اضطراب الشخصية النرجسية هو اضطراب عقلي يتميز بإحساس مفرط بقيمة الذات وعدم التعاطف مع الآخرين. يعاني الكثير من الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب في الواقع من تدني احترام الذات ، لكنهم يخفون ذلك وراء غرورهم المتضخمة. قد تكون قادرًا على التعرف على العديد من أعراض اضطراب الشخصية النرجسية بنفسك ، على الرغم من أنه قد يكون من الصعب تمييز هذه الحالة عن اضطرابات الشخصية الأخرى. إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص تعرفه مصاب باضطراب الشخصية النرجسية ، فمن الأفضل أن ترى مختصًا للتشخيص والعلاج.
خطوات
جزء 1 من 3: التعرف على أعراض اضطراب الشخصية النرجسية
الخطوة 1. ابحث عن الأهمية الذاتية القصوى
الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية يفكرون بأنفسهم بشدة بطريقة تتخطى حدود الثقة بالنفس الطبيعية. إذا كنت تشك في أن شخصًا ما تعرفه يعاني من هذا الاضطراب ، انتبه إلى الطريقة التي يبدو أن الشخص يفكر بها في نفسه وما إذا كانت هذه المشاعر متأصلة في الواقع.
- قد يكون لدى الشخص تخيلات هوس حول عظمته.
- قد يكذب الشخص أو يبالغ في الإنجازات ليبدو أكثر إنجازًا.
- قد يعتقد الشخص أنه متفوق على الآخرين ، حتى لو لم تدعم الحقائق أو الإنجازات ذلك.
- قد يفترض الشخص أيضًا أن الآخرين يشعرون بالغيرة من هذا التفوق ، وقد يُظهر الغيرة الشديدة عندما يواجه الآخرون النجاح.
الخطوة 2. انتبه للاستحقاق
نظرًا لأن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية يميلون إلى الاعتقاد بأنهم متفوقون على الآخرين ، فإنهم يميلون أيضًا إلى الاعتقاد بأنهم يستحقون الأفضل من كل شيء. انتبه لما إذا كان الشخص يعتقد أنه يستحق معاملة خاصة دون سبب واضح.
- قد يعتقد الشخص أيضًا أنه يستحق أن يكون بصحبة أفراد "النخبة" الآخرين.
- قد يقدم الشخص أيضًا مطالب متكررة ويتوقع من الآخرين الرد دون سؤال.
الخطوة 3. لاحظ الحاجة إلى الإعجاب
كثير من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية محتاجون للغاية. إنهم يشعرون بالحاجة إلى الاعتراف بهم والثناء عليهم لتفوقهم باستمرار.
- قد تلاحظ أن الشخص يشير باستمرار إلى الإنجازات.
- قد يصطاد الشخص أيضًا من أجل المجاملات.
الخطوة 4. لاحظ النزعات شديدة النقد
قد يبدو الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية ينتقدون بشدة كل من حولهم. غالبًا ما يهينون أو ينتقدون الأشخاص الذين يتعاملون معهم ، سواء كان ذلك الشخص نادلًا في مطعم أو طبيب الشخص.
قد ينتقد الشخص حتى الأشخاص الأكفاء ، خاصةً إذا كانوا يختلفون مع الشخص أو يتحدونه
الخطوة 5. راقب التفاعلات مع الآخرين
لا يتفاعل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية مع الآخرين بطريقة طبيعية ، لذا انتبه جيدًا لسلوك الشخص في المواقف الاجتماعية. قد يظهر الشخص غالبًا على أنه متعجرف ويفتقر إلى التعاطف.
- قد يتلاعب الشخص بالآخرين أو يستغلهم بشكل متكرر لتحقيق منفعة شخصية.
- قد يبدو الشخص غافلاً تمامًا عن احتياجات ومشاعر الآخرين.
الخطوة 6. لاحظ ردود الفعل على النقد
الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية لا يتعاملون مع النقد جيدًا لأنه يتحدى مشاعرهم بالتفوق. لاحظ ما إذا كان رد فعل الشخص متطرفًا حتى لأقل الانتقادات.
- قد ينتقد الشخص الأشخاص الذين ينتقدون.
- بدلاً من ذلك ، قد يصاب الشخص بالاكتئاب الشديد عند مواجهة النقد.
- بالنسبة لبعض الناس ، قد يمتد هذا إلى عدم القدرة على التعامل مع أي شيء قد يُنظر إليه على أنه تحدٍ ، حتى لو كان شيئًا بسيطًا مثل رأي مختلف.
جزء 2 من 3: فهم الأسباب المحتملة الأخرى للخصائص النرجسية
الخطوة الأولى: ميِّز بين الميول النرجسية واضطراب الشخصية
ليس كل من تظهر عليه سمات نرجسية يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية. بعض الناس ببساطة أنانيون ولديهم غرور كبيرة ، لذا كن حذرًا بشأن الإفراط في التشخيص.
