الركض هو نوع من السراويل الفضفاضة التي تشبه بنطال رياضي. أكثر عصرية من السراويل الرياضية العادية ، ويمكن صنعها من أي نوع من المواد تقريبًا ، على الرغم من أنها غالبًا ما تكون مصنوعة من قماش الجيرسيه. يمكن أن تكون باهظة الثمن عند شرائها من المتجر ، ولكن لحسن الحظ ، يسهل صنعها. يمكنك تغيير زوج موجود من سروال اليوغا الفضفاض ، أو يمكنك خياطته بالكامل من الصفر!
خطوات
طريقة 1 من 2: تعديل السراويل الموجودة
الخطوة 1. احصل على زوج من سراويل اليوغا الفضفاضة
يمكنك أيضًا استخدام أنواع أخرى من البنطلونات طالما أنها مصنوعة من قماش الجيرسيه المطاطي. يجب أن يكون حزام الخصر مرنًا أو رباطًا. تأكد من أن البنطال يناسبك جيدًا. ضع في اعتبارك أن البنطال سينتهي به الأمر أقصر قليلاً مما هو عليه الآن.
الخطوة 2. قص الحاشية و 15 سم من كل رجل
افرد البنطال على سطح مستو وقص حاشية كل ساق فوق الخياطة مباشرة. تخلص من الحاشية ثم قص 15 سم من كل ساق بدءًا من الحافة المقطوعة الخام. احفظ هذه القطع مقاس 6 بوصات (15 سم) ؛ سوف تصبح أصفاد للركض الخاص بك.
استخدم حافة مستقيمة للتأكد من أن الخطوط التي تقصها جميلة ومستقيمة
الخطوة الثالثة. اجعل الأصفاد 6 بوصات (15 سم) أضيق بمقدار 2 إلى 3 بوصات (5.1 إلى 7.6 سم)
اقلب الأصفاد من الداخل للخارج أولاً. اختر درزة جانبية لقصها ثم قص 2 إلى 3 بوصات (5.1 إلى 7.6 سم) لجعل الأصفاد أضيق. ما عليك سوى قطع خط جانبي واحد على كل طرف.
يعتمد مقدار قطعك على مدى نحافة ربلة الساق ومدى اتساع أرجل البنطال في البداية
الخطوة 4. قم بخياطة الأصفاد معًا مرة أخرى على طول الأطراف القصيرة
اطوِ الأساور من المنتصف بحيث تتطابق الحواف القصيرة التي قطعتها للتو. تأكد من أن الجوانب اليمنى متجهة للداخل وأن الجوانب الخاطئة متجهة للخارج. خياطة على طول الحافة الخام القصيرة باستخدام غرزة متعرجة a 1⁄2 بدل التماس بوصة (1.3 سم).
- إذا كان لديك وصول إلى serger ، فيمكنك استخدامه بدلاً من ذلك.
- استخدمي لون الخيط الذي يتناسب مع لون بنطالك.
- لا يوجد بدل التماس. ببساطة خياطة على طول الحافة. ستعمل الغرز على زيادة قفل الحافة الخام بالإضافة إلى تثبيتها معًا.
الخطوة 5. اثنِ الأساور للداخل لجعلها أقصر
خذ الحافة العلوية من السوار الأول وقم بطيها لأسفل حتى تتطابق الحافة السفلية. اعمل في طريقك حول الحزام حتى ينتهي بك الأمر مع صفعة أقصر. تأكد من أن الجانب الأيمن من القماش مواجه للجزء الداخلي والخارجي للحزام ؛ يجب وضع الجوانب الخاطئة داخل الكفة. كرر هذه الخطوة مع الكفة الأخرى.
