Depo-Provera هو شكل من أشكال تحديد النسل يمكن تناوله كحقنة مرة كل ثلاثة أشهر. وهي متوفرة بوصفة طبية فقط. يمكن إعطاؤه كحقن تحت الجلد أو في العضل. يسمح بعض مقدمي الخدمة للنساء بإعطاء أنفسهن نسخة تحت الجلد في المنزل. يجب إعطاء النسخة العضلية من قبل ممرضة أو طبيب.
خطوات
جزء 1 من 3: الحقن الذاتي Depo-SubQ Provera 104
الخطوة 1. اغسل يديك
من المهم أن تغسل يديك لتقليل احتمالية إصابتك بالعدوى. اغسل جيدًا عن طريق:
- ضع يديك تحت صنبور من الماء النظيف المتدفق. يمكن أن يكون الماء دافئًا أو باردًا ، أيهما أكثر راحة لك.
- افرك يديك معًا بالصابون لمدة 20 ثانية تقريبًا. تذكر أن تنظف تحت أظافرك وبين أصابعك.
- اشطف يديك جيدًا تحت الماء النظيف.
- جفف يديك بمنشفة نظيفة.
الخطوة 2. تحضير الحقن
يجب إعطاء الحقنة تحت الجلد ، حسب تعليمات الطبيب أو التعليمات الموجودة على العبوة. لا ينبغي إعطاء Depo-SubQ Provera 104 عن طريق الحقن العضلي. تحضير الحقن عن طريق:
- التحقق للتأكد من أنها في درجة حرارة الغرفة (20-25 درجة مئوية أو 68-77 درجة فهرنهايت). هذا مهم للتأكد من أن الخليط لديه اللزوجة الصحيحة. يجب تخزين اللقطات والحفاظ عليها في درجة حرارة الغرفة. هذا يعني أنها ستكون في درجة الحرارة الصحيحة عندما تكون مستعدًا لحقنها.
- التحقق من أن لديك جميع المواد اللازمة ، بما في ذلك المحقنة المعبأة مسبقًا والإبرة مقاس 3/8 بوصة مع درع الأمان.
- فحص المواد للتأكد من إحكام إغلاقها وعدم حدوث تغير في اللون أو التسرب.
الخطوة 3. اختر موقع الحقن
أفضل الأماكن للحقن هي الفخذ العلوي أو البطن. أي واحد تختاره يعتمد على تفضيلاتك الشخصية. نظف المنطقة عن طريق:
- مسح الجلد بضمادة كحولية. سيؤدي ذلك إلى تطهير المنطقة وتقليل فرص إصابتك بالعدوى.
- اترك الموقع يجف في الهواء. لا تجففها بمنشفة أو منديل. القيام بذلك سوف يلوثها.
الخطوة 4. جهز المحقنة
يتضمن ذلك هز المحقنة للتأكد من خلط محتويات الحقن جيدًا ثم وضع الإبرة على المحقنة.
- امسك المحقنة بحيث يكون المكان الذي تعلق فيه الإبرة متجهًا لأعلى. رج المحقنة بقوة لمدة 60 ثانية.
- قم بإزالة المحقنة والإبرة من العبوة.
- انزع الغطاء الواقي من المحقنة وضع الإبرة عن طريق الضغط على غطاء الإبرة لأسفل على المحقنة بلف صغير.
- ارفع واقي الأمان بعيدًا عن الإبرة واسحبه للخلف باتجاه المحقنة. يجب أن تكون بزاوية 45-90 درجة من الإبرة. انزع غطاء الإبرة عن الإبرة بالسحب بشكل مستقيم. لا تلف.
- قم بإزالة فقاعات الهواء عن طريق إمساك المحقنة مع توجيه الإبرة لأعلى والضغط برفق على المكبس حتى يصبح الدواء أعلى المحقنة.
الخطوة 5. حقن جرعة كاملة
يجب حقن الدواء في الطبقة الدهنية تحت الجلد مباشرة. من المهم أن تحصل على الجرعة كاملة. خلاف ذلك ، قد يكون أقل فعالية.
- اقرص طبقة سميكة من الجلد بين إبهامك والسبابة. من المحتمل أن يكون سمك اللفة حوالي بوصة واحدة.
- أدخل الإبرة بزاوية 45 درجة على جلدك ، وأدخلها بين إبهامك والسبابة. عندما يتم إدخالها بالكامل ، سيكون المحور البلاستيكي الموجود على الإبرة قريبًا من جلدك.
- اضغط ببطء على المكبس حتى تصبح المحقنة فارغة. يجب أن يستغرق هذا حوالي خمس إلى سبع ثوانٍ.
- ادفع درع الأمان الموجود على الإبرة إلى موضعه.
- اضغط بقوة على موقع الحقن باستخدام كرة قطنية نظيفة. لا تفرك مكان الحقن.
الخطوة 6. تخلص من الإبرة والمحقنة بطريقة آمنة
اتبع أوامر طبيبك وتعليمات الشركة المصنعة وجميع قوانين الولاية والقوانين المحلية المتعلقة بكيفية التخلص من الإبرة بأمان. قد يُطلب منك التخلص من الإبرة في حاوية واقية من المخاطر البيولوجية معتمدة وذات جوانب صلبة ومقاومة للثقب. إذا لم تكن متأكدًا مما هو مناسب ، فاتصل بطبيبك أو الصيدلي المحلي للحصول على المشورة.
