من المهم التبول بعد الجراحة ، على الرغم من صعوبة ذلك. يمكن أن يؤدي التخدير إلى إرخاء عضلات المثانة ، مما يجعل التبول صعبًا. يمكن أن تؤدي عدم القدرة على التبول إلى مشاكل في المثانة تُعرف باسم احتباس البول ، لذلك إذا لم تستطع التبول ، سيحتاج طبيبك إلى إدخال قسطرة مؤقتًا لتفريغ المثانة. للتأكد من أنك تتبول بعد الجراحة ، تحدث إلى طبيبك قبل الجراحة ، وتحرك وحاول إرخاء مثانتك بعد الجراحة ، وأبلغ طبيبك بأي مشاكل بعد الجراحة.
خطوات
جزء 1 من 3: إدارة مشاكل ما قبل الجراحة
الخطوة 1. إفراغ مثانتك تمامًا قبل الجراحة
شيء آخر يمكن أن يساعد مثانتك بعد الجراحة هو التأكد من إفراغها قبل أن تخضع للتخدير. يجب عليك التبول في أقرب وقت ممكن من النزول تحت الماء. يمكن أن يؤدي ترك أي بول في مثانتك أثناء الجراحة إلى صعوبة التبول بعد ذلك.
في حين أن هذا يمكن أن يقلل من كمية التبول بعد الجراحة ، إلا أنك ستستمر في التبول. يجب أن تنتج ما لا يقل عن 250 سم مكعب من البول في غضون 4 ساعات بعد الجراحة ، على الرغم من أن بعضها قد ينتج ما بين 1000 سم مكعب و 2000 سم مكعب
الخطوة الثانية: تعرف على ما إذا كنت في خطر
بعض الناس أكثر عرضة لخطر عدم القدرة على التبول بعد الجراحة. قد تزيد بعض الأدوية من مخاطر إصابتك ، لذا يجب أن تتحدث مع طبيبك عن أدويتك قبل الجراحة. تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:
- أن تكون قد تجاوزت الخمسين من العمر.
- أن تكون ذكراً ، خاصة إذا كان لديك تضخم في البروستاتا.
- أن يكون تحت التخدير لفترة طويلة.
- زيادة السوائل الوريدية.
- تناول بعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات أو حاصرات بيتا أو مرخيات العضلات أو أدوية المثانة أو الأدوية التي تحتوي على الإيفيدرين.
الخطوة 3. أداء تمارين قاع الحوض
إذا كنتِ امرأة ، فقد تستفيدين من أداء تمارين قاع الحوض ، مثل تمارين كيجل. يساعد هذا في تقوية العضلات المستخدمة في التبول حتى تتمكن من التحكم بشكل أفضل في مثانتك ونأمل أن تكون قادرًا على التبول بسهولة أكبر.
الخطوة الرابعة: قم بتغيير النظام الغذائي قبل الجراحة إذا كنت تعاني من الإمساك
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الإمساك من احتباس البول. لتقليل خطر أو شدة هذه المشكلة بشكل طفيف ، تأكد من شرب الكثير من الماء في الأسابيع التي تسبق الجراحة. يجب أيضًا إضافة الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، وتناول المزيد من البرقوق ، وتجنب الأطعمة المصنعة. أيضًا ، حافظ على نشاطك وتحرك قدر الإمكان.
تحتوي الفواكه والخضروات على الكثير من الألياف فيها ، لذا زد من تناولك اليومي. يمكنك تجربة التفاح والتوت والخضروات الورقية والبروكلي والجزر والفاصوليا
نتيجة
0 / 0
اختبار الجزء الأول
ما الذي يزيد من خطر إصابتك بمشاكل في المسالك البولية بعد الجراحة؟
كوني امرأة.
حاول مجددا! النساء أقل عرضة للإصابة بمشاكل في المسالك البولية بعد الجراحة. إذا كنتِ امرأة وتشعرين بالقلق من وجود مشاكل ، ففكري في القيام بالكثير من تمارين كيجل لبناء عضلات الحوض ، مما يسهل التبول بعد الجراحة. حاول مجددا…
أن يكون تحت التخدير لفترة طويلة.
على الاطلاق! إذا كنت تخضع للتخدير لفترة طويلة ، فمن المرجح أن تصاب بمشاكل في المسالك البولية بعد الجراحة. يمكن أن تزيد بعض الأدوية من احتمالية حدوث هذه المشكلات ، لذا تحدث مع طبيبك عن جميع الأدوية التي تتناولها قبل الجراحة. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.
تناول أطعمة معينة.
ليس تماما! في حين أن تناول أطعمة معينة قد يساعد أو يضر بقدرتك على التبول بعد الجراحة ، فإن نظامك الغذائي ليس عامل خطر. عندما تخرج من الجراحة ، حاول أن تأكل الكثير من الخوخ والأطعمة التي تحتوي على الألياف لتقليل خطر الإمساك والمشاكل البولية ذات الصلة. إحزر ثانية!
عدم شرب كمية كافية من الماء قبل الجراحة.