في هذه المرحلة ، يمكنك الضغط على الأساور بشكل مسطح لجعل الحواف المطوية جميلة وحادة
الخطوة 6. اقلب سروال اليوجا من الداخل للخارج
في هذه المرحلة ، سيكون من الجيد تجربتها ومعرفة ما إذا كنت تحب الطول الجديد. ضع في اعتبارك أن العدائين سينتهي بهم الأمر من 2 إلى 2 1⁄2 بوصات (5.1 إلى 6.4 سم) أطول ، اعتمادًا على بدلات التماس الخاصة بك. إذا شعرت أنها لا تزال طويلة جدًا ، فخلعها وقطعها أقصر.
الخطوة 7. أدخل الأصفاد في أرجل البنطال حتى تتطابق الحواف الخام
خذ كل صفد وقم بتمريره فوق كل ساق بنطال. تأكد من محاذاة الحواف الخام للأساور مع الحواف الخام لأرجل البنطال. قم بتدوير الأصفاد بحيث تتوافق الدرز الجانبية مع الدرزات الجانبية على أرجل البنطال.
الخطوة 8. ثبتي الأصفاد بأرجل البنطال ووزعي الكفات بالتساوي
ضع دبوسًا للخياطة على كل خياطة جانبية ودبوس خياطة آخر في مقدمة وخلف كل رجل بنطلون. لا تمد الأصفاد لتناسب أرجل البنطال. إذا كنت بحاجة إلى ذلك ، استخدم المزيد من دبابيس الخياطة لإزالة قماش البنطال الزائد لأسفل.
حرك المسامير رأسيًا في أرجل البنطال ، بحيث تواجه نقاط الحبر الحواف الخام المقطوعة
الخطوة 9. قم بخياطة الأصفاد على أرجل البنطال
استخدم لون الخيط الذي يتطابق مع القماش ، وغرزة متعرجة ، و 1⁄2 في بدل التماس (1.3 سم). غرز الخياطة للخلف عند بدء الخياطة والانتهاء منها لمنع تفكك الخيط.
نسيج جيرسي لا يتآكل ، ولكن يمكنك إنهاء اللحامات بغرزة متعرجة للحصول على لمسة نهائية أجمل
الخطوة 10. اقلب البنطال إلى الجانب الأيمن للخارج
اسحب الأصفاد من أرجل البنطال ، إذا لزم الأمر. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك الضغط على اللحامات بشكل مسطح بمكواة ؛ يمكن أن تشير إلى أسفل أو لأعلى ، أيهما تشعر أنه الأكثر راحة لك.
طريقة 2 من 2: خياطة جوغرز من سكراتش
الخطوة 1. اغسل ، وجفف ، وكي القماش الذي تريده
عادة ما يصنع الجوغرز من قماش مطاطي ، مثل الجيرسيه أو بنطال رياضي ، لكن يمكنك أيضًا استخدام الدنيم خفيف الوزن أو القطن أو الكتان. اغسل وجفف وكي القماش وفقًا للتعليمات الموجودة على المزلاج.
إذا نسيت كتابة تعليمات الغسيل ، اغسل القماش باستخدام الماء البارد في دورة لطيفة. اترك القماش يجف أو استخدم مكانًا دافئًا
الخطوة الثانية: اطوِ القماش إلى نصفين ، وضعي بنطال بيجاما فوقه
اطوِ القماش من المنتصف على طول اتجاه الاتجاه مع توجيه الجانب الخطأ للخارج. اطوِ بنطال البيجامة من المنتصف بالطول وضعه فوقه. تأكد من أن الحافة العلوية للبنطال هي 2 1⁄2 بوصة (6.4 سم) من الحافة العلوية للنسيج.
يجب أن يناسبك بنطال البيجامة جيدًا
الخطوة 3. قص حول بنطال البيجامة ، واترك مساحة لبدلات التماس
إذا كنت قلقًا بشأن قطع بنطال البيجامة عن طريق الخطأ ، فتتبع سروال البيجامة باستخدام قلم أو طباشير خياط ، ثم قصه. اترك 1⁄2 في التماس (1.3 سم) يسمح بامتداد الحواف الجانبية. أضف 1 1⁄2 بوصة (3.8 سم) إلى الكفة السفلية ، و 2 1⁄2 بوصة (6.4 سم) الحافة العلوية / حزام الخصر.
