يقول الخبراء إن القوباء المنطقية (الهربس النطاقي) تسبب طفح جلدي مؤلم وبثور يلتف عادة حول جانب واحد من جذعك أو وجهك. أثناء النوبة ، قد تعاني أيضًا من الحمى والصداع واضطراب المعدة والقشعريرة. تظهر الأبحاث أن الهربس النطاقي يسببه نفس الفيروس الذي يسبب جدري الماء ، وهو فيروس الحماق النطاقي (VZV). بمجرد إصابتك بجدري الماء ، يظل الفيروس في جسمك وقد يتسبب في اندلاع الهربس النطاقي في وقت لاحق من الحياة. على الرغم من عدم وجود علاج للهربس النطاقي ، يمكن لطبيبك أن يعطيك دواء لمساعدتك على التعافي بشكل أسرع.
خطوات
طريقة 1 من 4: تحديد الأعراض المبكرة
الخطوة 1. انتبه لأحاسيس الجلد غير المريحة
قبل ظهور بثور الهربس النطاقي المميزة ، قد تشعر بألم أو وخز أو حكة في المنطقة المصابة. قد تصبح المنطقة مخدرة أو حساسة للمس. يمكن أن يحدث هذا في أي وقت بين 1 و 5 أيام قبل ظهور الطفح الجلدي. إذا شعرت بأي إزعاج في نمط يشبه الشريط على جسمك لأكثر من يوم ، فاستشر طبيبك واسأل عن القوباء المنطقية - خاصة إذا كنت على اتصال مؤخرًا بأي شخص مصاب بطفح جلدي.
أخبر طبيبك شيئًا مثل ، "لقد شعرت بإحساس حارق فوق ضلوع اليسرى منذ الأمس ، هل تعتقد أنني قد أصبت بالهربس النطاقي؟" سيطرحون عليك أسئلة أخرى وربما يصفون دواءً مضادًا للفيروسات لتقليل شدة الأعراض
الخطوة 2. لاحظ مكان ظهور الأعراض
تتطور الهربس النطاقي عمومًا في جانب واحد من وجهك أو جسمك. هذا مرتبط بالطريقة التي يؤثر بها الفيروس على أعصابك وأجزاء الجسم التي ترتبط بها تلك الأعصاب. توجد الأماكن الشائعة التي تظهر عليها علامات وأعراض الهربس النطاقي في خطوط مفردة فوق ضلوعك ، وعلى رقبتك أو كتفيك ، وعلى جانب واحد من وجهك.
- المنطقة الأكثر إصابة هي الشريط الذي يلتف حول جانب واحد من جذعك.
- إذا كانت لديك حالة أخرى تضعف جهاز المناعة لديك (مثل فيروس نقص المناعة البشرية ، أو اضطراب المناعة الذاتية ، أو بعض أنواع العدوى المزمنة ، أو السرطان) ، فقد يكون الفيروس أكثر انتشارًا ويؤثر على جانبي جسمك.
الخطوة 3. لاحظ ما إذا كنت تشعر بالمرض بطرق أخرى
في بعض الحالات ، يمكن للفيروس المسبب للقوباء المنطقية أن يسبب أعراضًا تؤثر على جسمك بالكامل (أعراض جهازية). قد تشمل هذه الأعراض:
- صداع الراس
- قشعريرة
- اضطراب في المعدة أو غثيان
- حمى
طريقة 2 من 4: التعرف على طفح الهربس النطاقي
الخطوة 1. ابحث عن الاحمرار
بعد الشعور الأولي بالألم ، أو الحكة ، أو الوخز ، أو التنميل ، أو الحساسية ، ابحث عن طفح جلدي أحمر يتطور في تلك المنطقة من جلدك. يحدث هذا عادة بعد أيام قليلة من الانزعاج الأولي.
يشعر بعض الناس بالحرقان أو الألم ولا يصابون مطلقًا بطفح الهربس النطاقي
الخطوة 2. تحديد البثور
يشكل طفح الهربس النطاقي بثورًا (أو حويصلات) ، وهي عبارة عن انتفاخات صغيرة مؤلمة في الجلد مملوءة بالسوائل. تظهر بثور الهربس النطاقي عمومًا في مجموعة في منطقة واحدة من الجسم.
لا تلمس أو تخدش البثور - السائل الموجود في البثور يحتوي على الفيروس ، ويمكن أن تنتشر العدوى إلى مناطق أخرى من جسمك. أبقِ البثور مغطاة واغسل يديك كثيرًا لتقليل خطر انتشار الفيروس
الخطوة 3. راقب البثور بحثًا عن قشور
عادة ما تتقشر بثور الهربس النطاقي وتشكل قشورًا بعد 7-10 أيام من ظهورها. يجب أن تختفي هذه في حوالي 2-4 أسابيع ، ويجب أن تتساقط القشور. لا تسحبها بنفسك ، دعها تحدث بشكل طبيعي.
طريقة 3 من 4: تحديد عوامل الخطر
الخطوة 1. ندرك أن أي شخص أصيب بالجدري المائي يمكن أن يصاب بالهربس النطاقي
هناك خرافة شائعة مفادها أنه إذا كنت قد أصبت بجدري الماء مرة واحدة ، فلن تتمكن من الإصابة به مرة أخرى. لسوء الحظ ، نظرًا لأن VZV يبقى في جسمك لبقية حياتك ، فإن هذا ببساطة ليس صحيحًا - على الرغم من أنك بمجرد إصابتك بجدري الماء ، فإن الفيروس عادةً ما يعود إلى الهربس النطاقي. حتى الأطفال يمكن أن يصابوا بالهربس النطاقي إذا تعرضوا للفيروس.