لا! على الرغم من أنه يجب عليك محاولة البقاء رطبًا قبل الجراحة وبعدها ، إلا أن عدم الحصول على كمية كافية من الماء ليس عامل خطر. وبينما يجب أن تكون رطبًا قبل الجراحة ، حاول تجنب وجود أي شيء في مثانتك قبل الدخول مباشرة. اختر إجابة أخرى!
هل تريد المزيد من الاختبارات؟
استمر في اختبار نفسك!
جزء 2 من 3: تشجيع التبول بعد الجراحة
الخطوة 1. تحرك بعد الجراحة
كلما تحركت بعد الجراحة ، زادت احتمالية التبول. كلما كنت قادرًا على ذلك بأمان ، قم بالجلوس والوقوف والمشي. يساعد ذلك في تحفيز مثانتك ويحث جسمك على التبول عن طريق تحويل مثانتك إلى الموضع الصحيح.
الخطوة 2. التبول كل بضع ساعات
قد يؤدي عدم التبول لمدة أربع ساعات أو أكثر إلى مشاكل في المثانة أو صعوبة التبول. بعد الجراحة ، حاول إفراغ مثانتك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
الخطوة الثالثة. قم بتشغيل الصنبور
إذا كنت تواجه صعوبة في التبول ، فحاول فتح الصنبور وترك الماء يجري. يمكن أن يساعد صوت المياه الجارية أحيانًا في تحفيز عقلك ومثانتك حتى تتمكن من التبول. إذا كان الصوت لا يساعد ، قم بتشغيل القليل من الماء على معدتك.
الخطوة 4. اجلس إذا كنت رجلاً
إذا كنت رجلاً يعاني من صعوبة في التبول بعد الجراحة ، اجلس للتبول. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي الجلوس إلى إرخاء المثانة حتى تتمكن من إطلاقها. جرب هذا عدة مرات بدلاً من الوقوف.
الخطوة 5. خذ حمامًا دافئًا
إذا استطعت ، خذ حمامًا دافئًا. يمكن أن يساعد الحمام الدافئ على استرخاء الدماغ والجسم والمثانة ، مما قد يساعدك على التبول. في بعض الأحيان ، يكون التبول أسهل في حوض الاستحمام بعد الجراحة مباشرة ، ولا بأس بذلك. التبول بأي طريقة ممكنة هو أمر مهم بعد الجراحة.
- جرب استخدام زيت النعناع في موزع أو أي جهاز آخر للعلاج بالروائح أثناء الاستحمام. قد تساعدك رائحة زيت النعناع على التبول.
- قد لا يكون هذا دائمًا خيارًا بعد الجراحة. إذا أراد الفريق الطبي منك التبول قبل مغادرة المستشفى ، فقد لا تتمكن من الاستحمام.
الخطوة 6. تجنب شرب السوائل الزائدة لمحاولة التبول
بينما تحتاج إلى شرب السوائل والبقاء رطبًا بعد الجراحة ، يجب ألا تشرب الكثير من السوائل لمحاولة التبول. يمكن أن يتسبب ذلك في امتلاء المثانة بشكل مفرط ويمكن أن يؤدي إلى التمدد أو مشاكل أخرى. بدلاً من ذلك ، اشرب الماء أو اشرب كمية طبيعية من أجلك واجعل الحوافز تحدث بشكل طبيعي. نتيجة
0 / 0
الجزء 2 المسابقة
لماذا لا تشرب كميات كبيرة من الماء بعد الجراحة حتى تتبول؟
لأنه يمكن أن تمتد مثانتك.
بالضبط! يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السوائل إلى تمدد المثانة والتسبب في مشاكل بولية إضافية. ابق رطبًا ، لكن لا تبالغ - يمكنك دائمًا محاولة الاستحمام لتشجيع جسمك على التبول بدلاً من ذلك. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.
لأن كثرة السوائل في المثانة قد تجعل التبول أكثر صعوبة.
ليس تماما! قد تتسبب المثانة الممتلئة في حدوث مشكلات أخرى ، ولكنها لن تزيد بالضرورة من صعوبة الذهاب إلى الحمام على الإطلاق. اشرب كمية عادية وحاول الذهاب إلى الحمام عندما تشعر أنك بحاجة لذلك. اختر إجابة أخرى!
لأن هناك طرقًا أسهل للتبول.
ليس بالضرورة! إن شرب الكثير من الماء ليس بالأمر الصعب ، ولكنه قد يسبب مشاكل صحية خطيرة أخرى. هناك طرق أخرى لتشجيع جسمك على التبول ، مثل أخذ حمام دافئ ، والتي لن تعرضك لخطر الإصابة بمزيد من مشاكل المسالك البولية. جرب إجابة أخرى …
كل ما ورداعلاه.
ليس تماما! في حين أنه قد يكون من المغري شرب المزيد من الماء لحمل نفسك على الذهاب إلى الحمام ، إلا أن الإفراط في شرب الماء قد يكون فكرة سيئة. يمكن أن يسبب مشاكل ، ولكن ليس كل تلك المذكورة أعلاه. اختر إجابة أخرى!
