سرطان القولون والمستقيم ، المعروف أيضًا باسم سرطان القولون ، هو السبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان في الولايات المتحدة. سرطان القولون يصيب الرجال والنساء على حد سواء ، وجميع المجموعات العرقية والإثنية. تحدث أكثر من 90٪ من الحالات لدى الأشخاص فوق سن الخمسين. لسوء الحظ ، في البداية ، يكون لسرطان القولون أعراض قليلة ، إن وجدت. إذا كنت تعاني من أعراض سرطان القولون ، فحاول ألا تقلق ، لأنها يمكن أن تحاكي أعراض العديد من الحالات الأخرى. ومع ذلك ، قم باستشارة طبيبك على الفور. أفضل طريقة للإصابة بسرطان القولون مبكرًا هي إجراء فحوصات وفحوصات طبية منتظمة.
خطوات
طريقة 1 من 2: التعرف على أعراض سرطان القولون
الخطوة 1. انتبه للدم في البراز
إذا كنت تعاني من نزيف مستقيمي مستمر لا يبدو أنه نتيجة البواسير أو التمزق ، فمن الجيد أن تذهب إلى الطبيب وتجري فحصًا. حتى لو لاحظت كمية صغيرة فقط على ورق التواليت ، فمن المهم أن تحصل على رأي طبيبك. الدم في البراز هو عرض شائع لسرطان القولون.
- يمكن أن يجعل الدم البراز يبدو أحمر فاتحًا أو أغمق من المعتاد. يمكن أن يؤدي النزيف من مكان مرتفع في الجهاز الهضمي إلى جعل البراز يبدو أسود. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت ترى دمًا أم لا ، فكن آمنًا واتصل بطبيبك على أي حال.
- الدم في البراز يمكن أن يسبب أيضًا رائحة كريهة. إذا لاحظت تغيرًا جذريًا في رائحة البراز ، تحدث إلى طبيبك في أقرب وقت ممكن.
الخطوة الثانية: ابحث عن التغيرات في حركات الأمعاء ، مثل الإسهال أو الإمساك
إذا كنت تعاني من الإسهال والإمساك بشكل متقطع ، فهذا شيء يجب النظر فيه. قد يعاني الأشخاص المصابون بسرطان القولون أيضًا من براز طويل وضيق. أو قد تشعر أنك لا تزال بحاجة للذهاب حتى بعد التبرز. تحدث إلى طبيبك إذا كانت لديك أعراض كهذه تستمر لأكثر من 3-4 أيام.
- انتبه إلى الأنماط التي تلاحظها في حركات أمعائك. إذا بدت الأمور مختلفة أو لاحظت أي شيء يقلقك ، سواء كان ذلك تغييرًا في عدد مرات ذهابك إلى الحمام أو اختلاف في تناسق البراز ، فحدد موعدًا مع طبيبك.
- لا تشير هذه الأعراض بالضرورة إلى إصابتك بسرطان القولون. قد تلاحظ أعراضًا مشابهة لمتلازمة القولون العصبي (IBS) ومجموعة من الحالات الطبية الأخرى.
الخطوة 3. انتبه لألم البطن والانتفاخ
تتماشى هذه الأعراض مع التغييرات غير المريحة التي قد تواجهها في حركات الأمعاء. إذا كنت تعاني من ألم في منطقة البطن بالإضافة إلى الانتفاخ الذي لا يبدو أن له سببًا آخر ، فاستشر طبيبك.
- قد تعانين أيضًا من آلام الحوض.
- مرة أخرى ، تشترك العديد من الأمراض الأخرى في هذه الأعراض ، لذا فإن الإصابة بها لا تشير بالضرورة إلى إصابتك بسرطان القولون. ومع ذلك ، من الجيد أن يتم فحصها.
الخطوة 4. راقب التغيرات في وزنك أو شهيتك
قد يعاني الأشخاص المصابون بسرطان القولون من فقدان الشهية ، وقد يعانون أو لا يعانون من فقدان الوزن غير المبرر. إذا كنت تفقد الرغبة في تناول وجبات كاملة ولا تستمتع بالأطعمة التي اعتدت تناولها ، فقد يكون سرطان القولون هو السبب. انتبه للتغيرات في وزنك ، خاصةً إذا بدا أنه ينزلق بثبات إلى أسفل دون بذل مجهود من جانبك.
من الطبيعي أن يتقلب وزنك قليلاً من وقت لآخر. ومع ذلك ، إذا فقدت 10 أرطال (4.5 كجم) أو أكثر على مدار 6 أشهر أو أقل دون سبب واضح ، فحدد موعدًا مع طبيبك
الخطوة الخامسة: دوِّن ما إذا كنت مرهقًا بشكل غير معهود
هذا عرض شائع للعديد من أنواع السرطان ، بما في ذلك سرطان القولون. إذا شعرت بالتعب الشديد والضعف بالتزامن مع أعراض سرطان القولون الأخرى ، فاستشر طبيبك على الفور.
احترس من التعب أو الإرهاق الذي لا يتحسن عند الراحة
طريقة 2 من 2: الحصول على تشخيص طبي
الخطوة 1. اتصل بطبيبك إذا واجهت أي أعراض لسرطان القولون
إذا كان لديك أي أعراض محتملة لسرطان القولون ، فحدد موعدًا مع طبيبك على الفور. يمكنهم إجراء اختبارات للبحث عن علامات السرطان أو استبعاد الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب أعراضًا مماثلة.
