يعد التقشير أحد أفضل الطرق للحصول على بشرة ناعمة وحريرية على ساقيك. لا داعي للاندفاع إلى المتجر وشراء مقشرات باهظة الثمن. كل ما تحتاجه هو بعض السكر والزيت. بمجرد أن تعرف كيفية صنع المقشر الأساسي واستخدامه ، يمكنك تخصيصه بإضافة مكونات إضافية ، مثل زيت فيتامين E أو العطر.
خطوات
طريقة 1 من 3: صنع واستخدام السكر والليمون
الخطوة 1. عصر ليمونة واحدة واسكبها في وعاء
عصير الليمون هو تونر ومنير طبيعي للبشرة. ضع في اعتبارك أن عصير الليمون سيجعل بشرتك حساسة لأشعة الشمس. لا تخرج إلى الشمس بعد استخدام المقشر ؛ من الأفضل استخدام هذا في الليل.
الخطوة 2. امزج نصف إلى نصف كوب (55 إلى 115 جرام) من السكر
على الرغم من أن السكر مضر بصحتك ، إلا أنه مفيد لبشرتك. سيساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة ويكشف عن الجلد الناعم والمرن تحته.
الخطوة الثالثة: ادخل إلى حوض الاستحمام أو الدش وانقع ساقيك لمدة 5 دقائق
سيؤدي ذلك إلى تنعيم بشرتك وجعل المقشر البسيط أكثر فعالية. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك حتى بدء روتينك المعتاد للاستحمام أو الاستحمام.
الخطوة الرابعة: خذي حفنة صغيرة من مزيج السكر والليمون ، وافركيها على ساقيك باستخدام حركات دائرية صغيرة
ابدأ من الجزء العلوي من ساقك ، وشق طريقك تدريجيًا نحو الأسفل.
الخطوة 5. اشطف الخليط بالماء
إذا أردت ، يمكنك غسل ساقيك ببعض الصابون والماء للتخلص من أي بقايا لزجة. يمكنك أيضًا حلق ساقيك في هذه المرحلة. يجد الكثير من الناس أن الحلاقة بعد التقشير مباشرة تترك بشرتهم ناعمة كالحرير.
الخطوة 6. ربّتي على البشرة لتجفيفها وضعي القليل من المرطب
في حين أن هذا المزيج رائع في التنغيم والتقشير ، إلا أنه يمكن أن يجف قليلاً ، لذا تأكد من وضع بعض المرطب بعد الخروج من الحمام. إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، ففكر في وضع المرطب بينما لا تزال بشرتك رطبة ؛ سيساعد هذا على حبس الرطوبة في الداخل بشكل أفضل.
طريقة 2 من 3: صنع واستخدام مقشر السكر
الخطوة الأولى: املأ برطمانًا بكوب (225 جرام) من السكر
يمكنك استخدام السكر الأبيض أو الخام أو البني. إذا كانت بشرتك حساسة ، استخدمي السكر البني. ألطف من السكر الأبيض أو الخام.
الخطوة 2. أضف 1/3 كوب (80 مل) من الزيت
يمكنك استخدام أي نوع من الزيوت ، ولكن ضع في اعتبارك أيًا مما يلي: اللوز أو زيت الأطفال أو جوز الهند أو بذور العنب أو الزيتون
الخطوة الثالثة: ضع في اعتبارك إضافة بعض المكونات الإضافية ، مثل زيت أو عطر فيتامين هـ
في هذه المرحلة ، يكون لديك كل المكونات في البرطمان لعمل مقشر أساسي ، ويمكنك جعل مقشرك أكثر خصوصية عن طريق إضافة بعض المكونات الإضافية. هنا بعض الاقتراحات لمساعدتك على البدء:
- ملعقة صغيرة (2.5 مليلتر) من زيت فيتامين هـ يغذي بشرتك وينعمها.
- 3 ملاعق كبيرة من الليمون أو عصير الليمون ستضيف رائحة وتساعد على "شد" بشرتك.
- 15 إلى 20 قطرة من الزيت العطري (مثل اللافندر أو الليمون أو النعناع) ستمنح مقشرك رائحة لطيفة.
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا ستعطي مقشرك رائحة رائعة.
- نصف ملعقة صغيرة (2.5 جرام) من بهارات فطيرة اليقطين المطحونة أو القرفة ستمنح مقشرتك رائحة دافئة.