من المهم ألا يتمكن الأطفال والحيوانات الأليفة من الوصول إلى الإبرة المستخدمة ، وألا يلتصق أي شخص آخر بالإبرة عن طريق الخطأ
الخطوة 7. قم بتخزين أي لقطات متبقية في درجة حرارة الغرفة
لا تقم بتبريدهم. يجب الحفاظ عليها في:
- 20-25 درجة مئوية أو 68-77 درجة فهرنهايت.
- اتبع أي تعليمات تخزين أخرى مقدمة من طبيبك أو على العبوة المقدمة من الشركة المصنعة.
الخطوة الثامنة: قم بتدوين الوقت المناسب لأخذ اللقطة التالية
يجب إعطاء الحقن كل 13 أسبوعًا. إذا ذهبت لفترة أطول من ذلك ، فاتصل بطبيبك لإجراء اختبار الحمل وناقش استخدام طريقة احتياطية. تتضمن الحيل التي تساعدك على تذكر إعطاء اللقطة التالية لنفسك ما يلي:
- الدخول في التقويم الخاص بك
- برمجة تذكير في هاتفك الخلوي
- مطالبة شريكك بتذكيرك
جزء 2 من 3: تلقي تركيبة الحقن العضلي Depo-Provera
الخطوة 1. حدد موعدًا مع طبيبك
يجب إعطاء حقنة Depo-Provera داخل العضل من قبل طبيب أو ممرضة. يمكنك الحصول على هذا النوع من تحديد النسل من:
- مقدم رعاية صحية خاص
- مكتب طبيب أمراض النساء
- مركز صحي لتنظيم الأسرة
الخطوة 2. مشاهدة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حقن الدواء
سيهز الطبيب أو الممرضة الدواء أولاً للتأكد من تعليق الجزيئات بشكل صحيح في الخليط وتطهير بشرتك بمسحة كحولية. يجب إعطاء هذا الدواء كحقنة عضلية عميقة. لا تفرك مكان الحقن بعد الحقن. هناك موقعان قد يختارهما الطبيب:
- العضلة الدالية في ذراعك
- عضلة الأرداف
الخطوة 3. حدد موعدًا للجرعة التالية
يجب إعطاء الحقن في الموعد المحدد كل ثلاثة أشهر لمنع الحمل. عندما تغادر مكتب الطبيب ، اطلب موعدًا خلال 13 أسبوعًا لحقنك التالي.
- إذا تأخرت في تلقي الحقنة التالية ، فستحتاج إلى استخدام طريقة منع الحمل الاحتياطية لمنع الحمل.
- قد يطلب منك مقدم الرعاية الصحية أيضًا إجراء اختبار الحمل قبل إعطائك الحقنة التالية. لا يمكنك تلقي الحقنة إذا كنت حاملاً لأن Depo-Provera يمكن أن يسبب تشوهات خلقية.
جزء 3 من 3: تقييم ما إذا كان Depo-Provera مناسبًا لك
الخطوة 1. اسأل طبيبك عما إذا كان Depo-Provera هو خيار مناسب لك
لا تستطيع كل النساء تناوله. من المحتمل أن ينصحك طبيبك بعدم القيام بذلك إذا:
- يمكن أن تكوني حامل
- تعانين من سرطان الثدي
- لديك عظام هشة وعرضة لكسرها
- كنت تتناول أمينوغلوتيثيميد لمتلازمة كوشينغ
الخطوة الثانية. وزن المزايا والعيوب
تشمل الفوائد أنه ، عند استخدامه بشكل صحيح ، يكون فعالاً بنسبة تزيد عن 99٪ ولا يتطلب منك أن تتذكر تناول حبوب منع الحمل كل يوم. تشمل العيوب ما يلي:
- الآثار الجانبية التي لا يمكن وقفها حتى تزول الحقنة. قد يشمل ذلك: نزيف غير منتظم ، أو ترقق مؤقت في عظامك ، أو تغير في الدافع الجنسي ، أو زيادة الوزن ، أو الاكتئاب ، أو تساقط الشعر ، أو زيادة شعر الوجه أو الجسم ، أو الصداع ، أو الغثيان ، أو ألم الثديين.
- لا تحمي هذه الحقنة من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي مثل فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.
- قد يستغرق الحمل من ستة إلى عشرة أشهر ، حتى بعد زوال الحقنة. إذا كنت تفكر في الحمل في وقت ما قريبًا ، فقد لا تكون اللقطة طريقة جيدة بالنسبة لك.
الخطوة 3. تقدير التكاليف
العديد من مراكز تنظيم الأسرة تتقاضى رسومًا حسب الدخل. إذا كنت قلقًا بشأن التكاليف ، فاسأل عن مقياس منزلق على أساس الدخل. قد تشمل التكاليف المحتملة ما يلي:
- 0 دولار - 100 دولار لكل حقنة
- 0 دولار - 250 دولارًا أمريكيًا إذا كنت بحاجة إلى فحص أولي لأمراض النساء
- 0 دولار - 20 دولارًا إذا كنت بحاجة إلى اختبار الحمل قبل الحقن