إذا كان بنطال البيجامة مزودًا بحزام خصر مطاطي ، فتأكد من شد حزام الخصر قبل القص ، وإلا سينتهي الأمر بالركض ضيقًا جدًا
الخطوة 4. كرر العملية لقص النصف الخلفي من البنطال
إذا كان سروالك البيجامة متماثلًا من الأمام والخلف ، فيمكنك إبقائه مطويًا وتتبع وقطع مجموعة أخرى من القطع. إذا كان بنطال البيجامة أكبر في الخلف ، فستحتاج إلى إعادة طيه ، ثم تتبع وقص مجموعة جديدة بناءً على هذا الشكل الجديد.
الخطوة 5. قص 4 قطع جيب ، إذا رغبت في ذلك
اجعل 4 قطع على شكل حرف U كبيرة بما يكفي لتناسب يدك ، من أطراف الأصابع إلى الإبهام. ضع في اعتبارك أنك ستخيطها ، لذا اصنع الجيوب 1⁄2 بوصة (1.3 سم) أكبر (بما في ذلك الحافة العلوية المستقيمة) مما تريده.
يمكنك جعل الحافة العلوية مستقيمة أو بزاوية
الخطوة 6. قم بخياطة قطع الجيب إلى قطع البنطال ، إذا قمت بعملها
ضع 1 من قطع الجيب على الحافة الجانبية لإحدى قطع ساقك. تأكد من أن الجوانب اليمنى متلامسة وأن الحواف المستقيمة محاذية. قم بالخياطة من الحافة العلوية للجيب لأسفل إلى الحافة السفلية باستخدام أ 1⁄2 في بدل التماس (1.3 سم) ولون الخيط المطابق. قم بهذه الخطوة لكل قطعة من قطع الجيوب الأربعة وأرجل البنطال.
- استخدم غرزة مستقيمة للأقمشة المنسوجة / غير القابلة للتمدد ، وغرزة متعرجة للأقمشة المحبوكة / المطاطة.
- يجب أن تكون الجيوب على الأقل 4 بوصات (10 سم) لأسفل من الحافة العلوية لقطع البنطال. تأكد من أنهم جميعًا في نفس الوضع.
الخطوة 7. ثبّت القطع الأمامية والخلفية وخياطتها معًا عند المنشعب
ثبتي القطعتين الأماميتين معًا عند الفرج المنحني مع مواجهة الجوانب اليمنى للداخل. قم بخياطة المنشعب باستخدام 1⁄2 في بدل التماس (1.3 سم) ولون الخيط المطابق. كرر هذه الخطوة للقطعتين الخلفيتين.
- قطع شقوق على شكل V في طبقات المنشعب ، على بعد حوالي 1 بوصة (2.5 سم) ، ثم اضغط على اللحامات لفتحها للحصول على لمسة نهائية أجمل.
- استخدم غرزة مستقيمة للأقمشة المنسوجة / غير القابلة للتمدد ، وغرزة متعرجة للأقمشة المحبوكة / المطاطة.
الخطوة 8. قم بتثبيت اللحامات والدرزات الجانبية وخياطتها
ثبتي القطع الأمامية والخلفية معًا مع توجيه الجانبين الأيمن للداخل. خيطي بشكل مستقيم لأسفل من حزام الخصر إلى الكفة باستخدام 1⁄2 في بدل التماس (1.3 سم) ولون الخيط المطابق. كرر العملية للدرزات الداخلية ، لكن ابدأ من المنشعب وانتهي عند الحزام. اضغط على اللحامات لفتحها ، إذا رغبت في ذلك.