الخطوة 4. قلّب بملعقة حتى تمتزج ، وقم بإجراء أي تعديلات ضرورية
إذا كان المقشر جافًا جدًا بالنسبة لك ، أضيفي المزيد من الزيت. إذا كان المقشر رطبًا جدًا بالنسبة لك ، أضيفي المزيد من السكر. ابدأ بملعقة كبيرة (15 جرامًا) من أي من المكونات ، وحركها ، وأضف المزيد إذا لزم الأمر.
المقشر المثالي رطب ومحبب
الخطوة 5. ادخل إلى حوض الاستحمام أو الاستحمام واترك ساقيك تنقع لمدة 5 دقائق
خلال هذا الوقت ، يمكنك القيام بمهام متعددة والبدء في الاستحمام. سيساعد ذلك على تنعيم جلد ساقيك وجعل المقشر أكثر فعالية.
الخطوة 6. اسكبي كمية صغيرة من المقشر ودلكيها على ساقيك باستخدام حركات دائرية صغيرة
ستحتاج فقط إلى حوالي 1 ملعقة كبيرة (15 جرامًا) لكل ساق. احرص على عدم فرك بشرتك بشدة وإلا ستهيج بشرتك بدلاً من ذلك.
الخطوة 7. اشطف المقشر
إذا كنت بحاجة إلى ذلك ، استخدم صابونًا خفيفًا للتخلص من أي بقايا زيتية. يحب بعض الناس ترك هذه البقايا على أرجلهم ، حيث يجدونها مرطبة.
إذا أردت ، يمكنك حلق ساقيك في هذه المرحلة. يجد الكثير من الناس أن تقشير أرجلهم قبل الحلاقة مباشرة يساعدهم في الحصول على حلاقة أنعم وأقرب
الخطوة 8. ربّتي على بشرتك لتجفيفها ، وضعي المرطب ، إذا رغبت في ذلك
تحتوي مقشرات السكر بالفعل على الكثير من الزيت ، لذلك لن تحتاج على الأرجح إلى وضع مرطب بعد ذلك. إذا كانت بشرتك لا تزال جافة ، يمكنك وضع بعض المرطب.
طريقة 3 من 3: صنع واستخدام ألواح تقشير السكر
الخطوة 1. قم بتجميع غلاية مزدوجة لصنع الصابون واترك الماء ليغلي على نار متوسطة
املأ قدرًا ب 2.54 إلى 5.08 سم من الماء. ضع كوب قياس زجاجي كبير أو برطمان في المنتصف.
الخطوة الثانية: قطّع قاعدة صابون الجلسرين إلى مكعبات بحجم 2.5 سم وأضفها إلى الكوب
هذه الوصفة تكفي 8 مكعبات.
الخطوة 3. قلب نصف كوب (55 جرام) من زيت جوز الهند
استمر في التقليب حتى يذوب الزيت. تأكد من أنك تستخدم زيت جوز الهند الصلب وليس السائل.
الخطوة 4. أخرج الكوب بحذر من القدر واتركه جانبًا لمدة 5 دقائق
دع الخليط يبرد قليلاً. كن حذرًا عند التعامل مع الكأس ؛ استخدم قفاز الفرن أو حامل الحقائب للتعامل معه.
الخطوة 5. قلب 10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك لإضفاء رائحة لطيفة على لوح التقشير
بمجرد أن يبرد الخليط قليلاً ، ابدأ في إضافة الزيت العطري. لا يجب أن تضيفي الزيت مبكرًا وإلا ستؤدي الحرارة إلى احتراق العطر. يمكنك استخدام رائحة واحدة ، أو مزيج من رائحتين أو أكثر. هنا بعض الاقتراحات لمساعدتك على البدء:
- ريحان وليمون
- قرفة و قرنفل
- لافندر وليمون
- برتقال وفانيليا
- الفانيليا والخزامى
الخطوة 6. قلب كوب واحد (225 جرام) من السكر
تأكد من أن المزيج بارد قبل إضافة السكر وإلا سيذوب السكر. استمر في التقليب حتى يتجانس كل شيء. يجب ألا يكون هناك خطوط أو دوامات أو كتل أو كتل.
