يمكن أن يكون نمو الشعر تحت الجلد مؤلمًا ، لكن لا داعي للقلق عادةً. عادةً ما يسبب الشعر الناشئ نتوءات صغيرة بارزة تسمى حطاطات أو نتوءات مليئة بالصديد تسمى البثور. على الرغم من أنها مزعجة ، إلا أن الشعر الناشئ عادة ما يختفي من تلقاء نفسه مع العناية بالنفس. إذا كنت ترغب في تسريع العملية ، فقد تتمكن من إزالة الشعر. بينما لا يجب عليك استخراج الشعر ، حاول وضعه على السطح حتى تتمكن من نتفه. ومع ذلك ، اذهب إلى الطبيب إذا لاحظت علامات العدوى.
خطوات
جزء 1 من 4: العناية بالشعر الناشب
الخطوة الأولى: توقف عن إزالة شعر العانة حتى يشفى شعرك الناشئ
تحتاج إلى ترك المنطقة بمفردها حتى لا تتهيج أو تصاب بعدوى. بعد ملاحظة نمو الشعر تحت الجلد ، توقف عن الحلاقة والشمع ونتف منطقة العانة. دعه ينمو حتى يختفي الشعر المنغرز.
- في حين أنه قد يكون من المزعج ترك شعرك ينمو ، فإن هذا سيساعدك على تنظيف شعر العانة الغارز بشكل أسرع.
- يزول معظم الشعر الناشئ من تلقاء نفسه في غضون شهر تقريبًا. ومع ذلك ، قد تتمكن من إزالتها بشكل أسرع إذا ساعدت في إخراجها إلى السطح.
الخطوة الثانية: تجنب مص الشعر النامي تحت الجلد لأنه يمكن أن يسبب عدوى
في حين أن معظم الشعر الناشئ لا يصاب بالعدوى ، فإن كسر الجلد يزيد من خطر إصابتك بالعدوى. اترك المنطقة وشأنها حتى لا تتلف بشرتك عن طريق الخطأ.
قد تميل إلى محاولة استخراج الشعر أو دفعه. ومع ذلك ، فإن هذا سيجعل الأمر أسوأ
الخطوة الثالثة: ضع القليل من كريم الهيدروكورتيزون لتخفيف الحكة إذا لم تكن هناك فرصة للإصابة بعدوى
من الشائع أن تسبب الشعرات الناشبة الحكة ، لكن لا يجب أن تخدشها لأن ذلك قد يكسر الجلد. بدلًا من ذلك ، قم بتغطية الشعر بطبقة رقيقة من كريم الهيدروكورتيزون المتاح دون وصفة طبية لتخفيف الحكة. استخدم الكريم حتى 4 مرات في اليوم.
- ليس من الآمن استخدام الهيدروكورتيزون إذا كنت مصابًا بعدوى. إذا رأيت أي صديد أو احمرار أو تورم أو أي علامات أخرى للعدوى ، يجب أن تذهب إلى الطبيب.
- اقرأ واتبع الإرشادات الموجودة على الملصق حتى لا تستخدم الكثير من كريم الهيدروكورتيزون.
تفاوت:
بدلًا من كريم الهيدروكورتيزون ، يمكنك تجربة البندق الساحرة أو الصبار أو البنزويل بيروكسايد. يمكن أن تساعد في السيطرة على الحكة ولكن قد لا تكون فعالة مثل كريم الهيدروكورتيزون.
الخطوة الرابعة: ضعي كريم المضاد الحيوي على الشعر المنغرز يوميًا لمنع العدوى
سوف يستغرق شعرك النامي وقتًا أطول للشفاء إذا أصيب بالعدوى. لمنع ذلك ، ضع كريم مضاد حيوي متاح دون وصفة طبية على المنطقة مرة أو مرتين يوميًا للحفاظ على نظافة المنطقة.
