إذا كنت في السوق لشراء ملابس سباحة جديدة ، أو ملابس داخلية ، أو حقيبة ظهر للمشي لمسافات طويلة ، فربما تتساءل عن كيفية العثور على مندوبي مبيعات قياس الجذع ومواقع التسوق التي يطلبونها. بالنسبة لحقائب الظهر ، يتم قياس طول جذعك عموديًا بين نقطتين على ظهرك يصعب العثور عليهما بدون المعرفة الصحيحة. لكل من ملابس السباحة والملابس الداخلية ، ستحتاج إلى قياس منفصل لجذعك يلتف حول جسمك. قريبًا ، ستتمكن من العثور على قياسات الجسم الرئيسية هذه مع صديق مفيد أو بمفردك.
خطوات
طريقة 1 من 2: إيجاد طول جذعك لحقيبة ظهر
الخطوة 1. حدد موقع الفقرة في قاعدة عنقك
من خلال تحريك رأسك لأسفل أثناء الوقوف بشكل مستقيم ، ستكشف عن نتوء يمثل الجزء العلوي من جذعك. يمكنك أيضًا العثور على هذه البقعة عن طريق تحريك أصابعك للداخل مباشرة من كتفيك إلى منتصف الجزء العلوي من ظهرك.
تُعرف هذه البقعة على ظهرك تقنيًا باسم فقرة C7
الخطوة 2. ابحث عن الجزء العلوي من كل من عظام الفخذ
تُسمى القمم الحرقفية أو "مقابض الحب" ، وستكون هذه هي الجزء السفلي من القياس. ضع إبهامًا على أحدهما لتحديد موضعه. إذا كنت تستخدم مرآة ، فيمكنك تتبع مكانهم بصريًا.
إذا كان لديك صديق للمساعدة ، فضع يديك على عروات الحرقفة حتى يتمكن صديقك من القياس بالضبط من أعلى جذعك إلى النقطة الوسطى بين الجانبين
الخطوة 3. قم بقياس المسافة بين النقاط العلوية والسفلية
بمفردك ، من الأسهل لف الشريط على كتفك ومحاذاة الجزء العلوي من الشريط مع الفقرة التي وجدتها ، ثم قم بالقياس لأسفل حتى الإبهام الموجود أعلى الوركين.
يمكن لصديقك ببساطة سحب الشريط مشدودًا بين الفقرة ونقطة المنتصف بين إبهاميك للحصول على القياس
الخطوة الرابعة. أمسك شريط القياس عند الخط الدقيق للقمة الحرقفية
يمكنك فحص شريط القياس لمعرفة الرقم الموجود في تلك البقعة للحصول على قراءة لطول جذعك.
- يتراوح طول جذع معظم البالغين بين 15 بوصة (38 سم) و 22 بوصة (56 سم).
- طول الجذع وارتفاعه مستقلان عن بعضهما البعض ، لذلك قد يفاجئك شخص يبلغ طوله 5 أقدام (1.5 مترًا) و 6 بوصات (15 سم) بحصوله على جذع أطول من شخص يبلغ طوله 5 أقدام (1.5 مترًا) و 6 بوصات (15 سم) طويل القامة.
الطريقة 2 من 2: قياس جذعك لملابس السباحة أو الملابس الداخلية
الخطوة الأولى: ضع شريط قياس ناعم أسفل ظهرك ، بدءًا من كتفك
أثناء وقوفك بشكل مستقيم ، اترك الطول الكامل لشريط القياس يصل إلى أسفل ظهرك إلى الأرداف. يجب أن يوضع أقل رقم على الشريط على كتفك.
- سيكون هذا أسهل مع صديق لمساعدتك ، حيث يمكنهم ببساطة سحب الشريط حول جذعك في حركة واحدة ، ولكن لا يزال من الممكن القيام بذلك بنفسك.
- يمكنك أيضًا القيام بذلك في الاتجاه المعاكس ، بدءًا من الجزء الداخلي من كتفك في الجزء الأمامي من جسمك.
الخطوة الثانية. اسحب شريط القياس باتجاه الأمام بين ساقيك
سوف يمتد الشريط من كتفك عبر الفخذ بحيث يمكنك عمل حلقة به.
للقيام بذلك في الاتجاه المعاكس ، اسحب الشريط باتجاه الجزء الخلفي من جسمك بين ساقيك
الخطوة 3. مدّ الشريط إلى أعلى الجزء الأمامي من جذعك
يجب أن يمتد الشريط فوق الصدر في نفس النقطة التي ستأخذ فيها قياسًا للصدر ، وعادة ما يكون أقصى نقطة. إذا وصل شريط القياس إلى كتفك ، فقد نجحت في لف شريط القياس في حلقة الجسم.
في الاتجاه المعاكس ، سيكون عليك سحب الشريط لأعلى ظهرك للوصول إلى كتفك مع الاستمرار في التمسك بالشريط على الجانب الأمامي. هنا تكمن الصعوبة ، ولماذا قد يكون من الأسهل البدء بالشريط اللاصق على الجانب الخلفي من كتفك
الخطوة 4. تحقق من الرقم في المكان الذي يلتقي فيه الشريط بالبداية
هذا الرقم هو قياس حلقة جذعك. يحتوي هذا الرقم على مجموعة كبيرة جدًا من القيم النموذجية ، وهناك ملابس سباحة وملابس داخلية مصممة خصيصًا لمن لديهم قياس جذع طويل.
يعتبر النطاق بشكل عام بين 50 بوصة (130 سم) و 80 بوصة (200 سم)
الخطوة 5. استخدم مخططًا للعثور على مقاس ملابس السباحة أو المقاس الذي يناسبك
تمتلك العديد من العلامات التجارية اتفاقيات تغيير الحجم الخاصة بها ، لذلك من الجيد كتابة القياس الخاص بك والذهاب إلى موقع الويب للعلامة التجارية للملابس التي تريدها ومقارنتها بمخطط المقاسات الخاص بها. إذا لم يكن القياس الخاص بك مدرجًا ، فابحث عن علامة تجارية أخرى قد يكون لها حجمك ، سواء كانت أصغر أو أكبر.
نصائح
- استخدم شريط قياس ناعم مثل النوع الذي يستخدمه الخياط. سوف يتجعد الشريط المصنوع من الألومنيوم أو المعدن الصلب ، مما يجعل القياس أقل دقة وأقل راحة.
- قم بإجراء قياساتك على بشرتك العارية ، إن أمكن. سيؤدي ذلك إلى تجنب تضخيم النتائج بكثافة الملابس.