الخطوة 7. صب الخليط بحذر في صينية مكعبات ثلج من السيليكون
يمكنك أيضًا استخدام قالب لصنع الصابون ، إذا كنت ترغب في قطعة أكبر.
الخطوة 8. انتظر حتى يتماسك الخليط ، ثم أخرج المكعبات بحرص
سيستغرق هذا من ساعة إلى ساعتين. بمجرد أن يتصلب ، سيصبح معتمًا وصلبًا ، نوعًا ما مثل مكعب السكر أو قطعة صابون محكم. إذا لاحظت أن الشريط لا يزال رطبًا ، فانتظر حتى يجف تمامًا قبل استخدامه.
إذا كنت في عجلة من أمرك ، يمكنك أيضًا لصق القوالب في الفريزر. سيتم تثبيت شريط التقشير بشكل أسرع هناك
الخطوة 9. ادخل إلى حوض الاستحمام أو الاستحمام وانقع ساقيك لمدة 5 دقائق
خلال هذا الوقت ، يمكنك البدء في روتين الاستحمام المعتاد. يساعد نقع ساقيك أولاً على تنعيم الجلد وجعل المقشر أكثر فعالية.
الخطوة العاشرة: خذ قطعة من السكر ودلك ساقيك بها بحركات دائرية صغيرة
احرص على عدم فرك بشرتك بقسوة ، وإلا فقد تهيج بشرتك. أثناء استخدام الشريط ، قد ينهار بين يديك. لا تقلق ، هذا طبيعي. استمر في تدليك المقشر على ساقيك.
يمكنك أيضًا ترطيب لوح التقشير أولًا وتفتيته ثم استخدامه كمقشر عادي للسكر
الخطوة 11. اشطف المقشر
نظرًا لأن هذا المقشر يحتوي بالفعل على صابون ، فمن المحتمل ألا يتبقى الكثير أو أي بقايا على ساقيك عند الانتهاء. إذا كان لديك بقايا زيتية ، يمكنك ببساطة غسلها بالصابون أو تركها للحصول على رطوبة إضافية.
ضع في اعتبارك حلق ساقيك عند الانتهاء. يجد الكثير من الناس أن التقشير قبل الحلاقة يترك بشرتهم أكثر نعومة
الخطوة 12. ربّتي على بشرتك لتجفيفها ، وضعي المرطب ، إذا لزم الأمر
يحتوي لوح مقشر السكر بالفعل على بعض الزيت ، لذا قد لا تحتاجين إلى وضع مرطب. إذا كانت بشرتك لا تزال جافة بعد استخدام المقشر ، يمكنك وضع بعض المرطب.
خزني باقي ألواح التقشير في وعاء محكم الغلق. لا تدعها تتبلل حتى تكون مستعدًا لاستخدامها
نصائح
- يستمر مقشر السكر لمدة تصل إلى شهرين.
- يجب حفظ ألواح تقشير السكر في مكان بارد وجاف ، ويفضل وضعها في وعاء بغطاء وإلا ستذوب.
- يمكن أن يترك السكر والزيت فيلمًا أو حلقة في الحمام. نظف حوض الاستحمام بالماء وصابون الأطباق.
- اصنع مقشرًا مخصصًا للسكر باستخدام تركيباتك الخاصة. ابدأ بثلاثة أجزاء من السكر وجزء واحد من الزيت ، ثم اضبط الكمية حسب الحاجة.
- افعل ذلك وأنت جالس في الحمام لتجنب الفوضى الكاملة. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، اجلس على منشفة قديمة.
- يمكن أيضًا استخدام مقشر السكر على الوجه والشفتين واليدين والقدمين.
- لعمل تقشير سريع وسهل ، اقطعي ليمونة إلى نصفين وغطي الجزء العلوي بالسكر. دلكي ساقيك بالليمون بحركات دائرية صغيرة. سيقشر جزء السكر ساقيك ، بينما يعمل عصير الليمون على توحيد لون بشرتك وإشراقها.
تحذيرات
- تجنب الفرك بقوة. يمكن أن يكون السكر مادة كاشطة للبشرة الحساسة.
- يجعل عصير الليمون بشرتك حساسة لأشعة الشمس. تجنب الخروج بعد استخدام أي شيء يحتوي على عصير الليمون. قد ينتهي بك الأمر مع حروق شمس سيئة للغاية.
