تعتبر ثقوب الأنف طريقة رائعة للتعبير عن إحساسك بالأناقة والتفرد. من المهم جدًا الحفاظ على نظافة ثقب الأنف ، وإلا فقد يتأخر الشفاء أو قد تصاب بعدوى. لحسن الحظ ، فإن تنظيف ثقب الأنف يتطلب القليل من الوقت والجهد - لذلك لا يوجد أعذار حقًا!
خطوات
جزء 1 من 2: تنظيف ثقب الأنف
الخطوة 1. نظف الثقب مرتين في اليوم
يجب تنظيف ثقوب الأنف مرتين يوميًا - مرة في الصباح ومرة في المساء - حتى تلتئم تمامًا. قد يؤدي تنظيف الثقب قليلًا جدًا إلى اتساخه والتهابه بينما قد يؤدي الإفراط في تنظيف الثقب إلى التهيج وتأخير الشفاء.
الخطوة 2. تحضير محلول الملح
أبسط طريقة لتنظيف الثقب باستخدام محلول ملح. لعمل محلول ملح ، اخلطي 1/4 ملعقة صغيرة من ملح البحر غير المعالج باليود في 8 أونصات. (1 كوب) ماء دافئ. بدلاً من ذلك ، يمكنك شراء محلول ملحي معقم معبأ من المتجر.
الخطوة 3. اغسل يديك
قبل أن تلمس الثقب ، من الضروري أن تغسل يديك جيدًا بالصابون المضاد للبكتيريا. خلاف ذلك ، يمكن أن تتلامس البكتيريا الموجودة في يديك مع الثقب (وهو جرح مفتوح في الأساس) وتسبب العدوى.
الخطوة 4. نقع كرة قطنية في محلول الملح
أمسك كرة قطنية نظيفة واغمسها في محلول الملح. اضغطي بالكرة القطنية برفق على ثقب أنفك وثبتيه هناك لمدة 3 أو 4 دقائق. كن حذرًا عند إزالة الكرة القطنية في حالة انسكارها في حلقة الأنف أو الحلق.
الخطوة 5. جفف المنطقة بالتربيت ببعض الأنسجة النظيفة
بعد التنظيف ، جففي المنطقة المحيطة بالثقب برفق باستخدام كرة قطنية نظيفة أو منديل أو منشفة ورقية. تجنب استخدام المنشفة للقيام بذلك ، حيث يمكن أن تؤوي المناشف البكتيريا وتعلق على الحلقة أو الحلق.
قاوم الرغبة في إزالته إذا رأيت أي تقشر فوق الثقب. القشرة هي طريقة جسمك لحماية الثقب
الخطوة 6. استخدم القليل من زيت اللافندر لتعزيز الشفاء
يشحم زيت اللافندر الثقب ويقلل من الرقة ويعزز الشفاء. بعد التنظيف ، ضعي القليل من زيت اللافندر على الثقب باستخدام قطعة قماش خالية من النسالة.
- لف الحلق أو لف الحلقة لإدخال الزيت داخل الثقب ، ثم امسح أي فائض بمنديل نظيف (وإلا فقد يهيج الجلد).
- يمكن العثور على زيت اللافندر في متاجر الأطعمة الصحية أو السوبر ماركت أو الصيدلي. تأكد من أن الزجاجة تحمل علامة "BP" أو "الدرجة الطبية".
- تجنب استخدام أي مادة بها ألياف يمكن أن تعلق في الثقب. يشمل ذلك مسحات القطن وكرات القطن والمناديل الورقية وورق التواليت.
جزء 2 من 2: معرفة ما يجب تجنبه
الخطوة 1. تجنب استخدام المنتجات المطهرة القوية
يجب عدم استخدام المنتجات المطهرة القاسية مثل باكتين وباسيتراسين وبيروكسيد الهيدروجين والكحول أو زيت شجرة الشاي لتنظيف ثقوب الأنف ، حيث يمكن أن تهيج و / أو تتلف الجلد وتطيل الشفاء.