يصاب معظم الناس بالهربس النطاقي مرة واحدة فقط ، ولكن من الممكن أن تتفشى القوباء المنطقية عدة مرات طوال حياتك
الخطوة 2. تذكر ما إذا كنت قد تعرضت لـ VZV
لا ينتقل فيروس القوباء المنطقية عن طريق الاتصال الجنسي أو ينتشر عن طريق العطس أو السعال. بدلا من ذلك ، ينتقل عن طريق لمس بثور القوباء المنطقية أو السوائل من البثور. إذا كنت بالقرب من شخص ما في مرحلة الإصابة بالبثور ، يجب أن تغسل يديك جيدًا ؛ تجنب لمس الطفح الجلدي لأي شخص آخر.
- لا يكون الشخص معديًا قبل ظهور البثور أو بمجرد تقشر البثور تمامًا.
- تقلل تغطية البثور من خطر انتقال الفيروس.
- إذا لم تكن قد أصبت بجدري الماء من قبل وتواصلت مع شخص مصاب بالهربس النطاقي ، فيمكنك الإصابة بفيروس VZV - لكنك ستصاب بالجدري المائي ، وليس القوباء المنطقية. (ومع ذلك ، يمكن أن تصاب بالهربس النطاقي لاحقًا في الحياة).
الخطوة الثالثة: تعرف على ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالعدوى
تحدث معظم حالات القوباء المنطقية عند البالغين فوق سن 60. كما أنك أكثر عرضة للإصابة بالهربس النطاقي إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف. قد يكون هذا بسبب:
- علاج السرطان بالعلاج الكيميائي أو الإشعاعي
- سرطان الغدد الليمفاوية أو اللوكيميا
- فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) أو الإيدز (متلازمة نقص المناعة المكتسب)
- تناول الأدوية المثبطة للمناعة مثل المنشطات أو الأدوية التي تُعطى بعد زراعة الأعضاء
الخطوة 4. تحدث إلى طبيبك بشأن الحصول على لقاح الهربس النطاقي ، إذا كان عمرك يزيد عن 60 عامًا
إذا كان عمرك 60 عامًا أو أكثر ، يجب أن تحصل على لقاح الهربس النطاقي لتقليل خطر الإصابة بالمرض. يعتبر عدم تلقيحها بعد سن الستين عامل خطر لمعظم الناس. تحدث إلى طبيبك إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن ما إذا كان لقاح الهربس النطاقي مناسبًا لك.
طريقة 4 من 4: التعامل مع القوباء المنطقية
الخطوة 1. راجع طبيبك قريبًا إذا كنت تعتقد أنك تعاني من تفشي الهربس النطاقي
هناك عدد من الأدوية المضادة للفيروسات التي يمكنك تناولها لتقليل شدة تفشي المرض ، ولكن يجب أن تبدأ بسرعة لتحقيق أقصى تأثير.
- بعض الأدوية الشائعة المستخدمة هي الأسيكلوفير (زوفيراكس) ، فالاسيكلوفير (فالتريكس) ، والفامسيكلوفير (فامفير).
- يمكن أن تساعد أدوية الألم في علاج الأعراض المؤلمة للقوباء المنطقية ، ولكن يجب أن يصفها طبيبك.
الخطوة الثانية: اطلب الرعاية فورًا إذا انتشر الطفح الجلدي أو كان بالقرب من عينك
يجب على كل شخص مصاب بالهربس النطاقي مراجعة الطبيب لمنع حدوث مضاعفات. ومع ذلك ، احصل على الرعاية في أسرع وقت ممكن إذا ظهر الطفح الجلدي حول عينك أو بالقرب منها. ترك هذا دون علاج يمكن أن يسبب العمى. تحدث أيضًا إلى طبيبك على الفور إذا كان الطفح الجلدي يغطي مناطق كبيرة من جسمك وكان مؤلمًا.
الخطوة 3. احصل على العلاج في أقرب وقت ممكن إذا كان عمرك يزيد عن 70 عامًا أو تعاني من نقص المناعة
كلما تقدمت في العمر عندما تُصاب بالقوباء المنطقية ، زاد خطر إصابتك بمضاعفات خطيرة. أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا في خطر متزايد بشكل كبير. وينطبق الشيء نفسه إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف بسبب المرض أو الأدوية.
إذا أصبت بالهربس النطاقي وكان أحد أفراد أسرتك مسنًا أو يعاني من نقص المناعة ، فمن المهم جدًا أن تتم معالجتك على الفور لتقليل فرص الإصابة بالفيروس
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
تحذيرات
- في بعض الحالات يستمر الألم بعد التئام الطفح الجلدي. يُعرف هذا باسم الألم العصبي التالي للهربس ومن المرجح أن يحدث عند المرضى الأكبر سنًا.
- في حالات نادرة جدًا ، يمكن أن يؤدي القوباء المنطقية إلى مشاكل في السمع أو التهاب الدماغ (التهاب الدماغ) أو العمى أو الوفاة. راجع طبيبك دائمًا إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالهربس النطاقي.