يمكنك العثور على كريم مضاد حيوي في الصيدلية المحلية أو عبر الإنترنت
جزء 2 من 4: إعادة الشعر إلى السطح
الخطوة 1. ضعي كمادة دافئة لمدة 15 دقيقة لرسم الشعر
انقع قطعة قماش في ماء ساخن ، ثم اعصرها حتى تصبح رطبة. بعد ذلك ، اضغطي بقطعة قماش دافئة على شعرك المنغرز لمدة تصل إلى 15 دقيقة. كرر هذا حتى 4 مرات في اليوم حسب الحاجة. سيساعد هذا الشعر على الصعود إلى السطح.
يمكنك أيضًا استخدام زجاجة ماء ساخن كضغط دافئ
الخطوة الثانية: دلكي الشعر النامي بالصابون والماء الدافئ لمدة 10-15 ثانية
بللي المنطقة المحيطة بالشعر المغروز بالماء الدافئ. ثم ضعي الصابون على أصابعك ودلكي الشعر برفق لمدة 10-15 ثانية. أخيرًا ، اشطف المنطقة بالماء الدافئ لغسل الصابون.
قد يؤدي التدليك اللطيف والحرارة من الماء إلى سحب الشعر
الخطوة 3. ضع مقشرًا طبيعيًا لمدة 10 دقائق لإزالة خلايا الجلد الميتة
يمكن أن يزيل المقشر خلايا الجلد الميتة التي تغطي الشعر الناشئ ، مما قد يساعد في ظهوره. افركي المقشر على المنطقة ثم اتركيه لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، بلل المقشر بالماء الدافئ وافركه برفق على بشرتك أثناء شطفه. إليك بعض المقشرات الطبيعية التي يمكنك استخدامها:
- اصنع عجينة من 1/2 كوب (110 جرام) من السكر البني أو الأبيض وحوالي 3 ملاعق كبيرة (44 مل) من زيت الزيتون.
- امزج 3 ملاعق كبيرة (15 جرامًا) من القهوة المطحونة مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من زيت الزيتون.
- امزج 3 ملاعق كبيرة (38 جرام) من الملح مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من زيت الزيتون.
- امزج ملعقة صغيرة (6 جرام) من صودا الخبز مع كمية كافية من الماء لصنع عجينة.
تفاوت:
استخدم مقشرًا تجاريًا للجسم أو مقشرًا للجسم إذا كنت لا ترغب في صنعه بنفسك.
الخطوة 4. اسأل طبيبك عن الرتينويدات لإزالة الطبقة العليا من الجلد
بالنسبة إلى الشعرات العنيدة الناشبة ، يمكنك استخدام الرتينويدات الموصوفة طبيًا لإزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد. هذا عادة ما يتسبب في ظهور الشعر. تحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كان هذا خيارًا لك. ثم استخدم علاجك الموضعي حسب التوجيهات.
يمكنك الحصول على الريتينويد بوصفة طبية فقط
جزء 3 من 4: إزالة الشعر
الخطوة 1. ضع الملقط فوق الجزء المستدير من الشعر
يجب أن يبدو شعرك كحلقة أو ينمو إلى الجانب. نظرًا لأنه من الصعب معرفة أي طرف هو الجزء العلوي من الشعر ، اسحب دائمًا المنطقة الوسطى من الشعر حتى تسطح النهاية.
تفاوت:
استخدم إبرة معقمة لسحب طرف الشعر بدلًا من الملقط. أدخل نهاية الإبرة أسفل حلقة الشعر وارفعها برفق. يجب أن تخرج نهاية الشعر. ومع ذلك ، لا تحفر في جلدك.
الخطوة الثانية. قم بتدوير الملقط للأمام والخلف حتى تخرج نهاية الشعر
أمسك الشعر بالملاقط ثم شد الشعر برفق إلى اليمين. بعد ذلك ، قم بلف الشعر إلى اليسار. استمر في تدوير الملقط حتى تخرج النهاية.
- إذا قمت بشد الشعر مباشرة للأعلى ، فسيؤلم كثيرًا عندما يخرج الشعر. من الأفضل إزالة نهاية الشعر ثم نتفه.
- تأكد من أنك لا تقوم بحفر أطراف الملقاط في جلدك.
الخطوة 3. نتف الشعر بمجرد أن تخرج نهايته من تحت جلدك
بعد إزالة نهاية شعرك ، يمكنك إزالته بالملقاط. ضع الملقط بالقرب من قاعدة الشعر ، ثم اسحب الشعر سريعًا.