هل تريد المزيد من الاختبارات؟
استمر في اختبار نفسك!
جزء 3 من 3: معالجة مشاكل المثانة بعد الجراحة
الخطوة 1. تحديد أعراض مشكلة المثانة
بسبب التخدير ، قد تواجه صعوبة في التبول بعد الجراحة. قد يشمل ذلك عدم القدرة على التبول ، والشعور بأنك لا تستطيع إفراغ مثانتك ، أو الحاجة إلى الإجهاد. قد تحتاج أيضًا إلى التبول كثيرًا ، لكنك غير قادر على التبول كثيرًا. قد تكون هذه أعراض التهاب المثانة أو مشكلة أخرى.
- إذا كانت عدوى المثانة ، فقد تفرز كميات صغيرة من البول ، ولكن قد لا تزال تشعر بالحاجة إلى استخدام المرحاض. عادة ما يكون البول عكرًا وله رائحة قوية.
- إذا كنت تعاني من احتباس البول ، فقد يكون لديك شعور ممتلئ أو رقيق في أسفل البطن. قد تشعر بصعوبة عند الضغط عليها. على الرغم من أنك قد تحتاج إلى الذهاب إلى الحمام ، فقد لا تتمكن من التبول.
الخطوة 2. أخبر ممرضتك أو طبيبك إذا كنت لا تستطيع التبول
إذا لم تتمكن من التبول بعد الجراحة ، أخبر ممرضتك أو طبيبك. يمكنهم فحص مثانتك عن طريق لمسها لمعرفة ما إذا كان هناك أي ألم. قد يقومون أيضًا بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية على مثانتك. إذا اعتقدوا أنك بحاجة إلى مساعدة ، فيمكنهم وضع قسطرة في مثانتك للمساعدة في تصريف البول حتى تتمكن من التبول بمفردك.
- إذا عدت إلى المنزل بعد الجراحة ، يجب عليك التبول في غضون 4 ساعات للتخلص من السوائل التي تم إعطاؤها لك أثناء الجراحة. إذا لم تتبول بعد 4 إلى 6 ساعات ، فاتصل بطبيبك أو اذهب إلى غرفة الطوارئ.
- قد تحتاج إلى القسطرة مرة واحدة فقط. في حالات احتباس البول الشديدة ، قد تحتاج إلى إدخال القسطرة لفترة أطول.
الخطوة الثالثة. تتبع عاداتك في التبول
احتفظ بسجل لعدد مرات التبول لبضعة أيام بعد الجراحة. لاحظ الوقت وكذلك كمية البول. تتبع كمية السوائل التي تشربها ، وقارن ذلك بكمية التبول. يجب عليك أيضًا تتبع ما تشعر به عند التبول. على سبيل المثال ، هل لديك رغبة في التبول ولكن لديك مشكلة في التبول؟ هل عليك الاجهاد؟ هل تشعر أنك لم تفرغ مثانتك؟ هل توجد رائحة نفاذة لبولك؟ يمكن أن تساعدك هذه الأشياء في معرفة ما إذا كنت تعاني من التهاب المثانة أو مشكلة أخرى.
الخطوة 4. تناول الدواء
هناك أدوية يمكن أن يصفها طبيبك لمساعدتك على التبول بعد الجراحة. سيستهدف الدواء المنطقة التي تتحكم في التبول في دماغك ويقاوم تأثير التخدير عليها. سيساعدك ذلك على التبول بسهولة أكبر.
يمكن وصف حاصرات ألفا أو مثبطات ألفا للمساعدة
نتيجة
0 / 0
الجزء 3 مسابقة
ما هي علامة على التهاب المثانة؟
بطنك تشعر بصعوبة.
لا! البطن القاسية والحساسة هي علامة على احتباس البول ، وليست علامة على التهاب المثانة. إذا كنت تعتقد أن هذا هو ما لديك ، تحدث إلى طبيبك على الفور. إحزر ثانية!
بولك عكر.
نعم! البول الغائم هو علامة على وجود عدوى في المثانة ، وقد تكون رائحته كريهة بشكل خاص. اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعتقد أنك تعاني من التهاب المثانة بعد الجراحة. تابع القراءة للحصول على سؤال اختبار آخر.
عدم القدرة الكاملة على التبول.
ليس بالضرورة! في حين أنه قد يكون من الصعب التبول عند الإصابة بعدوى المثانة ، فمن المحتمل أنك ستتمكن من التبول قليلاً. هناك علامات تحذيرية أخرى لعدوى المثانة. اختر إجابة أخرى!
كثرة التبول المفرط.
حاول مجددا! إذا كنت مصابًا بعدوى في المثانة ، فلن تتبول كثيرًا. قد تشعر أنك بحاجة للذهاب بشكل متكرر ، ولكن ربما لن يكون هناك الكثير من البول. حاول مجددا…
هل تريد المزيد من الاختبارات؟
استمر في اختبار نفسك!