- من أجل تشخيص الشخص باضطراب الشخصية النرجسية ، يجب أن تتداخل الأعراض مع الأداء الأساسي في مجالين على الأقل من المجالات التالية: الإدراك ، والتأثير ، والأداء الشخصي ، أو التحكم في الانفعالات.
- هناك حاجة إلى التشخيص المهني لتأكيد ما إذا كان الشخص يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية أو مجرد سمات نرجسية.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك إمكانية الإصابة باضطراب الشخصية الحدية
غالبًا ما يتم الخلط بين اضطراب الشخصية الحدية واضطراب الشخصية النرجسية. يشترك الاثنان في العديد من الأعراض نفسها ، لذلك من المهم فهم الاختلافات الدقيقة.
- قد يُظهر الأشخاص المصابون بكلا الاضطرابين الغضب ، لكن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية يميلون إلى إظهار الغضب تجاه الآخرين ، بينما يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية إلى التعبير عن الغضب تجاه أنفسهم.
- قد يهتم الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية بمخاوف وآراء الآخرين أكثر من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية ، على الرغم من أنه لا يزال من غير المرجح أن يتفاعلوا مع الآخرين بطريقة طبيعية وصحية.
- من الممكن أن يعاني فرد واحد من اضطراب الشخصية النرجسية واضطراب الشخصية الحدية ، مما قد يزيد من تعقيد التشخيص.
الخطوة الثالثة: التعرف على احتمالية الإصابة باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع
اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع ، المعروف أيضًا باسم اضطراب الشخصية الاجتماعية ، يتم الخلط بينه وبين اضطراب الشخصية النرجسية لأن الأشخاص الذين يعانون من كلا الاضطرابين يميلون إلى إظهار تجاهل عام للآخرين. ومع ذلك ، هناك بعض الأعراض التي تميز الاضطرابين عن بعضهما البعض.
- يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع إلى صعوبة التحكم في الدوافع أكثر من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يكونون أكثر عدوانية و / أو تدميرًا للذات.
- يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع أيضًا إلى أن يكونوا أكثر خداعًا وخداعًا عن عمد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية.
جزء 3 من 3: الحصول على تشخيص احترافي
الخطوة الأولى: فهم المتأثرين
يؤثر اضطراب الشخصية النرجسية على ما يقرب من 6٪ من السكان. يمكن أن يتأثر أي شخص ، ولكن أعراض الاضطراب أكثر شيوعًا لدى بعض الأفراد.
- الذكور أكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية النرجسية من الإناث.
- نظرًا لأن أعراض اضطرابات الشخصية تميل إلى الانخفاض مع تقدم الشخص في العمر ، فإن اضطراب الشخصية النرجسية عادة ما يكون أكثر وضوحًا عند الشباب.
الخطوة 2. إجراء فحص جسدي
إذا كنت تشك في احتمال إصابتك باضطراب في الشخصية ، فمن الجيد أن ترى طبيبك لإجراء فحص بدني كامل. يمكن أن يساعد ذلك في استبعاد احتمال حدوث أي أمراض جسدية قد تساهم في ظهور الأعراض.
من المحتمل أن يرغب طبيبك في إجراء فحوصات الدم أيضًا
الخطوة 3. قم بزيارة أخصائي الصحة العقلية
من أجل تأكيد تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية ، يجب أن يتم فحص الفرد من قبل أخصائي الصحة العقلية ، مثل الطبيب النفسي أو أخصائي علم النفس. يمكن للطبيب العام أن يحيلك إلى أخصائي الصحة العقلية ، لكنه لن يكون قادرًا على إجراء التشخيص.
- ستشمل عملية التشخيص تقييمًا نفسيًا كاملًا. تستخدم الاستبيانات أحيانًا لفهم الحالة الذهنية للشخص.
- كما هو الحال مع العديد من اضطرابات الصحة العقلية ، لا يوجد اختبار معملي يمكن استخدامه لتشخيص اضطراب الشخصية النرجسية. يجب أن يقوم أخصائي الصحة العقلية المدرب بتحليل أعراض الشخص وتاريخه من أجل إجراء التشخيص.
الخطوة 4. احصل على العلاج
بمجرد تشخيص الشخص رسميًا باضطراب الشخصية النرجسية ، يمكنه تلقي العلاج. غالبًا ما يكون هذا علاجًا نفسيًا يساعد في تعليم الشخص كيفية التفاعل مع الناس بطريقة صحية وكيفية إدارة توقعاتهم.
- علاج اضطراب الشخصية النرجسية عملية طويلة. قد يحتاج الشخص إلى سنوات من العلاج.
- في بعض الحالات ، يمكن أيضًا وصف الأدوية لمساعدة الشخص على مقاومة الأعراض مثل القلق أو الاكتئاب.
