب احمرارًا أو تهيجًا إذا كانت ضيقة جدًا. كن حذرًا مع الجوارب أيضًا ، فقد يؤدي بعضها إلى تفاقم جلد ساقيك.
- انتبهي لكل العيوب الموجودة على ساقيك ، واستخدمي كريم الأساس أو الكونسيلر للعناية بكل ما لا يصلحه الكريم. إذا كانت هناك كدمات أو جروح ، ارتدِ الجينز حتى تلتئم. إذا كانت علامات طبيعية فلا تخجل من إظهارها!
- بعد الحلاقة والترطيب مباشرة ، حاولي عدم ارتداء الملابس الضيقة التي من شأنها أن تعانق الجلد. قد يكون هذا بمثابة حاجز للشعر عندما يبدأ في النمو مرة أخرى ، مما يدفع الشعر مرة أخرى إلى الجلد بدلاً من النمو بشكل طبيعي ، مما يزيد من خطر نمو الشعر تحت الجلد.
تحذيرات
- عند الحلاقة ، تأكد من استخدام كريم الحلاقة حتى لا تصاب ساقيك بالجفاف.
- بعد استخدام أي من الكريمات ، تأكد من غسل يديك.
- إذا كنت صغيرًا ولم يسمح لك والداك بالحلاقة ، فتجنب جزء الحلاقة من الطرق.
- احتفظ بجميع منتجات الكريم بعيدًا عن عينيك.