تشمل الحالات الأخرى التي يمكن أن تحاكي أعراض سرطان القولون الالتهابات المعدية المعوية ، ومتلازمة القولون العصبي ، والبواسير
الخطوة 2. تحدث إلى طبيبك حول تاريخك الصحي وعوامل الخطر
يمكن أن يساعد إخبار طبيبك عن عوامل الخطر الخاصة بك في تحديد ما إذا كنت مصابًا بسرطان القولون. العمر هو العامل الرئيسي عندما يتعلق الأمر بالمخاطر ، حيث أن غالبية المصابين بسرطان القولون هم فوق سن الخمسين. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تلعب دورًا. يشملوا:
- كونك أمريكي من أصل أفريقي. الأمريكيون الأفارقة أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون من الأجناس الأخرى.
- وجود تاريخ شخصي للإصابة بسرطان القولون أو الاورام الحميدة.
- الإصابة بمتلازمة وراثية يمكن أن تؤدي إلى سرطان القولون ، مثل داء السلائل الورمي الغدي العائلي وسرطان القولون والمستقيم الوراثي (متلازمة لينش).
- قيادة أسلوب حياة مستقر. يمكن أن يساعد الحصول على مزيد من التمارين في تقليل المخاطر.
- اتباع نظام غذائي منخفض الألياف وعالي الدهون. يمكن أن يساعد تغيير نظامك الغذائي ليشمل المزيد من الفاكهة والخضروات وتقليل الدهون واللحوم في تقليل المخاطر.
- الإصابة بمرض السكري أو السمنة.
- التدخين وشرب الكحوليات.
الخطوة 3. قم بإجراء فحوصات منتظمة إذا أوصى طبيبك بذلك
أفضل طريقة للوقاية من سرطان القولون أو اكتشافه مبكرًا هي الخضوع لاختبارات فحص منتظمة بعد سن الخمسين. يمكن أن تساعد هذه الفحوصات في تحديد ما إذا كانت هناك أورام سرطانية أو سرطانية. سيقوم الطبيب بإجراء واحد أو أكثر من الإجراءات التالية لتحديد ما إذا كنت مصابًا بسرطان القولون:
- فحص الدم الخفي في البراز (FOBT) للتحقق من وجود دم خفي في البراز.
- اختبار الحمض النووي في البراز للتحقق من علامات السرطان الجينية في البراز. يمكن أن يكتشف هذا الاختبار أي نمو سرطاني في القولون ، مما يزيد من فرص الوقاية من السرطان أو اكتشافه مبكرًا.
- التنظير السيني ، حيث يتم استخدام أداة مضاءة تسمى المنظار السيني للتحقق من وجود الأورام الحميدة والنمو في المستقيم والقولون السفلي.
- تنظير القولون ، حيث يتم استخدام منظار القولون لفحص القولون بأكمله بحثًا عن أورام سرطانية أو سرطانية ، والتي يتم إزالتها وأخذ خزعة إذا وجدت.
- تنظير القولون الافتراضي أو حقنة الباريوم الشرجية مزدوجة التباين (DCBE) ، وهي أنواع مختلفة من الأشعة السينية التي تظهر الزوائد اللحمية والنمو على القولون.
الخطوة 4. ناقش خيارات العلاج إذا كانت نتيجة اختبار سرطان القولون إيجابية
الحصول على تشخيص للسرطان أمر مخيف ومزعج. لحسن الحظ ، هناك مجموعة متنوعة من خيارات العلاج للمساعدة في محاربة السرطان وإدارة الأعراض. تحدث إلى طبيبك حول المخاطر والفوائد المحتملة للعلاجات المختلفة.
- يعتمد العلاج (العلاجات) المناسب لك على صحتك العامة ومدى تقدم السرطان أو انتشاره. على سبيل المثال ، إذا كنت مصابًا بسرطان القولون الصغير في مرحلة مبكرة ، فقد يتمكن طبيبك من إزالته جراحيًا أثناء تنظير القولون.
- بالنسبة لسرطان القولون الأكثر تقدمًا ، قد تحتاج إلى علاجات إضافية ، مثل العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي أو الاستئصال الجراحي لجزء من القولون.
- إذا كنت تعاني عاطفيًا ، يمكن لطبيبك أن يوصي بمعالجين أو مجموعات دعم متخصصة في مساعدة مرضى السرطان وعائلاتهم. لا تتردد في التواصل مع أحبائك للحصول على الدعم أيضًا.
ما هي طرق الفحص الذاتي التي يمكنني استخدامها للتحقق من سرطان القولون؟
راقب
نصائح
- هناك دليل علمي على أن الفحص المنتظم لسرطان القولون (بدءًا من سن 50) يقلل الوفيات الناجمة عن سرطان القولون والمستقيم. ناقش مع طبيبك خيارات الاختبار الأفضل لك.
- إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بسرطان القولون ، فتحدث إلى طبيبك حول الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر. بالإضافة إلى إجراء فحوصات منتظمة ، قد يوصون بتغييرات في نمط الحياة ، مثل اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة المزيد من التمارين ، وتجنب التبغ والكحول.