- في هذه المرحلة ، سيختفي شعرك المنغرز.
- من المحتمل أن يتسبب شد الشعر في الشعور ببعض الانزعاج. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون مؤلمًا جدًا.
الخطوة 4. اغسل المنطقة بالصابون والماء الدافئ لتنظيفها
بلل المنطقة بالماء الدافئ ثم دلكها بالصابون. بعد ذلك ، اغسل الصابون بالماء الدافئ الجاري. سيضمن ذلك عدم وصول الأوساخ والبكتيريا إلى بصيلات الشعر الفارغة.
جفف بشرتك بمنشفة نظيفة أو اتركها تجف في الهواء
الخطوة 5. ضع كريم مضاد حيوي على المنطقة للمساعدة على التئامها
استخدم إصبعك أو قطعة قطن لوضع كريم مضاد حيوي على بصيلات الشعر الفارغة. سيمنع هذا العدوى ويسرع عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام كريم المضاد الحيوي قد يساعد أيضًا في منع التندب.
الخطوة السادسة: غيّر روتين الحلاقة لتقليل مخاطر نمو الشعر تحت الجلد
شذب شعرك بالمقص قبل الحلاقة. بعد ذلك ، انقع في دش ساخن أو حمام أو بضمادة دافئة لمدة 5-10 دقائق قبل الحلاقة. استخدم كريم حلاقة لطيفًا غير معطر واحلق في نفس اتجاه نمو شعرك.
- رطبي الملابس الداخلية القطنية وارتديها بعد ذلك لتقليل الاحتكاك.
- ضع في اعتبارك استخدام ماكينة قص الشعر الكهربائية ، والتي يمكن أن تجعل الشعر أقصر بدلاً من حلقه تمامًا.
- ضع في اعتبارك إزالة الشعر بالليزر من طبيب الأمراض الجلدية لإزالة الشعر بشكل دائم إذا كان الشعر ينمو بشكل متكرر.
جزء 4 من 4: التعامل مع الشعر الناشئ المصاب
الخطوة 1. راجع طبيبك إذا لاحظت علامات العدوى
من الممكن أن يصاب شعرك المنغرز بالعدوى ، خاصة إذا جُرقت الجلد. إذا كنت مصابًا بعدوى ، فأنت بحاجة إلى الحصول على العلاج المناسب حتى يشفى. تحدث إلى طبيبك إذا لاحظت الأعراض التالية للعدوى:
- صديد
- الم
- احمرار
- تورم
الخطوة 2. استخدم مضادًا حيويًا حسب التوجيهات إذا وصفه طبيبك
إذا كنت مصابًا بعدوى ، فقد يصف لك طبيبك مضادًا حيويًا. بالنسبة للعدوى الخفيفة ، من المحتمل أن تستخدم مضادًا حيويًا موضعيًا. بالنسبة للعدوى الشديدة ، قد يعطيك طبيبك مضادًا حيويًا عن طريق الفم. تناول الدواء حسب التوجيهات حتى تلتئم العدوى.
- لا تتوقف عن تناول المضاد الحيوي الخاص بك حتى تنتهي من استخدام الوصفة الطبية بالكامل. خلاف ذلك ، قد تعود العدوى الخاصة بك.
- لا تحتاج إلى مضاد حيوي إلا إذا كنت مصابًا بالفعل بعدوى. لن يساعد ذلك في التخلص من شعر العانة الغارز.
الخطوة 3. لا تحاول إزالة الشعر حتى تلتئم المنطقة
أثناء علاجك للعدوى ، عليك ترك الشعر وشأنه. يمكن أن تؤدي محاولة إخراجها إلى تفاقم العدوى. اسأل طبيبك عندما يكون من المناسب محاولة إزالة شعر العانة الغارز في الجلد.
من الممكن أن يظهر شعر العانة من تلقاء نفسه مع زوال العدوى
تحذيرات
- لا تجبر الشعر على الخروج لأنه قد يسبب الكثير من الألم ويؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
- قد يؤلم نتف شعرك ، لكن لا ينبغي أن يكون مؤلمًا جدًا.