الخطوة الثانية: تجنبي استخدام المكياج لتغطية الثقب
لا تدع المكياج يلامس الثقب لأنه قد يسدّه ويؤدي إلى الإصابة بالعدوى. ينطبق هذا أيضًا على لوشن تان وأي منتجات تجميل أخرى.
الخطوة الثالثة: لا تنزع حلقة الأنف أو الحلق حتى يلتئم الثقب تمامًا
يمكن أن تنغلق ثقوب الأنف في غضون ساعات قليلة إذا تمت إزالة الحلق أو الحلقة.
- يمكن أن يؤدي إعادة الحلق إلى الثقب بعد أن يبدأ في الانغلاق إلى الشعور بالألم والالتهاب والعدوى.
- لذلك ، من المهم تجنب إزالة الحلق أو الحلقة من الثقب حتى تلتئم تمامًا ، والتي قد تستغرق من 12 إلى 24 أسبوعًا.
الخطوة الرابعة: تجنب الحمامات وأحواض المياه الساخنة والمسابح
يجب تجنب غمر الثقب في حمام السباحة أو الحمام أو حوض الاستحمام الساخن ، لأن هذه غالبًا ما تحتوي على بكتيريا ضارة قد تؤدي إلى الإصابة بالعدوى. ولكن إذا لزم الأمر ، يمكنك تغطية ثقب أنفك بضمادة مقاومة للماء (متوفرة في الصيدليات) لحمايته.
الخطوة 5. تجنب النوم على وسادة متسخة
أكياس الوسائد المتسخة هي مصدر محتمل آخر للبكتيريا ، لذا من المهم تغيير غطاء الوسادة بانتظام.
من الحيلة المفيدة لتجنب الاضطرار إلى تنظيف غطاء الوسادة باستمرار تغطية الوسادة بقميص نظيف في إحدى الليالي. في الليلة الثانية ، اقلب الوسادة ، في الليلة الثالثة اقلب القميص من الداخل للخارج وقم بتغطية الوسادة فيه مرة أخرى ، في الليلة الرابعة اقلب الوسادة مرة أخرى. بهذه الطريقة ، يمكن أن يوفر لك قميص واحد نظيف (يمكن أن يتم ذلك أيضًا بغطاء وسادة) وسادة نظيفة لمدة 4 أيام
الخطوة 6. تجنب لمس الثقب دون داع
تجنبي لمس أو العبث بالثقب - يجب أن تلمسه فقط أثناء تنظيفه ، بعد غسل يديك. ليس من الضروري لف الحلقة / الحلقة أو تدويرها أثناء عملية الشفاء.
نصائح
- لا تلصق أصابعك على أنفك أبدًا إذا كانت متسخة ، فقد يتسبب ذلك في حدوث عدوى.
- احصلي على دش ساخن لطيف لأن ذلك يمكن أن يفك أي قشرة حول الثقب.
- لا تنظف الثقب أكثر من ثلاث مرات في اليوم. هذا يمكن أن يسبب جفاف الثقب ويسبب عدوى.
تحذيرات
- لا تقشر أي قشور (مهما كانت مغرية) حيث يمكن أن تصاب بالعدوى.
- استخدم دائمًا قطعة قطن نظيفة جديدة عند تنظيف فتحة أنفك من الداخل ، حتى لا ينتهي بك الأمر بنشر الجراثيم من مكان إلى آخر.
- لا تستخدمي عوارض الفضة بدلاً من المجوهرات. يعتبر الأشخاص الذين ينامون خطرين حيث يمكن أن يؤكسد الجرح ويسبب علامة سوداء دائمة في أنفك تسمى argyria. يمكنهم أيضًا خلق ردود فعل تحسسية.
- راجعي طبيبك إذا كان هناك نتوء صلب حول الثقب. بينما توصي بعض الاستوديوهات الثاقبة بتطبيق معجون الأسبرين على هذه النتوءات ، فمن الأفضل استشارة الطبيب أولاً. ضعي في اعتبارك أن الأسبرين قد يهيج بشرتك ويجعل النتوء أسوأ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث تندب طويل الأمد إذا لم يتم علاج النتوء بشكل صحيح.