- استخدم غرزة مستقيمة للأقمشة المنسوجة / غير القابلة للتمدد ، وغرزة متعرجة للأقمشة المحبوكة / المطاطة.
- إذا أضفت جيوبًا ، فتأكد من الخياطة حول الجيوب. لا تقم بالخياطة على الجيوب مباشرة وإلا فلن تتمكن من فتحها.
- قطع الشقوق في الحواف المنحنية للجيوب. افصل بينهما مسافة 2.5 سم تقريبًا.
- غرز الظهر عدة مرات عند المنشعب. تريد أن تكون الخياطة هنا لطيفة وقوية.
الخطوة 9. أضعاف وخياطة الأصفاد وحزام الخصر
اطوِ الأصفاد وحزام الخصر 1⁄2 بوصة (1.3 سم) أولاً ، ثم اضغط عليهم بمكواة. اطوِ الأصفاد بمقدار 2.5 سم أخرى وحزام الخصر بمقدار 2 بوصة أخرى (5.1 سم). اضغط عليها بمكواة مرة أخرى ، ثم قم بالخياطة على طول الحواف الداخلية المطوية ، بالقرب من الحافة قدر الإمكان. اترك 2 بوصة (5.1 سم) بين أول وآخر غرزة للأشرطة المطاطية.
- استخدم غرزة مستقيمة للأقمشة المنسوجة / غير القابلة للتمدد ، وغرزة متعرجة للأقمشة المحبوكة / المطاطة. تطابق لون الخيط مع القماش.
- طي الأصفاد وحزام الخصر لأسفل 1⁄2 بوصة (1.3 سم) أولاً ستمنحك لمسة نهائية أجمل من الداخل.
الخطوة 10. اسحب المطاط من خلال الأساور وحزام الخصر ، ثم قم بخياطة الأطراف
استخدم دبابيس الأمان لسحب المطاط من خلال حزام الخصر. تداخل نهايات الشريط الخاص بك 1⁄2 بوصة (1.3 سم) ثم خياطتها بغرزة متعرجة. ثني الطرف المخيط لكل شريط مطاطي للخلف عبر الفجوة عند الانتهاء.
- قص الشريط المطاطي لقياس ربلة الساق / الخصر ، أو إلى المحيط الداخلي لأصفاد / حزام الخصر للركض.
- استخدم 1 بوصة (2.5 سم) مطاط للأساور و 2 بوصة (5.1 سم) لحزام الخصر.
الخطوة 11. قم بخياطة الثغرات الموجودة على الأصفاد وإغلاق حزام الخصر
قم بخياطة أقرب ما يمكنك من الحافة المطوية من الكفة / حزام الخصر. استخدم لون الخيط المطابق وغرزة مستقيمة (قماش غير مخيط) أو غرزة متعرجة (قماش مطاطي). قم بتداخل الغرز قليلاً ، وتذكر أن تقوم بالخياطة الخلفية. سوف يتسبب الشريط المطاطي في تجمع القماش ، لذلك ستحتاج إلى شد المطاط أثناء الخياطة حتى يصبح القماش مسطحًا.
نصائح
- يمكنك استخدام نمط تم شراؤه من المتجر لخياطة بنطالك الرياضي. إذا كان النموذج مناسبًا ، ففكر في زيادة حجمين.
- عادة ما ينتهي الركض عند الكاحل أو ربلة الساق. وهذا يشمل الكفة.
- اجعل الركض بطول الكاحل. بهذه الطريقة ، يمكنك دفع ربلة الساق لأعلى عندما تصبح دافئة ، وسحبها لأسفل عندما تبرد!
- ليس من الضروري أن يتطابق نسيج الجيوب مع القماش الموجود على البنطال. يمكنك استخدام نمط متباين بدلاً من ذلك.
- إذا كنت لا تريد حزام خصر مطاطي ، أدخل الرباط بدلاً من ذلك. استخدم شريط قطني طويل أو شريط تنحنح للخيط.
